• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 健康生活
    
      

      


      
    
      
        
      小孩便秘可以喝蜂蜜嗎
      
        
      
            佚名
            2023-07-15 01:41:09
        
      

        
      
           
      便秘是非常常見的病癥
      ，很多小孩子也都會出現(xiàn)便秘的狀況，而一般小孩便秘了家長大多采取的都是食療的方式，例如有的家長就會給孩子喂食蜂蜜水來幫助緩解便秘的癥狀。但是我們都知道有些食物太小的孩子是不宜食用的。那么小孩便秘可以喝蜂蜜嗎
      ？小孩便秘喝蜂蜜水有用嗎？
      1、小孩便秘可以喝蜂蜜嗎
      (1)小孩便秘可以喝蜂蜜嗎
      2歲以上的孩子便秘可以喝蜂蜜
      。蜂蜜有潤滑腸道的作用，小孩便秘時(shí)可以喝蜂蜜水
      ，能加速機(jī)體的新陳代謝
      ，促進(jìn)腸胃蠕動，從而緩解便秘癥狀
      。但建議2歲以上孩子喝蜂蜜
      ，因?yàn)榉涿墼卺勗臁⑦\(yùn)輸與儲存過程中，易受到肉毒桿菌的污染
      ，太小的幼兒
      ，肝臟的解毒功能差，易引起肉毒桿菌性食物中毒
      。
      (2)有什么好處
      縮短排便時(shí)間
      蜂蜜本身含有豐富的消化酶
      、酯化酶、淀粉酶等
      ，多種酶類都有促進(jìn)消化的作用
      ，能促使胃酸正常分泌，增強(qiáng)腸蠕動的作用
      ，能顯著縮短排便時(shí)間
      ，對便秘很有幫助。
      潤滑腸道
      蜂蜜富含有機(jī)酸和消化酶
      ，能潤滑腸道
      ，對于功能性便秘的小孩，大便在體內(nèi)停留時(shí)間久
      、干燥
      、難以排出，蜂蜜是一種比較好的潤滑劑
      ，并能夠促進(jìn)腸道蠕動
      。
      (3)怎么喝通便
      選擇寒涼的蜜種
      想通過喝蜂蜜水起到通便的作用，最好選擇一些性質(zhì)寒涼的蜜種進(jìn)么沖飲
      ，像槐花蜜和黃連蜂蜜就是不錯(cuò)的選擇
      。
      用溫水沖泡
      想讓蜂蜜水發(fā)揮通便的功效，在沖飲蜂蜜水時(shí)
      ，最好用不超過35℃的溫水沖飲
      。不能用沸水沖飲，因?yàn)榉涿酆胸S富的酶
      、維生素和礦物質(zhì)
      ，若用沸水沖飲，會不同程度地破壞它的營養(yǎng)成分
      。
      注意飲用時(shí)間
      制好的蜂蜜水在飲用時(shí)間上也有講究
      ，最好的飲用時(shí)間就是早起空腹飲用，與晚上臨睡之前飲用
      ，如果便秘嚴(yán)重
      ，午餐后一小時(shí)左右也可以喝一杯，能刺激腸胃蠕動
      ，緩解便秘
      。
      注意飲食調(diào)節(jié)
      在飲用蜂蜜水的同時(shí)
      ，在飲食上也要注意調(diào)節(jié)，最好增加一些高脂肪食物的食用量
      ，像芝麻
      、花生以及核桃等都可以多吃一些，因?yàn)樗鼈円灿型ū愕墓π?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，與蜂蜜水同時(shí)食用通便效果更為明顯
      。
      (4)注意事項(xiàng)
      小孩喝蜂蜜水不宜太濃，一杯蜂蜜水放1勺蜂蜜即可
      ，用溫水沖泡即可
      。因?yàn)榉涿壑泄呛控S富，若是長期飲用濃度過高的蜂蜜水
      ，易引起肥胖
      ，還可能引起蛀牙。
      2
      、一歲小孩能喝蜂蜜水嗎
      (1)一歲以上可以喝
      蜂蜜營養(yǎng)價(jià)值高
      ，且有潤腸通便的功效，一歲以后的寶寶如果喝奶粉上火了
      ，可以在牛奶中加少量蜂蜜促進(jìn)排便。
      (2)一歲以內(nèi)不能喝
      蜂蜜在釀造
      、運(yùn)輸與儲存過程中
      ，易受到肉毒桿菌的污染。一歲以內(nèi)的寶寶抵抗力弱
      ，食入肉毒桿菌后會在腸道中繁殖
      ，并產(chǎn)生毒素，而肝臟的解毒功能又差
      ，因而易引起肉毒桿菌性食物中毒
      。
      蜂蜜中毒的嬰兒會出現(xiàn)遲緩性癱瘓，哭聲微弱
      ，吸奶無力
      ，呼吸困難，小于6個(gè)月的嬰兒更容易感染此病
      。如果寶寶吃蜂蜜后有腹瀉
      、嘔吐、疲倦
      、食欲減退要及時(shí)就醫(yī)
      。
      3、每天喝多少蜂蜜好
      @
      不宜超過10克
      。一歲的小孩每天喝蜂蜜不宜超過10克
      ，且不能天天喝
      ，沒有便秘或者非必須的時(shí)候最好不要喝。
      (1)要注意些什么
      不宜多喝
      雖然蜂蜜是健康營養(yǎng)的食物
      ，但是也有人說蜂蜜中含有雌激素
      ，幼兒多喝容易引起性早熟，因此
      ，不建議12歲以下的孩子吃太多蜂蜜
      。
      不能蔥蜜同吃
      蜂蜜營養(yǎng)成分復(fù)雜，還有大量有機(jī)酸
      、酶等
      ，遇上蔥中的含硫氨基酸會發(fā)生有害的生化反應(yīng)，或產(chǎn)生有毒物質(zhì)
      ，刺激腸胃道而導(dǎo)致腹瀉
      。同類的食物洋蔥、韭菜等也不宜一起吃
      。
      不要用熱水泡
      水溫超過60°C時(shí)
      ，使蜂蜜中的酶失活、維生素會損失慘重
      ，因此
      ，蜂蜜一般建議用40-50°C左右的溫水沖泡。
      寶寶便秘能喝蜂蜜水嗎
       寶寶是一個(gè)身體抵抗力比較低下的人群
      ，因而其需要家人在生活和飲食上進(jìn)行悉心的呵護(hù)
      。那對于寶寶的便秘來說，家人們該怎樣處理呢
      ？ 寶寶便秘能喝蜂蜜水嗎 
      ？
      寶寶便秘能喝蜂蜜水嗎寶寶便秘喝蜂蜜水是一個(gè)方子，一般如果堅(jiān)持喝是有效果的
      ，但是有專家說寶寶一歲以內(nèi)不能吃蜂蜜的
      ，里面有病菌，寶寶抵抗力弱
      ，吃了不好
      。寶寶便秘可以采用其他方式：
      1、飲食療法
      如果因飲食不足造成便秘
      ，應(yīng)增加食物攝入量
      。母乳喂養(yǎng)的寶寶應(yīng)更頻繁地哺乳，人工喂養(yǎng)的寶寶則應(yīng)增加配方奶量
      。
      1)食補(bǔ)纖維素
      纖維素可以刺激腸蠕動
      ，促使排大便，除了蔬菜和水果
      ，木耳
      、菇類
      、燕麥片、海苔
      、海帶
      、果干等，都含有豐富的纖維素和礦物質(zhì)
      ，可以多為寶寶選用
      2)增加腸道益生菌
      可以給寶寶補(bǔ)充一些益生菌制劑
      ，尤其要含有雙歧桿菌、乳酸菌
      、糞腸球菌等腸道益生菌
      ，如媽咪愛、合生元
      。
      2
      、腹部按摩
      寶寶仰臥，媽媽用右手掌根部按摩寶寶的腹部
        ，按照右下腹-右上腹-左上腹-左下腹順時(shí)針的方向邊揉邊推
        。手法不要過重，每次持續(xù)10分鐘
        ，每天做2～3次
        。
      3、訓(xùn)練排便習(xí)慣
      從寶寶3～4個(gè)月起就可以訓(xùn)練其定時(shí)排便
        。因進(jìn)食后腸蠕動加快
      ，常會出現(xiàn)便意，故一般宜選擇在進(jìn)食后讓寶寶排便
      ，以建立起排便的條件反射
      4、適當(dāng)運(yùn)動
      適當(dāng)加強(qiáng)腹肌的活動
      ，有助于改善便秘的癥狀
      ，如簡單的爬、滾
      、蹲
      、身體往前后彎曲或轉(zhuǎn)腰的動作，都可以加速腸蠕動
      。
      5
      、直腸或肛門局部刺激
      1)肥皂?xiàng)l通便法：用肥皂削成鉛筆粗細(xì)、3厘米多長的肥皂?xiàng)l
      ，用水潤濕后插入嬰兒肛門
      ，可刺激腸壁引起排便。
      2)咸蘿卜條通便法：將蘿卜條削成鉛筆粗細(xì)的條
      ，用鹽水浸泡后插入肛門
      ，可以促進(jìn)排便
      。
      3)開塞露：將開塞露注入小兒肛門，可以刺激腸壁引起排便
      。
      蜂蜜怎么吃效果最好蜂蜜中含有淀粉酶
      、脂肪酶、轉(zhuǎn)化酶等
      ，是食物中含酶最多的一種
      。酶是幫助人體消化、吸收和一系列物質(zhì)代謝及化學(xué)變化的促進(jìn)物
      。蜂蜜的氣味芳香可口
      ，從營養(yǎng)和保健價(jià)值來看，不僅是滋補(bǔ)
        、益壽延年之品
        ，又是治病之良藥。
      蜂蜜的食用時(shí)間大有講究
        ，一般均在飯前1-1.5小時(shí)或飯后2-3小時(shí)食用比較適宜
        。但對有胃腸道疾病的患者，則應(yīng)根據(jù)病情確定食用時(shí)間
        ，以利于發(fā)揮其醫(yī)療作用
        。
      因此，胃酸過多或肥大性胃炎
        、特別是胃和十二脂腸潰湯的患者
        ，宜在飯前1小時(shí)半食用溫蜂蜜水，不僅能抑制胃酸的分泌
        ，而且能使胃酸降低
        ，從而減少對胃粘膜的刺激，有利于潰瘍面的愈合
        。
      而胃酸缺乏或萎縮性胃炎的患者
        ，宜食用冷蜜水后立即進(jìn)食。神經(jīng)衰弱者在每天睡覺前食用蜂蜜
        ，可以促進(jìn)睡眠
        ，因?yàn)榉涿塾邪采褚嬷呛透纳扑叩淖饔谩?/p>
      不可以用開水沖或高溫蒸煮蜂蜜，因?yàn)椴缓侠淼募訜?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，會使蜂蜜中的營養(yǎng)物質(zhì)嚴(yán)重破壞
        ，蜂蜜中的酶失活，顏色變深
        ，香味揮發(fā)
        ，滋味改變，食之有不愉快的酸味
      。
      高溫使蜂蜜特有的香味和滋味受到破壞而揮發(fā)
      ，抑菌作用下降
      ，營養(yǎng)物質(zhì)被破壞，因此
      ，蜂蜜最好使用40℃以下的溫開水或涼開水稀釋后食用
      ，特別是在炎熱的夏季，用冷開水沖蜂蜜飲食
      ，能消暑解熱
      ，是很好的清涼保健飲料。
      因?yàn)榉涿壑泻猩诚賰?nèi)分泌素
      ，具有明顯的活躍性腺的生物活性
      。因體弱，年高而性功能有所減退者
      ，可堅(jiān)持服用蜂蜜制品
      。
      它同時(shí)具有潤腸，美容滋養(yǎng)皮膚的功效
      ，可以長期使用
      。提高性能力就需要補(bǔ)腎，中藥中枸杞是補(bǔ)腎的
      ，所以如果你想護(hù)腎補(bǔ)腎的話
      ，最好選擇枸杞蜂蜜，也可以用積安堂棗花蜂蜜配油菜花粉
      。蜂蜜對性功能有一定的作用
      ，但是不是越多越好，希望各位把握食用度數(shù)
      ，祝寶寶健康活波
      。
        精彩推薦：
       新生兒大便次數(shù) 
       新生兒肺炎 
       新生兒濕疹 
       母乳保存時(shí)間 
       新生兒體溫 
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/91059.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享
      ，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
        ，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的
        ，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理
        ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
        ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
        ，情況屬實(shí)
        ，我們會第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
      
                
      
                    
                        
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
      
                        
      一
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛？如何才能緩解
      ？一文科普
      ，不妨看看！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛
      ，是由于患上各種癌癥
      ，引起了神經(jīng)受壓等問題，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
      。有很多人認(rèn)為
      ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
      。但有不少人認(rèn)為
      ，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛。那么
      ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
                ，不妨看看！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ？如何才能緩解
      ？一文科普，不妨看看
      ！" onerror="nofind(this)" >