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    腦鳴可以吃六味地黃丸,腦鳴的原因都有哪些的呢
    
        
    
            金婚銀婚
            2023-07-04 02:13:42
        
    

        
    
           
    一
    、腦鳴能吃六味地黃丸嗎
    腦鳴多由腦內(nèi)血管疾病引起
    ，也可能為腎氣虧損
      ，腎精不足所致
      ，為比較常見(jiàn)慢性疾病之一
    。一般可吃些六味地黃丸和天王補(bǔ)心丹或磁朱丸等
    。清淡飲食為主
    ，并適度運(yùn)動(dòng)
    。
    西醫(yī)治療腦鳴并沒(méi)有特殊的治療方法
    ，多用維生素B1
    、維生素E或安定等治療，中醫(yī)針對(duì)腦鳴可以口服中藥
    ，具有清熱瀉火
    、利濕通便的功效
    、通過(guò)對(duì)機(jī)體多臟器毒素的深層清理、排除潛伏于經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)損傷人體聽(tīng)神經(jīng)的多種毒素
    。平常保持心情愉悅
    ，并且盡量少吃刺激性的食物。
    治療耳鳴
    ，首先要判斷耳鳴的病因
    。目前大多數(shù)耳鳴主要有兩個(gè)原因：耳神經(jīng)受損，耳脈紊亂
    。因此治療耳鳴就要針對(duì)耳病病因
    ，對(duì)癥下藥。平時(shí)多喝水多吃水果蔬菜
    ，少吃燥熱飲食
    ，上藥店自己買(mǎi)點(diǎn)去火清涼的小包中成藥泡茶喝。
    多吃些雞蛋
    、牛奶等富含維生素的食物
    ，對(duì)防治改善血液循環(huán)和腦鳴癥狀很有幫助，多吃海鮮等含鋅食物
    ，還有黑木耳
    、韭菜、紅葡萄酒等可以改善血液黏稠度
    ，此外要減少脂肪的攝入
    ，注意情志的調(diào)節(jié)和充足的休息。
    二
    、腦鳴引起的主要原因是什么
    對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)
    ，如果腦鳴是發(fā)生在年輕人的身上，特別是學(xué)生患者
    ，那么多數(shù)是由于緊張壓力等精神因素引起的
    ，屬于功能性疾病，患者多數(shù)有焦慮癥狀
      ，煩躁不安
      ，心慌，氣急
      ，胸悶等情況
    ，有的患者頸部僵硬不適，或肩背部不適
    ，患者多數(shù)缺乏體育鍛煉，導(dǎo)致頭頸部肌肉痙攣不能放松
    ，壓迫頸部的血管
    ，致使腦供血不足
    ，或病人體質(zhì)差，血壓低
    ，導(dǎo)致血液循環(huán)不良
    ，影響腦部供血而引起頭鳴、頭暈等癥狀
    ，患者可以適當(dāng)放松自己
    ，放松休息可以緩解。
    對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)
    ，如果發(fā)生在年齡比較大或有高血壓的病人
    ，則多數(shù)是由于腦供血不足引起的，患者主要表現(xiàn)為腦鳴
    、頭暈和記憶下降
    ，結(jié)合年齡，考慮腦供血方面存在不足
    、腦功能活動(dòng)降低
    ，在睡眠不足、用腦過(guò)多及勞累時(shí)
    ，就會(huì)誘發(fā)以上癥狀
    。
    總的來(lái)說(shuō)，腦鳴是以自覺(jué)腦內(nèi)如蟲(chóng)蛀鳴響為主要表現(xiàn)的腦神疾病
    ，多因腦髓空虛
    ，或因火郁，痰濕阻滯所致
    ，調(diào)達(dá)情志
    ，怡養(yǎng)心神。形體肥胖者適當(dāng)活動(dòng)
      、節(jié)食
      、減輕體重可以減輕和預(yù)防其發(fā)生，腦鳴患者飲食以清淡
      ，多喝牛奶
      ，多食含鋅食物，常吃有活血作用的食物
      ，減少脂肪的攝入
      ，多吃含鐵豐富的食物，忌煙酒
      。
    三
      、腦鳴該怎么預(yù)防才好的呢
    保持心情舒暢，有樂(lè)觀
      、豁達(dá)的精神
      。合理飲食
      ，清淡飲食為宜，多喝牛奶
      ，多食含鋅食物
      ，常吃有活血作用的食物，減少脂肪的攝入
      ，多吃含鐵豐富的食物
      。忌煙酒。注意休息
      ，勞逸結(jié)合
      。
    生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合
    ，生活有序
    ，保持樂(lè)觀、積極
    、向上的生活態(tài)度對(duì)預(yù)防疾病有很大的幫助
    。做到茶飯有規(guī)律，生存起居有常
    、不過(guò)度勞累
    、心境開(kāi)朗，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
    。
    缺鐵易使紅細(xì)胞變硬
    ，運(yùn)輸氧的能力降低，耳部養(yǎng)分供給不足
    ，可使聽(tīng)覺(jué)細(xì)胞功能受損
    ，導(dǎo)致聽(tīng)力下降。補(bǔ)鐵
    ，則能有效預(yù)防和延緩腦鳴的發(fā)生
    。45歲以上的人群不分男女，天天鐵的攝入量不應(yīng)少于12毫克
    。常用食品中紫菜含鐵量較多
    ，每百克紫菜含46.8毫克鐵，蝦皮16.5毫克
    、海蜇皮17.6毫克
    、黑芝麻26.3毫克、黃花菜12.6毫克
    、黑木耳11.9毫克
    、莧菜10.5毫克，香菜
    、木耳菜含鐵量?jī)H次于莧菜
      ，豆制品平均含鐵量約占4至6毫克
      。
    對(duì)于養(yǎng)護(hù)大腦，且保養(yǎng)大腦也頗有益處
      。保持腦部髓海充盈，杜絕腦鳴耳鳴的復(fù)發(fā)
      ，并達(dá)到調(diào)和五臟
      ，以延緩衰老及減少疾病的養(yǎng)生功效。延年益壽
      ，杜絕帕金森癥
      ，只在于你的選擇。
    四
      、經(jīng)常腦鳴吃什么食物才好
    1.養(yǎng)成喝牛奶的習(xí)慣
      。牛奶中幾乎含所有已知的維生素，以維生素A
      、維生素D
      、維生素B1、維生素B2
      、維生素B6
    、維生素B12、維生素E和胡蘿卜素
    。上述這些維生素與鈣的吸收利用
    ，對(duì)防治改善血液循環(huán)和腦鳴癥狀很有幫助。
    2.多食含鋅食物
    。導(dǎo)致腦鳴的因素很多
    ，缺鋅是一個(gè)重要原因。耳蝸內(nèi)鋅的含量大大高于其他器官
    。而60歲以上的老年人耳蝸內(nèi)鋅的含量明顯降低
    ，影響耳蝸的功能而導(dǎo)致聽(tīng)力減退。天天應(yīng)多吃含鋅豐富的食物如
    ，魚(yú)
    、牛肉、雞肉
    、雞蛋
    、各種海產(chǎn)品、蘋(píng)果
    、橘子
    、核桃、黃瓜
    、西紅柿
    、白菜
    、蘿卜等。
    3.常吃有活血作用的食物
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    ；钛瞿軘U(kuò)張血管，改善血液黏稠度
    ，有利于保持耳部小血管的正常微循環(huán)
    。可常食用黑木耳
    、韭菜
    、紅葡萄酒、黃酒等
    。
    4.要減少脂肪的攝入
    。大量攝入脂類食物，會(huì)使血脂增高
    ，血液黏稠度增大
    ，引起動(dòng)脈硬化。內(nèi)耳對(duì)供血障礙最敏感
    ，出現(xiàn)血液循環(huán)障礙時(shí)
    ，會(huì)導(dǎo)致聽(tīng)神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)缺乏，從而產(chǎn)生
    。中年人每日脂肪總攝入量應(yīng)控制在大約40克
    ，應(yīng)少吃各種動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉
    、奶油
    、蛋黃、魚(yú)子醬
    、油炸食物等富含脂類的食物
    。
    腦鳴是怎么回事
    腦袋嗡嗡響往往是一種顱鳴的表現(xiàn)，顱鳴往往是功能性
    ，多不存在器質(zhì)性的病變
    。有些患者是由于過(guò)度的緊張、勞累
    、長(zhǎng)期休息不好
    ，或者嚴(yán)重睡眠不足所造成。還有些患者可能存在比較嚴(yán)重的動(dòng)脈粥樣硬化
    ，也可以造成顱鳴
    。
    腦袋嗡嗡有以下幾種原因：
    1、可能是由于上火引起的，這時(shí)候要注意多休息
    ，可以口服清開(kāi)靈顆粒
    ，很快就可以恢復(fù)；

    2
    、不能排除是耳鳴引起的
    ，如果這種癥狀比較嚴(yán)重，建議到醫(yī)院檢查
    ，找出病因后給予治療
    ；

    3、也不能排除是腦供血不足引起的
    ，建議多吃補(bǔ)充氣血的食物，也要注意保持良好的心情
    ；

    4
    、也不能排除是腦部方面的疾病，比如腦出血
    、腦梗塞等
    ；

    5、有可能是長(zhǎng)期過(guò)于勞累
    ，沒(méi)有休息好引起的
    ，要學(xué)會(huì)自我解壓，不要干太重的活
    ；

    6
    、也可能是由于感冒、發(fā)燒引起的腦部發(fā)炎
    ，需要及時(shí)服用藥物才可以緩解
    ；

    7、用腦過(guò)度也會(huì)出現(xiàn)這種癥狀
    。腦袋嗡嗡響一般嚴(yán)重了可能會(huì)影響患者睡眠質(zhì)量
    ，造成患者顱鳴加重、惡性循環(huán)
    ，應(yīng)該給予積極的治療
    。針對(duì)顱鳴可以進(jìn)行中成藥的使用，如抗焦慮的烏靈膠囊或者補(bǔ)腎益腦丸等
    ，都可以對(duì)顱鳴有所改善
    。如果長(zhǎng)期顱鳴不能改善，還要完善相應(yīng)的頭部CT或者磁共振檢查
    ，也可以進(jìn)行腦血流圖或者頸部血管彩超的檢查
    。
    

          
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                        2023-08-13
                    
    
                
    
                
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