長(zhǎng)白發(fā)的起因,頭發(fā)可以看出腎臟是否健康

，棕種人的發(fā)色是紅黑的，我們黃種人，因?yàn)轭^發(fā)的色素顆粒中含有銅、鉆、鐵，所以是褐黑色的如果飲食中長(zhǎng)期缺乏銅、鈷、鐵這些無(wú)機(jī)鹽，自然會(huì)影響黑色素的合成，使頭發(fā)由黑變白。另外據(jù)醫(yī)學(xué)臨床觀察證明，如果身體長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)、植物油、維生素B1、維生素B2、維生素B6,也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)由黑變白。另外，如果一個(gè)人過(guò)度的精神緊張、焦慮、嚴(yán)重的精神創(chuàng)傷以及頭痛等都可使機(jī)體神經(jīng)功能失常，毛發(fā)營(yíng)養(yǎng)障礙而產(chǎn)生白頭發(fā)。專(zhuān)家提醒，發(fā)現(xiàn)白發(fā)癥狀的時(shí)候，建議一定要及時(shí)治療，如果治療不及時(shí)，就會(huì)造成健康上面的虧損，并對(duì)心里產(chǎn)生不好的影響。下面推薦一些治療白發(fā)的民間方法，供有需要的人士參考

四

、預(yù)防白發(fā)的幾種方式

1、保持樂(lè)觀

。對(duì)生活持樂(lè)觀的態(tài)度和保持愉快的情緒，將有助于使你的頭發(fā)烏黑韻華。即使遇到不順心之事乃至不幸