指甲沒有月牙是哪里不好

在指甲的最低端，出現(xiàn)的白色的半月形的樣子就是月牙，有些人每個手指上都有，也有人手指上一個月牙也沒有，月牙和身體的健康有一定的聯(lián)系，沒有月牙可能是一些疾病導(dǎo)致的，那么指甲沒有月牙是哪里不好？指甲沒有月牙是怎么了？

1、腸胃功能不佳

指甲月牙的發(fā)育受營養(yǎng)，環(huán)境，身體素質(zhì)的營養(yǎng)，當(dāng)消化吸收功能不佳時，半月痕會漸漸模糊，減少，消失；指甲上沒有月牙的人呢，往往腸道吸收功能不佳，經(jīng)常腹瀉也不容易好。

2、精氣不足

從中醫(yī)看來，指甲的半月痕是陰陽經(jīng)脈界限，是人體精氣的代表，也有健康圈制成，指甲沒有半月牙往往是身體精氣損耗嚴(yán)重，精氣不足所引起，經(jīng)常熬夜，夜生活，性生活過多，都會消耗人的元氣，使人的免疫力逐漸下降，最后導(dǎo)致半月痕消失。

3、體質(zhì)偏寒

半月痕數(shù)量越少，表示體質(zhì)越寒，中醫(yī)認(rèn)為，陽虛生內(nèi)寒，人會容易怕冷，一般來說，兩手有3-7個半月痕，則是偏寒類體質(zhì)，如果只有兩個拇指有月牙，則為寒證，如果十指都沒有半月痕，則是大寒的標(biāo)志，寒型月牙表示體內(nèi)陽氣虛衰，陰寒較盛，這種病人的臟腑功能低下，易導(dǎo)致寒邪入侵或者自生。

4、貧血

十指與全身經(jīng)絡(luò)氣血緊密相連，只有全身氣血運行正常之時，指甲月牙才會顏色正常，形狀明顯，但是十個手指頭均沒有月牙之時，可能意味著有身體貧血，神經(jīng)衰弱，低血壓情況發(fā)生。

5、心血管疾病

西醫(yī)上來看半月痕實際是長到指甲基底部的部分甲床，是不斷長出指甲的“床”，供應(yīng)指甲生長所需的營養(yǎng)，新生的甲體尚未老化，所以顏色較淡，靠甲床中間處分化較快，兩側(cè)生長速度遞減，就形成了一個個半月形的影紋，當(dāng)人體患有心血管疾病，手指末梢供血受到破壞，半月痕會漸漸消失，如果十指半月痕全無，情況是比較嚴(yán)重的。

6、小貼士

半月痕位于指甲下方五分之一處，有一條白色弧形的痕跡，雙手要有8-10個月牙是最好的，每個的面積占指甲的5分之一，顏色以奶白色為好，越白越好，表示精力月旺盛。

男生女生沒有發(fā)育之前，指甲沒有半月痕是屬于正常現(xiàn)象，說明機體的腎臟還未發(fā)育完全。

7、月牙少怎么補

1、人參燉烏雞湯

月牙少的人通常是考慮氣虛，人參有補氣的功效，烏雞有滋陰養(yǎng)血的效果，兩者搭配可以調(diào)理氣虛導(dǎo)致的月牙少。

食材：烏雞一只、人參15克、紅棗3-5顆、枸杞10克、生姜數(shù)片

做法：將上訴食材放入紫砂鍋中，加適量水旺火燒開，然后用文火燉2小時。

2、羊肉蘿卜湯

羊肉有改善血液循環(huán)、暖身的效果，指甲上月牙少的人，通常體寒，容易手腳發(fā)涼，可以多吃羊肉補一補。

食材：羊肉1000克、生姜數(shù)片、料酒、白蘿卜500克、桂皮適量、蔥白適量

做法：將羊肉切小塊浸泡半小時，然后與生姜、桂皮一起放入砂鍋中，加適量水武火燉40分鐘，加入切成塊的白蘿卜、料酒，文火燉1小時。出鍋時撒上蔥花。

3、紅棗糯米粥

糯米有具有補中益氣，健脾養(yǎng)胃，止虛汗的功效，適合月牙少的人補精氣時吃。女孩子月牙少時，通常還會有經(jīng)血量少的情況，在紅棗糯米粥里面加紅糖，可以有效改善這一癥狀。

食材：糯米100克、紅棗10顆(去核)、紅糖適量。

做法：將糯米、紅棗一起放入砂鍋中，加適量水大火燒開后，文火煮至糯米爛開花，出鍋時加入紅糖即可。

指甲上沒有月牙，這說明身體不健康嗎？

沒有月牙的指甲不一定有病。因為指甲的月牙實際上是甲根的母體物質(zhì)的表現(xiàn)，相當(dāng)于頭發(fā)部位的頭皮或毛囊組織，指甲的月牙可以反映人體的健康狀態(tài)，指甲月牙的消失可能是由于患者長期營養(yǎng)不良造成的氣血不足。指甲剛長出來的時候是白色的，然后逐漸變得透明，透明的指甲會呈現(xiàn)出淡淡的粉紅色。所以，月牙越白，指甲越新。

正常情況下，人們的拇指一般都有月牙，因為拇指利用率高，磨損快，生長速度也比較快。指甲上沒有月牙表明健康狀況不佳。隨著時間的推移，許多人上當(dāng)受騙，以指甲上的月牙來判斷自己的健康狀況。小指的運動量較小，生長速度較慢，所以很多人沒有月牙。大多數(shù)人的手指月牙大小、多少是由個體差異造成的，不存在所謂的 "手指月牙更健康"。沒有月牙的指甲不一定有病。因為指甲的月牙實際上是指甲根部的母體物質(zhì)的表現(xiàn)，相當(dāng)于頭皮或頭發(fā)部位的毛囊組織，是指甲的原始部分，可以促進(jìn)生長。

這部分月牙由于個體差異，有的人可能很明顯，但有的人可能看不到月牙，無論是否有月牙，都不代表人體是否有疾病或與指甲有關(guān)的疾病。如果月牙的形狀在短時間內(nèi)發(fā)生了很大的變化，如變大、變小、消失、再出現(xiàn)等，就要警惕甲狀腺的問題了。另外，營養(yǎng)不良、年齡增長等因素，會使新陳代謝減慢，會使手指的月牙變少甚至消失。

以上就是小編針對問題做得詳細(xì)解讀，希望對大家有所幫助，如果還有什么問題可以在評論區(qū)給我留言，大家可以多多和我評論，如果哪里有不對的地方，大家也可以多多和我互動交流，如果大家喜歡作者，大家也可以關(guān)注我哦，您的點贊是對我最大的幫助，謝謝大家了。

十個手指的指甲里都沒有白月牙，是不是說明身體很不好？

不是絕對的,只是一種參考.

（一）什么是半月痕
在指甲下方五分之一處，出現(xiàn)一條白色弧形的痕跡，這就是半月痕，也有稱之為小太陽。
指甲半月痕是陰陽經(jīng)脈界線，是人體精氣的代表，故也稱為健康圈。 半月痕的發(fā)育，要受營養(yǎng)、環(huán)境、身體素質(zhì)的影響，當(dāng)消化吸收功能久佳時，半月痕就會模糊、減少，甚至消失。
半月痕的狀況，顯示出人體健康狀況的信息。
（二）半月痕的作用
中醫(yī)學(xué)說：氣不耗歸于肝為血，血不耗歸于腎為精，精不耗歸于骨為髓。 這就是精髓的由來。精髓也是元氣的所在。半月痕由于顯示的信息正是精氣的狀況，可見其重要性。
元氣的作用：
1、濡養(yǎng)全身五臟六腑。
2、推動五臟六腑氣血的正常運行。
3、抗御外邪（免疫功能）。
4、長壽抗衰老物質(zhì)。
5、遺傳物質(zhì)。
中醫(yī)有句話：精足人壯，精弱人病，精少人老，精盡人死。 由此可見，精髓元氣的重要。在日常生活里，及時恢復(fù)精氣神，保養(yǎng)好身體，有利于我們的身體健康。當(dāng)精力不足時，重要的補充首先是蛋白質(zhì)。
中醫(yī)學(xué)說：“精不足補之以味?！?這就是說，要補充蛋白質(zhì)。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以中性為好，如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物（逢黑補腎）、種籽性食物、胚胎性食物等。堅持一個月以后，就可以看到半月痕出現(xiàn)了，顯示精力得到一定的恢復(fù)。
（三）正常半月痕
1、數(shù)量 半月痕的數(shù)量，雙手要有8--10個為好。
2、形態(tài) 半月痕的面積占指甲五分之一為好。
3、顏色 半月痕以奶白色為好，越白越好，表示精力越壯。
（四）不正常半月痕
1、半月痕少 半月痕越少，表示精力越差，體質(zhì)越寒，也就是免疫力弱，身體手腳寒冷。
2、不正常半月痕的三種類型
①寒底型——凡半月痕越少越寒，無半月痕為寒型。 寒型表示體內(nèi)陽氣虛弱而陰寒較旺盛。 這種人的臟腑功能低下，氣血運行慢，容易疲勞乏力，精神不振、吸收功能差、面色蒼白、手腳怕冷、心驚、嗜睡、容易感冒、反復(fù)感冒，慢慢就精力衰退、體質(zhì)下降，甚至痰濕停滯、氣滯血瘀、痰濕結(jié)節(jié)，易生腫瘤。
②熱底型——凡小指也有半月痕者，均屬熱型。 熱型的人，其半月痕都大于指甲的五分之一。 半月痕增大，表示人體內(nèi)陽氣較旺盛，臟腑功能強壯，身體素質(zhì)較好。但在病癥情況下，則是陽氣偏旺盛，這類人，臟腑功能亢進(jìn)，可見面紅、上火、煩燥、便秘、易怒、口干、食量大、不怕冷、好動，甚至血壓高、血糖高、易中風(fēng)。
③寒熱交錯型——凡半月痕的邊界模糊不清、顏色逐漸接近甲體顏色者，屬寒熱交錯或陰陽失調(diào)。 初期：半月痕邊緣開始不清，如放光芒狀。 中期：半月痕開始縮小。 后期：半月痕逐漸減少并消失。
3、半月痕面積
①半月痕面積小于指甲五分之一，則表示精力不足，腸胃吸收能力差。 如半月痕突然晦暗、縮細(xì)、消失，往往會患有消耗性的疾病、腫瘤、出血等。 小孩子沒有發(fā)育之前，是沒有半月痕的。 大人夜生活、性生活過多，半月痕也會消失，也很難長出來。
②半月痕大于五分之一時，多為心肌肥大，易患心腦血管、高血壓、中風(fēng)等疾病。
4、半月痕的顏色
①奶白——表示正常，這類人精力強壯，體質(zhì)好，身心健康。
②灰色——表示精弱，影響脾胃消化吸收功能的運行，容易引起貧血，疲倦乏力。
③粉紅——與甲體顏色分不清，表示臟腑功能下降，體力消耗過大，容易引起糖尿病、甲骯等病癥。
④紫色——容易引起心腦血管血液循環(huán)不良，供血供氧不足，易頭暈、頭痛、腦動脈硬化。
⑤黑色——多見于嚴(yán)重的心臟病、腫瘤或長期服藥引起藥物和重金屬中毒。
（五）半月痕與五指關(guān)系
1、拇指半月痕——關(guān)連肺脾
呈粉紅色時，表示胰臟機能不良，容易感冒、反復(fù)感冒、疲勞，嚴(yán)重時易患糖尿病。
2、食指半月痕——關(guān)連腸胃
呈粉紅色時，表示胃、大腸的循環(huán)不良，食欲自然減退。
3、中指半月痕－關(guān)連心包經(jīng)、神志
呈粉紅色時，表示精神過度緊張，易頭暈、頭痛、思路不清、腦漲、失眠、多夢。
4、無名指半月痕－關(guān)連內(nèi)分泌
呈粉紅色時，表示運行于無名指的三焦經(jīng)發(fā)生異常，易體質(zhì)下降、陰陽失調(diào)，人容易有種說不出的不舒服感，女性會得月經(jīng)不調(diào)等婦科病。
5、小指半月痕－關(guān)連心腎
小指一般很難長出半月痕，出現(xiàn)時，多為熱癥。呈紅色時，易患嚴(yán)重的心臟病。

調(diào)理方法

根據(jù)中醫(yī)手診原理,手指甲根部白色月牙部分叫半月痕.是人體精力是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕越白,面積也越大.一般年輕人大拇指的半月痕是指甲的 1/5,邊緣清晰.十個手指只要有八個手指有半月痕,就表示精力充沛,如小手指也有半月痕表示精力相當(dāng)旺盛,如半月痕減少可以補充蛋白質(zhì)和黑色食品,如黑 米,黑木耳等.盡量保持身力旺盛要適當(dāng)鍛煉.

請問手指甲沒有白色的月牙是什么原因，對身體有什么影響嗎？需要注意什么，怎么調(diào)養(yǎng)？非常感謝

手指甲白色的月牙叫半月痕
半月痕又被稱作健康圈，是人體精氣充盛與否的外在表征，營養(yǎng)、環(huán)境和身體素質(zhì)都會影響到半月痕的狀態(tài)。當(dāng)消化吸收功能欠佳時，半月痕就會模糊，減少甚至消失。所以半月痕是表示人體正邪的狀況和推斷疾病愈合狀況的一個很重要窗口。
健康的半月痕呈奶白色，正常的情況下，半月痕面積應(yīng)占指甲的五分之一，雙手8—10個手指要有半月痕。拇指的半月痕大而明顯，小指的半月痕則最小最模糊。
半月痕數(shù)量越少表示精力越差，體質(zhì)越寒，免疫力越弱，中醫(yī)說：陽虛生內(nèi)寒，比較怕冷。這種情況說明一個人要么沒病，要有病比較難好。
沒有半月痕的人應(yīng)大量加強營養(yǎng)補充，一個月后會發(fā)現(xiàn)拇指先長出半月痕，再過后長食指、長中指、無名指，小指比較難長。

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