如何治療脾腎陽虛,脾腎陽虛的調(diào)理方法

，刀豆，辣椒，韭菜，淡菜，豬肚，雞肉，羊肉，狗肉就非常不錯(cuò)，少吃一些寒涼性的食物，難以消化的食物，厚膩的食物也是不能吃的。

調(diào)理脾腎陽虛就可以準(zhǔn)備適量的鵝肉

，一些冬蟲草，適量的益智仁，先把鵝肉洗干凈切成塊狀，和藥材一起放進(jìn)鍋里面，再加入適量的水，隔水燉煮三個(gè)小時(shí)，再加入適量的調(diào)味料調(diào)味就可以吃了，能夠起到很好的暖胃溫脾補(bǔ)腎效果，對于咳嗽氣喘也有很好的調(diào)理作用，身體虛弱的人就應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?/p>

脾腎陽虛患者就可以采用以上的方法對癥治療

，這樣可以讓身體更快恢復(fù)健康狀態(tài)，還應(yīng)該做好預(yù)防工作，平時(shí)可以經(jīng)常做一些鍛煉，多喝一些水保持充足睡眠，讓自己的身體免疫能力提高，合理的搭配自己的飲食，還需要注意做好保暖措施，脾腎陽虛的人在平時(shí)應(yīng)該多吃一些附子粥，杜仲腰花，核桃仁炒韭菜，當(dāng)歸生姜羊肉湯，這些食物對脾腎陽虛患者來說都非常不錯(cuò)。

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