抗衰老新發(fā)現(xiàn):壓力讓人越來(lái)越年輕

、有成就感的任務(wù)，能夠幫助人體生成利于修復(fù)細(xì)胞的蛋白質(zhì)，包括腦細(xì)胞，使它們以最好的狀態(tài)工作。2。生物鐘———撥慢衰老的進(jìn)程科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，衰老的進(jìn)程可能受控于一種與人體內(nèi)部生物鐘有關(guān)的基因。遵循生物鐘的規(guī)律，建立規(guī)律的作息時(shí)間是延緩衰老的方法之一。3。大腦———越用越“新”日本科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，勤用腦的人腦血管多處呈擴(kuò)張狀態(tài)，腦組織有足夠的血液、營(yíng)養(yǎng)供給，為延緩大腦衰老提供了物質(zhì)基礎(chǔ)。因此，勤用腦的人，盡管年歲高達(dá)七八十歲