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      老年癡呆癥前兆有哪些
      
        
      
            佚名
            2023-07-14 02:53:18
        
      

        
      
           
      老年癡呆是一種很常見的疾病，會對生活和身心健康帶來很多不利的影響
      ，那么老年癡呆癥前兆有哪些
      ？老年癡呆癥早期癥狀是什么
      ？老年癡呆是有很多前兆的
        ，可以通過一些方法來緩解或預(yù)防
        ，下面就來詳細(xì)了解老年癡呆的具體內(nèi)容吧
      。
      1
      、記憶力減退
      記憶力下降是老年癡呆癥的最早期表現(xiàn)，突出特點(diǎn)是近期記憶力減退
      。早期患者常表現(xiàn)為說完就忘
      ，丟三落四、反復(fù)問同一個問題
      ，本來是上街買菜卻忘了帶錢等等
      。這個時候患者通常也會感覺自己有問題，但是卻自認(rèn)為是自己‘老了‘
      ，并不會太在意
        ，而家屬也通常容易忽視這些早期信號。
      2
        、計算能力減退
      以前非常精于計算的人
        ，現(xiàn)在卻連買菜的小賬都算不清楚，買了東西不給錢或者給了錢不知道要找回多少錢
        。
      3
        、運(yùn)動語言能力下降
      早期老年癡呆患者常表現(xiàn)為嘮嘮叨叨，詞不達(dá)意
        ，想說的話不能很好的表達(dá)出來
        ，而說出來的話沒有什么實(shí)際意義。
      4
        、無緣由的情緒低落
      老年癡呆早期患者常表現(xiàn)為無緣無故的情緒低落
        ，郁悶、哀傷
        ，做事說話遲緩
        ，腦袋反應(yīng)遲鈍?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？偸歉杏X神思疲倦
        ，哪兒都不舒服。有時候還可能出現(xiàn)情緒突然失控
        ，坐立不安的現(xiàn)象
        。
      5、人格改變
      老年癡呆還可能改變患者的人格
        ，本來很大方的人會變得較為小氣
        ，以前大大咧咧，為人隨和的老人會變得越來越古怪
        ，斤斤計較
        。有的老年人還會變得多疑，找不到的東西就懷疑是別人偷走了
      ，多數(shù)老人還容易出現(xiàn)幻聽和妄想癥
      。
      6、空間感和方向感變差
      以前熟悉的生活環(huán)境
      ，患上老年癡呆癥后也會開始迷路
      ，開始找不到自己的家。用簡單的圖畫測試
      ，會發(fā)現(xiàn)老人不能精確的臨摹立體圖
      。生活中也存在明顯的穿衣酷男女，拿著衣服不能判斷其上下和左右
      。
      7
      、溫馨小貼士
      如果發(fā)現(xiàn)家里的老人出現(xiàn)以上的癥狀，一定要是十分警惕
      ，及時的就醫(yī)治療
      ，避免錯過老年癡呆癥的最佳治療時期
      。
      8、如何緩解老年癡呆
      1
      、適量飲酒有助防癡呆癥
      酒喝多了會使人腦子遲鈍
      ，但美國一項(xiàng)研究結(jié)果卻顯示，適量飲酒能夠降低65歲以上老年人癡呆癥發(fā)作風(fēng)險
      。研究人員發(fā)現(xiàn)
      ，老年人每周飲酒量如果在相當(dāng)于1至6小杯烈性酒之間，其患癡呆癥的可能性比那些滴酒不沾的老人平均要低54%
      。
      不過
      ，研究也顯示如果老人們過于貪杯，平均每周喝到14杯以上
      ，那么癡呆癥發(fā)作風(fēng)險將比不喝酒者高出22%左右
      。
      2、賞魚可減輕老人癡呆癥
      專家表示
        ，讓早老性癡呆病人觀賞色彩艷麗的養(yǎng)魚游動
        ，可使他們變得較為平靜和靈敏。研究表明
        ，當(dāng)病人非常接近魚缸時
        ，與早老性癡呆有關(guān)的癥狀，例如神志恍惚
        、踱步及攻擊身體的情況均有減少
        。
      3、聽音樂改善早老年癡呆癥
      聽音樂能夠影響大腦中化學(xué)物質(zhì)的釋放
        ，這種物質(zhì)能夠調(diào)節(jié)情緒
        、減少攻擊性和抑郁以及提高睡眠質(zhì)量。許多早老性癡呆癥患者都會出現(xiàn)如攻擊性和易激動等行為障礙
      。
      通過音樂使情緒穩(wěn)定并得到放松
      ，對于身體非常有益。為了達(dá)到平靜和充分的放松
      ，患者可以在吃飯時
      、睡覺前和想放松的時候選擇一段自己最喜歡的輕松的音樂欣賞。和許多藥物療法相比
      ，音樂療法是一種更安全有效的替代選擇
      ，類似于深思療法和瑜伽，它有助于使患者甚至在緊張或患病時都能維持激素和情感平衡
      。
      老年癡呆癥前兆有哪些？
      老年癡呆癥前兆有哪些？
      老年癡呆是一種中老年人常見的疾病之一
      ，一般來說
      ，人到了老年時期，機(jī)體的器官以及各項(xiàng)機(jī)能就會開始出現(xiàn)衰退的現(xiàn)象
      ，與此同時
      ，還會導(dǎo)致一些問題的演變，而老年癡呆則是大腦機(jī)能衰退的一種體現(xiàn)
      。不過，老年癡呆癥并不是突發(fā)性的
      ，出現(xiàn)這種情況之前
      ，還是有一定的前兆的。那么
      ，到底老年癡呆癥的前兆有哪些呢
      ？
      老年癡呆癥的前兆：
      1、一般來說
      ，老年癡呆癥發(fā)病前
      ，大腦機(jī)能開始衰退，對于人體的語言中樞也會產(chǎn)生一定的影響
      ，從而造成輕度的語言功能受損
      ，經(jīng)常說話或表達(dá)不清晰。
      2
      、相對于以前
      ，老年癡呆癥發(fā)病的前兆之一，就是表現(xiàn)為近期記憶明顯衰退
      ，對于近期的事情幾乎喪失
      ，而對于久遠(yuǎn)的一些事情卻非常清楚。
      3
      、老年癡呆癥在發(fā)病前
      ，很容易會出現(xiàn)時間觀念的混淆，比如昨天的事情
      ，今天才做
      ，或一些很久以前做過的事情，近期才做等等
      。
      4
      、如果再熟悉的地方迷失方向，有可能就是老年癡呆癥的發(fā)病前兆之一
      。
      5
      、在發(fā)病前，大部分患有老年癡呆癥的人群都會出現(xiàn)輕微的抑郁
      、憂郁情緒
      ，并且脾氣變得非常暴躁
      ，容易發(fā)脾氣。
      6
      、老年癡呆癥發(fā)病前
      ，會對日常生活中許多的愛好喪失興致，感覺一切事物變得非常無趣
      。
      上述的一些癥狀為老年癡呆癥發(fā)病前兆會出現(xiàn)的一些行為
      ，因此，如果身邊或自己出現(xiàn)這些問題
      ，一定要引起注意
      ，預(yù)防老年癡呆癥發(fā)病。
      老年癡呆癥的前兆是什么
      ？有哪些癥狀啊
      一》、老年癡呆癥有哪些早期表現(xiàn)
      ？ 

      老年癡呆癥發(fā)病常很隱匿
      ，不為人們所注意，因此
      ，正確認(rèn)識癡呆早期癥狀
      ，使病人得到及時治療，延緩進(jìn)展
      ，就顯得非常重要
      。 

      癡呆早期記憶障礙表現(xiàn)很突出，病人容易忘事
      ，丟三拉四
      ，初期表現(xiàn)為對近事的遺忘，如對幾小時前剛吃過菜的已不能回憶
      。隨著病情加重
      ，遠(yuǎn)事記憶也受影響，如不能回憶過去的經(jīng)歷
      。有的病人表現(xiàn)為情感障礙
      ，早期有情緒不穩(wěn)定，感情脆弱易流淚
      ，遇事抑郁愁悶
      ，為小事焦躁不安，害怕恐懼等
      。一些病人有認(rèn)知障礙
      ，開始可有注意力不集中、思想分散、說話重復(fù)
      ，優(yōu)柔寡斷下不了決心
      ，與以往的精明強(qiáng)干形成鮮明的對比。有些病人有心理障礙
      ，由于記憶力減退
      ，不知道東西放在何處，總懷疑有人偷他的東西
      。有的病人感到軀體不適到處求醫(yī)檢查
      ，雖未查出異常，但仍感到痛苦
      ?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ；颊咝怨δ艿拖拢岩膳渑加型庥?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，為此家庭常吵鬧不和。少數(shù)病人有行為障礙
      ，一反常態(tài)變得過分節(jié)儉
      ，到處收集廢品，一些病人把自己畫的簡單草圖比作為名家所畫
      ，備所珍藏
      。有些病人到了新環(huán)境經(jīng)常走錯家門。 

      上述早期癥狀
      ，非同時出現(xiàn)
      ，一旦有類似癥狀發(fā)生，應(yīng)立即到?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？漆t(yī)院進(jìn)行心理咨詢
      ，進(jìn)行必要的心理測試和神經(jīng)系統(tǒng)檢查，以利于早期診斷
      。 

      《二》
      、怎樣預(yù)防老年癡呆癥的發(fā)生: 

      老年性癡呆的預(yù)防要從中年開始做起，因?yàn)槔夏晷园V呆能如在癡呆前期或癡呆初期被發(fā)現(xiàn)
      ，并在生活上采取相應(yīng)措施
      ，持之以恒地做下去，是完全可以控制其發(fā)展的
      ，并且可以使其在一定程度上向好的方向轉(zhuǎn)化
      。從近年研究的結(jié)果看，預(yù)防老年癡呆發(fā)生的主要措施有如下幾個方面： 

      避免腦動脈硬化及腦血栓等疾病的發(fā)生
      ，以防止因腦供血不足而導(dǎo)致老年癡呆 動脈硬化是老年癡呆癥的主要“敵人”
      。調(diào)節(jié)膳食，少吃食鹽，并開展適宜的體育活動
      ，有助于防止動脈硬化
      。 

      注意智力訓(xùn)練，勤于動腦
      ，以延緩大腦老化 研究顯示
      ，常做用腦且有趣的事情，可保持人的頭腦靈敏
      ，鍛練腦細(xì)胞反應(yīng)敏捷
      ，而整日無所事事，則患老年癡呆癥的比例較高
      。老年人應(yīng)保持活力
      ，多用腦，如多看書
        、多學(xué)習(xí)新鮮事物
        ；培養(yǎng)業(yè)余愛好，可活躍腦細(xì)胞
        ，防止大腦老化
        ；應(yīng)注意廣泛接觸各方面的人，如和朋友聊天
        、打麻將
        、下棋等，都可刺激神經(jīng)細(xì)胞活力
        。 

      加強(qiáng)精神調(diào)養(yǎng) 人們常說：“笑一笑
        ，十年少”，注意保持樂觀情緒
        ，也就是說
        ，要寧靜無懼，恬淡虛無
      ，與世無爭
      ，知足常樂，清心寡欲
      。做到外不受物欲的誘惑
      ，內(nèi)不存情感的激擾，這樣才能有助于健康不衰
      。 

      注意維持人際關(guān)系
      ，避免長期陷入憂郁狀態(tài) 因?yàn)閼n郁是老年人患癡呆癥的危險因素，因此要避免精神刺激
      ，以防止大腦組織功能的損害
      ；另外
      ，維持家庭和睦可以保持心情愉快，能增強(qiáng)抗病能力
      。 

      加強(qiáng)體育鍛煉 許多人都知道
      ，運(yùn)動可降低中風(fēng)幾率，其實(shí)
      ，運(yùn)動還可促進(jìn)神經(jīng)生長素的產(chǎn)生
      ，可預(yù)防大腦退化。除整體性全身活動外
      ，應(yīng)盡量多活動手指
      。 

      起居飲食規(guī)律 一般應(yīng)早睡早起，定時進(jìn)食
      ，定時排便
      ，保持大便的通暢對于預(yù)防老年癡呆的發(fā)生有積極的意義。在膳食上
      ，強(qiáng)調(diào)做到“三定
      、三高、三低和兩戒”
      ，“三定”即定時
        、定量、定質(zhì)
        ；“三高”即高蛋白、高不飽和脂肪酸
        、高維生素
        ；“三低”即低脂肪、低熱量
        、低鹽
        ；“兩戒”即戒煙、戒酒
        。老年人應(yīng)多補(bǔ)充有益的礦物質(zhì)及微量元素
        ，缺乏必需的微量元素（如鋅等），可致大腦供血不足
        ，引起血管病變
        。適當(dāng)補(bǔ)充維生素E，可以增強(qiáng)記憶力
        ，也有助于預(yù)防老年癡呆癥
        。另外，老年人要多吃魚
        。荷蘭科學(xué)家對5000名55歲以上的老年人進(jìn)行的研究顯示
        ，經(jīng)常吃魚的老年人患老年癡呆癥的幾率只是不吃魚的老年人的0．4倍
        。
      

          
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