茼蒿的外形是特別像菊花的
，所以又被稱為是菊花菜，茼蒿當(dāng)中含有揮發(fā)性精油以及膽堿等物質(zhì)
，所以也是有很濃郁的香氣的，茼蒿當(dāng)中含有非常豐富的胡蘿卜素與礦物質(zhì)。
茼蒿當(dāng)中還含有非常豐富的鈣質(zhì)
，并且其中的纖維細(xì)嫩，很容易消化吸收
，對(duì)于兒童的發(fā)育成長(zhǎng)和老年人吸收不良的胃腸都是很有好處的
。
，糖尿病人也能長(zhǎng)壽
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中醫(yī)理論上認(rèn)為，經(jīng)常吃茼蒿
，能開胃增食
，還能降壓補(bǔ)腦，并且有助于補(bǔ)充睡眠
，對(duì)于咳嗽多痰
、脾胃不和與記憶力減退和便秘的人都很有益處。
奶奶今年98歲
，55歲那年患上糖尿病
，至今已經(jīng)有四十三年了。但是
，奶奶耳不聾眼不瞎
，身體倍兒棒。她說(shuō)：患糖尿病四十三年
，吃過(guò)的降糖藥不到5盒
。很多人都向奶奶討教控制糖尿病和長(zhǎng)壽的秘訣，可每次她都笑一笑說(shuō)：多吃茼蒿就能長(zhǎng)壽
。然而
，大部分人都不相信奶奶的話。
奶奶特別愛(ài)吃茼蒿
，茼蒿屬于宮廷佳肴
，被稱作“皇帝菜”，它有蒿之清氣
、菊之甘香
。中國(guó)古書有記載：茼蒿性味甘、辛
、平
，無(wú)毒，有“安心氣，養(yǎng)脾胃
，清痰飲
，利腸胃”之功效。下面我們一起來(lái)看看吧
！
茼蒿的食療價(jià)值1降血糖茼蒿中含有可溶性膳食纖維
，可以延緩葡萄糖的吸收，改善糖耐量
，具有調(diào)節(jié)血糖的作用
，還可以降低餐后血糖。茼蒿里含有較多的胡蘿卜素
、維生素A和維生素C
，這些都可以促進(jìn)胰島素的分泌，達(dá)到降低餐后血糖的作用
。
同時(shí)
，茼蒿還能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，防止便秘
。怪不得奶奶的糖尿病病情控制的這么好
，都不用吃降糖藥，原來(lái)每餐吃茼蒿可以降低餐后血糖啊
。
2安神健腦苘蒿氣味芳香
，含有豐富的維生素、胡蘿卜素及多種氨基酸
，具有養(yǎng)心安神
、穩(wěn)定情緒、降壓護(hù)腦
、防止記憶力減退等功效
。
3消腫利尿苘蒿含有多種氨基酸、脂肪
、蛋白質(zhì)及較高量的鈉、鉀等礦物質(zhì)
，能調(diào)節(jié)體內(nèi)水液代謝
，可消除水腫、通利水便
。
4清肺化痰苘蒿富含維生素A
，經(jīng)常食用有助于抵抗呼吸系統(tǒng)的感染，潤(rùn)肺消痰
。茼蒿特殊的芳香氣味有助于平喘化濁
。
5預(yù)防便秘苘蒿中豐富的膳食纖維有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助人體及時(shí)排除有害毒素，達(dá)到通腑利腸
、預(yù)防便秘的目的
。
茼蒿的吃法：1、清炒茼蒿菜材料：茼蒿
、植物油
、鹽、白砂糖
、味精
、香油。
做法：茼蒿洗凈
，控干水分
，放入熱油鍋中大火煸炒，顏色變成深綠色之后
，加入白糖
、味精，炒勻后淋上香油就可以出鍋了
。
2
、茼蒿炒雞蛋材料：茼蒿、雞蛋
、鹽
、蠔油、蒜瓣
。
做法：茼蒿洗干凈切成段
，用熱水焯一下，雞蛋液中加入吃蔥花
，攪拌均勻后炒熟
，在熱油鍋中爆香大蒜，放入茼蒿
，顏色變深綠后加入雞蛋
、鹽、蠔油
，翻炒均勻就可以了
。
3、涼拌茼蒿材料：茼蒿
、香油
、生抽、醋
、芥末油
、鹽
、味精、孜然
、五香粉
、白皮大蒜。
做法：茼蒿洗凈切成段
，用熱水焯熟
，撈出擠干水分，最后用精鹽
、味精
、子然粉、五香粉
、芥末油
、醋、生抽
、香油
、蒜末拌勻即可。
奶奶有糖尿病，生活中需要提醒她注意哪些問(wèn)題呢？
? ? ? ?奶奶有糖尿病
，生活中需要提醒她注意哪些問(wèn)題呢？
平時(shí)要護(hù)足保肢防爛腳
；預(yù)防糖尿病腎?div id="4qifd00" class="flower right">
。唤錈熃渚?div id="4qifd00" class="flower right">
。定期就診醫(yī)院完善相關(guān)檢查和化驗(yàn)
，同時(shí)針對(duì)并發(fā)癥的檢查。糖尿病患者平時(shí)生活中有注意事項(xiàng)
，主要包括：
a
?一
、注意的就是要防止低血糖，低血糖反應(yīng)嚴(yán)重時(shí)可能致殘致死
，所以患者需要平時(shí)按時(shí)進(jìn)食
，在外時(shí)要備點(diǎn)糖果和餅干，以備低血糖發(fā)作時(shí)使用
，同時(shí)身上要有一個(gè)卡片，上面注明自己有糖尿病
。
?二
、平時(shí)要監(jiān)測(cè)血糖
，監(jiān)測(cè)血糖的手段有自手指血糖測(cè)定，動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)
，糖化血紅蛋白的檢測(cè)
，如果手指血糖和動(dòng)態(tài)血糖波動(dòng)比較大，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查相關(guān)指標(biāo)
。
?三
、要有糖尿病并發(fā)癥的防治，比如出現(xiàn)惡心
、嘔吐
、納差癥狀，就要警惕酮癥酸中毒
，及時(shí)到醫(yī)院診治
；冬季要預(yù)防心腦血管疾病
；出現(xiàn)視物模糊
，要警惕視網(wǎng)膜病變；
b
在生活方面
，糖尿病患者需要養(yǎng)成規(guī)律的生活方式
、合理的飲食結(jié)構(gòu)以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)習(xí)慣，對(duì)于患者日常的治療是有最基本的基礎(chǔ)作用
。要均衡營(yíng)養(yǎng)
，定時(shí)定量進(jìn)餐，細(xì)嚼慢咽
，忌暴飲暴食
，禁食辛辣、刺激性食品
，注意飲食衛(wèi)生
。
每人每天吃鹽量應(yīng)嚴(yán)格控制在6克內(nèi)，食鹽量還應(yīng)減去烹調(diào)用醬油中所含的鈉
，3毫升醬油相當(dāng)于1克鹽
，咸菜、腐乳
、咸肉
、腌制品、蛤貝類
、蝦米
、皮蛋、以及茼蒿菜
、草頭
、空心菜等蔬菜含鈉均較高
，應(yīng)盡量少吃或不吃。
少吃油脂多
、糖多的食物
，比如肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟
、糖果
、蛋糕、含糖飲料等
；少吃碳水化合物含量高的食物
，如白薯、土豆
、藕等
。
c
多吃含鈣的食物，缺鈣能促使糖尿病人的病情加重
，如蝦皮
、海帶、排骨
、芝麻醬
、黃豆、牛奶等
。
奶奶話題優(yōu)秀作文精選5篇
奶奶話題優(yōu)秀作文精選5篇
“唉......算了算了
，我人老了說(shuō)不過(guò)你，你們誰(shuí)也不相信我
，我還是信我的
，你們誰(shuí)也別管?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！薄澳棠?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，你還是金盆洗‘心’吧，要不然大家都會(huì)恨你的
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！薄袢瘴揖蜑榇蠹艺砹岁P(guān)于奶奶的作文，供大家參考學(xué)習(xí)
，讓我們一起來(lái)看看吧
。
我的奶奶：篇一
今年春天，奶奶家陽(yáng)臺(tái)上的花盆里不知怎么的
，冒出了兩株苦瓜樹
，我可從來(lái)沒(méi)見(jiàn)過(guò)苦瓜樹，忽然
，一個(gè)想法在我腦海中隱隱出現(xiàn)了
。為了觀察苦瓜樹
，我每天中午一放了學(xué)就去奶奶家認(rèn)真打量它。
苦瓜樹剛長(zhǎng)出來(lái)的葉子是嫩綠的
，上面長(zhǎng)著一根白色的毛絨絨的小毛毛，沒(méi)幾天
，葉子長(zhǎng)大就變成碧綠的了
，苦瓜樹的葉子跟爬山虎的葉子長(zhǎng)得很像，但苦瓜的葉子相對(duì)來(lái)說(shuō)要比爬山虎的葉子軟
。
隨著葉子的長(zhǎng)大
，它身上的小毛毛也慢慢地消失了。
苦瓜樹的莖上跟新葉子差不多也長(zhǎng)了白色的小毛毛
，有些莖卷卷的
，非常漂亮，莖的顏色是淺綠色的
，看著很舒服
。
時(shí)間一天天過(guò)去了，苦瓜樹也在緩緩長(zhǎng)大
。
一天中午
，放學(xué)后，我和往常一樣到奶奶家觀察苦瓜樹
，哎!還是沒(méi)有長(zhǎng)進(jìn)
，正當(dāng)我苦惱的時(shí)候，忽然
，一個(gè)小苦瓜在我眼前隱隱約約地出現(xiàn)了
，呀!當(dāng)時(shí)我還真有點(diǎn)不相信自己的眼睛，我拉開枝葉
，一個(gè)深綠色的小苦瓜出現(xiàn)了
，它細(xì)細(xì)的，身上長(zhǎng)著又小又軟的刺兒
，它那尖尖的頭上有一個(gè)跟小苦瓜一樣顏色的花苞
，小小的，不大引人注意
。
過(guò)了幾天
，小苦瓜的頭上開了一朵小黃花，第二天
，小黃花萎了
，它的生命可真短啊!
秋天漸漸來(lái)臨了，小苦瓜越長(zhǎng)越大
，變成像翡翠一樣的顏色了
，它身上的小刺兒變成了一個(gè)個(gè)頭圓圓的東西
，那苦瓜又大又胖
，掛在細(xì)細(xì)的莖上
，好像隨時(shí)都會(huì)掉下來(lái)似的。
啊!好漂亮的一株苦瓜呀!
我的奶奶：篇二
奶奶的面龐總是略帶微笑
，給人一種如沐春風(fēng)的暖意
。盡管歲月的滄桑侵蝕著她的臉龐
，但那笑容永遠(yuǎn)都是那么和善慈祥。她沒(méi)有多少文化
，不能唱著搖籃曲和講著古老的故事陪著我進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)
。但是她卻有一雙靈巧的小手,能做酥餅，甜茶
，印尼的果凍
，讓我嘗著甜甜的美食，去了解奶奶的內(nèi)心及特有的文化……
盡管奶奶去世已有五個(gè)春秋
，但奶奶的笑容
，甜餅的酥香都一直纏繞于我的心中，陪著我重溫那過(guò)往的歡樂(lè)
。
奶奶的面龐總是略帶微笑
，給人一種如沐春風(fēng)的暖意。盡管歲月的滄桑侵蝕著她的臉龐
，但那笑容永遠(yuǎn)都是那么和善慈祥
。她沒(méi)有多少文化，不能唱著搖籃曲和講著古老的故事陪著我進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)
。但是她卻有一雙靈巧的小手,能做酥餅
，甜茶，印尼的果凍
，讓我嘗著甜甜的美食
，去了解奶奶的內(nèi)心及特有的文化.
閉上眼睛，仿佛又再次走進(jìn)了奶奶的水泥房
。穿過(guò)房間
，打開通往院子的門，我看見(jiàn)了一棵參天的古樹
，還在訴說(shuō)著昔日的美好
，抽吐嫩綠的新芽。小的時(shí)候
，自己就是在這棵樹下吵著嚷著要奶奶做好吃的
。奶奶被吵得無(wú)可奈何，只好圍上碎花圍裙，微笑地走進(jìn)廚房
。不一會(huì)兒
，雞蛋煎的餅的香味充滿了整個(gè)院子，把我肚子里的饞蟲都勾了出來(lái)
。然后狼吞虎咽地把奶奶端上來(lái)的食物一掃而光
。奶奶總是微笑著和藹地說(shuō)：“慢點(diǎn)兒吃，想吃
，奶奶再做
。”那種聲音我至今難忘
，雖然有點(diǎn)沙啞，卻無(wú)不透著濃濃愛(ài)意
。
可是好景不長(zhǎng)
，一向身子硬朗的奶奶竟然患上了腸胃炎，并且特別難醫(yī)治
。病魔的摧殘讓奶奶的面色愈加蒼白
，但是，她還是很努力地綻放一個(gè)又一個(gè)的笑容
，讓冰冷的病房充滿一縷一縷陽(yáng)光
，讓病魔感受到了生命的光明與神圣。她艱難地從床上坐起來(lái)
，握著我的手
，說(shuō)：“奶奶現(xiàn)在還不能離開，奶奶還有很多東西要做給你吃呢……”我看著奶奶枯瘦的手
，那是一雙怎樣的手啊!它讓我歡樂(lè)
，幸福，嘗著各種美味
，享盡各種溫暖
。
五月二號(hào)的晚上，星星都藏匿了起來(lái)
，墻上的鐘“滴滴答答”地走著……走著……似乎在唱響最后的頌歌
。終于，那微笑永遠(yuǎn)定格
，我隱隱看到一顆流星劃破天際
，墜落在無(wú)盡的黑暗間……
如今，把手輕輕放在心房上
，仿佛又看見(jiàn)了那和藹的微笑
，它似乎在一直看著我向前走去……走去……
我的奶奶：篇三
我的頭便“轟”的炸了，一個(gè)勁地跑向王奶奶的破爛小屋。王奶奶人就好無(wú)表情地躺著
，只有往常那瞇縫的眼睛掙得大大的
，仿佛要看什么想說(shuō)什么……
她走了，默默地走了
，帶著無(wú)限的悲憤
，帶著累累的傷痕，走了
。走得那么無(wú)聲無(wú)息
，又那么凄涼……
我認(rèn)識(shí)王奶奶，完全出于偶然
，則我的心理因此多了幾分內(nèi)疚
。那一回，我和幾個(gè)小伙伴在路上玩
，忽然看見(jiàn)一位老太婆正費(fèi)力地弓著腰
，在骯臟的垃圾桶里找什么，垃圾桶里好臟好臭
，她竟全然不知
。“哈
，哈
，哈”我們幾個(gè)狂野女生忍不住大笑起來(lái)，一邊笑一邊向老太婆扔石頭
，還大聲喊道：“老太婆
，刨渣蘿，刨出來(lái)一團(tuán)大糞蛋
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！薄肮?div id="4qifd00" class="flower right">
，哈!”石頭如雨點(diǎn)般地砸她身上
。那老太婆只是顫抖抖地直起腰，轉(zhuǎn)過(guò)身來(lái)默默看著我們
，眼睛里擠滿淚水
。那背在身上的背簍，與她孤瘦的身材那么不相稱
，兩腿在寒風(fēng)中直打哆嗦……這一刻
，我忽然害怕了，后退著
，后退著
，轉(zhuǎn)身跑了
。
回家便向媽媽問(wèn)起王奶奶的事，媽媽只說(shuō)她姓王
，叫什么可不知道
。后來(lái)爺爺告訴我，王奶奶的一生異常不幸
，小時(shí)候
，她家鄉(xiāng)遭水災(zāi)，被買到這里當(dāng)童養(yǎng)媳
，小小年紀(jì)就飽受人間辛酸
。好容易盼到了解放，誰(shuí)知丈夫就得了疾病
，沒(méi)錢醫(yī)治
，過(guò)世了。她當(dāng)?shù)之?dāng)娘
，含辛茹苦
，把四個(gè)兒女拉扯大，為了掙錢
，她什么活都干,寒冬臘月在河里洗衣服，炎炎夏日在暴曬下捶石頭……這是多么高尚的母愛(ài)啊!然而兒女們長(zhǎng)大后卻一腳將她踢開了
，原因是怕她吃白飯
。這時(shí)，我忽然對(duì)我的那天行為后悔了
。我的行為不是在王奶奶那破碎的心上又重重地劃上一刀了嗎?
王奶奶完全靠自己的勞動(dòng)維持生計(jì)
，支撐活命。她每天天不亮就爬起來(lái)
，到每個(gè)垃圾桶里去搜索
，用同樣的手在垃圾桶里刨來(lái)刨去，揀出幾個(gè)指點(diǎn)錢的東西——幾張廢紙,幾個(gè)破罐
，幾塊鐵皮……一切能換錢的東西
，都是她尋找的對(duì)象。中午回家
，草草扒兩口冷飯
，下午便將這些廢品拿到收購(gòu)站去賣，以此換來(lái)微薄的收入
，然后在買一個(gè)饅頭
，一碗稀飯……
她一生只高興一回，那次是她的小女兒要來(lái)看她
。她好興奮
，把臉洗了洗，把手擦了又擦，生平第一回買了肉
，坐在門口喜滋滋地望著
，望著……等啊，盼啊
，然而等來(lái)的小女兒卻只在門口呆了兩分鐘就走了……
這天聽(tīng)到人們都在竊竊私語(yǔ)：“王媽媽死了
，那女兒可真夠缺德的!"
我的頭便“轟”的炸了，一個(gè)勁地跑向王奶奶的破爛小屋
。王奶奶人就好無(wú)表情地躺著
，只有往常那瞇縫的眼睛掙得大大的，仿佛要看什么想說(shuō)什么
。
我呆呆地站著
，任憑淚水涌出，心里憤然喊出王奶奶的吼聲：人們啊
，都來(lái)譴責(zé)那不孝的兒女吧;法律啊
，懲罰那不講美德、不孝父母那披著羊皮的狼吧!
我的奶奶：篇四
我的奶奶今年六十多歲了
，圓圓的臉上開始有了皺紋
，給人的感覺(jué)是特別和藹可親。她做的菜很好吃
，又十分疼愛(ài)我
，總是給我一次又一次的感動(dòng)。
奶奶的廚藝可好啦!我們家人都夸她
?div id="jfovm50" class="index-wrap">？蓸?lè)雞翅、油煎帶魚……以及時(shí)不時(shí)自創(chuàng)自新的菜肴
，總是能讓我大飽口福
。我最喜愛(ài)吃奶奶做的肉末蒸蛋，香噴噴
，熱騰騰
，別提有多好吃了!奶奶知道我愛(ài)吃
，有一次還特意冒著大雨去菜市場(chǎng)買
。我一邊吃著美味的肉末蒸蛋，一邊看著奶奶被雨淋濕的頭發(fā)
，心里充滿了暖暖的感動(dòng)
。
奶奶不僅廚藝精湛，而且對(duì)我疼愛(ài)有加
。記得又一次
，我在商店看中了一個(gè)玩具
，班級(jí)中很多男生都有，也很想擁有一個(gè)
。于是
，我求爸爸媽媽給我買一個(gè)，可是他們一致反對(duì)
，不同意給我買玩具
。于是我便想去奶奶地方試一試。不過(guò)心里也有點(diǎn)擔(dān)心
，萬(wàn)一奶奶像爸爸媽媽一樣不同意
，那還不如不問(wèn)呢!可是因?yàn)閷?shí)在太想擁有這個(gè)玩具了，就紅著臉跟奶奶說(shuō)：“奶奶
，我……我想買玩具
。”“好啊
，在哪里?奶奶帶你去買!”沒(méi)想到奶奶一下子就答應(yīng)了
。路上，我好奇地問(wèn)奶奶：“奶奶
，你為什么對(duì)我這么好?”奶奶笑著說(shuō)：“因?yàn)槲也幌胱屇悴婚_心呀!”我的心瞬間涌上一股暖流
，奶奶，你真好!
我的奶奶雖然是一位普通的老人
，但她勤勞
、能干，又很疼愛(ài)我
。我愛(ài)我的奶奶!
我的奶奶：篇五
七十歲的奶奶，臉上已經(jīng)滿是皺紋了
，一頭齊耳的短發(fā)花白
，略顯佝僂的身子讓我瞧著總是忍不住要去攙扶一下。
在別人眼里
，我的奶奶嚴(yán)肅不愛(ài)說(shuō)話
，但在我的眼里就完全不一樣了。奶奶在外人面前著實(shí)很安靜
，可到我這就全變樣了
。每天里，我的耳邊就是奶奶無(wú)限的嘮叨聲
，這些說(shuō)話的內(nèi)容幾乎不會(huì)變樣
。比如“天涼了，多穿衣
?div id="m50uktp" class="box-center"> ！?div id="m50uktp" class="box-center"> 、“上學(xué)了，別忘了把書落在家里
?div id="m50uktp" class="box-center"> ！薄ⅰ俺燥埖臅r(shí)候也要注意形象
?div id="m50uktp" class="box-center"> ！钡鹊龋@些話
，奶奶每天至少得說(shuō)上一遍
。
如此看來(lái)，我的確是有一個(gè)愛(ài)嘮叨的奶奶
，但是
，我的奶奶也只對(duì)我嘮叨。有一段時(shí)間
，我一直都在糾結(jié)一個(gè)問(wèn)題
，是不是因?yàn)槟棠贪言挾汲艺f(shuō)了，于是在外人那兒反倒不想說(shuō)話了?后來(lái)
，我對(duì)此深信不疑
、
雖然奶奶每天的嘮叨會(huì)讓我聽(tīng)著有些小煩躁，但是
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