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      上吐下瀉能喝牛奶嗎
      
        
      
            佚名
            2023-04-27 04:40:33
        
      

        
      
           
      腸胃疾病現(xiàn)在越來越常見，因為我們的飲食文化是非常豐富的
      ，有很多食物吃了可能對腸胃的刺激比較大
        ，就容易出現(xiàn)上吐下瀉的情況
      ，一般這個情況考慮是急性腸胃炎
      ，這時候飲食就要特別注意了
        ，那上吐下瀉能喝牛奶嗎
      ？上吐下瀉可以喝牛奶嗎
      ？
      上吐下瀉能喝牛奶嗎
      上吐下瀉時建議不要喝牛奶
      。
      上吐下瀉時腸胃非常脆弱
      ，消化能力也差，稍微刺激就可能加重吐瀉癥狀
      ，而牛奶屬于高蛋白食物
      ，不太容易消化，飲用后會加重腸胃負(fù)擔(dān)
      ，還容易引起胃脹
      ，因此建議上吐下瀉時不要喝牛奶
      。
      上吐下瀉能喝酸奶嗎
      上吐下瀉時最好不要喝酸奶。
      酸奶為了保質(zhì)
      ，通常是放在冰箱冷藏的
      ，非常冰涼，而上吐下瀉時喝冰涼的酸奶會刺激腸胃
        ，可能會加重吐瀉
        。再加上酸奶中含有多種酸性成分，會刺激腸胃
        ，不利于康復(fù)
        。
      上吐下瀉喝什么好
      在上吐下瀉的時候，腸胃非常脆弱
        ，食用任何東西都有可能會被吐出來
        ，醫(yī)生會建議斷食12-24小時。但是身體又非常缺水
        、虛弱
        ，因此建議食用對腸胃刺激小的液體：
      1.溫開水。上吐下瀉的時候
        ，一定要選擇對腸胃沒有刺激的水喝
        ，溫開水就是非常好的選擇。
      2.淡糖鹽水
        。在上吐下瀉后
        ，身體會出現(xiàn)缺水、電解質(zhì)丟失
        、缺鉀缺鈉的情況
        ，可以在溫開水中加入少量的鹽和糖給患者飲用，能夠預(yù)防脫水幾電解質(zhì)紊亂
        。
      3.口服補(bǔ)液鹽溶液
        。口服補(bǔ)液鹽溶液對于急性腹瀉引起的脫水有顯著療效
        ，但是服補(bǔ)液鹽溶液屬于處方藥
        ，不能隨意使用，需在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用
      。
      上吐下瀉喝水注意
      1.不宜過涼過過燙
      。上吐下瀉后的胃腸道非常脆弱，而喝水過涼或者過燙都可能刺激消化道黏膜
      ，引起不適
      。
      2.不宜過濃。上吐下瀉喝的糖鹽水一定要比較淡，糖分
      、鹽分不宜過濃
      ，這樣才能為身體補(bǔ)充水分和能量，而高濃度的糖分
      、鹽分會從血液中吸收大量水分
      ，加重脫水。
      宜喝淡糖鹽水
      上吐下瀉后
      ，腸胃比較虛弱
      ，建議如果不是很餓可以緩幾個小時再進(jìn)食。但此時身體水分流失厲害
      、電解質(zhì)丟失
      、缺鉀缺鈉，必須先補(bǔ)充水分
      ，服用淡糖鹽水很合適
      ，能補(bǔ)充電解質(zhì)。
      做法：在杯子中倒入500毫升微溫的白開水
      ，加入一小勺鹽和一小勺白砂糖
      ，不宜過咸過甜，一次喝50毫升左右
      ，隔10分鐘左右繼續(xù)喝
      ，少量多次，直至喝完
        。
      注意
        ，上吐下瀉喝的糖鹽水一定要比較淡
        ，糖分
        、鹽分不宜過濃，這樣才能為身體補(bǔ)充水分和能量
        ，而高濃度的糖分
        、鹽分會從血液中吸收大量水分，加重脫水
        。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/9263.html.
      
          
      
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