指甲沒(méi)有月牙是哪里不好

佚名 2023-07-13 18:28:54

在指甲的最低端，出現(xiàn)的白色的半月形的樣子就是月牙

，有些人每個(gè)手指上都有

，也有人手指上一個(gè)月牙也沒(méi)有

，月牙和身體的健康有一定的聯(lián)系

，沒(méi)有月牙可能是一些疾病導(dǎo)致的，那么指甲沒(méi)有月牙是哪里不好

？指甲沒(méi)有月牙是怎么了

？

1、腸胃功能不佳

指甲月牙的發(fā)育受營(yíng)養(yǎng)

，環(huán)境

，身體素質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)，當(dāng)消化吸收功能不佳時(shí)

，半月痕會(huì)漸漸模糊

，減少，消失

；指甲上沒(méi)有月牙的人呢

，往往腸道吸收功能不佳，經(jīng)常腹瀉也不容易好

。

、精氣不足

從中醫(yī)看來(lái)，指甲的半月痕是陰陽(yáng)經(jīng)脈界限

，是人體精氣的代表

，也有健康圈制成，指甲沒(méi)有半月牙往往是身體精氣損耗嚴(yán)重

，精氣不足所引起

，經(jīng)常熬夜，夜生活

，性生活過(guò)多

，都會(huì)消耗人的元?dú)猓谷说拿庖吡χ饾u下降

，最后導(dǎo)致半月痕消失

。

3、體質(zhì)偏寒

半月痕數(shù)量越少

，表示體質(zhì)越寒

，中醫(yī)認(rèn)為，陽(yáng)虛生內(nèi)寒

，人會(huì)容易怕冷

，一般來(lái)說(shuō)，兩手有3-7個(gè)半月痕

，則是偏寒類體質(zhì)

，如果只有兩個(gè)拇指有月牙，則為寒證

，如果十指都沒(méi)有半月痕

，則是大寒的標(biāo)志

，寒型月牙表示體內(nèi)陽(yáng)氣虛衰，陰寒較盛

，這種病人的臟腑功能低下

，易導(dǎo)致寒邪入侵或者自生。

、貧血

十指與全身經(jīng)絡(luò)氣血緊密相連

，只有全身氣血運(yùn)行正常之時(shí)，指甲月牙才會(huì)顏色正常

，形狀明顯

，但是十個(gè)手指頭均沒(méi)有月牙之時(shí)，可能意味著有身體貧血

，神經(jīng)衰弱

，低血壓情況發(fā)生。

、心血管疾病

西醫(yī)上來(lái)看半月痕實(shí)際是長(zhǎng)到指甲基底部的部分甲床

，是不斷長(zhǎng)出指甲的“床”，供應(yīng)指甲生長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)

，新生的甲體尚未老化

，所以顏色較淡，靠甲床中間處分化較快

，兩側(cè)生長(zhǎng)速度遞減

，就形成了一個(gè)個(gè)半月形的影紋，當(dāng)人體患有心血管疾病

，手指末梢供血受到破壞

，半月痕會(huì)漸漸消失，如果十指半月痕全無(wú)

，情況是比較嚴(yán)重的

。

6、小貼士

半月痕位于指甲下方五分之一處

，有一條白色弧形的痕跡

，雙手要有8-10個(gè)月牙是最好的，每個(gè)的面積占指甲的5分之一

，顏色以奶白色為好

，越白越好，表示精力月旺盛

。

男生女生沒(méi)有發(fā)育之前

，指甲沒(méi)有半月痕是屬于正常現(xiàn)象

，說(shuō)明機(jī)體的腎臟還未發(fā)育完全

。

、月牙少怎么補(bǔ)

1、人參燉烏雞湯

月牙少的人通常是考慮氣虛

，人參有補(bǔ)氣的功效

，烏雞有滋陰養(yǎng)血的效果，兩者搭配可以調(diào)理氣虛導(dǎo)致的月牙少

。

食材：烏雞一只、人參15克

、紅棗3-5顆

、枸杞10克、生姜數(shù)片

做法：將上訴食材放入紫砂鍋中

，加適量水旺火燒開

，然后用文火燉2小時(shí)。

、羊肉蘿卜湯

羊肉有改善血液循環(huán)

、暖身的效果，指甲上月牙少的人

，通常體寒

，容易手腳發(fā)涼，可以多吃羊肉補(bǔ)一補(bǔ)

。

食材：羊肉1000克

、生姜數(shù)片、料酒

、白蘿卜500克

、桂皮適量、蔥白適量

做法：將羊肉切小塊浸泡半小時(shí)

，然后與生姜

、桂皮一起放入砂鍋中，加適量水武火燉40分鐘

，加入切成塊的白蘿卜

、料酒，文火燉1小時(shí)

。出鍋時(shí)撒上蔥花

。

3、紅棗糯米粥

糯米有具有補(bǔ)中益氣

，健脾養(yǎng)胃

，止虛汗的功效，適合月牙少的人補(bǔ)精氣時(shí)吃

。女孩子月牙少時(shí)

，通常還會(huì)有經(jīng)血量少的情況

，在紅棗糯米粥里面加紅糖，可以有效改善這一癥狀

。

食材：糯米100克

、紅棗10顆(去核)、紅糖適量

。

做法：將糯米

、紅棗一起放入砂鍋中，加適量水大火燒開后

，文火煮至糯米爛開花

，出鍋時(shí)加入紅糖即可。

指甲上沒(méi)有月牙，這說(shuō)明身體不健康嗎
？

沒(méi)有月牙的指甲不一定有病

。因?yàn)橹讣椎脑卵缹?shí)際上是甲根的母體物質(zhì)的表現(xiàn)，相當(dāng)于頭發(fā)部位的頭皮或毛囊組織

，指甲的月牙可以反映人體的健康狀態(tài)

，指甲月牙的消失可能是由于患者長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良造成的氣血不足。指甲剛長(zhǎng)出來(lái)的時(shí)候是白色的

，然后逐漸變得透明

，透明的指甲會(huì)呈現(xiàn)出淡淡的粉紅色。所以

，月牙越白

，指甲越新。

正常情況下

，人們的拇指一般都有月牙

，因?yàn)槟粗咐寐矢撸p快

，生長(zhǎng)速度也比較快

。指甲上沒(méi)有月牙表明健康狀況不佳。隨著時(shí)間的推移

，許多人上當(dāng)受騙

，以指甲上的月牙來(lái)判斷自己的健康狀況。小指的運(yùn)動(dòng)量較小

，生長(zhǎng)速度較慢

，所以很多人沒(méi)有月牙。大多數(shù)人的手指月牙大小、多少是由個(gè)體差異造成的

，不存在所謂的 "手指月牙更健康"

。沒(méi)有月牙的指甲不一定有病。因?yàn)橹讣椎脑卵缹?shí)際上是指甲根部的母體物質(zhì)的表現(xiàn)

，相當(dāng)于頭皮或頭發(fā)部位的毛囊組織

，是指甲的原始部分，可以促進(jìn)生長(zhǎng)

。

這部分月牙由于個(gè)體差異

，有的人可能很明顯，但有的人可能看不到月牙

，無(wú)論是否有月牙

，都不代表人體是否有疾病或與指甲有關(guān)的疾病。如果月牙的形狀在短時(shí)間內(nèi)發(fā)生了很大的變化

，如變大、變小

、消失

、再出現(xiàn)等，就要警惕甲狀腺的問(wèn)題了

。另外

，營(yíng)養(yǎng)不良、年齡增長(zhǎng)等因素

，會(huì)使新陳代謝減慢

，會(huì)使手指的月牙變少甚至消失。

以上就是小編針對(duì)問(wèn)題做得詳細(xì)解讀

，希望對(duì)大家有所幫助

，如果還有什么問(wèn)題可以在評(píng)論區(qū)給我留言，大家可以多多和我評(píng)論

，如果哪里有不對(duì)的地方

，大家也可以多多和我互動(dòng)交流，如果大家喜歡作者

，大家也可以關(guān)注我哦

，您的點(diǎn)贊是對(duì)我最大的幫助，謝謝大家了

。

十個(gè)手指的指甲里都沒(méi)有白月牙
，是不是說(shuō)明身體很不好
？

不是絕對(duì)的,只是一種參考.

（一）什么是半月痕
在指甲下方五分之一處，出現(xiàn)一條白色弧形的痕跡

，這就是半月痕

，也有稱之為小太陽(yáng)

。
指甲半月痕是陰陽(yáng)經(jīng)脈界線，是人體精氣的代表

，故也稱為健康圈

。半月痕的發(fā)育，要受營(yíng)養(yǎng)

、環(huán)境

、身體素質(zhì)的影響，當(dāng)消化吸收功能久佳時(shí)

，半月痕就會(huì)模糊

、減少，甚至消失

。
半月痕的狀況

，顯示出人體健康狀況的信息。
（二）半月痕的作用
中醫(yī)學(xué)說(shuō)：氣不耗歸于肝為血

，血不耗歸于腎為精

，精不耗歸于骨為髓。這就是精髓的由來(lái)

。精髓也是元?dú)獾乃?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。半月痕由于顯示的信息正是精氣的狀況，可見其重要性

。
元?dú)獾淖饔茫?br>1

、濡養(yǎng)全身五臟六腑。
2

、推動(dòng)五臟六腑氣血的正常運(yùn)行

。
3、抗御外邪（免疫功能）

。
4

、長(zhǎng)壽抗衰老物質(zhì)。
5

、遺傳物質(zhì)

。
中醫(yī)有句話：精足人壯，精弱人病

，精少人老

，精盡人死。由此可見

，精髓元?dú)獾闹匾?div id="m50uktp" class="box-center"> 。在日常生活里，及時(shí)恢復(fù)精氣神，保養(yǎng)好身體

，有利于我們的身體健康

。當(dāng)精力不足時(shí)，重要的補(bǔ)充首先是蛋白質(zhì)

。
中醫(yī)學(xué)說(shuō)：“精不足補(bǔ)之以味

。” 這就是說(shuō)

，要補(bǔ)充蛋白質(zhì)

。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以中性為好，如奶類

、蛋類

、豆類、魚類

、黑色性食物（逢黑補(bǔ)腎）

、種籽性食物、胚胎性食物等

。堅(jiān)持一個(gè)月以后

，就可以看到半月痕出現(xiàn)了，顯示精力得到一定的恢復(fù)

。
（三）正常半月痕
1

、數(shù)量半月痕的數(shù)量

，雙手要有8--10個(gè)為好

。
2、形態(tài) 半月痕的面積占指甲五分之一為好

。
3

、顏色半月痕以奶白色為好，越白越好

，表示精力越壯

。
（四）不正常半月痕
1、半月痕少半月痕越少

，表示精力越差

，體質(zhì)越寒，也就是免疫力弱

，身體手腳寒冷

。
2、不正常半月痕的三種類型
①寒底型——凡半月痕越少越寒

，無(wú)半月痕為寒型

。寒型表示體內(nèi)陽(yáng)氣虛弱而陰寒較旺盛。這種人的臟腑功能低下，氣血運(yùn)行慢

，容易疲勞乏力

，精神不振、吸收功能差

、面色蒼白

、手腳怕冷、心驚

、嗜睡

、容易感冒、反復(fù)感冒

，慢慢就精力衰退

、體質(zhì)下降，甚至痰濕停滯

、氣滯血瘀

、痰濕結(jié)節(jié)，易生腫瘤

。
②熱底型——凡小指也有半月痕者

，均屬熱型。熱型的人

，其半月痕都大于指甲的五分之一

。半月痕增大，表示人體內(nèi)陽(yáng)氣較旺盛

，臟腑功能強(qiáng)壯

，身體素質(zhì)較好。但在病癥情況下

，則是陽(yáng)氣偏旺盛

，這類人，臟腑功能亢進(jìn)

，可見面紅

、上火、煩燥

、便秘

、易怒、口干

、食量大

、不怕冷、好動(dòng)

，甚至血壓高

、血糖高

、易中風(fēng)。
③寒熱交錯(cuò)型——凡半月痕的邊界模糊不清

、顏色逐漸接近甲體顏色者

，屬寒熱交錯(cuò)或陰陽(yáng)失調(diào)。初期：半月痕邊緣開始不清

，如放光芒狀

。中期：半月痕開始縮小。后期：半月痕逐漸減少并消失

。
3

、半月痕面積
①半月痕面積小于指甲五分之一，則表示精力不足

，腸胃吸收能力差

。如半月痕突然晦暗、縮細(xì)

、消失

，往往會(huì)患有消耗性的疾病、腫瘤

、出血等

。小孩子沒(méi)有發(fā)育之前，是沒(méi)有半月痕的

。大人夜生活

、性生活過(guò)多，半月痕也會(huì)消失

，也很難長(zhǎng)出來(lái)

。
②半月痕大于五分之一時(shí)，多為心肌肥大

，易患心腦血管

、高血壓

、中風(fēng)等疾病

。
4、半月痕的顏色
①奶白——表示正常

，這類人精力強(qiáng)壯

，體質(zhì)好，身心健康

。
②灰色——表示精弱

，影響脾胃消化吸收功能的運(yùn)行，容易引起貧血

，疲倦乏力

。
③粉紅——與甲體顏色分不清

，表示臟腑功能下降，體力消耗過(guò)大

，容易引起糖尿病

、甲骯等病癥。
④紫色——容易引起心腦血管血液循環(huán)不良

，供血供氧不足

，易頭暈、頭痛

、腦動(dòng)脈硬化

。
⑤黑色——多見于嚴(yán)重的心臟病、腫瘤或長(zhǎng)期服藥引起藥物和重金屬中毒

。
（五）半月痕與五指關(guān)系
1

、拇指半月痕——關(guān)連肺脾
呈粉紅色時(shí)，表示胰臟機(jī)能不良

，容易感冒

、反復(fù)感冒、疲勞

，嚴(yán)重時(shí)易患糖尿病

。
2、食指半月痕——關(guān)連腸胃
呈粉紅色時(shí)

，表示胃

、大腸的循環(huán)不良，食欲自然減退

。
3

、中指半月痕－關(guān)連心包經(jīng)、神志
呈粉紅色時(shí)

，表示精神過(guò)度緊張

，易頭暈、頭痛

、思路不清

、腦漲、失眠

、多夢(mèng)

。
4、無(wú)名指半月痕－關(guān)連內(nèi)分泌
呈粉紅色時(shí)

，表示運(yùn)行于無(wú)名指的三焦經(jīng)發(fā)生異常

，易體質(zhì)下降、陰陽(yáng)失調(diào)

，人容易有種說(shuō)不出的不舒服感

，女性會(huì)得月經(jīng)不調(diào)等婦科病

。
5、小指半月痕－關(guān)連心腎
小指一般很難長(zhǎng)出半月痕

，出現(xiàn)時(shí)

，多為熱癥。呈紅色時(shí)

，易患嚴(yán)重的心臟病

。

調(diào)理方法

根據(jù)中醫(yī)手診原理,手指甲根部白色月牙部分叫半月痕.是人體精力是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕越白,面積也越大.一般年輕人大拇指的半月痕是指甲的 1/5,邊緣清晰.十個(gè)手指只要有八個(gè)手指有半月痕,就表示精力充沛,如小手指也有半月痕表示精力相當(dāng)旺盛,如半月痕減少可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)和黑色食品,如黑米,黑木耳等.盡量保持身力旺盛要適當(dāng)鍛煉.