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    每天啪啪打臉的中醫(yī)
    ，臉不長斑
      ，膚似嬰兒
    ，她的秘訣是......
    
        
    
            百薇
            2023-07-17 23:19:22
        
    

        
    
           
    人年紀一大,難免臉色發(fā)暗
    ，皮膚長皺紋
    、長斑
    ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？墒怯形?0歲的老人
    ，不但臉上身上不長斑
    ，而且面色白里透紅
    ，皮膚細膩，怎么看都不像古稀之人
    。
    她就是北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院教授
    、主任醫(yī)師、博士生導師
    ，享受國務院政府特殊津貼的著名女中醫(yī)陳淑長
    。
    我們先來看看陳教授的臉，這哪里有80歲啊
    ，分明就是50歲左右
    。
    ，膚似嬰兒
    ，她的秘訣是.png" />
    我們再來看看她的手，纖纖玉手肌膚勝雪有木有
    ？我們最后看她的腳
    ，似嬰兒般滑嫩啊而且她的臉上、手上
      、腳上是真的沒有一點斑啊
      ，還是素面朝天、略施粉黛
      ，可氣色完勝很多三四十歲的中年人
      。陳教授的保養(yǎng)秘訣秘訣一：啪啪打臉▲▲▲央視中華醫(yī)藥欄目慕名前往，為陳教師做了專題報道
      。原來她的養(yǎng)生秘訣很簡單
      ，第一件事就是啪啪打臉。大家可不要想歪了哦
    。拍打臉部
    。先雙手搓熱摩擦一下臉部，然后左邊怕打100下
    ，右邊拍打100下
    ，左右同時怕打100下
    。千萬別小看這個怕打臉部的動作，它可勝過任何化妝品
    ，它能夠快速地把氣血引到臉部
    ，讓臉部的氣血活潑起來，然后去除臉部的死血
    、淤血
    ，舊的不去新的不來，從而讓你的臉日新月異
    ，天天煥發(fā)出生機
    。秘訣之二：吃三七▲▲▲三七性溫，味甘微苦
    ，入肝
    、胃、大腸經(jīng)
    。有稱北人參
    ，南三七之稱。人參補氣第一
    ，三七補血第一
    。三七清熱平肝，養(yǎng)心安神
    ，潤肺
    ，是女性天然的美容護膚養(yǎng)顏產(chǎn)品，陳教授皮膚沒有色斑
      ，很大程度上是得益于三七粉
      。因為三七活血，通血
      ，補血，常服能夠淡斑養(yǎng)顏
      ，氣血調(diào)和
      。三七，元氣不夠的別亂吃三七這幾年成了最熱銷的昂貴保健品之一
      。許多中老年人有事
      、沒事每天就吃一點，而且以三高等內(nèi)科患者服用為多
      。一些追求祛斑美容的女性也是三七的忠實粉絲
      。因為三七是活血化瘀藥，有瘀血的人是能吃
      ，但是久服必耗正氣~為啥呢活血化瘀藥
      ，作用是祛瘀
      。這個過程咱們可以想象成挖掘機的工作。為了鏟除血管里的垃圾
      ，活血化瘀藥可謂是不遺余力
      。可是
      ，挖掘機耗油可不是一般的多
      。你不考慮去賺油錢，還總是讓挖掘機工作
      ，最后傷的只是自己的身體
      。這個油放在身體上指的就是能量。任何活血破瘀
      、疏通血管的藥物
      ，都必須在元氣的作用下才能發(fā)揮效能。如果你常年吃三七粉
    ，而不注意保養(yǎng)元氣
    ，用不了幾年，身體就可能會出現(xiàn)虛弱甚至更嚴重的問題
    。陳教授作為老中醫(yī)
    ，肯定是元氣十足，咱普通人
    ，還是要謹慎點的
    。人體自帶化瘀美容大穴好用還不耗元氣穴位如同你的朋友和家人，能時時幫你排憂解難
    。而且外用
    ，不經(jīng)腸道，不會損害身體
    ，更能從全身調(diào)理體質(zhì)
    。人體常用五個活血化瘀的穴位：三陰交，血海
    ，合谷
    ，曲池，足三里
    。這幾個穴
    ，常灸可促進周身血液循環(huán)。而且元氣就是身體的能量
    ，能量的背后是脾腎功能
    。三陰交能同時調(diào)肝脾腎，足三里是健脾大穴，對面部皮膚氣色有很好的調(diào)整作用
    ；曲池和合谷與腸道器官緊密相連
    。關系著人體的新陳代謝，常灸能排毒
      ，讓皮膚光滑細嫩
      。血海活血祛斑的功效
      。
    現(xiàn)在不養(yǎng)生
      ，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)
      ，輸了健康
      。關注我，學點老祖宗的養(yǎng)生知識
      ，對您有益無害
      ！
    

          
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    榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
    
                        
    春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余，但對50多歲的不少人來說卻是帶點痛苦的記憶
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    ，野菜、樹皮
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    ，不妨看看
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