破水會有尿憋的感覺嗎,孕期尿頻怎么辦(孕婦尿頻該怎么辦)

一、孕期尿頻好煩人 憋尿是“大忌”

尿頻是自然現(xiàn)象 不用太在意

孕期尿頻，是懷孕期間最常見的現(xiàn)象。這主要是因為懷孕后母體的代謝產物增加，同時嬰兒的代謝產物也要由母體排出，因而大大增加了腎臟的工作量，使尿量增加。

其次，是由于妊娠的早期和晚期，增大的子宮或胎頭下降壓迫膀胱，使膀胱的容量減少，引起小便次數(shù)增多而且總有尿不完的感覺，這就是尿頻。

憋尿對胎兒沒影響 對自身傷害大

懷孕時期孕婦本身的腎臟負擔已經(jīng)很重，如果孕婦憋尿會加重腎臟的負擔，容易引起腎臟問題。人體貯存尿液的膀胱有一定的伸展性。平時，膀胱很小，當尿液越來越多時，膀胱就被撐大。如果長期不及時排尿，膀胱就失去彈性，不能恢復原狀了。另外，這樣會使身體產生的廢物排不出去，還可能引起尿毒癥。

二、孕婦尿頻能否控制呢

1.控制飲水

準媽媽們要想不在晚上起來，最好在臨睡前1-2小時內不要喝水。很多做了媽媽的人經(jīng)常說，產前尿頻未嘗不是件好事情，因為它可以提前鍛煉您晚間起床，要知道這在寶寶出生后是您必須要經(jīng)歷的過程呦！

2.少吃利尿食物

準媽媽們在懷孕的初期及孕末期，應該少在晚上吃利尿性的食物，像是西瓜、蛤利、茯苓、冬瓜、海帶、玉米須等這樣有很好的利尿作用的食物，就應避免多吃。

3.避免仰臥位

準媽媽們休息時盡量采用側臥位。側臥可減輕子宮對于輸尿管的壓迫，防治腎盂、輸尿管積存尿液而感染。另外，專家提醒，習慣于仰睡的孕媽媽要小心“仰臥位低血壓綜合癥”，嚴重時甚至會導致休克。

提醒：懷孕后，尿意總是想來就來，如果準媽媽們沒能及時上廁所，就有可能尿在褲子上，這可不是一般的尷尬。所以，孕期使用護墊，就能避免這種意外發(fā)生。但是，準媽媽們一定要經(jīng)常更換護墊，防止細菌感染哦！

三、如何辨別羊水破了與尿失禁

一般而言，尿失禁是尿道口憋不住，流出一點水的感覺，且尿液有騷味。而羊水破了會有“水往低處流”的感覺，會感到有股水一直不停地從陰道流出，流水不會因為憋住尿道而消失;羊水呈清亮或乳白色，沒有氣味，并且量比較多。

如果準媽咪還是沒辦法確定到底是羊水破了還是尿失禁時，可用pH值試紙放入陰道里測試。由于羊水呈弱堿性，若是羊水早破，pH值試紙會從橘黃變成深綠色。這個試紙在顯微鏡下觀察，還可以看到羊水中的小脂肪塊和胎毛。當然，也可以從氣味上來分辨，一般尿液的氣味比較刺鼻，而羊水的味道比較清淡，甚至有些身體的香氣。

一旦羊水破了，正確的做法是：立即撥打120;立即臥床平躺，并把枕頭放在臀下抬高屁股，保持臀高位以防臍帶滑脫。特別是胎兒臀位和雙胞胎產婦，在孕38~39周應住院觀察。此外，孕晚期避免拖地、爬樓梯等增加腹壓的活動，同時應避免性生活。

四、什么原因會引起羊水早破

1、孕婦的子宮頸口松弛，使胎膜受到刺激而引發(fā)羊水早破。

2、胎膜發(fā)育不良，如存在羊膜-絨毛膜炎等，造成羊膜腔里壓力過大，引起羊水早破。

3、胎位不正、骨盆狹窄、頭盆不相稱、羊水過多、多胎妊娠等，均可以使羊膜腔里壓力增大，發(fā)生羊水早破。

4、孕期性生活不慎引起羊膜-絨毛膜感染，特別是精液中的前列腺素可以誘發(fā)子宮收縮，導致羊膜腔壓力不均勻，引發(fā)羊水早破。

5、一些其他因素也可以引起羊水早破，如孕期劇烈咳嗽、猛然大笑或暴怒以及做重體力活等，都可以使腹腔壓力急劇增高，致使胎膜破裂，羊水從陰道流出。

如何防止早期破水

1.保持孕期健康與衛(wèi)生，如果患有陰道炎等婦科疾病，請在孕早期或孕中期治療好。

2.適當增加營養(yǎng)。美國一項相關研究表明，適量補充維生素C和E，可以有效防止早期破水的發(fā)生。

3.孕14-16周時，如果在孕檢時發(fā)現(xiàn)子宮頸閉鎖不全，那么應及時接受手術治療。

4.孕晚期，尤其是預產期前一個月，一定要避免性生活，以防刺激到子宮發(fā)生意外。

5.多注意休息，切勿太過勞累，如果是多胞胎妊娠或羊水過多，可以適當增加臥床時間。

6.關注自身身體變化細節(jié)，可以及時發(fā)現(xiàn)危險征兆，還應注意定期做產檢。

孕婦尿頻該怎么辦

相信有很多女性朋友在她們懷孕的這段時間里應該都會有因為受到胎兒的壓迫而出現(xiàn)尿頻的情況，甚至漏尿，很多時候她們都不知道應該怎么辦。那么你知道孕婦尿頻該怎么辦嗎？下面我們就帶著這個疑問跟著我一起來看看問題的正確答案吧。

孕婦尿頻該怎么辦 孕婦尿頻，一般是不需要特意治療的，只要在生活上注意就行。不想半夜起床小便，就在睡前1、2小時內不要喝水，不過千萬不要整天不喝水，保持正常和適度的飲水，對身體是有好處的。要想改善尿頻，可以少吃利尿的食物，比如西瓜、黃瓜、綠豆、海帶等。睡覺或者休息時，盡量避免仰臥，側臥可減輕子宮對輸尿管的壓迫。準媽媽們千萬不要憋尿，對身體是很不好的，小心尿路感染。準媽媽們還可以做縮肛運動，這樣可以增加肌肉的力度，對尿頻有一定的控制效果。但是，尿頻有時候也可能是泌尿系統(tǒng)疾病造成的，尿頻伴有尿急、尿痛，就應該引起重視，需要到醫(yī)院就診，排除疾病的風險。

懷孕期間很多孕婦都會出現(xiàn)尿頻的癥狀，主要是由于精神緊張，再加上子宮增大，對膀胱產生壓迫。孕期尿頻應該采取以下幾方面的辦法來進行干預，第一，要注意緩解緊張的情緒，在孕期不要過度擔心胎兒的生長發(fā)育，過度擔心也并不能改善結局，反而容易刺激女性產生排尿的感覺。第二，在孕期應該注意養(yǎng)成良好的喝水習慣，在睡覺之前不要大量的喝水，因為這樣容易產生夜尿，這樣反而會使得女性感覺尿頻。第三，如果尿頻合并尿急和尿痛時，這種情況不能單純的考慮是懷孕因素引起來的，應該考慮有尿路感染，應該化驗尿常規(guī)，必要時應該使用抗菌藥物進行治療，例如頭孢和青霉素在孕期都是安全的，應該在醫(yī)生的指導下來進行服用。通過以上幾方面的辦法能夠使得尿頻癥狀得到緩解，但是不可能一點尿頻的癥狀也沒有。

懷孕期間尿多正常嗎 一般在懷孕期間出現(xiàn)尿多的癥狀，這個都是正常的。因為在懷孕期間子宮增大，增大的子宮會壓迫到膀胱，就會感覺到尿頻、尿急這樣的情況。如果只是單純的出現(xiàn)尿頻、尿急，可以不用擔心，但是，如果還伴有尿痛或者是血尿，首先要排除一下是不是存在尿路感染。

懷孕期間，尿頻這個癥狀一般在懷孕前3個月和懷孕后的3個月表現(xiàn)得比較明顯。因為懷孕前3個月子宮逐漸增大，但是它還是在骨盆腔以內，這個時候對膀胱的壓迫是比較明顯的。但懷孕12周以后子宮突出骨盆腔以后，這種尿頻的癥狀就會緩解了。但是在懷孕后3個月隨著胎兒的頭部入盆，入盆以后又會壓迫到膀胱，這種尿頻的癥狀就又會比較明顯了。

為什么懷孕會尿頻 解析孕期尿頻的原因和應對方法？

懷孕后，體內激素分泌會發(fā)生變化，其中孕激素是導致尿頻的主要因素。孕激素能夠使得膀胱松弛，容易產生尿意。

3. 避免過度飲食

1. 孕期子宮增大

1. 孕期子宮增大

2. 控制咖啡因攝入

少量多餐有助于分散腸胃負擔，減少腹部壓力，緩解尿頻癥狀。

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