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      生完孩子后閉經(jīng)怎么辦,生孩子后癥狀有哪些
      
        
      
            夕陽(yáng)紅
            2023-07-05 01:05:00
        
      

        
      
           
      一
      、生完孩子后多久來(lái)月經(jīng)
      從醫(yī)學(xué)角度來(lái)講
      ，根據(jù)子宮內(nèi)膜的組織形態(tài)來(lái)推測(cè)
      ，可能早在產(chǎn)后33-42天
      ，卵巢就可排卵了。此外
      ，在產(chǎn)后6周
      ，也可觀察到排卵過(guò)后的黃體存在。因此
      ，如果媽媽沒有喂奶
        ，月經(jīng)通常在產(chǎn)后6~8周內(nèi)會(huì)來(lái)。
      研究資料顯示
      ，沒有哺乳的產(chǎn)婦
      ，有4O%在產(chǎn)后6周恢復(fù)排卵;到了產(chǎn)后8-12周，還沒有恢復(fù)排卵及月經(jīng)的產(chǎn)婦大約只占35%.哺乳的產(chǎn)婦
      ，在產(chǎn)后12周約有25%會(huì)恢復(fù)排卵與月經(jīng)，大多數(shù)哺乳產(chǎn)婦通常要到18周才完全恢復(fù)排卵機(jī)能
      。
      不過(guò)
      ，有時(shí)很難在臨床上確定產(chǎn)后第一次月經(jīng)的確切時(shí)間，而且少數(shù)產(chǎn)婦會(huì)在分娩后馬上開始有少到中量的間歇性出血
      。
      母乳喂哺嬰兒的新媽媽
      ，排卵及月經(jīng)恢復(fù)較遲，有的要在一年后才來(lái)月經(jīng)。大多數(shù)人第一次的月經(jīng)量比平時(shí)月經(jīng)量多
      ，第二次月經(jīng)就正常了
      ，因此不必治療。
      另外
      ，產(chǎn)婦在分娩后
      ，產(chǎn)道會(huì)流出如月經(jīng)一般的血狀分泌物，這種由胎盤著床位置的出血
      ，混著殘留在子宮的蛻膜
      、組織碎片及黏液等分泌物，稱為惡露
      。
      正常情況下
      ，起初的4~5天，惡露量多且呈紅色;產(chǎn)后一星期后
      ，惡露量逐漸減少而變成褐色;第10天以后
      ，顏色變得更淡，慢慢地由黃色轉(zhuǎn)為白色
      ，沒有特殊的氣味
      。惡露一般在產(chǎn)后4-6周消失。但有時(shí)少量褐色的惡露會(huì)持續(xù)到產(chǎn)后第1次月經(jīng)來(lái)潮
      。
      惡露一般不超過(guò)月經(jīng)量
      。如果流血持續(xù)兩周以上，超過(guò)月經(jīng)量或有血塊
      ，陰道流出物呈爛肉樣組織或有腐敗臭味時(shí)
        ，應(yīng)該及時(shí)求醫(yī)。
      二
        、生完孩子后月經(jīng)不調(diào)的癥狀
      1
        、生孩子后會(huì)脫發(fā)
      本人發(fā)量本身就超級(jí)多,多到每次去美發(fā)店每換一個(gè)洗頭的小哥都會(huì)感嘆這是他洗過(guò)量最多的頭發(fā)。雖然現(xiàn)在我還不至于面臨發(fā)禿的威脅,但是每次看到梳頭后
        、行走間
        、衣服上掉落的頭發(fā),都還是會(huì)心有余悸,因?yàn)檎娴暮枚唷呐码S手一擄,都能擄襲來(lái)幾根。更不要說(shuō)每次洗完頭后的掉發(fā)量了
        。
      2
        、生孩子后體質(zhì)變差
      生完后最大的變化就是容易腰酸脖子痛,腰彎多一會(huì)會(huì)就會(huì)直都直不起來(lái)。特別怕冷,別人穿著短袖我不得不把自己裹起來(lái),感覺有點(diǎn)風(fēng)吹到皮膚上都感覺身體里面冷嗖嗖的
        。某個(gè)姿勢(shì)久一點(diǎn),就特別難受
        。眼睛也不敢看太亮的燈光?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？匆幌孪卵劬土餮蹨I
        。生完寶寶后抵抗力下降了,感冒發(fā)燒的幾率比之前高了,看來(lái)得多鍛煉鍛煉了!身體素質(zhì)變差,抵抗力不如從前,皮膚明顯松弛,我臉上也有些斑點(diǎn),但是這些癥狀隨著時(shí)間的變長(zhǎng)而淡化,現(xiàn)在恢復(fù)了不少,要積極鍛煉身體
        。
      3、生孩子后頭痛
      產(chǎn)后不少新媽常抱怨頭痛難忍,有些新媽因此感到特別煩躁和 不安,難以入睡
        。這是因?yàn)轭^痛可以從激素水平引起的疼痛變化到 由泄露的脊髓液導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦?div   id="m50uktp"   class="box-center">  。后者引起的頭痛在生產(chǎn)時(shí)接受硬 膜外或脊髓麻醉時(shí)才會(huì)發(fā)生。
      4
        、生孩子后乳房脹痛
      乳房疼痛是每個(gè)新媽產(chǎn)后都會(huì)經(jīng)歷的尷尬事,漲奶時(shí)痛,喂奶 時(shí)也感疼痛
        。因?yàn)樵诋a(chǎn)后沒有規(guī)律性的喂奶,又沒有及時(shí)將奶水?dāng)D 出,導(dǎo)致奶水過(guò)多而感到脹痛,或者新媽喂奶時(shí)姿勢(shì)不對(duì),乳頭被 寶寶允吸的力度不當(dāng),造成乳頭受傷等都會(huì)讓新媽感到乳房疼痛。
      三
      、導(dǎo)致生完孩子后月經(jīng)不調(diào)的原因
      1
      、內(nèi)分泌紊亂
      產(chǎn)后初期女性處于內(nèi)分泌紊亂階段,產(chǎn)后第一次月經(jīng)通常是無(wú)排卵周期,此時(shí)卵巢對(duì)于性腺激素的剌激不太敏感,因此經(jīng)常出現(xiàn)產(chǎn)后惡露不斷,或不定期的陰道出血。
      2
      、產(chǎn)傷因素
      剖腹產(chǎn)對(duì)產(chǎn)婦的身體造成一定損傷,若女性產(chǎn)后出現(xiàn)大出血伴休克
      、產(chǎn)后感染或彌漫性血管內(nèi)凝血,這些可導(dǎo)致閉經(jīng),短期內(nèi)得不到有效控制,還可能影響甲狀腺的正常功能,出現(xiàn)消瘦、消化不良
      、畏寒
      、乏力、基礎(chǔ)代謝低等癥狀
      。
      3
      、哺乳
      產(chǎn)后堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的可能性更大,因?yàn)椴溉槭贵w內(nèi)泌乳激素上升,抑制卵巢的排卵功能,所以月經(jīng)不能如期而至,出現(xiàn)閉經(jīng)或者月經(jīng)量少等。也有些產(chǎn)婦由于哺乳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)而導(dǎo)致子宮內(nèi)膜萎縮性閉經(jīng)
      。
      4
      、精神因素
      初產(chǎn)婦心理承受力低,容易產(chǎn)生焦慮、抑郁
      、緊張等負(fù)面情緒,甚至產(chǎn)后暫時(shí)無(wú)法接受新身份的轉(zhuǎn)變而出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁等,這些不良情緒也會(huì)影響月經(jīng)的正常來(lái)潮
      。
      四、生完孩子閉經(jīng)后吃什么使月經(jīng)再來(lái)
      月經(jīng)來(lái)潮的前一周,飲食以清淡為主,易消化,富含營(yíng)養(yǎng)
      。同時(shí),可以多吃一些高蛋白食物,如豆類,魚類等,可以多吃一些新鮮蔬菜,水果,多喝水,來(lái)保持大便通暢,減少骨盆充血
      。
      月經(jīng)來(lái)潮初期時(shí),可以多吃一些開胃、易消化的食物,例如棗
      、面條
      、薏米粥等。
      月經(jīng)期會(huì)損失一部分血液
      。所以,月經(jīng)后期需要多補(bǔ)充含蛋白及鐵鉀鈉鈣鎂的食物,如肉
      、動(dòng)物肝、蛋
        、奶等
        。
      月經(jīng)不調(diào)閉經(jīng)飲食調(diào)理,對(duì)于很多出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)造成閉經(jīng)的女性,可以對(duì)以上介紹的內(nèi)容有一個(gè)具體的了解,通過(guò)了解以后,了解飲食調(diào)理,然后針對(duì)性的進(jìn)行月經(jīng)不調(diào)閉經(jīng)進(jìn)行飲食調(diào)理,相信通過(guò)一段時(shí)間的飲食調(diào)理,你的月經(jīng)不調(diào)閉經(jīng)就會(huì)得到一個(gè)很好的治療改善。
      多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì),以免發(fā)生缺鐵性貧血
        。多吃烏骨雞、羊肉、魚子
        、青蝦
        、對(duì)蝦、豬羊腎臟
        、淡菜
        、黑豆、海參
        、胡桃仁等滋補(bǔ)性的食物,對(duì)輔助藥物治療月經(jīng)量少很有幫助
        。
      

          
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