生完孩子后閉經(jīng)怎么辦,生孩子后癥狀有哪些

一、生完孩子后多久來月經(jīng)

從醫(yī)學角度來講，根據(jù)子宮內(nèi)膜的組織形態(tài)來推測，可能早在產(chǎn)后33-42天，卵巢就可排卵了。此外，在產(chǎn)后6周，也可觀察到排卵過后的黃體存在。因此，如果媽媽沒有喂奶，月經(jīng)通常在產(chǎn)后6~8周內(nèi)會來。

研究資料顯示，沒有哺乳的產(chǎn)婦，有4O%在產(chǎn)后6周恢復(fù)排卵;到了產(chǎn)后8-12周，還沒有恢復(fù)排卵及月經(jīng)的產(chǎn)婦大約只占35%.哺乳的產(chǎn)婦，在產(chǎn)后12周約有25%會恢復(fù)排卵與月經(jīng)，大多數(shù)哺乳產(chǎn)婦通常要到18周才完全恢復(fù)排卵機能。

不過，有時很難在臨床上確定產(chǎn)后第一次月經(jīng)的確切時間，而且少數(shù)產(chǎn)婦會在分娩后馬上開始有少到中量的間歇性出血。

母乳喂哺嬰兒的新媽媽，排卵及月經(jīng)恢復(fù)較遲，有的要在一年后才來月經(jīng)。大多數(shù)人第一次的月經(jīng)量比平時月經(jīng)量多，第二次月經(jīng)就正常了，因此不必治療。

另外，產(chǎn)婦在分娩后，產(chǎn)道會流出如月經(jīng)一般的血狀分泌物，這種由胎盤著床位置的出血，混著殘留在子宮的蛻膜、組織碎片及黏液等分泌物，稱為惡露。

正常情況下，起初的4~5天，惡露量多且呈紅色;產(chǎn)后一星期后，惡露量逐漸減少而變成褐色;第10天以后，顏色變得更淡，慢慢地由黃色轉(zhuǎn)為白色，沒有特殊的氣味。惡露一般在產(chǎn)后4-6周消失。但有時少量褐色的惡露會持續(xù)到產(chǎn)后第1次月經(jīng)來潮。

惡露一般不超過月經(jīng)量。如果流血持續(xù)兩周以上，超過月經(jīng)量或有血塊，陰道流出物呈爛肉樣組織或有腐敗臭味時，應(yīng)該及時求醫(yī)。

二、生完孩子后月經(jīng)不調(diào)的癥狀

1、生孩子后會脫發(fā)

本人發(fā)量本身就超級多,多到每次去美發(fā)店每換一個洗頭的小哥都會感嘆這是他洗過量最多的頭發(fā)。雖然現(xiàn)在我還不至于面臨發(fā)禿的威脅,但是每次看到梳頭后、行走間、衣服上掉落的頭發(fā),都還是會心有余悸,因為真的好多～～哪怕隨手一擄,都能擄襲來幾根。更不要說每次洗完頭后的掉發(fā)量了。

2、生孩子后體質(zhì)變差

生完后最大的變化就是容易腰酸脖子痛,腰彎多一會會就會直都直不起來。特別怕冷,別人穿著短袖我不得不把自己裹起來,感覺有點風吹到皮膚上都感覺身體里面冷嗖嗖的。某個姿勢久一點,就特別難受。眼睛也不敢看太亮的燈光?？匆幌孪卵劬土餮蹨I。生完寶寶后抵抗力下降了,感冒發(fā)燒的幾率比之前高了,看來得多鍛煉鍛煉了!身體素質(zhì)變差,抵抗力不如從前,皮膚明顯松弛,我臉上也有些斑點,但是這些癥狀隨著時間的變長而淡化,現(xiàn)在恢復(fù)了不少,要積極鍛煉身體。

3、生孩子后頭痛

產(chǎn)后不少新媽常抱怨頭痛難忍,有些新媽因此感到特別煩躁和 不安,難以入睡。這是因為頭痛可以從激素水平引起的疼痛變化到 由泄露的脊髓液導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦?。后者引起的頭痛在生產(chǎn)時接受硬 膜外或脊髓麻醉時才會發(fā)生。

4、生孩子后乳房脹痛

乳房疼痛是每個新媽產(chǎn)后都會經(jīng)歷的尷尬事,漲奶時痛,喂奶 時也感疼痛。因為在產(chǎn)后沒有規(guī)律性的喂奶,又沒有及時將奶水擠 出,導(dǎo)致奶水過多而感到脹痛,或者新媽喂奶時姿勢不對,乳頭被 寶寶允吸的力度不當,造成乳頭受傷等都會讓新媽感到乳房疼痛。

三、導(dǎo)致生完孩子后月經(jīng)不調(diào)的原因

1、內(nèi)分泌紊亂

產(chǎn)后初期女性處于內(nèi)分泌紊亂階段,產(chǎn)后第一次月經(jīng)通常是無排卵周期,此時卵巢對于性腺激素的剌激不太敏感,因此經(jīng)常出現(xiàn)產(chǎn)后惡露不斷,或不定期的陰道出血。

2、產(chǎn)傷因素

剖腹產(chǎn)對產(chǎn)婦的身體造成一定損傷,若女性產(chǎn)后出現(xiàn)大出血伴休克、產(chǎn)后感染或彌漫性血管內(nèi)凝血,這些可導(dǎo)致閉經(jīng),短期內(nèi)得不到有效控制,還可能影響甲狀腺的正常功能,出現(xiàn)消瘦、消化不良、畏寒、乏力、基礎(chǔ)代謝低等癥狀。

3、哺乳

產(chǎn)后堅持母乳喂養(yǎng)的女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的可能性更大,因為哺乳使體內(nèi)泌乳激素上升,抑制卵巢的排卵功能,所以月經(jīng)不能如期而至,出現(xiàn)閉經(jīng)或者月經(jīng)量少等。也有些產(chǎn)婦由于哺乳時間過長而導(dǎo)致子宮內(nèi)膜萎縮性閉經(jīng)。

4、精神因素

初產(chǎn)婦心理承受力低,容易產(chǎn)生焦慮、抑郁、緊張等負面情緒,甚至產(chǎn)后暫時無法接受新身份的轉(zhuǎn)變而出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁等,這些不良情緒也會影響月經(jīng)的正常來潮。

四、生完孩子閉經(jīng)后吃什么使月經(jīng)再來

月經(jīng)來潮的前一周,飲食以清淡為主,易消化,富含營養(yǎng)。同時,可以多吃一些高蛋白食物,如豆類,魚類等,可以多吃一些新鮮蔬菜,水果,多喝水,來保持大便通暢,減少骨盆充血。

月經(jīng)來潮初期時,可以多吃一些開胃、易消化的食物,例如棗、面條、薏米粥等。

月經(jīng)期會損失一部分血液。所以,月經(jīng)后期需要多補充含蛋白及鐵鉀鈉鈣鎂的食物,如肉、動物肝、蛋、奶等。

月經(jīng)不調(diào)閉經(jīng)飲食調(diào)理,對于很多出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)造成閉經(jīng)的女性,可以對以上介紹的內(nèi)容有一個具體的了解,通過了解以后,了解飲食調(diào)理,然后針對性的進行月經(jīng)不調(diào)閉經(jīng)進行飲食調(diào)理,相信通過一段時間的飲食調(diào)理,你的月經(jīng)不調(diào)閉經(jīng)就會得到一個很好的治療改善。

多吃含有鐵和滋補性的食物補充足夠的鐵質(zhì),以免發(fā)生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物,對輔助藥物治療月經(jīng)量少很有幫助。

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