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      剖腹產(chǎn)縫3針注意事項(xiàng),剖腹產(chǎn)的認(rèn)識誤區(qū)

      妙手生春 2023-07-06 20:22:09

      、剖腹產(chǎn)的認(rèn)知誤區(qū)如下

      很多人對對女性生孩子都有一定的誤會(huì),有的人認(rèn)為生孩子是非常痛苦的事情,有的人認(rèn)為只要是生過孩子了

      ,自己的身材就很難恢復(fù)了
      ,所以很多人都會(huì)選擇去剖腹產(chǎn)
      ,但是對于剖腹產(chǎn)也是有很多人有一定的誤解的

      比如

      ,有些人誤以為剖腹產(chǎn)僅僅是在肚皮上留下了一個(gè)刀痕;有些人則誤以為剖腹產(chǎn)后不會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后盆底功能的改變
      ,如產(chǎn)后陰道松弛
      、尿失禁等
      。事實(shí)上,剖腹產(chǎn)也會(huì)在子宮上留下瘢痕;

      此外

      ,妊娠過程本身就會(huì)對盆底組織產(chǎn)生影響
      ,與分娩方式關(guān)系不大。

      所以說

      ,就算您是害怕因?yàn)樽约荷⒆佣鴮?dǎo)致自己的下身變松才選擇剖腹產(chǎn)的
      ,也是會(huì)讓您的下身變得松弛的,不是說剖腹產(chǎn)不用自己生的話
      ,就不會(huì)導(dǎo)致您的陰道松弛的
      ,這是個(gè)錯(cuò)誤的理解。

      剖腹產(chǎn)的好處

      ,主要在于分娩時(shí)間快
      ,對于患者而言,減少了暫時(shí)的疼痛
      ,解決了難產(chǎn)的世界難題;對于醫(yī)生而言
      ,規(guī)避了順產(chǎn)過程中可能存在的不確定的風(fēng)險(xiǎn),減少了責(zé)任事故的發(fā)生

      但專家不無憂慮地指出

      ,經(jīng)過幾十年的臨床觀察以及隨著對剖宮產(chǎn)的遠(yuǎn)期并發(fā)癥的研究,我們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)
      ,剖腹產(chǎn)不僅對孩子不利
      ,而且媽媽還會(huì)形成瘢痕子宮,增大了再次生育的風(fēng)險(xiǎn)

      誤區(qū)一:剖腹產(chǎn)不會(huì)導(dǎo)致陰道松弛

      “本來有自然分娩條件卻主動(dòng)要求剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦

      ,除了怕痛,很大一部分原因是擔(dān)心自然分娩后會(huì)出現(xiàn)陰道松弛
      ,影響日后的生活質(zhì)量
      ,在她們看來,選擇剖腹產(chǎn)
      ,孩子不經(jīng)過陰道分娩
      ,自然就不會(huì)陰道松弛?div id="m50uktp" class="box-center"> !?/p>

      很多的專家經(jīng)過研究證明稱

      ,這樣的說法是錯(cuò)誤的,并且是一個(gè)非常嚴(yán)重過的誤區(qū)
      ,因?yàn)榫退闶沁x擇剖腹產(chǎn)也是會(huì)對女性的陰道有一定的影響的

      因?yàn)槿焉镞^程本身就對盆底組織產(chǎn)生影響,跟分娩方式關(guān)系不大。也就是說

      ,即使采取剖腹產(chǎn)
      ,也有可能出現(xiàn)產(chǎn)后盆底功能的改變,包括產(chǎn)后陰道松弛
      、尿失禁等。

      專家提醒

      ,剖腹產(chǎn)后的女性
      ,同樣也需要進(jìn)行盆底功能康復(fù)。

      誤區(qū)二:剖腹產(chǎn)只是在肚皮上留下刀痕

      “還有一部分人以為剖腹產(chǎn)只是在肚皮上留下刀痕

      ,完全沒有意識到子宮也會(huì)留下疤痕
      。”專家說
      ,剖腹產(chǎn)不僅會(huì)在肚皮上留下刀痕
      ,也會(huì)在子宮上留下瘢痕,造成瘢痕子宮

      “這類女性

      ,在往后的生活中,需要承受瘢痕子宮帶來的諸多問題
      ?div id="4qifd00" class="flower right">
      !睂<艺f,尤其是她們再次妊娠時(shí)
      ,會(huì)出現(xiàn)瘢痕妊娠
      、前置胎盤、胎盤植入
      、產(chǎn)后出血等問題
      。“當(dāng)然
      ,如果及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題
      ,也是可以終止妊娠的。

      早孕期可以常規(guī)做人工負(fù)壓吸宮術(shù)

      ,中孕期引產(chǎn)可做藥物引產(chǎn)加宮內(nèi)穿刺引產(chǎn)
      。但中孕疤痕子宮的引產(chǎn)相當(dāng)棘手,必須在條件允許的醫(yī)院
      ,在醫(yī)生的嚴(yán)密觀察下進(jìn)行
      。”

      誤區(qū)三:剖腹產(chǎn)后生二胎仍然要剖宮

      隨著單獨(dú)生二胎政策的放開

      ,不少頭胎剖腹產(chǎn)的女性可以生二胎
      。但很多人有了擔(dān)心:頭胎是剖腹產(chǎn),二胎肯定也得剖腹產(chǎn)。專家說
      ,其實(shí)也未必

      專家說,原則上

      ,疤痕子宮也是可以順產(chǎn)的
      ,但必須在產(chǎn)前做好風(fēng)險(xiǎn)評估。首先
      ,要了解第一次手術(shù)的指征
      、手術(shù)方式以及術(shù)中是否有并發(fā)癥、術(shù)后恢復(fù)如何等因素

      其次

      ,要在本次妊娠晚期評估胎兒以及骨盆的情況,子宮疤痕的厚度等
      ?div id="d48novz" class="flower left">
      !翱傊置涞某晒λ拇笠蛩禺a(chǎn)力
      、產(chǎn)道
      、胎兒以及母親的精神因素都必須相互適應(yīng)?div id="d48novz" class="flower left">
      !?/p>

      專家說

      ,能否順產(chǎn),還要看進(jìn)入產(chǎn)程后
      ,胎兒的下降情況
      、母體的產(chǎn)道擴(kuò)張情況、體力情況
      、精神情況以及宮縮情況等各種因素
      。“所以
      ,在產(chǎn)前
      ,如果沒有必須剖腹產(chǎn)的情況,都可以先試產(chǎn)
      ,然后由醫(yī)務(wù)人員觀察產(chǎn)程
      ,及時(shí)處理產(chǎn)程中出現(xiàn)的各種情況?div id="4qifd00" class="flower right">
      !?/p>

      、哪些情況下選擇剖腹產(chǎn)

      “無論是對孩子還是對母親,剖腹產(chǎn)都不是分娩的最佳選擇

      ?div id="jfovm50" class="index-wrap">!睂<姨嵝?div id="jfovm50" class="index-wrap">,除非迫不得已,千萬不要盲目選擇剖腹產(chǎn)
      ,尤其是不要僅僅因?yàn)榕峦?div id="jfovm50" class="index-wrap">、防止陰道松弛,甚至單純?yōu)榱诉x“吉日”而選擇剖腹產(chǎn)

      “能自然分娩就盡量選擇自然分娩

      。比如,在我們醫(yī)院的重癥孕產(chǎn)婦救治中心
      ,自然分娩率仍然能夠保持在40%左右
      ,可見,自然分娩并不是什么難不可及的事情
      ?div id="d48novz" class="flower left">
      !?/p>

      1

      、產(chǎn)道狹窄

      如骨盆畸形

      、孕婦小兒麻痹、骨折等
      ,估計(jì)正常胎兒不能順利通過者

      2、胎兒宮內(nèi)缺氧

      隨時(shí)可能胎死宮內(nèi)

      ,應(yīng)立即采取剖宮產(chǎn)

      3、胎位不正

      這里所指的是胎位嚴(yán)重不正

      ,孩子在母親宮中的姿勢與正常生產(chǎn)時(shí)頭下腳上的姿勢明顯相反
      ,并且通過一些常見的方法無法矯正胎位的時(shí)候,應(yīng)該進(jìn)行剖宮產(chǎn)

      4

      、雙胞胎或者多胞胎

      這會(huì)給孕婦的身體造成沉重的負(fù)擔(dān),特別是多胞胎

      ,長時(shí)間的自然生產(chǎn)母親的身體難以承受
      ,因此適合剖宮產(chǎn)。

      5

      、胎兒過大

      孩子很大

      ,而母親的陰道狹窄,為了讓產(chǎn)婦少受痛苦
      ,可以選擇剖宮產(chǎn)
      。估計(jì)胎兒體重超過4000克以上,可能導(dǎo)致難產(chǎn)
      ,勉強(qiáng)自然分娩
      ,有可能造成產(chǎn)道嚴(yán)重?fù)p傷

      6、高齡產(chǎn)婦

      母親的年齡在35歲以上

      ,最好進(jìn)行剖宮產(chǎn)
      。由于35歲以后的女性,身體各方面功能下降
      ,對于疼痛的耐受能力也相對薄弱一些
      ,因而選擇剖宮產(chǎn)是比較好的減少痛苦的方法。

      7

      、懷孕不易

      生殖能力低

      、結(jié)婚多年不孕,妻子有習(xí)慣性流產(chǎn)
      ,或者丈夫的精子能力不足等
      ,都會(huì)讓懷孕成為一件難事。如果妻子好不容易懷上了孩子
      ,并且夫妻雙方的年齡已經(jīng)過了生育的最佳時(shí)期
      ,可以說胎兒是極其珍貴的,因此安全起見
      ,最好選擇剖宮產(chǎn)

      三、剖腹產(chǎn)的弊端如下

      為了逃避可怕的產(chǎn)痛

      ,許多準(zhǔn)媽媽選擇了剖腹產(chǎn)
      ,的確,剖腹產(chǎn)可以減輕分娩時(shí)的疼痛
      ,但是
      ,專家提醒我們,剖腹產(chǎn)的后遺癥比產(chǎn)痛更可怕

      1

      、危險(xiǎn)性高

      剖宮產(chǎn)分娩的產(chǎn)婦,子宮上留有疤痕

      ,再次懷孕有子宮疤痕破裂的危險(xiǎn)
      。最好隔兩年后再懷孕,分娩時(shí)最好去大醫(yī)院分娩

      2

      、產(chǎn)后并發(fā)癥

      由于剖宮產(chǎn)是通過人力對自然生產(chǎn)進(jìn)行控制,而人又是一個(gè)極其復(fù)雜

      、多樣性的個(gè)體
      ,因此剖宮產(chǎn)后如果消毒不到位,或者麻醉出現(xiàn)問題以及其他不可控制的原因
      ,很有可能導(dǎo)致各種并發(fā)癥
      ,甚至嚴(yán)重威脅產(chǎn)婦和胎兒的生命

      3、剖宮產(chǎn)會(huì)留下疤痕

      手術(shù)的創(chuàng)傷面比較大

      ,產(chǎn)后恢復(fù)也需要較長的時(shí)間
      ,剖宮產(chǎn)后留下的疤痕常常會(huì)影響到孕婦的生活,特別是那些愛美的準(zhǔn)媽媽

      4

      、母乳缺乏

      雖然剖宮產(chǎn)可以讓胎兒更加安全的誕生,但澳大利亞的研究人員發(fā)現(xiàn)這也更容易導(dǎo)致產(chǎn)后母乳的缺乏

      ,反而不利于孩子的生長發(fā)育

      四、剖腹產(chǎn)的術(shù)后注意事項(xiàng)

      1

      、不宜平臥:手術(shù)后麻醉藥作用消失
      ,產(chǎn)婦傷口感到疼痛,而平臥位對子宮收縮疼痛最敏感
      ,故應(yīng)采取側(cè)臥位
      ,使身體和床成20-30度角,將被子或毛毯墊在背后
      ,以減輕身體移動(dòng)時(shí)對切口的震動(dòng)和牽拉痛

      2

      、不宜靜臥:術(shù)后知覺恢復(fù)后
      ,就應(yīng)該進(jìn)行肢體活動(dòng),24小時(shí)后應(yīng)該練習(xí)翻身
      、坐起
      ,并下床慢慢活動(dòng),這樣能增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)
      ,盡早排氣
      ,還可預(yù)防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

      3

      、不宜過飽:剖腹手術(shù)后多食
      ,會(huì)導(dǎo)致腹脹,腹壓增高
      ,不得于康復(fù)
      。所以,術(shù)后6小時(shí)內(nèi)應(yīng)禁食
      ,以后逐步增加食量

      4、及時(shí)排便:剖腹產(chǎn)后

      ,由于疼痛致使腹部不敢用力
      ,大小便不能及時(shí)排泄
      ,易造成尿潴留和大便秘結(jié),故術(shù)后產(chǎn)婦應(yīng)按平時(shí)習(xí)慣及時(shí)大小便

      5

      、嚴(yán)防感冒:感冒咳嗽可影響傷口愈合并,劇咳甚至可造成切口撕裂
      。已患感冒的產(chǎn)婦應(yīng)及時(shí)服用藥物治療

      另外,要確保腹部切口及會(huì)陰部清潔

      ,發(fā)癢時(shí)不要搔抓
      ,更不要用不潔凈的物品擦洗。

      剖腹產(chǎn)傷口疤痕多久恢復(fù)?剖腹產(chǎn)傷口疤痕有什么注意事項(xiàng)

      剖腹產(chǎn)后女性的身上會(huì)留有剖腹產(chǎn)的疤痕

      ,這是需要通過一些方法調(diào)理恢復(fù)的,如果護(hù)理不當(dāng)
      ,對健康的影響也是非常巨大的
      ,那么剖腹產(chǎn)傷口疤痕多久恢復(fù)?剖腹產(chǎn)傷口疤痕有什么注意事項(xiàng)
      ?剖腹產(chǎn)后的疤痕恢復(fù)方法有很多
      ,下面就來詳細(xì)了解吧。
      1
      、剖腹產(chǎn)疤痕多久恢復(fù)

      據(jù)了解
      ,剖腹產(chǎn)后疤痕恢復(fù)的時(shí)間與產(chǎn)婦的實(shí)際身體情況也一定的聯(lián)系,正常來說剖腹產(chǎn)后刀疤會(huì)在40天左右恢復(fù)但是剖腹產(chǎn)后疤痕則需要更長的時(shí)間才能恢復(fù)
      ,而且想要完全恢復(fù)的話是比較困難的哦

      2、剖腹產(chǎn)疤痕修復(fù)方法
      1
      、激光方法
      使用剖腹產(chǎn)疤痕修復(fù)方法進(jìn)行剖腹產(chǎn)疤痕修復(fù)時(shí)
      ,第一步,局部注射抑制網(wǎng)狀纖維增生的藥物
      ;第二步
      ,同時(shí)結(jié)合特定波長的染料脈沖激光照射,封閉增生的血管
      ,這樣可以松解增生疤痕
      ,使疤痕逐漸變平變細(xì);第三步
      ,剖腹產(chǎn)疤痕修復(fù)的恢復(fù)到形如一條細(xì)線狀痕跡
      。專家建議
      ,為了避免蚯蚓狀疤痕的出現(xiàn),在此項(xiàng)剖腹產(chǎn)疤痕修復(fù)后2—4周要進(jìn)行1-2次脈沖激光照射

      2
      、手術(shù)方法
      剖腹產(chǎn)疤痕修復(fù)使用此方法比較適合于疤痕較為難看,或因感染
      、異物等所引起的肥厚疤痕組織
      ,因?yàn)槠矢巩a(chǎn)疤痕修復(fù)可以切除疤痕,將其重新縫合
      。對于直切口的疤痕
      ,還可以重新設(shè)計(jì)切口,美化疤痕
      。對于小腹凸出的不美觀疤痕
      ,專家建議先做剖腹產(chǎn)疤痕修復(fù)抽脂或腹部整形,將腹部肌肉的筋膜拉緊
      ,恢復(fù)緊繃的狀態(tài)
      ,再將多余的皮膚切除,剖腹產(chǎn)疤痕修復(fù)在切口張力最小的狀態(tài)下重新縫合切口
      ,這樣就能最大限度的改善疤痕及身材了

      3、疤痕體質(zhì)建議治療
      1
      、小范圍可用手掌大魚際按擦疤痕
      ,每天2-3次,每次5-10分鐘

      2
      、姜片摩擦法:生姜切片
      ,輕輕摩擦疤痕疙瘩
      ,可以阻止其肉芽組織繼續(xù)增生。
      另外
      ,可用一些中藥對癥調(diào)治

      產(chǎn)生疤痕的原因也就是因?yàn)槠矢顾鸬模敲丛谄矢故中g(shù)之前
      ,我們首先了解剖腹方式以及縫合方式
      ,在護(hù)理過程中能有針對性的護(hù)理,大可減少自己不必要的擔(dān)心及麻煩
      ,有利于傷口的愈合

      4、產(chǎn)前選擇傷口方式
      (1)直式
      手術(shù)方法:在肚臍下方正中的地方
      ,直向的劃下一個(gè)約15公分左右的傷口

      優(yōu)點(diǎn):手術(shù)中若有任何意外狀況
      ,便于將傷口加大,手術(shù)的范圍會(huì)比較清楚
      ,時(shí)間也較快

      缺點(diǎn):傷口外觀較不好看,此外
      ,由于疤痕拉扯承受比較大的壓力
      ,所以直式傷口也比較容易長疤痕組織,或產(chǎn)生腹部疝氣

      (2)橫式
      手術(shù)方法:在腹部下方恥骨的上緣
      ,也就是陰毛上緣的位置,橫向劃一個(gè)約10~15公分的傷口
      ,有如一個(gè)微笑的標(biāo)志

      優(yōu)點(diǎn):傷口較為美觀,也比較不容易產(chǎn)生腹部疝氣及疤痕組織

      缺點(diǎn):傷口的視野會(huì)縮小
      ,比較不適用于其它復(fù)雜手術(shù)或比較肥胖的病人。
      5
      、剖腹產(chǎn)后注意事項(xiàng)

      1.不宜平臥:手術(shù)后麻醉藥作用消失
      ,產(chǎn)婦傷口感到疼痛,而平臥位對子宮收縮疼痛最敏感
      ,故應(yīng)采取側(cè)臥位
      ,使身體和床成20-30度角,將被子或毛毯墊在背后
      ,以減輕身體移動(dòng)時(shí)對切口的震動(dòng)和牽拉痛

      2.不宜靜臥:術(shù)后知覺恢復(fù)后,就應(yīng)該進(jìn)行肢體活動(dòng)
      ,24小時(shí)后應(yīng)該練習(xí)翻身
      、坐起,并下床慢慢活動(dòng)
      ,這樣能增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)
      ,盡早排氣,還可預(yù)防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞

      3.不宜過飽:剖腹手術(shù)后多食
      ,會(huì)導(dǎo)致腹脹,腹壓增高
      ,不得于康復(fù)
      。所以,術(shù)后6小時(shí)內(nèi)應(yīng)禁食,以后逐步增加食量

      4.及時(shí)排便:剖腹產(chǎn)后
      ,由于疼痛致使腹部不敢用力,大小便不能及時(shí)排泄
      ,易造成尿潴留和大便秘結(jié)
      ,故術(shù)后產(chǎn)婦應(yīng)按平時(shí)習(xí)慣及時(shí)大小便。
      5.嚴(yán)防感冒:感冒咳嗽可影響傷口愈合并
      ,劇咳甚至可造成切口撕裂
      。已患感冒的產(chǎn)婦應(yīng)及時(shí)服用藥物治療。
      另外
      ,要確保腹部切口及會(huì)女性私處清潔
      ,發(fā)癢時(shí)不要搔抓,更不要用不潔凈的物品擦洗

      剖腹產(chǎn)后護(hù)理注意事項(xiàng),剖腹產(chǎn)后怎么護(hù)理傷口

      剖腹產(chǎn)之后傷口因?yàn)榇蛄寺樽頃簳r(shí)還不知道疼痛

      ,但是在麻醉過后會(huì)變得很痛,這個(gè)時(shí)候就需要進(jìn)行護(hù)理了
      ,禁止同房
      ,那么,剖腹產(chǎn)后這么護(hù)理傷口?

      剖腹產(chǎn)后這么護(hù)理傷口 曾經(jīng)剖腹產(chǎn)手術(shù)后

      ,醫(yī)生或護(hù)士會(huì)要求產(chǎn)婦“去枕平臥”6小時(shí)
      ,不過隨著護(hù)理觀念的變化,這種方式已經(jīng)被證實(shí)弊大于利
      。所以我們現(xiàn)在建議產(chǎn)婦在剖腹產(chǎn)后保持半臥位
      ,這個(gè)姿勢既能減少腹部刀口的張力,又能預(yù)防嘔吐物的誤吸

      有時(shí)護(hù)士會(huì)在新媽媽肚子上放“沙袋”

      ,來壓迫腹部切口和子宮,減少滲血
      、滲液
      ,還要“壓肚子”刺激子宮收縮,減少子宮出血?div id="d48novz" class="flower left">
      ,F(xiàn)在刀口一般是貼的
      ,不是縫的,這樣更利于恢復(fù)
      ,不過也可能跟醫(yī)院有關(guān),我當(dāng)時(shí)是貼的
      。這個(gè)刀口貼最好讓它自己脫落
      ,或者咨詢醫(yī)生幾天可以揭下來。

      新媽媽可以采用側(cè)臥位或者半臥位休息

      ,可以促進(jìn)排氣
      、降低對傷口的牽拉
      ,減輕傷口疼痛。刀口在癢的時(shí)候
      ,千萬不要用手撓
      ,用手撓刺激容易纖維組織,加劇局部刺激
      ,使結(jié)蹄組織發(fā)炎
      ,更加刺癢,而且還容易導(dǎo)致疤痕增生
      ,不利于恢復(fù)

      因?yàn)槁樽頃?huì)對腸道功能有一定影響,所以腸道功能沒有恢復(fù)之前

      ,只能少量吃半流質(zhì)
      、易消化的食物和湯水。一般來說
      ,剖宮產(chǎn)術(shù)后30個(gè)小時(shí)左右會(huì)排氣
      ,排氣意味著腸道功能已經(jīng)得到了恢復(fù),可以吃普通飲食了
      。保持清潔干燥
      ,避免發(fā)生感染:回家一周內(nèi)勿淋濕皮膚,以防浸透傷口;出院時(shí)貼在傷口的透氣膠帶一周后即可去掉
      ,并可洗澡;一旦傷口出現(xiàn)了局部的紅
      、腫、熱
      、開裂等現(xiàn)象
      ,或者出現(xiàn)膿性分泌物,又或者是全身發(fā)燒等
      ,一定要盡快到醫(yī)院檢查

      剖腹產(chǎn)拆線后怎么護(hù)理傷口 在住院期間一般醫(yī)生會(huì)進(jìn)行觀察,剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦不需要自己護(hù)理

      。一般拆線出院后最主要的還是注意切口處的清潔
      ,暫時(shí)不要洗澡,用溫?zé)崦聿猎?div id="jfovm50" class="index-wrap">。飲食上要注意營養(yǎng)均衡
      ,避免辛辣刺激性食物。產(chǎn)婦剖腹產(chǎn)后機(jī)體抵抗力低
      ,如不注意衛(wèi)生易引起感染
      。產(chǎn)婦除照常刷牙、洗臉、洗手外
      ,出汗和乳汁濕了衣服應(yīng)及時(shí)更換
      ,衛(wèi)生用品要更換,衛(wèi)生用品要經(jīng)常消毒
      、勤換
      。不要過早地將刀口部位形成的痂皮揭去。在傷口拆線前用溫水擦洗全身
      ,拆線后可洗澡
      ,但以淋浴為好。

      剖腹產(chǎn)后護(hù)理要點(diǎn):手術(shù)后傷口會(huì)很疼痛

      ,一定要做好思想準(zhǔn)備
      ,多忍耐,少用止痛藥
      。此外
      ,腹部傷口通常在手術(shù)7天拆線,拆線后咳嗽時(shí)要用手按壓傷口兩側(cè)
      ,防止傷口裂開
      。術(shù)后的飲食視情況而定,吃些清淡食物
      ,不要吃牛奶
      、紅糖水、豆?jié){
      、等脹氣食品
      ,排氣后可進(jìn)食半流質(zhì)食品。體力允許的話
      ,逐漸增加活動(dòng)量
      ,促進(jìn)腸蠕動(dòng)和子宮復(fù)歸。

      剖宮產(chǎn)產(chǎn)后護(hù)理注意事項(xiàng)

      當(dāng)媽固然值得歡天喜地,但是剖腹產(chǎn)也是挨了一刀

      ,可不能粗心大意
      。剖腹產(chǎn)后注意事項(xiàng)比順產(chǎn)多,有哪些呢?本文是我整理的資料
      ,僅供參考


      剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦的護(hù)理內(nèi)容之一:飲食的護(hù)理問題

      剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦在生產(chǎn)之后身體非常的虛弱
      ,特別是子宮上的傷口更是非常的疼痛,產(chǎn)婦根本就沒有精神和力氣來吃飯
      ,在剖宮產(chǎn)前三天是不能動(dòng)的
      ,就連翻身都是需要家人幫助的
      ,這時(shí)候飲食只能以流質(zhì)的食物為主
      。在護(hù)理過程中需要以稀飯
      、湯水或者是蛋羹、青菜等比較清淡的飲食為主
      ,油膩的雞肉
      、豬蹄湯、排骨湯等等都是不可以食用的
      ,必須在產(chǎn)婦有放屁之后才可以考慮半流質(zhì)的食物


      半流質(zhì)的食物要以清淡的湯水為佳,可以開始肉類食物的攝入
      ,但是也需要小塊的比較好嚼的食物為主
      ,雞蛋現(xiàn)在可以開始少量的食用了,等到半個(gè)月之后就可以考慮雞肉湯
      、排骨湯
      、豬蹄湯比較可以恢復(fù)身體增強(qiáng)營養(yǎng)的食物補(bǔ)充,這樣才比較有奶水
      ,也有利于子宮的恢復(fù)


      產(chǎn)婦因?yàn)榻?jīng)過大手術(shù)之后身體嚴(yán)重缺水,需要多補(bǔ)水
      ,幫助身體內(nèi)部的毒素及時(shí)的排出
      ,到了后期還可以服用四物湯給產(chǎn)婦喝,有利于調(diào)經(jīng)活血
      ,幫助子宮的恢復(fù)
      ,每天雞蛋也可以多吃一點(diǎn),增加身體的蛋白質(zhì)


      剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦的護(hù)理內(nèi)容之二:身體的護(hù)理問題

      剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦因?yàn)榻?jīng)過了剖宮手術(shù)身體非常的虛弱
      ,尤其是身體的創(chuàng)傷非常的大,傷口也很深很大
      ,加上剖宮產(chǎn)前期都不可以進(jìn)補(bǔ)
      ,身體要想恢復(fù)就更加的難。這時(shí)候身體的護(hù)理非常的關(guān)鍵
      ,尤其是傷口的護(hù)理和 *** 的護(hù)理
      。傷口的護(hù)理要每天都消毒,雖然醫(yī)護(hù)人員會(huì)進(jìn)行消毒
      ,但是家人在幫助清潔身體的時(shí)候需要稍微的進(jìn)行消毒下
      ,每天都要擦拭產(chǎn)婦的身體最少三次,產(chǎn)婦的新陳代謝很快
      ,尤其動(dòng)不動(dòng)就會(huì)出汗
      ,必須保證汗?jié)n不會(huì)流到傷口處
      ,引起發(fā)炎才算護(hù)理得當(dāng)。

      *** 的護(hù)理更是要注意
      ,換產(chǎn)婦墊
      、清洗污血、翻身的時(shí)候要注意 *** 的導(dǎo)尿管
      ,不然很容易被 ***
      , *** 也要每天用溫開水擦拭三次以上。半個(gè)小時(shí)幫助產(chǎn)婦翻身一次
      ,還需要拿溫開水幫產(chǎn)婦擦拭 ***
      ,增加 *** 的血液回圈,盡快有乳汁溢位
      ,這樣寶寶就會(huì)有奶水吃了


      剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦的護(hù)理內(nèi)容就簡單的介紹了以上兩點(diǎn),希望可以對您有所幫助
      ,特別是剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦護(hù)理一定要細(xì)心
      、得當(dāng),傷口的處理更是要非常的用心
      ,回到家里拆線之后可以用白糖水來擦拭傷口
      ,幫助減輕疼痛感和傷口的及早恢復(fù)結(jié)痂。產(chǎn)婦一切事物都不需要多勞累
      ,只需要安心靜養(yǎng)
      ,多休息,尤其是保證充分的睡眠質(zhì)量
      ,飲食要遵循流質(zhì)---半流質(zhì)----全食的一個(gè)過程
      ,身體方面也是不可以清洗的,特別是注意不能吹風(fēng)
      ,頭部更需要護(hù)理得當(dāng)

      剖腹產(chǎn)如何坐月子
      1、大量補(bǔ)充水份
      。剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦應(yīng)該在月子期間喝大量的水
      。這不僅是預(yù)防便秘也是有利于哺乳。

      2
      、護(hù)理傷口
      。產(chǎn)后盡量不要有大動(dòng)作,就算是咳嗽或笑的時(shí)候也應(yīng)該用手撐住傷口或用枕頭頂住你的胃
      ,你的疼痛感就會(huì)減輕
      。特別是應(yīng)該好好護(hù)理傷口預(yù)防感染。如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)燒
      、紅腫等跡象應(yīng)該馬上就診


      3
      、細(xì)心觀察惡露。產(chǎn)后都會(huì)出現(xiàn)很多 *** 分泌物
      。但是隨著時(shí)間的推移
      ,惡露的數(shù)量會(huì)有所減少。顏色應(yīng)該從鮮紅色逐漸變?yōu)榉奂t色
      ,然后是黃白色
      。細(xì)查惡露是剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦必做的功課
      ,如果發(fā)現(xiàn)惡露有異常應(yīng)該馬上就診


      4、衣著要寬松
      。產(chǎn)婦應(yīng)該選擇大一號的系帶子的 *** 或平腳 ***


      5、可做適量的運(yùn)動(dòng)
      。術(shù)后6~8周的時(shí)候
      ,可以開始做一些中度運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng),但一定要得到醫(yī)生認(rèn)可才可以進(jìn)行
      。要恢復(fù)到原來的身體狀況可能需要幾個(gè)月的時(shí)間


      6、產(chǎn)后應(yīng)該避孕
      。產(chǎn)后如果感覺良好可以在4~6周恢復(fù)性生活
      ,但是,剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦不適合立即懷孕
      。所以在產(chǎn)后如果要進(jìn)行性生活一定要做好避孕措施

      新手媽媽剖腹產(chǎn)后注意事項(xiàng)
      1、不宜平臥休息

      手術(shù)后 *** 作用消失
      ,產(chǎn)婦傷口感到疼痛
      ,而平臥位對子宮收縮疼痛最敏感,故應(yīng)采取側(cè)臥位
      ,將被子或毛毯墊在背后
      ,以減輕身體移動(dòng)時(shí)牽拉痛。

      2
      、術(shù)后慢慢活動(dòng)

      術(shù)后知覺恢復(fù)后就應(yīng)該進(jìn)行肢體活動(dòng)
      ,24小時(shí)后應(yīng)該練習(xí)翻身、坐起并下床慢慢活動(dòng)
      ,增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)盡早排氣
      ,預(yù)防腸粘連及血栓形成引起其它部位的栓塞。

      3
      、術(shù)后不宜過飽

      剖腹手術(shù)后多食
      ,會(huì)導(dǎo)致腹脹
      ,腹壓增高,不得于康復(fù)
      。所以
      ,術(shù)后6小時(shí)內(nèi)應(yīng)禁食,以后逐步增加食量


      4
      、及時(shí)排便習(xí)慣

      剖腹產(chǎn)后,由于疼痛致使腹部不敢用力
      ,大小便不能及時(shí)排泄
      ,易造成尿潴留和大便秘結(jié),故術(shù)后產(chǎn)婦應(yīng)按平時(shí)習(xí)慣及時(shí)大小便

      剖腹產(chǎn)后飲食指南
      1
      、不易脹氣食物

      剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦一定要在排氣后才可以進(jìn)食,一般在產(chǎn)后6小時(shí)之內(nèi)不能進(jìn)食
      ,6小時(shí)之后可以喝水***特殊情況也有12小時(shí)的說法***
      。產(chǎn)后最好先吃流質(zhì)食物,不吃難消化或者容易造成脹氣的食物


      2
      、不吃油膩食物

      住院期間不能吃正常飯菜,一定要以月子餐為主
      ,回家做月子期間也要避免油膩的食物
      ,油炸的食物更不可以吃, *** 食物都禁止
      ,無論嘴饞也要克制


      3、吃防便秘食物

      很多產(chǎn)婦在產(chǎn)后都會(huì)有便秘的情況
      ,因此為了預(yù)防產(chǎn)后便秘的發(fā)生
      ,一定要多吃蔬菜、水果
      ,粗纖維的食物可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)
      ,幫助排便


      小百科:但是一些寒性食物月子中盡量避免
      ,比如大白菜
      、梨、西瓜
      、蘿卜等等
      ,出了月子再吃來得及。

      4
      、多吃補(bǔ)血食物

      經(jīng)歷了分娩
      ,產(chǎn)婦元?dú)獯髠?div id="jfovm50" class="index-wrap">,此時(shí)應(yīng)該要多吃補(bǔ)血的食物,例如紅棗
      、桂圓
      、阿膠、動(dòng)物的肝臟等等同時(shí)補(bǔ)充含鐵量高的食物促進(jìn)造血

      剖腹產(chǎn)后傷口護(hù)理
      生產(chǎn)過程中
      ,剖腹產(chǎn)媽媽比自然產(chǎn)媽媽多了一道傷口,產(chǎn)后照護(hù)方式也不一樣
      。剖腹產(chǎn)的傷口
      ,術(shù)后并不需要換藥,但是要注意避免碰水
      ,因此
      ,建議剖腹產(chǎn)媽媽在產(chǎn)后兩周,傷口收干后才可淋浴
      、洗澡。如果想要泡澡
      ,必須等到惡露完全干凈
      ,大約在產(chǎn)后4~6周才可以泡澡。

      感冒咳嗽可影響傷口愈合
      ,劇烈咳嗽甚至可造成切口撕裂
      ,所以要嚴(yán)防感冒,已患感的要及時(shí)治療


      剖腹產(chǎn)傷口也不需要拆線
      ,醫(yī)院普遍采用能讓身體自行吸收的縫線縫合傷口,但若是有需要拆線的情況
      ,則在產(chǎn)后一周左右要回診
      ,請醫(yī)生檢查傷口及拆線。

      剖腹產(chǎn)后
      ,由于疼痛致使腹部不敢用力
      ,大小便不能及時(shí)排泄,易造成大便秘結(jié)
      ,故術(shù)后產(chǎn)婦應(yīng)按平時(shí)習(xí)慣及時(shí)大小便
      。另外,要確保腹部切口及會(huì) *** 清潔
      ,發(fā)癢時(shí)不要搔抓
      ,更不要用不潔凈的物品擦洗。

      剖腹產(chǎn)刀口回家怎么護(hù)理 剖腹產(chǎn)后日常生活注意

      剖腹產(chǎn)刀口回家后怎么護(hù)理

      ,最真實(shí)的經(jīng)驗(yàn)分享
      !越來越多的孕媽媽會(huì)選擇或者被選擇剖宮產(chǎn)來結(jié)束妊娠
      ,不管我們是主動(dòng)或者被動(dòng),終究逃不過腹部的“這一刀”
      ,那么當(dāng)腹部傷口及宮縮的疼痛過后
      ,寶媽,你是否想過在這樣的炎炎夏日
      ,剖腹產(chǎn)刀口回家后怎么護(hù)理
      ,你要如何護(hù)理“腹部的這樣一道堅(jiān)強(qiáng)的痕跡”嗎?


      剖腹產(chǎn)自身恢復(fù)能力差

      ,產(chǎn)婦十月懷胎
      ,體能耗盡,自身處于多重營養(yǎng)崩塌的狀況
      ,其次為胎兒提供必需生長營養(yǎng)的過程使母體能源嚴(yán)重失衡
      ,剖腹產(chǎn)術(shù)后傷口營養(yǎng)特殊而且要在精準(zhǔn)的基礎(chǔ)上,“PWRH”進(jìn)行全面的營養(yǎng)支持
      ,可以提高其機(jī)體孕期的營養(yǎng)失衡部分
      ,從而增強(qiáng)組織細(xì)胞的再生能力,同時(shí)才能促進(jìn)傷口愈合





      剖腹產(chǎn)后怎樣護(hù)理傷口


      剖腹產(chǎn)

      ,由于手術(shù)傷口范圍較大,表皮的傷口在手術(shù)后5~7日即可拆線或取除皮膚夾
      ,但是
      ,完全恢復(fù)的時(shí)間大約需要五六周的樣子。如果護(hù)理傷口護(hù)理的很好
      ,那么可以縮短恢復(fù)周期


      無論是會(huì)陰切開傷口或剖腹傷口的照顧原則大致相同,但因部位的不同

      ,所以在促進(jìn)傷口復(fù)原時(shí)就必須運(yùn)用不同的技巧




      剖腹產(chǎn)的傷口要勤換藥,保持傷口和周圍清潔干爽

      。保護(hù)好手術(shù)后刀口的刀痂
      。休息時(shí)最好采取側(cè)臥微屈體位,以減少腹壁張力


      可在醫(yī)生指導(dǎo)下

      ,涂抹一些外用藥。隨時(shí)保持疤痕處清潔
      ,及時(shí)擦去汗液
      ,不要用熱水燙洗。拆線后,要避免劇烈運(yùn)動(dòng)
      、身體過度伸展或側(cè)屈





      剖腹產(chǎn)傷口恢復(fù)


      “PWRH”提供肽類營養(yǎng)物質(zhì)。人體組織更新和修補(bǔ)的主要原料

      ,可以形成傷口愈合所需的多種物質(zhì)


      當(dāng)身體存在傷口時(shí),受損部位的細(xì)胞在修復(fù)的過程中不僅需要蛋白質(zhì)作為原材料

      ,也需要其作為免疫因子的基礎(chǔ)物質(zhì)
      ,以提高免疫系統(tǒng)功能,殺滅傷口炎癥細(xì)胞
      ,預(yù)防傷口愈合期的再感染




      其小分子活性肽,任何大分子蛋白進(jìn)入人體后都要被水解為肽或氨基酸被人體吸收

      ,進(jìn)而發(fā)揮生理功能


      小分子活性肽已經(jīng)包含了蛋白質(zhì)中的營養(yǎng)成分,其富含22種氨基酸

      、多種微量元素等
      ,滿足傷口愈合所需的營養(yǎng)物質(zhì),且以其小分子的優(yōu)勢
      ,100%主動(dòng)地被人體吸收
      ,快速發(fā)揮功效。





      溫馨提示

      ◆鼓勵(lì)新媽媽在手術(shù)后多散散步

      。散步能幫助新媽媽盡快恢復(fù)胃腸系統(tǒng)功能。


      ◆每天一定要查看腹部切口

      ,并給傷口消毒


      ◆在手術(shù)后1周內(nèi),每天測量兩次體溫(如果新媽媽自我感覺身體不適

      ,應(yīng)增加測量體溫次數(shù))


      ◆術(shù)后兩周內(nèi),避免腹部切口沾濕

      ,新媽媽可用濕毛巾擦浴
      ,惡露未排干凈之前一定要禁止盆浴。





      剖腹產(chǎn)后惡露排出


      產(chǎn)后惡露是衡量媽媽修復(fù)的關(guān)鍵指標(biāo)

      ,長期的惡露不凈會(huì)導(dǎo)致婦科的炎癥
      ,如陰道炎,宮頸炎
      ,子宮內(nèi)膜炎
      ,盆腔炎,附件炎等,另外
      ,長期的惡露不凈
      ,可能是有宮腔內(nèi)的胎膜或胎盤殘留引起。


      “PWRH”通過會(huì)陰部粘膜

      、毛細(xì)血管
      、會(huì)陰穴定向?qū)胪钙の眨边_(dá)生殖系統(tǒng)
      ,促進(jìn)排出惡露
      ,促進(jìn)子宮和陰道收縮,修復(fù)受損子宮及子宮消炎





      注意:

      出院時(shí)

      ,醫(yī)生會(huì)在新媽媽的傷口上貼一塊敷料包。這塊敷料包最多只能貼3天
      ,到時(shí)候一定要撕掉
      。很多新媽媽怕傷口暴露在外面會(huì)引起摩擦,其實(shí)只要穿上生寶寶前的孕婦內(nèi)褲
      ,就能蓋住傷口了


      另外,現(xiàn)在縫合傷口的多是羊腸線

      ,萬一遇到線頭外露的情況
      ,媽媽可別用剪刀去剪,也別試著去抽
      ,等產(chǎn)后42天復(fù)查時(shí)
      ,讓醫(yī)生來解決。





      國際衛(wèi)生組織提出了多項(xiàng)產(chǎn)后營養(yǎng)成分和指標(biāo)配比

      ?div id="4qifd00" class="flower right">
      !癙WRH”保護(hù)女性生殖健康,率先通過PNRWHO國際修復(fù)標(biāo)準(zhǔn)


      1

      、補(bǔ)充孕產(chǎn)流失營養(yǎng)18-20%

      2

      、排惡露,清理殘淤營養(yǎng)13-15%


      3

      、宮體內(nèi)膜
      、產(chǎn)道損傷修護(hù)21-23%

      4、恢復(fù)生殖彈性營養(yǎng)

      、皮層松弛的營養(yǎng)17-19%

      5

      、盆肌低產(chǎn)后修護(hù),腹直肌分離松馳修護(hù)12-15

      6

      、血紅素鐵
      、鋅、鈣的補(bǔ)充10-12%

      7、控乳腺炎

      、生殖炎癥12-15%

      8

      、母乳營養(yǎng)9-11%

      9、子宮粘連修復(fù)15-18%

      10

      、子宮瘢痕修復(fù)13-17%





      剖腹產(chǎn)產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)原則


      1

      、產(chǎn)后兩周可做簡單的伸展運(yùn)動(dòng)。


      2

      、鍛煉腹肌運(yùn)動(dòng)
      ,應(yīng)在產(chǎn)后半年再開始。


      3

      、若經(jīng)常感覺腹側(cè)會(huì)抽痛
      ,產(chǎn)后半年可做強(qiáng)化腹肌運(yùn)動(dòng),幫助改善


      4

      、若經(jīng)常有脹氣、便秘
      、腹部莫名疼痛等腸胃不適問題
      ,可能是因?yàn)楦骨徽答に拢煽紤]下一胎生產(chǎn)時(shí)使用防沾黏產(chǎn)品
      ,降低產(chǎn)后沾黏的發(fā)生率
      。必要時(shí)請咨詢醫(yī)生為準(zhǔn)。





      這些剖腹產(chǎn)傷口護(hù)理注意事項(xiàng)

      ,寶媽們要牢記



      1、保持身體潔凈干燥

      ,提防感染


      產(chǎn)婦從醫(yī)院回到家中一周之內(nèi)最好不要讓皮膚潮濕或淋濕

      ,避免使傷口浸濕。倘若傷口處出現(xiàn)部分紅腫
      、發(fā)熱、裂開等情況
      ,或者出現(xiàn)了膿性分泌物
      ,甚至傷口完好但渾身發(fā)燒等,必須即刻到醫(yī)院就診
      ,檢查身體是否有異樣





      為什么國衛(wèi)生組織WHO,倡導(dǎo)流產(chǎn)后不使用藥物抗生素殺菌


      產(chǎn)后哺乳不能使用抗生素

      ,即使不喂奶,也不能長期使用抗生素,因?yàn)樗幬锊粌H殺死炎癥還會(huì)殺死很多免疫細(xì)胞
      ,增加二次傷害及并發(fā)癥
      。通過食物天然植物抗生素PWRH ,修復(fù)子宮破損的內(nèi)皮細(xì)胞


      抗菌因素和多種黏膜修復(fù)物質(zhì)

      ,在陰道褶皺等處,先修復(fù)破損的內(nèi)皮細(xì)胞
      ,清除病菌毒素著床的各處死角可以為女人的子宮建立起一道細(xì)菌的隔離屏障
      。還是通過植物的這種天然的殺菌素對身體更加好。



      2

      、盡量減少活動(dòng)量
      ,切忌體重的物品


      產(chǎn)婦回家后要盡可能地多休息,同時(shí)可以做些有規(guī)律的

      、活動(dòng)量小的運(yùn)動(dòng)
      ,如在臥室里輕輕走動(dòng)等,適度地走路可以有效地促進(jìn)產(chǎn)后的身體恢復(fù)
      ,還可以幫助防止血栓等并發(fā)癥的產(chǎn)生



      3、適度按摩傷口

      ,減少傷疤生成


      產(chǎn)婦可每天用手指或由家人幫助輕微按摩腹部傷口3-5分鐘

      ,這樣能有效降低傷疤產(chǎn)生的可能性。此外要盡量避免將傷口暴露在強(qiáng)光下
      ,而加深色素沉積
      。如果在傷口愈合的過程中,傷口有發(fā)癢的感覺
      ,最好不要用手去抓
      ,以防傷口受到刺激。傷疤發(fā)癢的癥狀一般會(huì)隨著傷口的愈合而慢慢地消失


      4

      、補(bǔ)充營養(yǎng),促進(jìn)傷口愈合


      刀口愈合需要大量的營養(yǎng)支持

      ,因此剖腹產(chǎn)媽媽在產(chǎn)后要保證豐富的營養(yǎng)
      。“PWRH”含人體所需38項(xiàng)必須營養(yǎng)元素
      。補(bǔ)充術(shù)后傷口愈合期所需特殊營養(yǎng)素和微量元素
      ,以滿足營養(yǎng)需求并為傷口愈合和組織修復(fù)提供必要的構(gòu)建塊。為新組織的生成和沉積提供能量





      溫馨提醒:


      剖腹產(chǎn)刀口回家后怎么護(hù)理

      ,剖腹產(chǎn)切開的傷口會(huì)在術(shù)后10-14天完全收干
      ,在傷口完全收干之前應(yīng)避免碰水,保持傷口干燥即可
      。建議剖腹產(chǎn)媽媽在產(chǎn)后兩周
      ,傷口收干后才可淋浴、洗澡
      。如果想要泡澡
      ,必須等到惡露完全干凈,大約在產(chǎn)后4-6周才可以泡澡
      。為了健康
      ,寶媽還是要注意點(diǎn)哦!?div id="jfovm50" class="index-wrap">。ㄦ海?/p>

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