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      黎姿曬自拍戴老花鏡：眼睛會(huì)泄露年齡的秘密,,如何預(yù)防老花眼
      
        
      
            夕陽紅
            2023-07-03 01:58:54
        
      

        
      
           
      眼睛，心靈的窗戶
      。眼睛是最先老去的器官
      ，隨著膠原蛋白的減少;眼角的皺紋就會(huì)慢慢的爬上來
      ，看東西也漸漸模糊不清
      ，所以我們一定要好好的保護(hù)我們的眼睛
      。近日
      ，黎姿曬了一張自己戴老花鏡的照片
      ，她說：我也逃不過老花的命運(yùn)
      。那么
      ，我們應(yīng)該如何預(yù)防老花眼呢，下面就一起看一下吧
      。
      20日
      ，黎姿在微博曬出一張自拍照，并感慨：眼睛真的是會(huì)泄露年齡的秘密
      ，我也逃不過老花的命運(yùn)
      。
      照片中，黎姿戴上了大大的眼鏡
      ，笑容依舊明媚
      。看到女神對(duì)年齡的感慨
      ，不少網(wǎng)友表示：依然很美很時(shí)尚
      、戴老花也很美等等的各種評(píng)論。
      黎姿是十四歲那年正式出道
      ，自此開始了長達(dá)20年的演藝生涯
      。這期間，黎姿出演很多部經(jīng)典影視劇
      ，給人留下了深刻的印象
      。2008年黎姿宣布全面退出娛樂圈。
      在感情生活中
      ，黎姿并不是一帆風(fēng)順的
      ，此前經(jīng)歷過三段感情
      。直到2003年，黎姿與現(xiàn)任丈夫馬氏富商同游倫敦
      ，戀情才被公開
      。如今，黎姿已告別娛樂圈十年了
      ，但是
      ，她依舊是粉絲心中的女神。
      眼睛是人和動(dòng)物的視覺器官
      。人一旦失去了眼睛
      ，那就等于失去了半條命，沒了眼睛就等于沒了生命
      。因此我們一定要注重眼睛的保護(hù)
      。
      預(yù)防老花眼的方法：
      1.按摩明目法：每天用雙手的中指對(duì)準(zhǔn)太陽穴，進(jìn)行壓力
      ，每次 5分鐘
      ，能使眼肌解疲。
      2.揉搓頭皮法：因?yàn)轭^部有很多穴位
      ，用雙手抱頭
      ，進(jìn)行揉搓頭皮，能使眼睛明亮
      。
      3.冷水洗眼法：早晨起床后
      ，用冷水洗臉和洗眼，用雙手輕輕搓臉部及眼肌20次
      ，此方法要長期堅(jiān)持哦
      。
      4.熱水敷眼法：晚上睡覺之前，用40度的溫?zé)崴菝?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，擰干趁熱敷在額頭和雙眼部位
      ，敷1～2分鐘。
      5.雙眼緊閉法：閉上雙眼5秒鐘后睜開
      ，望遠(yuǎn)處一目標(biāo)
      ，5秒鐘后再看自己鼻尖5秒鐘，重復(fù)3次
      。
      這里給大家分享一個(gè)小方法：將決明子炒一下
      ，記住不要燒糊，每天用水泡一點(diǎn)
      ，呈棕紅色以后再喝
      ，可多次沖泡。大家都知道決明子是中草藥，它具有明目的功效
      。
      老花眼多于老年人來說是個(gè)難以回避的話題
      ，老花眼一般都是發(fā)生在45歲以后。很多人年輕的時(shí)候不懂得愛護(hù)眼睛
      ，天天的上網(wǎng)打游戲
      ，再不就是玩手機(jī)
      ，時(shí)間長了眼睛就會(huì)出現(xiàn)疲勞
      、干澀的癥狀。其實(shí)眼睛的健康和身體健康都很重要
      。所以我們平時(shí)一定要好好地愛護(hù)我們的雙眼
      ，做做眼部的保健，可以延緩老花眼的到來
      。
      為什么人老了會(huì)有老花眼？
      眼花是老視眼的通俗的叫法
      ，也叫老花眼
      ，是正常的生理現(xiàn)象，人到40-45歲開始就會(huì)出現(xiàn)看近處比較費(fèi)勁
      、比較模糊
      ，有眼脹、頭疼的癥狀
      ，因?yàn)榭唇臅r(shí)候需要調(diào)節(jié)的功能
      ，也就是眼部的睫狀肌要收縮，晶狀體變凸才能夠看清近處的物體
      。如果年齡增大之后
      ，晶狀體的彈性會(huì)逐漸變差，睫狀肌的力量也會(huì)變?nèi)?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，就?huì)出現(xiàn)老視的現(xiàn)象
      ，也就是俗稱的老花眼。老花眼需要配凸透鏡來幫助看近
      ，在45歲的時(shí)候
      ，老花眼的度數(shù)大概就是正的1.5個(gè)屈光度，也就是俗稱的150度
      ，50歲的時(shí)候大概是200度
      ，到60歲就是300度，所以一旦出現(xiàn)了看近處模糊
      ，比較眼脹
      、眼疼，有的人還會(huì)有頭疼，就要去醫(yī)院驗(yàn)光
      ，看看是不是出現(xiàn)了老花眼
      ，如果是就配上老花鏡來幫助看近。
      48歲的黎姿身家10億被嘲顏值低，不被美貌綁架的女人到底有多厲害
      ？
      在2019的2月份
      ，48歲的黎姿敲響了她自己公司的上市香港聯(lián)交所的儀式大鐘。她穿了一件大紅色的衣服?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，F(xiàn)在的她
      ，的確不夠青春，不夠美貌
      。但是當(dāng)年《金枝欲孽》
      ，30多歲的她演一個(gè)少女嬪妃，卻也惟妙惟肖
      ，而這部片子正是開啟了中國的宮斗系列的影視大劇
      。
      

      
那個(gè)時(shí)候的她非常的清純美艷。但是如今48歲的她被人嘲笑臉部僵硬
      ，不會(huì)著裝
      。但是她已經(jīng)不在乎了。
      
有什么比自己的事業(yè)
      ，更代表生命的活力
      ？難道要永遠(yuǎn)地活在觀眾的眼里？因?yàn)橛^眾喜歡不老
      ，就拼命的削骨磨皮
      ，因?yàn)橛^眾喜歡清純，就中年女扮蘿莉
      ？黎姿沒有這樣的憂患
      。
      
我看見她的微博里，寫的都是實(shí)實(shí)在在的事情
      。被公司的會(huì)議壓得喘不過氣來
      ，卻也享受著公司的每一個(gè)角落，每一個(gè)細(xì)節(jié)
      ，每一個(gè)程序
      。她在敬業(yè)中找到了快樂。
      

      
我喜歡工作中的女性
      ，哪怕她不是明星
        ，那更加的接地氣，更加的與真實(shí)的世界碰撞，更加的真實(shí)
        ，有動(dòng)感
        。
      
黎姿毫不忌諱，說眼睛真是會(huì)泄露年齡的秘密
        ，她也開始戴老花鏡了
        。有多少人裝扮年輕？隱藏著年齡的秘密
        。尤其是在那些銀幕上光彩照人的女明星們
        。結(jié)婚也是秘密，離婚也是秘密
      ，整容也是秘密
      。黎姿退出了娛樂圈，她不愿意被這些秘密挾持
      。她非常爽快的說，俺就是老花了
      。又有如何
      ？
      

      
如今身家10億的黎姿，是靠自己做事業(yè)而來
      。她享受的過程
      ，安心老去。沒有什么比這種狀態(tài)更美
      ，更飽滿了
      。至于那些臉僵不會(huì)穿衣服的評(píng)論，那不過是遠(yuǎn)方的風(fēng)
      ，吹不傷她飽滿的笑容
      ！
      戴老花鏡有什么要注意的地方嗎
      ？
      戴老花鏡需要注意的事項(xiàng)包括：
      
一
      、戴老花鏡，一次別超45分鐘
      
戴老花鏡時(shí)間太長
      ，突然摘掉
      ，看東西會(huì)模糊，緩一緩才能好轉(zhuǎn)
      。這是因?yàn)檠劬Φ恼{(diào)節(jié)能力變差
      ，需要休息一會(huì)兒，等調(diào)節(jié)力恢復(fù)才能看清楚東西
      。
      
所以
      ，不要一次性戴老花鏡時(shí)間過長，一般佩戴45分鐘左右要休息一會(huì)兒，否則容易疲勞
        。
      
二
        、要適當(dāng)更換合適的老花鏡
      
老花的狀況會(huì)隨時(shí)間而發(fā)生變化，即使很注意保護(hù)眼睛
        ，眼睛老花的度數(shù)也會(huì)隨年齡增長而增加
        。即使曾經(jīng)配了合適的老花鏡也要記得3~5年去醫(yī)院檢查一下，以更換合適的眼鏡
        。
      
三
        、不要多人共用一副老花鏡
      
每個(gè)人眼睛老花的程度不一樣，另外每個(gè)人的瞳距
        、散光程度等都可能不同
        。若使用瞳距不合適的老花鏡，看東西時(shí)容易造成頭暈眼花
        。
      
因此
        ，從保護(hù)視力的角度出發(fā)，最好各選一副屬于自己的老花鏡
        。
      

      
擴(kuò)展資料
      
老花鏡配鏡前的注意事項(xiàng)
      
一 
        、眼睛老花后，應(yīng)選擇正規(guī)的
        、信譽(yù)較好的眼鏡店或視光機(jī)構(gòu)配制老花鏡
        ，老花鏡對(duì)中老年人的視力健康至關(guān)重要，不能僅以價(jià)格作為選擇老花鏡的標(biāo)準(zhǔn)
        。
      
二
        、在配鏡前，應(yīng)先進(jìn)行科學(xué)的驗(yàn)光
        ，不可盲目購買
        。購買現(xiàn)成的老花鏡也應(yīng)該先驗(yàn)光確定自己的視力狀況，然后在專業(yè)人士的指導(dǎo)下購買
      。
      
地?cái)偫匣ㄧR或者不經(jīng)驗(yàn)光隨意購買的老花鏡是堅(jiān)決不能戴的
      ，佩戴以后不但不能解決問題，反而會(huì)傷害眼睛
      。
      
三
      、配鏡時(shí)要將自己的用眼需求和習(xí)慣告知驗(yàn)光師，這樣才能配到更適合自己的老花鏡
      。
      
人民網(wǎng)_戴老花鏡
      ，一次別超45分鐘
      
人民網(wǎng)_戴老花鏡不是說說這么簡單?
      
人民網(wǎng)_驗(yàn)光師：選配老花鏡一定要科學(xué)驗(yàn)光
      都說女人的眼睛最能泄露年齡秘密
      ，你知道是為什么嗎
      ？
      從哪里可以看得出一個(gè)女人的現(xiàn)實(shí)年紀(jì)？
      
不容置疑
      ，肯定是眼睛和頸部
      。都說眼睛是心靈的窗戶，由此可見一雙美麗動(dòng)人大眼睛有多關(guān)鍵
      ，假如眼周鋪滿皺紋
      ，那還有神的眼睛都諱莫如深。今日就跟我們說一說眼部抗衰老的必要性
      。
      

      

      為什么眼睛容易變老
      ？
      
最先，眼部肌膚是超薄的
      ，僅有0.33-0.36mm的薄厚
      ；次之眼部肌膚是最敏銳的，假如把用以臉部的商品涂擦在眼周
      ，很有可能會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)溢出而造成油脂粒等難題
      ；第三，眼部肌膚是最容易疲勞的
        ，據(jù)調(diào)查
        ，每天每人眨眼睛頻次達(dá)2.4~2.8千次，
      
眼部是人體任何人體器官中最疲憊的一個(gè)人體器官
        。第四，眼部肌膚是最易于發(fā)生皺紋的
        ，女孩的第一條皺紋就是以眼睛逐漸擴(kuò)散
        ，一旦發(fā)生皺紋，這就是你逐漸邁向變老的數(shù)據(jù)信號(hào)
        ；最終
        ，眼部是最易于變老的，兩鬢斑白啊小寶寶們
      ，所以說眼睛的養(yǎng)護(hù)最不可忽視?div   id="d48novz"   class="flower left">
      。?/p>
      

      

      如何醫(yī)護(hù)眼周肌膚
      ？
      
確保充足的睡眠
      ，休息不好是黑眼圈眼袋和祛眼袋發(fā)生的罪魁禍?zhǔn)祝蚨?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，要確保充足的睡眠和正確的睡姿
      ，確保睡眠。除此之外
      ，防止培養(yǎng)瞇
      ，眨
      ，擠，揉眼睛的欠佳習(xí)慣性
      ，瞇眼睛等姿勢(shì)非常容易讓眼睛造成皺紋
      。
      
健康飲食，多吃含有維生素D
      ，蛋白的食材
      ，如白芝麻，花生仁
      ，大豆
      ，生雞蛋，豬瘦肉
      ，豆類食品等
      。防止長期用眼，防止長期應(yīng)用眼睛
      ，常常眺望景色
      ，尤其是綠植，能夠減輕視覺疲勞
      ，使美眸迷人
      。
      
防曬隔離，眼部的肌膚是十分脆弱的
      ，在紫外光的直射下除開會(huì)產(chǎn)生黑色素細(xì)胞也有將會(huì)造成斑類
      ，因此 還記得眼部要擦防曬隔離。去卸妝清理
      ，因眼部及眼周肌膚甚為比較敏感細(xì)膩
      ，故去卸妝時(shí)要非常當(dāng)心，務(wù)必用眼部專用型去卸妝商品
      。
      

      
采用適合的眼部保養(yǎng)品
      ，現(xiàn)階段市場(chǎng)上有銷售的眼部保養(yǎng)品有眼部精華，眼貼膜
      ，眼膠
      ，眼部精華水等多種多樣。眼部精華的保濕性
      ，營養(yǎng)缺乏癥強(qiáng)
      ，合適于眼部有皺紋者；
      
一般來說
      ，許多女人在25歲以后
      ，眼周肌膚就開始走下坡，你能發(fā)覺
      ，之前從不長的黑眼圈眼袋
      ，眼角紋
      ，祛眼袋，水腫等難題全都逐漸爬上眼圈
      。因而
      ，眼部的醫(yī)護(hù)是十分關(guān)鍵的，如果你早已跨出20價(jià)位
      ，就需要進(jìn)行開展眼部保養(yǎng)了
      ，要不然等這類情況發(fā)生以后再去后悔莫及就早已來不及了。
      

          
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      、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
      、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成，其形成與雌激素的作用有關(guān)
      。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      無氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處(無氧運(yùn)動(dòng)的有什么好處)
      
                        
      無氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處無氧運(yùn)動(dòng)是運(yùn)動(dòng)的一種方式
      ，我們比較常見的就是有氧運(yùn)動(dòng)
      ，有氧運(yùn)動(dòng)要比較無氧運(yùn)動(dòng)更有利于健康。你知道無氧運(yùn)動(dòng)是什么嗎
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
      
                        
      一
      、寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r(shí)或即將醒時(shí)滿頭大汗
      。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的。但如果大汗淋漓
      ，并伴有其他不適的表現(xiàn)
      ，就要注意觀察，加強(qiáng)護(hù)理
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
      ，但對(duì)50多歲的不少人來說卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶。在生活困難時(shí)期
      ，野菜
        、樹皮、樹葉……能吃的不能吃的
        ，為了活命都嘗試過
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
        ？如何才能緩解
        ？一文科普，不妨看看
        ！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛
        ，是由于患上各種癌癥，引起了神經(jīng)受壓等問題
        ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
        。有很多人認(rèn)為，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
        ，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
      。但有不少人認(rèn)為，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
      。那么，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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