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      用硬幣刮這里
      ,不到3天
      ,五臟六腑的毒素自己跑出來了

      白斂 2023-07-17 23:48:57

      生活中各種各樣的疾病圍繞在我們身邊

      ,可是大家知道有哪些治病方法嗎
      ?可能很多人都沒想到一枚硬幣居然也可以起到治病的效果
      ,硬幣在我們生活中很常見
      ,但是你知道么
      ,用硬幣來代替刮痧板是一種很好的方法,因?yàn)轶w積較小
      ,所以受力會更加集中
      。硬幣刮哪里?用硬幣刮痧可以通過硬幣反復(fù)的摩擦皮膚
      ,讓皮膚出現(xiàn)紅點(diǎn)
      ,這樣幫助我們促進(jìn)血液循環(huán),一般身體內(nèi)有毒素都是血液循環(huán)不暢引起的
      ,而刮痧就可以活血化瘀
      ,幫助身體排毒。在我們?nèi)梭w身上有很多不同的穴位
      ,有些穴位能夠幫助我們排毒
      ,清宿便,改善便秘的情況
      ,我們就可以用硬幣刮這些穴位
      。給大家推薦四個(gè)穴位,這四個(gè)穴位就能幫助身體排毒
      ,它們就是大腸俞
      、小腸俞、氣海
      、天樞
      。1、首先我們要找到這四個(gè)穴位的具體位置
      ,大腸俞和小腸俞都在我們的腰背部
      ,大腸俞在我們腰部的第4根腰椎棘突下,旁邊1.5寸
      。小腸俞就在骨棘肌起始和臀大肌起始之間的位置
      ,氣海就位于我們肚臍眼下一寸半的位置,天樞就在我們肚臍左右三指的位置
      。2
      、我們找到穴位之后,就要開始刮痧了
      ,不過在此前一定要徹底清潔硬幣
      。先刮背部的大腸俞和小腸俞,大家可以先涂抹一點(diǎn)刮痧油
      ,然后用硬幣從大腸俞到小腸俞
      ,由上至下的刮,直到皮膚開始泛紅
      ,出砂為止
      。3、刮拭腹部肚臍周圍的氣海
      、天樞穴位
      ,開始的時(shí)候也可以涂抹刮痧油
      ,如果皮膚角質(zhì)層厚的話也可以不涂,直接來刮痧
      ,由天樞刮到氣海
      ,從上至下,直到出砂
      。刮不同部位
      ,治不同的病多數(shù)人都會在長時(shí)間保持一個(gè)姿勢時(shí)肌肉就容易出現(xiàn)緊縮、血液不通
      ,從而出現(xiàn)疼痛
      。此時(shí)刮痧可以調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張,使組織間壓力得到調(diào)節(jié)
      ,促進(jìn)局部組織的血液循環(huán)
      ,起到活血、祛瘀生新的作用
      。刮痧的方法也很簡單
      ,哪里痛就刮哪里,但是使用的力度要注意
      ,一般以自己所能承受的最大痛覺為佳
      ,這樣可以提高局部組織的痛閾,就是下次要感覺到這次的疼痛就需要更大的受損才能感覺到不舒服
      。達(dá)到這個(gè)效果的時(shí)候就可以停止了
      。胃口不好上下左右刮腹部1刮痧對五臟六腑的陰陽平衡有明顯的調(diào)整作用。如腸蠕動亢進(jìn)者
      ,在腹部處進(jìn)行刮痧幣
      ,可使蠕動亢進(jìn)的腸道受到抑制而恢復(fù)正常;反之,腸蠕動功能減退者
      ,則可促進(jìn)其蠕動恢復(fù)正常
      。像脾胃虛寒平時(shí)容易出現(xiàn)胃口不好、疲倦
      、吃不下
      、舌頭比較白的人,可用硬幣的邊緣面在腹部自上而下
      、從左向右依次刮拭
      。胸悶胸肋上下刮2在胸肋的下半段上有“氣會”膻中穴,刺激這個(gè)穴位可以寬胸理氣
      。很多人在心情不好或勞累后會有胸悶氣短的感覺
      ,可用硬幣自上而下緩慢刮拭下半段胸骨。此外,愛打嗝的人也可以經(jīng)常刮拭這個(gè)部位
      。疏肝解郁刮脅肋3長期的精神壓力會導(dǎo)致整個(gè)身體機(jī)能的紊亂
      。中醫(yī)認(rèn)為,正常的情志活動依賴于氣機(jī)的調(diào)暢
      ,而肝臟能疏通氣機(jī)
      ,因此能調(diào)節(jié)情志。由于人體兩側(cè)的脅肋主要是肝經(jīng)的分布區(qū)域
      ,刮拭這個(gè)部位能疏肝解郁。精神不振硬幣刮頭部4頭部是全身陽經(jīng)匯聚的地方
      ,特別是清晨起床后
      ,如果感覺還是想睡懶覺,可以刮拭頭部
      ,振奮陽氣使人神清氣爽
      。簡單的方法是可以以頭頂?shù)陌贂橹行模蛩闹艹史派錉罟问?div id="jfovm50" class="index-wrap">,至頭皮有熱感
      。如果有疼痛點(diǎn),可在此點(diǎn)上反復(fù)刮拭5~10次
      。感冒背部脊柱兩旁刮一刮5正常來說
      ,感冒更多是由于寒氣的入侵所致,而背部為太陽經(jīng)走行的重要部位
      ,特別是“陽脈之?div id="jfovm50" class="index-wrap">!弊咝杏诒巢空校绻軐Υ瞬课贿M(jìn)行適當(dāng)?shù)拇碳?div id="m50uktp" class="box-center"> ,能夠?qū)Ω忻捌鸬胶芎玫木徑忸A(yù)防作用
      ,新經(jīng)絡(luò)公眾號提示對背部的刮痧需要外人幫忙操作,被刮痧者可背部朝上躺下
      ,讓別人用硬幣在脊柱的兩旁由上往下刮
      ,以自己身體能承受的最大時(shí)間、次數(shù)為準(zhǔn)
      。行氣通絡(luò)刮手腳6女性和中老年人經(jīng)常出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀
      ,中醫(yī)認(rèn)為這主要和機(jī)體陽氣不足或氣血運(yùn)行不暢有關(guān)。進(jìn)行刮痧理療時(shí)
      ,可先用硬幣邊緣面刮拭手掌
      ,待手掌發(fā)熱后,用硬幣刮拭手指的四面
      ,從根部到指尖
      ,每個(gè)方向刮5至10次,能行氣通絡(luò)。明目刮眼周7以硬幣刮痧代替手指按揉
      ,能對眼周穴位形成更有效的刺激
      。進(jìn)行刮痧理療時(shí),先用硬幣按睛明穴
      ,然后以睛明穴為起點(diǎn)
      ,外眼角為終點(diǎn),分別從上眼眶和下眼眶兩個(gè)方向刮拭
      ,能改善眼睛周圍的經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行
      ,緩解視疲勞、干澀
      。緩解失眠刮腳底8失眠癥患者可以在晚上臨睡前刮拭腳底
      ,有助于促進(jìn)睡眠、緩解頭痛
      。刮拭方法是先從腳掌到腳后跟方向全腳底刮拭
      ,刮熱后再用硬幣刮拭腳心中央的涌泉穴?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">;钛娼罟晤i部9如果你感到頸肩不適
      ,可以給頸部刮刮痧,刮痧可以活血舒筋
      ,改善頸部氣血淤滯的狀態(tài)
      。對頸肩部進(jìn)行刮痧理療時(shí),主要選擇三條路線
      ,即后發(fā)際中點(diǎn)向大椎穴
      ,以及后發(fā)際兩個(gè)外角上緣分別向左右肩部方向刮拭。另外
      ,感冒時(shí)刮拭頸肩部還具有祛風(fēng)解肌的效果
      。刮痧的注意事項(xiàng)1、時(shí)間不宜過長

      每次治療刮痧不應(yīng)超過30-40分鐘(指用速度緩慢的平補(bǔ)平瀉法刮拭)

      ,初次治療刮痧時(shí)間應(yīng)適當(dāng)縮短
      。體質(zhì)弱或形體瘦弱者總體刮痧時(shí)間應(yīng)當(dāng)少于20分鐘。南少林火功推拿提示同一部位兩次治療刮痧時(shí)間應(yīng)間隔5-7天
      ,原則是皮膚無痧斑
      、被刮處用手輕觸無痛感時(shí)方可進(jìn)行第二次治療刮痧。2
      、刮痧后喝水出痧以后喝一杯溫開水
      ,最好是淡鹽水或者淡糖水。人體在刮痧過程中損失了一些津液
      ,喝鹽水和糖水一方面能夠補(bǔ)充津液
      ,另一方面還可以加速身體的新陳代謝
      ,促進(jìn)體內(nèi)廢物的排出,從而加強(qiáng)刮痧的功效
      。另外
      ,刮出痧30分鐘內(nèi)不要洗涼水澡。3
      、不能受涼刮痧應(yīng)該在室內(nèi)進(jìn)行
      ,而且要記得關(guān)上門窗,別被風(fēng)吹
      。如果天氣較熱
      ,也要避免風(fēng)扇和空調(diào)。這樣是為了避免身體受涼
      。對于下肢靜脈曲張者
      、水腫的部位,硬幣的手法比較特殊
      ,即應(yīng)該從下向上刮
      。4
      、選擇合適介質(zhì)刮痧的時(shí)候我們經(jīng)常會在身體上抹一些油或者其他東西
      ,這其實(shí)是刮痧的介質(zhì),正確地選用介質(zhì)會對刮痧效果有促進(jìn)作用
      ,如感冒解表用姜汁
      ,風(fēng)寒痹癥的肌肉疼痛、酸脹等用驅(qū)風(fēng)油
      ,瘀阻經(jīng)絡(luò)的疼痛等用萬花油
      。5、注意清潔不管是用硬幣還是刮痧板
      ,在刮痧之前
      ,需要將其洗干凈,用酒精消毒之后再使用
      。6
      、刮痧手法要正確刮痧不能隨意地來回刮,而是要順著動脈血液循環(huán)的方向刮
      ,具體來說
      ,應(yīng)該是:由上向下,由內(nèi)向外
      ,應(yīng)單方向刮拭
      ,盡可能拉長刮拭距離,新經(jīng)絡(luò)公眾號提示刮痧部位也是有順序的
      ,總的原則是先頭面
      、后手足,先腰背、后胸腹
      ,先上肢
      、后下肢。7
      、最重要的是:堅(jiān)持
      !這一條是最重要的,那就是堅(jiān)持下去
      ,不要指望刮一次就能好
      ,癥狀越嚴(yán)重需要的時(shí)間就越長。而且在嚴(yán)重的病情下也不能單純指望刮痧按摩治療
      ,還需配合藥物謹(jǐn)遵醫(yī)囑

      ,五臟六腑的毒素自己跑出來了
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      如何學(xué)習(xí)刮痧

      刮痧是根據(jù)中醫(yī)十二經(jīng)脈及奇經(jīng)八脈、遵循"急則治其標(biāo)"的原則

      ,運(yùn)用手法強(qiáng)刺激經(jīng)絡(luò)
      ,使局部皮膚發(fā)紅充血,從而起到醒神救厥
      、解毒祛邪
      、清熱解表、行氣止痛
      、健脾和胃的效用
      。刮痧施術(shù)于皮部對機(jī)體的作用大至可分為兩大類,一是預(yù)防保健作用
      ,二是治療作用
      。一、預(yù)防保健作用刮痧療法的預(yù)防保健作用又包括健康保健預(yù)防與疾病防變兩類
      。刮痧療法作用部位是體表皮膚
      ,皮膚是機(jī)體暴露于外的最表淺部分,直接接觸外界
      ,且對外界氣候等變化起適應(yīng)與防衛(wèi)作用
      。皮膚所以具有這些功能,主要依靠機(jī)體內(nèi)衛(wèi)氣的作用
      。衛(wèi)氣出于上焦
      ,由肺氣推送,先循行于皮膚之中
      ,衛(wèi)氣調(diào)和
      ,則‘‘皮膚調(diào)柔
      ,腠理致密”(《靈樞·本臟》)。健康人常做刮痧(如取背俞穴
      、足三里穴等)可增強(qiáng)衛(wèi)氣
      ,衛(wèi)氣強(qiáng)則護(hù)表能力強(qiáng),外邪不易侵表
      ,機(jī)體自可安康
      。若外邪侵表,出現(xiàn)惡寒
      、發(fā)熱
      、鼻塞、流涕等表證
      ,及時(shí)刮痧(如取肺俞
      、中府等)可將表邪及時(shí)祛除,以免表邪不祛
      ,蔓延進(jìn)入五臟六腑而生大病
      。二、治療作用刮痧療法的治病作用可表現(xiàn)在以下方面:(一)活血祛瘀刮痧可調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張
      ,使組織間壓力得到調(diào)節(jié)
      ,以促進(jìn)刮拭組織周圍的血液循環(huán)。增加組織流量
      ,從而起到“活血化瘀”
      、“祛瘀生新”的作用
      。(二)調(diào)整陰陽刮痧對內(nèi)臟功能有明顯的調(diào)整陰陽平衡的作用
      ,如腸蠕動亢進(jìn)者,在腹部和背部等處使用刮痧手法可使亢進(jìn)者受到抑制而恢復(fù)正常
      。反之
      ,腸蠕動功能減退者,則可促進(jìn)其蠕動恢復(fù)正常
      。這說明刮痧可以改善和調(diào)整臟腑功能
      ,使臟腑陰陽得到平衡。(三)舒筋通絡(luò)肌肉附著點(diǎn)和筋膜
      、韌帶
      、關(guān)節(jié)囊等受損傷的軟組織,可發(fā)出疼痛信號
      ,通過神經(jīng)的反射作用
      ,使有關(guān)組織處于警覺狀態(tài),肌肉的收縮
      、緊張直到痙攣便是這一警覺狀態(tài)的反映
      ,其目的是為了減少肢體活動
      ,從而減輕疼痛,這是人體自然的保護(hù)反應(yīng)
      。此時(shí)
      ,若不及時(shí)治療,或是治療不徹底
      ,損傷組織可形成不同程度的粘連
      、纖維化或疤痕化,以致不斷地發(fā)出有害的沖動
      ,加重疼痛
      、壓痛和肌肉收縮緊張,繼而又可在周圍組織引起繼發(fā)性疼痛病灶
      ,形成新陳代謝障礙
      ,進(jìn)一步加重“不通則痛”的病理變化。臨床經(jīng)驗(yàn)得知
      ,凡有疼痛則肌肉必緊張
      ;凡有肌緊張又勢必疼痛。它們?div id="jfovm50" class="index-wrap">;橐蚬P(guān)系
      ,刮痧治療中我們看到,消除了疼痛病灶
      ,肌緊張也就消除
      ;如果使緊張的肌肉得以松弛,則疼痛和壓迫癥狀也可以明顯減輕或消失
      ,同時(shí)有利于病灶修復(fù)
      。(四)信息調(diào)整人體的各個(gè)臟器都有其特定的生物信息(各臟器的固有頻率及生物電等),當(dāng)臟器發(fā)生病變時(shí)有關(guān)的生物信息就會發(fā)生變化
      ,而臟器生物信息的改變可影響整個(gè)系統(tǒng)乃至全身的機(jī)能平衡
      。(五)排除毒素刮痧過程(用刮法使皮膚出痧)可使局部組織形成高度充血,血管神經(jīng)受到刺激使血管擴(kuò)張
      ,血流及淋巴液增快
      ,吞噬作用及搬運(yùn)力量加強(qiáng),使體內(nèi)廢物
      、毒素加速排除
      ,組織細(xì)胞得到營養(yǎng),從而使血液得到凈化
      ,增加了全身抵抗力
      ,可以減輕病勢,促進(jìn)康復(fù)
      。(六)行氣活血?dú)庋?通過經(jīng)絡(luò)系統(tǒng))的傳輸對人體起著濡養(yǎng)
      、溫煦等作用
      。刮痧作用于肌表,使經(jīng)絡(luò)通暢
      ,氣血通達(dá)
      ,則瘀血化散,凝滯固塞得以崩解消除
      ,全身氣血通達(dá)無礙
      ,局部疼痛得以減輕或消失。痧癥多脹
      。所謂脹
      ,就是痧癥多有頭昏腦脹,胸部悶脹
      ,腹部痛脹
      ,全身酸脹等。明
      、清時(shí)代
      ,我國有位對痧癥有研究的醫(yī)生叫郭志邃的,曾寫過《痧脹玉衡》
      ,就是一本介紹痧癥的專門書籍

      刮痧的作用

      刮痧
      刮痧(Skin scraping) ,是傳統(tǒng)的自然療法之一

      ,它是以中醫(yī)皮部理論為基礎(chǔ)
      ,用器具(牛角
      、玉石
      、火罐)等在皮膚相關(guān)部位刮拭
      ,以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)
      、活血化瘀之目的
      。明代郭志邃著有《痧脹玉衡》一書
      ,完整地記錄了各類痧癥百余種
      。近代著名中醫(yī)外治家吳尚先對刮痧給予了充分肯定
      ,他說“陽痧腹痛
      ,莫妙以瓷調(diào)羹蘸香油刮背,蓋五臟之系
      ,咸在于背
      ,刮之則邪氣隨降,病自松解”


      現(xiàn)代科學(xué)證明
      ,刮痧可以擴(kuò)張毛細(xì)血管,增加汗腺分泌
      ,促進(jìn)血液循環(huán)
      ,對于高血壓
      、中暑、肌肉酸疼等所致的風(fēng)寒痹癥都有立竿見影之效
      。經(jīng)常刮痧
      ,可起到調(diào)整經(jīng)氣,解除疲勞
      ,增加免疫功能的作用


      刮痧,是用刮痧板蘸刮痧油反復(fù)刮動
      ,摩擦患者某處皮膚
      ,以治療疾病的一種方法。刮痧
      ,就是利用刮痧器具
      ,刮試經(jīng)絡(luò)穴位,通過良性刺激
      ,充分發(fā)揮營衛(wèi)之氣的作用
      ,使經(jīng)絡(luò)穴位處充血,改善局部微循環(huán)
      ,起到祛除邪氣
      ,疏通經(jīng)絡(luò),舒筋理氣
      ,驅(qū)風(fēng)散寒
      ,清熱除濕,活血化瘀
      ,消腫止痛
      ,以增強(qiáng)機(jī)體自身潛在的抗病能力和免疫機(jī)能,從而達(dá)到扶正祛邪
      ,防病治病的作用


      刮痧的來歷與道理:“刮痧”這個(gè)“痧”字也就是“痧癥”。這種療法起源于舊石器時(shí)代
      ,人們患病時(shí)
      ,出于本能地用手或者石片撫摩、捶擊身體表面的某一部位
      ,有時(shí)竟然能使疾病得到緩解
      。通過長期的實(shí)踐與積累,逐步形成了砭石治病的方法
      ,這也是“刮痧”療法的雛形


      刮痧療法發(fā)展到今天已經(jīng)成為一種適應(yīng)病種非常廣泛的自然療法。早在明代醫(yī)學(xué)家張鳳逵的《傷暑全書》中
      ,對于痧癥這個(gè)病的病因
      、病機(jī)
      、癥狀都有具體的描述。他認(rèn)為
      ,毒邪由皮毛而入的話
      ,就可以阻塞人體的脈絡(luò),阻塞氣血
      ,使氣血流通不暢
      ;毒邪由口鼻吸入的時(shí)候,就阻塞絡(luò)脈
      ,使絡(luò)脈的氣血不通
      。這些毒邪越深,郁積的越厲害
      ,那么它就越劇烈
      ,象發(fā)急如燎原之勢,對于這種情況
      ,就必須采取急救的措施
      ,也就是必須用刮痧放血的辦法來治療。運(yùn)用刮痧療法
      ,將刮痧器皿在表皮經(jīng)絡(luò)穴位上進(jìn)行刮治
      ,直到刮出皮下出血凝結(jié)成象米粒樣的紅點(diǎn)為止,通過發(fā)汗使汗孔張開
      ,痧毒(也就是病毒)隨即排出體外
      ,從而達(dá)到治愈的目的。

      刮痧原理:是根據(jù)中醫(yī)十二經(jīng)脈及奇經(jīng)八脈
      、遵循"急則治其標(biāo)"的原則
      ,運(yùn)用手法強(qiáng)刺激經(jīng)絡(luò),使局部皮膚發(fā)紅充血
      ,從而起到醒神救厥
      、解毒祛邪、清熱解表
      、行氣止痛
      、健脾和胃的效用。
      刮痧的作用刮痧施術(shù)于皮部對機(jī)體的作用大至可分為兩大類
      ,一是預(yù)防保健作用
      ,二是治療作用。
      、預(yù)防保健作用

      刮痧療法的預(yù)防保健作用又包括健康保健預(yù)防與疾病防變兩類。刮痧療法作用部位是體表皮膚
      ,皮膚是機(jī)體暴露于外的最表淺部分
      ,直接接觸外界
      ,且對外界氣候等變化起適應(yīng)與防衛(wèi)作用。皮膚所以具有這些功能
      ,主要依靠機(jī)體內(nèi)衛(wèi)氣的作用
      。衛(wèi)氣出于上焦,由肺氣推送
      ,先循行于皮膚之中
      ,衛(wèi)氣調(diào)和,則‘‘皮膚調(diào)柔
      ,腠理致密”(《靈樞·本臟》)
      。健康人常做刮痧(如取背俞穴、足三里穴等)可增強(qiáng)衛(wèi)氣
      ,衛(wèi)氣強(qiáng)則護(hù)表能力強(qiáng)
      ,外邪不易侵表,機(jī)體自可安康
      。若外邪侵表
      ,出現(xiàn)惡寒、發(fā)熱
      、鼻塞
      、流涕等表證,及時(shí)刮痧(如取肺俞
      、中府等)可將表邪及時(shí)祛除
      ,以免表邪不祛,蔓延進(jìn)入五臟六腑而生大病


      、治療作用

      刮痧療法的治病作用可表現(xiàn)在以下方面:

      (一)活血祛瘀

      刮痧可調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張,使組織間壓力得到調(diào)節(jié)
      ,以促進(jìn)刮拭組織周圍的血液循環(huán)
      。增加組織流量,從而起到“活血化瘀”
      、“祛瘀生新”的作用


      (二)調(diào)整陰陽

      刮痧對內(nèi)臟功能有明顯的調(diào)整陰陽平衡的作用,如腸蠕動亢進(jìn)者
      ,在腹部和背部等處使用刮痧手法可使亢進(jìn)者受到抑制而恢復(fù)正常
      。反之,腸蠕動功能減退者
      ,則可促進(jìn)其蠕動恢復(fù)正常
      。這說明刮痧可以改善和調(diào)整臟腑功能,使臟腑陰陽得到平衡。

      (三)舒筋通絡(luò)

      肌肉附著點(diǎn)和筋膜
      、韌帶
      、關(guān)節(jié)囊等受損傷的軟組織,可發(fā)出疼痛信號
      ,通過神經(jīng)的反射作用
      ,使有關(guān)組織處于警覺狀態(tài),肌肉的收縮
      、緊張直到痙攣便是這一警覺狀態(tài)的反映
      ,其目的是為了減少肢體活動,從而減輕疼痛
      ,這是人體自然的保護(hù)反應(yīng)
      。此時(shí),若不及時(shí)治療
      ,或是治療不徹底
      ,損傷組織可形成不同程度的粘連、纖維化或疤痕化
      ,以致不斷地發(fā)出有害的沖動
      ,加重疼痛、壓痛和肌肉收縮緊張
      ,繼而又可在周圍組織引起繼發(fā)性疼痛病灶
      ,形成新陳代謝障礙,進(jìn)一步加重“不通則痛”的病理變化


      臨床經(jīng)驗(yàn)得知
      ,凡有疼痛則肌肉必緊張;凡有肌緊張又勢必疼痛
      。它們?div id="jfovm50" class="index-wrap">;橐蚬P(guān)系,刮痧治療中我們看到
      ,消除了疼痛病灶
      ,肌緊張也就消除;如果使緊張的肌肉得以松弛
      ,則疼痛和壓迫癥狀也可以明顯減輕或消失
      ,同時(shí)有利于病灶修復(fù)。

      刮痧是消除疼痛和肌肉緊張
      、痙攣的有效方法
      ,主要機(jī)理有:

      一是加強(qiáng)局部循環(huán),使局部組織溫度升高


      二是在用刮痧板為工具配用多種手法直接刺激作用下
      ,提高了局部組織的痛閾


      三是緊張或痙經(jīng)脈與十二皮部的關(guān)系:“欲知皮部,以經(jīng)脈為紀(jì)者
      ,諸經(jīng)皆然
      ?div id="d48novz" class="flower left">
      !笔げ康膭澐质且允?jīng)循行分布為依據(jù)的
      ,即十二經(jīng)脈都各有分支之絡(luò),這些絡(luò)脈浮行于體表
      ,有各自的分布區(qū)域
      ,因?yàn)榻?jīng)脈有十二,所以皮部也分為十二
      ,手足六經(jīng)相合則稱為六經(jīng)皮部


      經(jīng)脈的分支為絡(luò)脈,皮部又可說是絡(luò)脈的分區(qū)
      ,故《素問·皮部論》又說:“凡十二經(jīng)絡(luò)脈者
      ,皮之部也?div id="d48novz" class="flower left">
      !逼げ恐?jīng)絡(luò)的關(guān)系對診斷
      、治療疾病有重要意義?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!端貑枴てげ空摗罚骸捌ふ呙}之部也
      ,邪客于皮則腠理開,開則邪客于絡(luò)脈
      ,絡(luò)脈滿則注于經(jīng)脈
      ,經(jīng)脈滿則舍于府藏也。 ”指出病邪由外入內(nèi)
      ,經(jīng)皮呻絡(luò)呻經(jīng)呻腑攣的肌肉通過用刮痧板為工具配用多種手法作用下得以舒展
      ,從而解除其緊張痙攣,以消除疼痛


      (四)信息調(diào)整

      人體的各個(gè)臟器都有其特定的生物信息(各臟器的固有頻率及生物電等)
      ,當(dāng)臟器發(fā)生病變時(shí)有關(guān)的生物信息就會發(fā)生變化,而臟器生物信息的改變可影響整個(gè)系統(tǒng)乃至全身的機(jī)能平衡


      通過各種刺激或各種能量傳遞的形式作用于體表的特定部位
      ,產(chǎn)生一定的生物信息,通過信息傳遞系統(tǒng)輸入到有關(guān)臟器
      ,對失常的生物信息加以調(diào)整
      ,從而起到對病變臟器的調(diào)整作用。這是刮痧治病和保健的依據(jù)之一
      。如用刮法
      、點(diǎn)法
      、按法刺激內(nèi)關(guān)穴,輸入調(diào)整信息
      ,可調(diào)整冠狀動脈血液循環(huán)
      ,延長左心室射血時(shí)間,使心絞痛患者的心肌收縮力增強(qiáng)
      ,心輸出量增加
      ,改善冠心病心電圖的s—T段和T波,增加冠脈流量和血氧供給等
      。如用刮法
      、點(diǎn)法、按法刺激足三里穴
      ,輸入調(diào)整信息
      ,可對垂體、腎上腺髓質(zhì)功能有良性調(diào)節(jié)作用
      ,提高免疫能力和調(diào)整腸運(yùn)動等作用


      (五)排除毒素

      刮痧過程(用刮法使皮膚出痧)可使局部組織形成高度充血,血管神經(jīng)受到刺激使血管擴(kuò)張
      ,血流及淋巴液增快
      ,吞噬作用及搬運(yùn)力量加強(qiáng),使體內(nèi)廢物
      、毒素加速排除
      ,組織細(xì)胞得到營養(yǎng),從而使血液得到凈化
      ,增加了全身抵抗力
      ,可以減輕病勢,促進(jìn)康復(fù)


      (六)行氣活血

      氣血(通過經(jīng)絡(luò)系統(tǒng))的傳輸對人體起著濡養(yǎng)
      、溫煦等作用。刮痧作用于肌表
      ,使經(jīng)絡(luò)通暢
      ,氣血通達(dá),則瘀血化散
      ,凝滯固塞得以崩解消除
      ,全身氣血通達(dá)無礙,局部疼痛得以減輕或消失


      現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為
      ,刮痧可使局部皮膚充血,毛細(xì)血管擴(kuò)張
      ,血液循環(huán)加快
      ;另外刮痧的刺激可通過神經(jīng)—內(nèi)分泌調(diào)節(jié)血管舒
      、縮功能和血管壁的通透性,增強(qiáng)局部血液供應(yīng)而改善全身血液循刮痧出痧的過程是一種血管擴(kuò)張漸至毛細(xì)血管破裂
      ,血流外溢
      ,皮膚局部形成瘀血斑的現(xiàn)象,此等血凝塊(出痧)不久即能潰散
      ,而起自體溶血作用
      ,形成一種新的刺激素,能加強(qiáng)局部的新陳代謝
      ,有消炎的作用


      自家溶血是一個(gè)延緩的良性弱刺激過程
      ,其不但可以刺激免疫機(jī)能
      ,使其得到調(diào)整,還可以通過向心性神經(jīng)作用于大腦皮質(zhì)
      ,繼續(xù)起到調(diào)節(jié)大腦的興奮與抑制過程和內(nèi)分泌系統(tǒng)的平衡


      痧癥中醫(yī)的“痧癥”是以癥狀而起的名字,是指刮痧后痧痕明顯的病癥
      。刮痧后
      ,皮膚很快會出現(xiàn)一條條痧痕和累累細(xì)沙粒(出血點(diǎn)),并且存留的時(shí)間較長
      ,這是它的特征之一


      痧癥多脹。所謂脹
      ,就是痧癥多有頭昏腦脹
      ,胸部悶脹,腹部痛脹
      ,全身酸脹等
      。明、清時(shí)代
      ,我國有位對痧癥有研究的醫(yī)生叫郭志邃的
      ,曾寫過《痧脹玉衡》,就是一本介紹痧癥的專門書籍


      “痧”的概念
      又叫做“瘴氣”等
      。它包含兩方面的含義,從廣義來講
      ,一方面是指“痧”疹征象
      ,即痧象;另一方面是指痧疹的形態(tài)外貌
      ,即皮膚小現(xiàn)紅點(diǎn)如粟
      ,它以指循皮膚
      ,稍有阻礙的疹點(diǎn)。清代邵新甫在《臨證指南醫(yī)案》中說:“痧者
      ,疹之通稱
      ,有頭粒如?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!彼窃S多疾病在發(fā)展變化過程巾
      ,反映在體表皮膚的—種共性表現(xiàn)。它不是一種獨(dú)立的病
      ,許多疾病都可以出現(xiàn)痧象
      ,痧是許多疾病的共同證候,統(tǒng)稱之為“痧證”
      ,故有“百病皆可發(fā)痧”之說

      痧病相當(dāng)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的什么病
      ?目前尚難確定
      。痧證所包括的范圍很廣,現(xiàn)存中醫(yī)古籍中
      ,有關(guān)痧證的記載涉及到內(nèi)
      、外、婦
      、兒等多種疾病
      。《痧驚合壁》—書就介結(jié)了40多種痧證
      ,連附屬的共計(jì)100多種
      。根據(jù)其所描述的癥狀分析:“角弓反張痧”類似現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的破傷風(fēng);“墜腸痧”類似腹股溝斜疝
      ;“產(chǎn)后痧”似指產(chǎn)后發(fā)熱
      ;“膨脹痧”類似腹水;“盤腸痧”類似腸梗阻
      ;“頭瘋痧”類似偏頭痛
      ;“縮腳癰痧”類似急性闌尾炎等。此外民問還有所謂寒痧
      、熱痧
      、暑痧、風(fēng)痧
      、暗痧
      、悶痧、白毛痧
      、沖腦痧
      、吊腳痧
      、青筋痧等,名目繁多

      從狹義來講
      ,痧證是特指一種疾病。古人認(rèn)為
      ,痧證主要是內(nèi)風(fēng)
      、濕、火之氣相搏而為病
      。天有八風(fēng)之邪
      ,地有濕熱之氣,人有饑飽勞逸
      。夏秋之際
      ,風(fēng)、濕
      、熱三氣盛
      ,人若勞逸失度,則外邪侵襲肌膚
      ,陽氣不得宣通透泄,而常發(fā)痧證
      ?div id="4qifd00" class="flower right">
      !晁募径疾及l(fā)生痧癥的可能,但以夏秋季為多見
      。痧證的主要特征有二:一是痧點(diǎn)
      ,二是酸脹感。根據(jù)病情輕重
      ,其臨床表現(xiàn)可分為一般表現(xiàn)與急重表現(xiàn):1)一般表現(xiàn):多表現(xiàn)為頭昏腦脹
      ,心煩郁悶,全身酸脹
      ,倦意無力.胸腹灼熱
      。四肢麻木,甚則厥冷如冰
      。邪入氣分則作腫作脹
      ;入血分則為蓄為淤;遇食積痰火
      ,結(jié)聚而不散.則皖腹痞滿
      。甚則惡心、嘔吐
      。2)急重表現(xiàn):起即
      心胸憋悶煩躁
      ,胸腔大痛
      ,或吐或?yàn)a,或欲吐不吐
      、欲瀉不瀉
      ,甚則卒然眩暈昏例,面唇青白
      ,口噤不語
      ,昏厥如尸,手足厥冷
      ,或頭額冷汗如珠
      ,或全身無汗,青筋外露
      ,針放無血
      ,痧點(diǎn)時(shí)現(xiàn)時(shí)隱,唇舌青黑
      ,均為病情危重的表現(xiàn)

      現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,痧是皮膚或皮下毛細(xì)血管破裂
      ,是一種自然溶血現(xiàn)象
      ,易出現(xiàn)在經(jīng)絡(luò)不通暢,血液循環(huán)較差的部位
      ,它不同于外傷淤血
      、腫脹。相反
      ,刮痧可使經(jīng)絡(luò)通暢
      ,淤血腫脹吸收加快,疼痛減輕或消失
      ,所以刮痧可以促進(jìn)疾病的早日康復(fù)


      工具、體位:刮痧板由水牛角制成
      ,形狀為長方形
      ,邊緣鈍圓。背部刮痧取俯臥位
      ,肩部取正坐位
      。刮拭后會出現(xiàn)青紫色出血點(diǎn)。

      適應(yīng)癥:感冒
      、發(fā)燒
      、中暑、頭痛、腸胃病
      、落枕
      、肩周炎、腰肌勞損
      、肌肉驚攣
      、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等病癥。

      刮痧禁忌證:
      1.孕婦的腹部
      、腰骶部
      ,婦女的乳頭禁刮。

      2.白血病
      ,血小板少慎刮


      3.心臟病出現(xiàn)心力衰竭者、腎功能衰竭者
      ,肝硬化腹水
      ,全身重度浮腫者禁刮。

      4.下肢靜脈曲張
      ,刮拭方向應(yīng)從下向上刮
      ,用輕手法。

      5.凡刮治部位的皮膚有潰爛
      、損傷
      、炎癥都不宜用這種療法,大病初愈
      、重病
      、氣虛血虧及飽食、饑餓狀態(tài)下也不宜刮痧


      刮痧手法詳述:古錢幣是刮痧療法使用的最常用的工具。目前已經(jīng)發(fā)展到專業(yè)工具:刮痧板


      刮痧手法有十幾種
      ,其中最常用的手法:手拿刮板,治療時(shí)刮板厚的一面對手掌
      ,保健時(shí)刮板薄的一面對手掌
      。刮拭方向從頸到背、腹
      、上肢再到下肢
      ,從上向下刮拭,胸部從內(nèi)向外刮拭
      。刮板與刮拭方向一般保持在45度-90度進(jìn)行刮痧
      。刮痧板一定要消毒。刮痧時(shí)間一般每個(gè)部位刮3-5分鐘
      ,最長不超20分鐘
      。對于一些不出痧或出痧少的患者
      ,不可強(qiáng)求出痧,以患者感到舒服為原則
      。刮痧次數(shù)一般是第一次刮完等3至5天
      ,痧退后再進(jìn)行第二次刮治。出痧后一至二天
      ,皮膚可能輕度疼痛
      、發(fā)癢,這些反應(yīng)屬正?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,F(xiàn)象


      刮痧療法不僅能治病,而且還可以起保健作用
      。只要皮膚沒有什么疾病
      ,尤其是出血性疾病,沿著經(jīng)絡(luò)適當(dāng)刮一刮對身體還是比較有益的
      。刮痧的保健作用主要應(yīng)用于疏通經(jīng)絡(luò)方面
      。常見有些患有肩周炎的50歲左右的人,采用刮痧的療法療效比較好
      ,但是一般不是一次能完成
      ,大概要二、三次左右


      刮痧療法對皮膚有一定的損傷
      ,所以一次刮完后要等過一段時(shí)間,一般為五至七天左右
      ,再進(jìn)行第二次刮刮痧療法具有活血化瘀
      、調(diào)整陰陽、舒筋通絡(luò)
      ,排除毒素等作用
      ,操作方便,療效顯著
      ,深受廣大患者的歡迎


      刮痧過程中可能出現(xiàn)的意外及處理:刮痧療法和針灸、按摩等方法是一樣的
      ,都是對人體的穴位進(jìn)行刺激
      ,只不過使用的工具不同而已。所以刮痧也和針灸一樣
      ,有可能像暈針一樣出現(xiàn)暈刮


      (1)暈刮出現(xiàn)的癥狀為頭暈,面色蒼白、心慌
      、出冷汗
      、四肢發(fā)冷,惡心欲吐或神昏撲倒等


      (2)預(yù)防措施:空腹
      、過度疲勞患者忌刮;低血壓
      、低血糖
      、過度虛弱和神經(jīng)緊張?zhí)貏e怕痛的患者輕刮。

      (3)急救措施:迅速讓患者平臥
      ;讓患者飲用1杯溫糖開水
      ;迅速用刮板刮拭患者百會穴(重刮)、人中穴(棱角輕刮)
      、內(nèi)關(guān)穴(重刮)
      、足三里穴(重刮)、涌泉穴(重刮)


      在刮痧的過程中和刮痧后應(yīng)該注意些什么呢


      1.刮痧治療時(shí)應(yīng)注意室內(nèi)保暖,尤其是在冬季應(yīng)避寒冷與風(fēng)口
      。夏季刮痧時(shí)
      ,應(yīng)回避風(fēng)扇直接吹刮試部位。

      2.刮痧出痧后30分鐘以內(nèi)忌洗涼水澡


      3.前一次刮痧部位的痧斑未退之前
      ,不宜在原處進(jìn)行再次刮試出痧。再次刮痧時(shí)間需間隔3-6天
      ,以皮膚上痧退為標(biāo)準(zhǔn)


      4.刮痧出痧后最好飲一杯溫開水(最好為淡糖鹽水),并休息15-20分鐘


      “出痧”會損害皮膚嗎
      ?紅紅的皮膚何時(shí)能恢復(fù)正常?

      “出痧”的皮膚紅紅的
      ,看上去有點(diǎn)兒可怕。其實(shí)
      ,不管怎么紅
      ,都不必?fù)?dān)心,因?yàn)檫@對皮膚是沒有損害的
      。紅斑顏色的深淺通常是病癥輕重的反映
      。較重的病,“痧”就出得多,顏色也深
      ,如果病情較輕
      ,“痧”出得少些,顏色也較淺
      。 一般情況下
      ,皮膚上的“瘀血”會在3-5天內(nèi)逐漸消退,遲一些也不會超過1周就會恢復(fù)正常
      ,不僅不會損害皮膚
      ,而且由于這種方法活血化瘀,加強(qiáng)了局部的血液循環(huán)
      ,會使皮膚變得比原來還要健康
      、美麗。

      刮痧的工具有很多
      ,使用哪一種最好呢


      如同刮痧法一樣,刮痧的用具也十分簡單
      、方便
      ,只要是邊緣比較圓滑的東西,如梳子
      、溏瓷杯蓋子等
      ,都可以用來刮痧。當(dāng)然
      ,如果長期使用或作為治療
      ,還是用正規(guī)一些的刮痧板比較好。刮痧板選用天然水牛角為材料
      ,對人體肌表無毒性刺激和化學(xué)不良反應(yīng)
      。而且水牛角本身是一種中藥,具有發(fā)散行氣
      ,活血和潤養(yǎng)作用


      另外,刮痧之前
      ,為了防止劃破皮膚
      ,還要在皮膚表面涂一層潤滑劑,香油
      、色拉油都可以用
      。當(dāng)然,有條件的話
      ,最好采用專門的“刮痧活血劑”
      。它是一種采用天然植物油加十余種天然中藥
      ,經(jīng)傳統(tǒng)與現(xiàn)代高科技結(jié)合的方法提煉加工而成的刮痧油,具有清熱解毒
      、活血化瘀
      、開泄毛孔、疏通經(jīng)絡(luò)
      、排毒驅(qū)邪
      、消炎止痛等作用。
      刮痧治療法的歷史發(fā)展
      中國刮痧健康法是在傳統(tǒng)刮痧療法的基礎(chǔ)上的繼承發(fā)展
      ,現(xiàn)代科技的發(fā)展使刮痧工具外部構(gòu)造
      、表面光潔度等方面更加適合人體各部位刮痧的需要,而且以水牛角為材料的刮痧板更加體現(xiàn)了綠色生態(tài)自然之法的特點(diǎn)
      ,而且亦避免了金屬類器械所造成的疼痛
      、易傷皮膚、產(chǎn)生靜電等不良反應(yīng)
      ,亦避免了瓷器類
      、生物類器械易碎、不易攜帶等因素
      ,還避免了現(xiàn)代化學(xué)用品如塑料制品給人體皮膚可能造成的危害

      中國刮痧健康法不僅在刮痧工具上選擇更為合理,而且更在刮痧手法上結(jié)合按摩
      、點(diǎn)穴
      、杵針等手法,使刮痧成為不直接用手的按摩
      、點(diǎn)穴療法
      ,不用針刺入肉的類杵針樣的針灸療法,不用拔罐器的拔罐療法


      由于以上特點(diǎn)
      ,中國刮痧健康法的治療范圍得到的擴(kuò)大,已能治療內(nèi)科
      、婦科
      、男科、兒科
      、外科
      、皮膚科、傷科
      、眼科等十一大類400種病癥
      。在理論方面,中國刮痧健康法以中醫(yī)臟腑經(jīng)絡(luò)學(xué)說為理論指導(dǎo)
      ,比傳統(tǒng)刮痧療法的經(jīng)驗(yàn)方法有系統(tǒng)地提高


      刮痧療法經(jīng)過漫長的歷史發(fā)展,已由原采粗淺直觀單一經(jīng)驗(yàn)的治療方法發(fā)展到今天有系統(tǒng)中醫(yī)理論指導(dǎo)
      ,有完整手法和改良工具
      ,適應(yīng)病種廣泛既可保健又可治療的一種綠色生態(tài)自然療法。中國刮痧健康法以其易學(xué)
      、易會
      、簡便易行、療效明顯的特點(diǎn)必將為人類健康事業(yè)做出貢獻(xiàn)

      ------------------------------------------
      《刮痧》

      執(zhí)行制片人:鄭曉龍
      制片人:王中軍 李維嘉 馬克-白爾斯
      導(dǎo) 演:鄭曉龍
      編 ?div id="4qifd00" class="flower right">
      。和跣∑?霍秉全 薜家華 馬克-白爾斯
      攝 影:黃岳泰
      出品人:周浦雄
      主 演: 梁家輝 蔣雯麗 朱旭
      出 品:北京紫禁城影業(yè)有限公司
      電影《刮痧》的放映有如老火煲靚湯,時(shí)間愈久愈見滋味
      。日前
      ,該片京城影院二輪放映的票房成績迅速超過首輪,并且該片放映后勁悠長的狀況…

      刮痧

      推拿方法名
      。又作括沙
      。用邊緣光滑的瓷器或硬幣,沾取植物油或溫水刮頸項(xiàng)
      、肩胛
      、背部或肋間等處,自上而下
      ,由內(nèi)向外反復(fù)數(shù)次
      ,到皮膚出現(xiàn)紫紅色為止。常用于感冒
      、中暑
      、惡心、嘔吐
      、頭昏頭脹
      、胸悶、腹痛
      、腹瀉
      、食積、暈車
      、暈船
      、暈機(jī)、水土不服等癥
      ?div id="d48novz" class="flower left">
      !毒霸廊珪るs證謨》:“蓋以五臟之系,咸附于背
      ,故向下刮之
      ,則邪氣亦隨而降
      。凡毒氣上行則逆,下行則順
      。改逆為順
      ,所以得愈。雖近有兩臂刮沙之法
      ,亦能治痛
      ,然毒深病急者,非治背不可也
      ?div id="d48novz" class="flower left">
      !?/p>

      現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來養(yǎng)醫(yī)生

      。千萬別贏了事業(yè)
      ,輸了健康。關(guān)注我
      ,學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識
      ,對您有益無害!

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