一、疑病癥的治療方法有哪些
1 【一定要宣泄壓力】疑病患者的心態(tài)不良,總是承受著與死亡和重病相關(guān)的巨大壓力,內(nèi)心總是感到焦慮,緊張和恐懼??梢远嘧稍冃睦磲t(yī)師。在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候,把自己心中的憂慮,向家人、朋友和心理醫(yī)生盡情傾訴,使自己得到很好的宣泄。
2 【運(yùn)用移情療法】疑病患者常用移情療法。想方設(shè)法轉(zhuǎn)移自己的注意力,不去留意那些不好的事物。讓自己熱衷于一項(xiàng)業(yè)余的愛(ài)好和活動(dòng),多參加集體活動(dòng)、文娛活動(dòng)。這樣既能開(kāi)闊自己的視野,又能使自己的精神振奮起來(lái),因此而忘卻疑病觀念。
3 【多進(jìn)行自我暗示】患者很容易接受別人的暗示。但要注意避免讓自己接受不良的暗示。堅(jiān)持每天給自己施加一些積極的自我暗示,比如“今天我感覺(jué)自己很好,很有精神,我很健康”,“我是一個(gè)正常的人”等等。這樣對(duì)于調(diào)整自己的情緒有很好的效果。
4 【要轉(zhuǎn)換角色】有的患者很容易沉浸在患者的角色之中,而且不可自拔。要認(rèn)識(shí)到自身疾病的性質(zhì),是功能性的,而不是器質(zhì)性的?;颊咭_地對(duì)待自己的疾病,這種病并不會(huì)因?yàn)槟愕木栊愿叨兴鶞p輕,也不會(huì)因?yàn)槟愕木栊缘投訃?yán)重。往往過(guò)度的警惕和緊張,就會(huì)造成心理的不適,造成精神上的沉重負(fù)擔(dān),從而影響生活的質(zhì)量。
注意事項(xiàng):
適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行運(yùn)動(dòng),可緩解患者的癥狀。多進(jìn)行體育鍛煉,轉(zhuǎn)移注意力,就能逐步擺脫疑病觀念,不斷增強(qiáng)自己的信心。要鼓勵(lì)患者帶著自己不舒服的身心,干自己應(yīng)該去干的事情,從而找到人生的意義,改善自己的不良心境。
二、疑病癥的中醫(yī)食療方有哪些
疑病癥的中醫(yī)食療選方:
1、紫河車(chē)1個(gè),洗凈后煮湯服用。適用于精神分裂癥病久體虛、神志恍惚者。
2、豬肝1只,洗凈,腔內(nèi)放入金戒指1枚,用線縫好,加水適量,煮沸出湯,重新加水燉爛,取出戒指,喝湯吃肚,分次服食。適用于精神分裂癥躁擾不安、惱怒多言者。
3、黑木耳30克,用水浸泡發(fā)開(kāi),加豆腐300克,核桃7個(gè)(去皮),用水燉熟,連湯服食。適用于精神分裂癥形瘦面紅、五心煩熱、大便干結(jié)者。
4、百合60克,加水3碗,煎至2碗,然后取雞蛋2個(gè),去蛋白,取蛋黃攪爛,倒入百合湯中拌勻,文火煮,再加白糖或冰糖適量調(diào)味,分2次一天內(nèi)服食。適用于精神分裂癥情緒焦慮、多言善驚、煩躁不眠者。
5、枸杞子280克,豬心1個(gè),洗凈,切成小塊,同放入油鍋內(nèi)炒熟,加食鹽、味精調(diào)味。適用于精神分裂癥煩躁不眠、心悸易驚者。
6、蓮心3克,研末,大棗10枚煎湯送服,每日1次,飯后服。適用于精神分裂癥情緒焦慮、時(shí)而躁狂者。
7、龍眼肉10克,蓮子50克,大棗20枚,水煎后加糖少許食用。
8、龍眼肉10克,酸棗仁10克,五味子5克,大棗10枚,水煎代茶飲。
9、五味子10克,龍眼肉10克,酸棗仁5克,合歡皮5克,水煎代茶飲。
10、百合30克,龍眼肉15克,生曬參5克,大棗10枚,水煎早晚服用。
11、蓮子50克,百合10克,酸棗仁5克(打碎),水煎1小時(shí),吃蓮子喝湯。
另外,疑病癥治療應(yīng)多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。
三、疑病癥的癥狀有哪些
本病的基本特征是持續(xù)存在先占觀念,認(rèn)為自己患了某種或多種嚴(yán)重的進(jìn)行性疾病或目前尚未被認(rèn)識(shí)的軀體疾病?;颊弑憩F(xiàn)為過(guò)分關(guān)心自身健康和身體的任何輕微變化,并做出與實(shí)際健康狀況不相符的疑病性解釋。疑病癥狀可為全身不適、某一部位的疼痛或功能障礙,甚至是具體的疾病。癥狀表現(xiàn)多種多樣,有的定位清楚,描述清晰如肝臟腫脹感、胃腸扭轉(zhuǎn)的體驗(yàn)、頭部充血感、咽喉部堵塞感等,有的則體驗(yàn)到定位不清楚、性質(zhì)模糊的不適感。
疼痛是最常見(jiàn)的癥狀,就部位而言,以頭、頸、背、胸部居多。軀體不適癥狀可涉及不同器官,如惡心、反酸、腹瀉、心悸、胸痛、呼吸困難等。有些患者疑有五官不正,特別是鼻子,耳朵以及乳房形狀異樣,還有訴體臭或出汗等。常伴有焦慮、憂慮、恐懼和植物神經(jīng)功能障礙癥狀?;颊邔?duì)各種陰性檢查結(jié)果和醫(yī)生的解釋保證不能相信和接受,仍堅(jiān)持自己的疑病觀念,繼續(xù)到各醫(yī)院反復(fù)要求檢查和治療。由于患者的注意力大部分或全部都集中于健康問(wèn)題,以至于明顯影響到日常的學(xué)習(xí)、工作、生活和人際交往。
四、疑病癥的診斷鑒別方法有哪些
診斷
1、符合神經(jīng)癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)。
2、以疑病癥狀為主要臨床征象,表現(xiàn)為下述的至少一項(xiàng)。
(1)對(duì)身體健康或疾病過(guò)分擔(dān)心,其嚴(yán)重程度與實(shí)際情況明顯不相稱。
(2)對(duì)通常出現(xiàn)的生理現(xiàn)象和異常感覺(jué)做出疑病性解釋。
(3)牢固的疑病觀念,缺乏充分根據(jù),但不是妄想。
3、反復(fù)就醫(yī)或反復(fù)要求醫(yī)學(xué)檢查,但檢查結(jié)果陰性或醫(yī)生的合理解釋不能打消顧慮。
4、排除強(qiáng)迫癥、抑郁癥、偏執(zhí)性精神病等診斷,疑病癥狀不只限于驚恐發(fā)作。
鑒別診斷
1、器質(zhì)性疾病
一些全身系統(tǒng)的疾病多發(fā)性硬化、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、甲狀腺疾病等。因此在診斷疑病癥前需進(jìn)行全面檢查以排除相關(guān)軀體疾病。
2、抑郁癥
最常伴有疑病癥狀,重性抑郁患者常有一些生物學(xué)方面的癥狀,如早醒,晨重夜輕的晝夜節(jié)律改變,體重減輕及精神運(yùn)動(dòng)遲滯,自罪自責(zé)等癥狀可資鑒別。隱匿性抑郁癥應(yīng)特別注意與疑病癥相鑒別,隱匿性抑郁癥以軀體癥狀掩蓋了抑郁癥的本質(zhì),但往往經(jīng)過(guò)抗抑郁治療常能獲得顯著的療效,而疑病癥則較困難。
3、軀體化障礙
疑病癥患者關(guān)注的重點(diǎn)是障礙本身及其將來(lái)的后果,其先占觀念僅涉及一種或兩種軀體疾病。而軀體化障礙患者更關(guān)注具體的軀體不適癥狀,且其主訴常常變換,涉及的系統(tǒng)也較多。
4、焦慮和驚恐障礙
焦慮時(shí)的軀體癥狀有時(shí)被病人解釋為嚴(yán)重軀體疾病的征象,但這些障礙的患者通常能接受醫(yī)生給出的醫(yī)學(xué)解釋并感到放心,也不會(huì)確信自己患有某種軀體疾病。
5、精神分裂癥
早期有疑病癥狀,但其內(nèi)容多為離奇、不固定,常有思維障礙和感知覺(jué)障礙,病人并不積極求治,可以鑒別。
有些人總是疑神疑鬼的,檢查患有疑病癥,那么疑病癥怎么治療呢?
疑病癥需要進(jìn)行心理治療與藥物治療兩方面,首先需要糾正患者錯(cuò)誤的觀念,避免患者終日沉迷在醫(yī)學(xué)節(jié)目中對(duì)照癥狀進(jìn)行自我診斷;遵醫(yī)囑使患者服用抗焦慮的藥物進(jìn)行治療;經(jīng)常性的出門(mén)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),避免長(zhǎng)時(shí)間的呆在室內(nèi)。
缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致免疫力變差,也會(huì)導(dǎo)致各種疾病頻發(fā),這一種問(wèn)題對(duì)于人體的傷害是極大的,也會(huì)成為導(dǎo)致疑病癥的原因之一,所以大家在治療疑病癥的過(guò)程中多多注意個(gè)人的運(yùn)動(dòng)量是非常必要的。還有在面對(duì)疑病癥的時(shí)候患者不妨通過(guò)飲食的方法進(jìn)行治療,而飲食治療的優(yōu)勢(shì)在于可以幫助患者調(diào)節(jié)好體質(zhì),遠(yuǎn)離疾病的傷害,使得患者在治療疑病癥的過(guò)程中獲得事半功倍的治療效果。
Hs:疑?。℉ypochondriasis)——對(duì)身體功能的不正常關(guān)心。
如果一個(gè)人過(guò)于關(guān)注自己的身體狀況,必然會(huì)導(dǎo)致心理和生理上的不適,比如長(zhǎng)時(shí)間集中關(guān)注自己的肺部和呼吸,就會(huì)感覺(jué)到呼吸不暢,過(guò)于關(guān)注走路的姿勢(shì),可能手臂的擺動(dòng)就會(huì)不自然,如果用手指頭指著自己的鼻子,鼻子就會(huì)酸脹。
疑病的來(lái)源就是過(guò)分的關(guān)注,再比如氣功中提到過(guò)任督二脈,氣流的行走,其實(shí)僅僅是人的意念在動(dòng),是思想的集中導(dǎo)致的。
疑病Hs的分?jǐn)?shù)過(guò)高,比如超過(guò)70以上,那就應(yīng)該稱為患者,患者最為明顯的特征就是懷疑自己有病,四處求醫(yī),可以醫(yī)生的檢查結(jié)果并沒(méi)有問(wèn)題,患者因此對(duì)醫(yī)生和檢查手段表示懷疑,依舊四處奔波,不停的換醫(yī)院和醫(yī)生做檢查。
疑病改善的方法
對(duì)于敏感多疑的人來(lái)說(shuō),想要改善這種癥狀很容易。首先我們要明白,人只有在脫離群體的時(shí)候,才會(huì)開(kāi)始懷疑對(duì)方,不愿意相信外界。所以,在懂得原理之后,我們要主動(dòng)參與群體活動(dòng),不管是打乒乓球、羽毛球和籃球等體育運(yùn)動(dòng),還是爬山、逛街及做衛(wèi)生等休閑活動(dòng)。
都會(huì)加深我們與別人之間的信任。在具體的活動(dòng)中,我們可以看到人和人之間的凝聚力,以及對(duì)方在過(guò)程中對(duì)我們給予的幫助,慢慢地,也就改變敏感多疑的性格。
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