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      身體里發(fā)出的這種“聲音”
      ，別忽視
      ！
      
        
      
            溪黃草
            2023-07-16 10:58:05
        
      

        
      
           
      明明肚子不餓
      ，為什么會(huì)發(fā)出“咕咕咕”的聲音
      ？有可能是疾病的征兆
      。確實(shí)，我們的身體也會(huì)“說(shuō)話”
      ，不同的聲音很可能是健康的警報(bào)
      ！
      腸鳴
      肚子“咕咕響”最為常見(jiàn)，也被稱為“腸鳴”
      。正常情況下
      ，大約每分鐘會(huì)發(fā)出4-5次腸鳴，但聲音低而緩
      ，一般很難聽(tīng)到
      。若腸道出現(xiàn)病變，腸鳴聲會(huì)變大
      ，也會(huì)更加頻繁
      。
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      1
      、消化不良
      排除饑餓因素，偶爾出現(xiàn)單純性的腸鳴
      ，多數(shù)是消化不良引起的
      ，腸道產(chǎn)氣過(guò)多，且無(wú)法順暢循環(huán)
      ，就可能出現(xiàn)腸鳴
      ，一般危害較小。
      2
      、急性腸炎
      腸鳴次數(shù)增多
      ，聲音變大，感覺(jué)到肚子在不停的運(yùn)動(dòng)
      ，或有其他多種并發(fā)癥
      ，可能預(yù)示著急性腸炎、菌痢等頻繁腹瀉的疾病
      。
      3
      、腸炎、胃炎
      若腸鳴持續(xù)一個(gè)月以上，且伴有腹部不適
      、消化不良
      、便秘、腹瀉等其他病發(fā)癥
      ，可能預(yù)示著腸炎
      、胃炎。
      時(shí)間久了
      ，容易引起營(yíng)養(yǎng)流失和必需營(yíng)養(yǎng)素的缺乏
      ，影響機(jī)體正常運(yùn)轉(zhuǎn)，尤其是對(duì)老年人的影響更甚
      ，輕則營(yíng)養(yǎng)不良
      ，重則脫水，甚至出現(xiàn)消瘦
      、膚色發(fā)黃
      、加重病情、失眠等癥狀
      。
      4
      、腸梗阻
      當(dāng)你的腸子鳴叫次數(shù)明顯很多，而且每分種可達(dá)15次以上
      ，排氣不暢
      ，就要小心有可能是腸梗阻了。
      2招緩解腸鳴01
        、容易消化不良的人
        ，適當(dāng)少吃易產(chǎn)氣的食物，如：土豆
        、紅薯
        、牛奶等。
      02
        、合理飲食
        ，忌煙酒和辛辣、生冷
        、油膩
        、刺激的食物，適當(dāng)多吃粥
        、面食等易消化食物
        。
      打嗝
      胸腔和腹腔之間有厚厚的肌肉膜——膈肌。當(dāng)受寒冷
        、飽餐
        、吃飯過(guò)快
        、大笑等刺激后，膈肌會(huì)出現(xiàn)陣發(fā)性
        、痙攣性收縮
      ，發(fā)出“打嗝聲”，但都會(huì)自動(dòng)緩解
      。除此之外，有可能是器質(zhì)性疾病引起的
      ！
      1
      、胃部疾病
      經(jīng)常打嗝、噯氣
      ，有可能是胃部疾病
      。打嗝頻率高，甚至睡覺(jué)都會(huì)打嗝
      ，可能預(yù)示著胃潰瘍
      ，尤其是胃底部潰瘍，更易引起打嗝癥狀
      。
      打嗝時(shí)伴有上腹部隱痛
      、胃疼、食后飽脹
      、食欲不振
      、胸部或咽喉等灼痛感，都建議就醫(yī)診治
      。
      2
      、消化道癌癥
      肝癌引起肝臟腫大，會(huì)刺激膈膜而出現(xiàn)痙攣
      ，導(dǎo)致打嗝
      。臨床上還發(fā)現(xiàn)，食道癌
      、賁門癌
      、胃癌患者也會(huì)出現(xiàn)連續(xù)打嗝的癥狀，尤其是賁門癌患者
        。
      3
        、中風(fēng)信號(hào)
      一方面，中風(fēng)會(huì)影響神經(jīng)功能
        ，導(dǎo)致膈肌不斷收縮
        ，從而不停的打嗝；另一方面
        ，腦中風(fēng)后也經(jīng)常出現(xiàn)應(yīng)激性潰瘍
        ，導(dǎo)致上消化道呃逆
        ，出現(xiàn)打嗝。
      因此
        ，如果老人持續(xù)打嗝
        ，并伴有手腳不受控制、說(shuō)話不利索等癥
        ，應(yīng)盡早到醫(yī)院就診
        。
      4、腦部疾病
      腦腫瘤和頭部外傷后刺激到腦神經(jīng)
        ，反射性地引起膈神經(jīng)痙攣
        ，也可引起頑固性打嗝。
      打鼾
      勞累或不良睡姿等可引起單純性打鼾
        ，但病態(tài)的打鼾對(duì)健康危害極大
        。據(jù)調(diào)查顯示，40歲以上的人群中有50%的人打呼嚕
        ，其中50%的人屬于惡性打呼嚕
      ，是代謝障礙、心腦血管等疾病的催化劑
      。
      1
      、睡眠呼吸暫停癥
      單純性的打鼾是均勻的，但若打鼾聲音特別響
      ，尤其是斷斷續(xù)續(xù)的鼾聲
      ，很可能是睡眠呼吸暫停綜合征，預(yù)示著可怕的夜間猝死
      。
      研究表明
      ，如果人在睡眠時(shí)每小時(shí)呼吸暫停次數(shù)超過(guò)20次，其5年死亡率將超過(guò)11%
      ，8年死亡率將達(dá)到37%
      。
      2、甲狀腺疾病
      甲狀腺腫大壓迫氣道時(shí)
      ，也會(huì)出現(xiàn)鼾聲
      。近幾年，甲狀腺疾病發(fā)病率越來(lái)越高
      ，一旦壓迫到其他組織
      ，出現(xiàn)呼吸困難、吞咽困難和聲音嘶啞等癥狀
      ，一定要積極治療
      。
      3、心腦血管疾病
      睡眠呼吸反復(fù)暫停
      ，易造成機(jī)體嚴(yán)重缺氧
      ，形成低血氧癥
      ，誘發(fā)高血壓、心率失常
      、心絞痛
      、心肌梗死，甚至易發(fā)猝死
      。
      據(jù)統(tǒng)計(jì)
      ，經(jīng)常打鼾的人比正常人患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)高出33%；而50-90%的睡眠呼吸障礙患者患有高血壓
      ，突發(fā)心腦血管意外的概率是正常人的8.5倍
        。
      如果打鼾者睡醒后有口干舌燥、頭暈
      、頭痛，白天困倦
      、嗜睡
      ，記憶力減退、注意力不集中
      、反應(yīng)遲鈍等表現(xiàn)
      ，最好去醫(yī)院就診。
      耳鳴
      幾乎每個(gè)人的耳朵里都出現(xiàn)過(guò)“嗡嗡”聲
      ，偶爾出現(xiàn)不必過(guò)于擔(dān)憂
      ，但若頻繁出現(xiàn)，有可能和疾病掛鉤了
      。
      1
      、耳部疾病
      中耳炎、耳道炎
      、突發(fā)性耳聾
      、耳硬化癥、聽(tīng)神經(jīng)瘤等耳部疾病都可能引發(fā)耳鳴
      ，甚至伴有眩暈
      、嘔吐等癥，嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致單側(cè)耳鳴
      、聽(tīng)力減退
      ，要及時(shí)就診。
      2
      、鼻咽喉癌
      五官相通
      ，鼻咽癌往往發(fā)生在咽鼓管開(kāi)口的附近，患者可伴有耳鳴
      ，同時(shí)耳部有悶脹
      、堵塞感
      ，聽(tīng)力也減退，但是聽(tīng)自己說(shuō)話反而覺(jué)得響亮
      。
      3
      、心血管疾病
      血液循環(huán)發(fā)生障礙，也可能引起耳鳴
      。如果耳邊經(jīng)常聽(tīng)到像馬蹄聲
      、鐘擺聲等有節(jié)律的聲音或其它無(wú)節(jié)律的雜音時(shí)，就要警惕搏動(dòng)性耳鳴
      ，可能預(yù)示著高血壓
      、動(dòng)脈瘤或動(dòng)靜脈瘺等疾病。
      4
      、腎虛
      從中醫(yī)角度講
      ，耳內(nèi)有蟬鳴聲，尤其是伴有失眠
      、眩暈
      、腰膝酸軟、手腳心熱
      、盜汗怕冷等癥
      ，往往預(yù)示著腎虛。
      除此之外
      ，一些藥物也可能引起耳鳴
      ，日常不要濫用藥物。如果聽(tīng)神經(jīng)末梢細(xì)胞有損傷
      ，可以通過(guò)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物等治療手段緩解癥狀
      。
      關(guān)節(jié)響握拳、伸懶腰
      、上下樓梯
      、更換姿勢(shì)等情況下，關(guān)節(jié)都可能發(fā)出聲音
      。一般來(lái)說(shuō)
      ，年輕人發(fā)出關(guān)節(jié)響，但無(wú)疼痛感或活動(dòng)障礙
      ，屬于正常生理狀況
      。
      1、各種關(guān)節(jié)疾病
      01
      、如果年齡在35-60歲之間
      ，雙臂上舉、后拉時(shí)出現(xiàn)帶疼痛的聲響
      ，很可能患了肩關(guān)節(jié)夾擠癥候群
      ，肩膀周圍的肌腱受感染
      。
      02、如果走路時(shí)膝關(guān)節(jié)發(fā)出聲響
      ，且伴有疼痛
      ，可能發(fā)生了軟骨撕裂。
      03
      、頭部后仰
      、下巴骨骼之間的軟骨活動(dòng)，出現(xiàn)響聲且伴有疼痛
      ，很可能是顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂
      。夜里愛(ài)磨牙、頷關(guān)節(jié)撕裂的人容易出現(xiàn)這種情況
      。
      一般情況下
      ，中老年人突然出現(xiàn)彈響，尤其是伴有酸脹疼痛感時(shí)
      ，要考慮局部是否有病變
      ，如：半月板損傷、骨刺
      、韌帶勞損等疾病。
      現(xiàn)在不養(yǎng)生
      ，將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生
      。千萬(wàn)別贏了事業(yè)，輸了健康
      。關(guān)注我
      ，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對(duì)您有益無(wú)害
      ！
      

          
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        ！真正的“養(yǎng)血王”是...." rel="prev">
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      老人健康飲食的10大要點(diǎn)
      
                        
      食要早早就是到了飯點(diǎn)得吃飯。另外，從中醫(yī)的角度講
        ，上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候
        ，所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間。中醫(yī)還說(shuō)“胃不和則臥不安”
        ，因此晚飯也盡量早吃
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
      
                        
      一、白帶常規(guī)能檢查出什么問(wèn)題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
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        ，其形成與雌激素的作用有關(guān)。用于檢查陰道內(nèi)有無(wú)滴蟲(chóng)
        、念珠菌
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      寶寶睡覺(jué)時(shí)驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
      
                        
      一
      、寶寶睡覺(jué)時(shí)驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r(shí)或即將醒時(shí)滿頭大汗。專家提醒：可以說(shuō)大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
      。但如果大汗淋漓
      ，并伴有其他不適的表現(xiàn)，就要注意觀察
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ？如何才能緩解
      ？一文科普，不妨看看
      ！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛
      ，是由于患上各種癌癥，引起了神經(jīng)受壓等問(wèn)題
        ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
        。有很多人認(rèn)為，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
        ，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
        。但有不少人認(rèn)為，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
                
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