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    男性護膚常識,教你如何正確護膚
    
        
    
            中醫(yī)世家
            2023-07-04 03:27:05
        
    

        
    
           
    一、男性美容護膚小常識
    男人就應該有男人的養(yǎng)護方式
    ，不能像女人那樣總是熱衷于選購各種各樣不同檔次的化妝品，站在鏡子前涂涂抹抹一站就是半小時，男人不同
    ，男人更注重內(nèi)涵
    ，男人追求簡約
    ，男人講究品味
    ，男人養(yǎng)護的方式和產(chǎn)品都應該和女人不一樣
    。一起來看看有什么區(qū)別吧!
    區(qū)別1：不同膚質(zhì)決定選用產(chǎn)品不同
    男性的膚質(zhì)與女性有很大的不同
    ，女性膚質(zhì)較男性要薄，容易干燥
    ，產(chǎn)生皺紋，所以女性美容護膚以滑嫩肌膚
    ，去皺滋養(yǎng)為主，所添加的各種香氛也是根據(jù)女性的特征而設(shè)計
    。
    男性肌膚比女性厚
    ，毛孔粗大
    ，其皮脂腺數(shù)量多且發(fā)達
    ，有較為粗厚的角質(zhì)層，所以皮膚要比女性衰老得緩慢
    ，而且彈性也比女性皮膚好，不易產(chǎn)生細編印
    ，因此除皺不是男性護膚的主要目的
    ，但80%以上的男性皮膚都屬于油性皮膚
    ，油脂分泌過多
    ，會導致毛孔堵塞
    ，容易長粉刺或暗瘡
    ，這使得控油成為男性護膚的第一大任務(wù)，大多數(shù)男性護膚品也都針對這一特質(zhì)推出無油配方。使用護膚品的心理層面男女不同
    。
    女人使用護膚品是為了美麗
    ，男人則是更偏重于健康和活力，形容一個男人的皮膚柔滑細嫩
    ，就等于說他沒有了男子漢的氣概
    ，但如果用在女人身上
    ，則充滿憐愛之意
    ，一貶一褒說明男女對護膚保養(yǎng)的定位有著本質(zhì)的不同，所以說
    ，男人不宜使用女性護膚品。
    區(qū)別2：要“高清爽”
    ，不要“超營養(yǎng)”
    膚質(zhì)的不同
    ，讓男人的護膚大可不必像女人一樣復雜
    ，就像以前男人們認為的那樣
      ，保養(yǎng)皮膚最好的辦法就是把皮膚清洗干凈
      ，這句話其實也有幾分道理
      ，關(guān)鍵是如何才能洗干凈。
    由于男女性激素的不同
      ，男性皮脂腺和汗腺分泌都比較旺盛，加上男性皮膚的PH值偏酸性
    ，皮膚容易油膩
    ，汗水也比較多
    ，所以
    ，清潔的確是男士護膚的第一要義
    ，只不過
    ，這種清潔絕不能用多洗幾次臉來達到，相反
    ，洗臉次數(shù)越多，皮膚水分流失
    ，肌膚會以分泌更多的油旨作為保護反應
    ，結(jié)果反而是“越洗越油”
    ，油水失衡的結(jié)果就是毛孔堵塞
    ，粉刺暗瘡橫生
    。
    針對多油
    ，多汗和易生痘痘的特點
    ，男性潔膚的重點便成為有效清潔和修復肌膚的“高清爽”
    ，區(qū)別于追求美白營養(yǎng)效果的女性潔膚
    ，因此如果男人使用女友，太太的潔膚品
    ，往往會因營養(yǎng)過剩反而加重了皮膚的油性，更易生痘
      。
    二
      、男性美容護膚的七個要點
    荷爾蒙的作用
    男性皮膚一般偏向油性
      ，PH值約為4.5～6.0
      ，由于荷爾蒙活動過頻刺激皮脂分泌
      ，所以油脂及汗水分泌比較多
      。當旺盛的分泌物未被及時清洗、疏導而堵塞毛孔
      ，皮膚上就會冒出暗瘡。而且如果在暗瘡長出時沒有及時治療處理
      ，就很有可能因為細胞壞死而留下永久的疤痕
      。
    打理胡須
    刀片與皮膚的親密接觸
      ，多多少少對皮膚是個刺激
      。經(jīng)常刮胡須，會使臉部皮膚組織不斷地剝落
      、更新，加快皮膚的新陳代謝
      ，導致皮膚發(fā)生松弛
      。
    過多的戶外運動
    男性較喜歡戶外運動
      ，戶外高爾夫
      、足球
      、籃球
      、游泳等運動
    ，使皮膚長時間暴露在陽光下
    ，陽光會對皮膚造成損害，比如曬傷
    、曬斑，而且加速皮膚老化
    。
    不屑于皮膚護理
    不少男人認為皮膚護理是女性的專利
    ，男人最好陽剛一些
    ，用不著護理皮膚
    。于是干燥、缺水
    、油光等問題也就順理成章地來了。
    生活方式不良
    抽煙
    、熬夜
    、各種酒肉應酬
    ，飲食無規(guī)律
    ，都可能導致身體內(nèi)分泌紊亂
    ，皮膚也受到影響
    。經(jīng)常抽煙的人臉色暗淡;熬夜的人面色泛青，黑眼圈明顯;應酬過多皮膚泛油光;而飲食無規(guī)律會造成長痘痘
    。
    來自壓力
    男人比女人承受著更大的壓力。瑞士權(quán)威美容和心理研究機構(gòu)發(fā)現(xiàn)
      ，精神壓力可導致內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂
      ，出現(xiàn)持久的心身功能失調(diào)
      。以致皮膚干燥松弛
      ，失去光澤，膚色呈病態(tài)狀
      ，這種現(xiàn)象稱為“凌亂皮膚綜合癥”，它會加速皮膚衰老
      ，妨礙皮膚健美
      。
    早睡早起
    睡眠不足會造成皮膚失去鮮亮的光澤，也會使皮膚的細胞迅速老化
      ，加速皮膚皺紋的出現(xiàn)
    。白天皮膚從事著排出廢物的工作
    ，夜晚進行補充營養(yǎng)和自身修復
    ，這種工作在晚上11點至清晨5點最為旺盛。所以
    ，早睡早起不僅消除全身疲勞，也能使皮膚更健美
    。
    三
    、男性美容護膚的六個步驟
    人到中年時
    ，由于生理機能的衰退
    ，容易出現(xiàn)皺紋
    、松弛
    、浮腫等現(xiàn)象。因此
    ，男士進行科學的護膚是非常重要的。下面讓我們來看一下
    ，男士在護膚過程中應該有哪些步驟?
    一
    、潔面
    洗澡也要沐浴露
    ，潔面當然要用適當?shù)漠a(chǎn)品
    ，早晚使用清潔力較強的洗顏產(chǎn)品，能徹底洗去多余的污垢
    、油脂。不過別以為潔面越多越好
    ，過多潔面產(chǎn)品只會刺激皮膚分泌更多油脂，如覺得油份分必過多，可以使用吸油
    。
    二
    、爽膚
    別以為把臉洗得干干凈凈就能有效控油
    ，如沒有適當調(diào)理
    ，潔面只會刺激更多油份，因為皮膚在潔面后沒有油脂保護
    ，水份更容易蒸發(fā)于空氣中，從而刺激肌膚分泌大量油脂以保存水份
    。因此
    ，潔面后拍上爽膚水
    ，能瞬間收斂皮脂分泌，收細毛孔
    ，亦能平衡皮膚酸堿度;如您經(jīng)常長暗瘡，可用含殺菌或吸油粉末的爽膚水
    ，加強控油殺油功效
    。
    三
    、滋養(yǎng)
    爽膚收斂了毛孔
    ，但皮膚可能還是處于比較干燥的狀態(tài)，需要專業(yè)男士面乳來起到滋養(yǎng)的作用
    。專為男士設(shè)計，輕柔質(zhì)感迅速被皮膚吸收
    ，有效滋潤肌膚和補充肌膚流失水份
    。洗臉后一定要用面乳
    ，否則會加重肌膚的出油狀況
    。唇部和手部的滋養(yǎng)
    ，也最好能選擇一些諸如潤唇膏和護手霜之類的產(chǎn)品
    。
    爽膚收斂了毛孔
    四、局部集中護理
    眼霜通常有高濃縮精華
    ，能強化眼周微循環(huán)和舒緩疲倦雙眼。一些明星產(chǎn)品還能加速黑色素新陳代謝
    ，減輕黑眼圈
    ，并有效改善壓力、疲勞等引起的浮腫
    、眼袋
    。面乳類產(chǎn)品雖然可以給肌膚補充水份
    ，但是能力有限
    。所以這個時候如果能夠配合面部精華使用，可以很好的為肌膚補充水份
    ，同時從根本上抑制油脂分泌。
    五
    、特殊護理
    不適合每天使用
    ，但功效比較卓越的面膜和眼膜產(chǎn)品。男性可以選用一些用后能呈現(xiàn)啞光膚色的產(chǎn)品
    ，堅持每周使用一次面膜
    ，會從根本上提升肌膚的質(zhì)量。
    六
    、飲食調(diào)理
    平時少吃辛辣食物
    ，煙酒盡量控制。
    男人美容早已不是什么新鮮事
    ，近年來男士美容行業(yè)15%的高速增長
    ，中國美容業(yè)的產(chǎn)值已超過1800億，占國民經(jīng)濟18%
    ，與發(fā)達國家相比
    ，我國平均美容消費水平還很低，還有巨大的增長空間
    。專家預測
    ，未來5年中，中國男士對化妝品及美容spa養(yǎng)生的市場需求將每年以96%的速度遞增
    。盡管目前這一市場的基數(shù)還比較小
    ，但高于整個化妝品市場及美容spa養(yǎng)生80多個百分點的增速。
    四
    、男性四種洗臉方式
    一
    、涼開水洗臉
    懶得使用防曬霜或爽膚水的男性
    ，可以用涼開水洗臉護膚
    。 涼開水是一種含空氣很少的“去氣水”，其性質(zhì)與人體細胞內(nèi)的水分十分接近，具有很大的“親和性”
    ，從而使涼開水更容易滲透進皮膚內(nèi)里。另外
    ，涼開水還能使皮下脂肪變?yōu)椤鞍胍簯B(tài)”
    ，使皮膚顯得水潤不干燥
    。
    二
    、清酒洗面法
    酒除了可以喝之外還能干什么?男性可以將少許清酒倒入溫水，輕撥洗面
    。起源于日本的清酒，在很早就被用于護膚美容
    。古時候
    ，日本藝妓在上妝前會先用清酒敷臉
    ，以減輕化妝對皮膚的傷害?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">；罨∧w的同時還有保濕的功效
    。清酒所含的酒精成分不但不會刺激皮膚
    ，反而能深入毛孔清除皮膚污垢
    ，保持皮膚光滑，使皮膚呈現(xiàn)自然通透的好狀態(tài)
    。
    三、豆腐擦臉法
    將豆腐弄碎裝在薄紗布袋里
    ，洗臉后用來揉搓臉部
      ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ；蛘咭部梢栽谂榈亩垢屑尤胍恍┟娣酆头涿?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，敷于臉上，20分鐘后洗凈即可
      。豆腐中含有豐富的營養(yǎng)成分，具有抗氧化的功效;另外
      ，豆腐中豐富的植物乳化劑卵磷脂能加強肌膚的保濕力
      ，每周一次用豆腐擦臉可以去除老化的角質(zhì)，能使皮膚清潔平整
      。
    四
      、黑炭美容法
    美白是女性保養(yǎng)的第一話題，而男性更適合使用黑炭美容
    。護膚黑炭是用一種耐熱的木材經(jīng)攝氏1000度的高溫燃燒，然后加以提煉而形成
    ，有吸收毛孔內(nèi)微生物的功效
    ，可去除皮膚表面的污垢和多余的油脂
    ，最適合整天油光滿面的人
    。盡管黑炭護膚品看上去都是黑漆漆的，還有一股墨汁的氣味
    ，這樣“MAN”的成分卻男女都喜歡!
    以上四種洗臉的方式不僅可以清潔面部肌膚，同時也是很好的一種美容護膚方式
    ，男士朋友不妨試試看哦!
    

          
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