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    陳皮加它等于30味藥，頂半個(gè)中醫(yī)
    ！
    
        
    
            推拿按摩助人為樂(lè)
            2023-07-18 09:17:24
        
    

        
    
           
    中醫(yī)上常說(shuō)
    ，“百年陳皮，千年人參”，由此可見(jiàn)陳皮是有著非常高的藥用價(jià)值的
    。
    陳皮同補(bǔ)藥一起用則補(bǔ)虛
    ，同沉降藥一起用則沉降
    ， 跟不同食物的搭配
    ，不但可以放大功效治療百病，還能做成藥膳
    ，和不同的食材泡水或者煮粥
    ，更能緩解不同的疾病癥狀。
    陳皮+生姜1
    、緩解感冒：春天人容易犯困
    ，免疫力下降，經(jīng)常泡上一杯陳皮生姜茶
    ，不僅可以止咳化痰
      ，亦有預(yù)防感冒作用。
      ，頂半個(gè)中醫(yī)
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    2、排汗解熱：姜辣素能加快血液循環(huán)
      ，使毛孔張開(kāi)
      ，排汗量增大，隨著汗液帶走體內(nèi)的余熱
    ，有助于驅(qū)除體內(nèi)風(fēng)寒
    。
    3、延年益壽：老年人常喝陳皮生姜茶
    ，可以調(diào)中開(kāi)胃，安神健腦
    ，具延年益壽
    ，增強(qiáng)人體活力之功效。
    4
    、預(yù)防腳氣：對(duì)腳氣真菌感染有抑制作用。
    陳皮+梨1
    、風(fēng)寒咳嗽：陳皮能滋陰潤(rùn)燥
    ，對(duì)風(fēng)寒咳嗽有很好的效果，加上梨不僅能驅(qū)走風(fēng)寒
    ，止咳化痰還可以滋陰潤(rùn)肺
    ，改善無(wú)痰干咳
    。
    2
    、清熱降火：春季氣候干燥
    ，比較容易上火，陳皮秋梨湯具有清熱降火
    、潤(rùn)肺去燥等功能，最適宜冬春季節(jié)發(fā)熱和有內(nèi)熱的病人食用
    。
    陳皮+胎菊1
    、提高抗病力：胎菊中氨基酸種類(lèi)齊全
    ，有助于促進(jìn)人體內(nèi)抗體的合成
    ，增強(qiáng)自身免疫功能，提高抗病力
    。
    2
    、清肝明目：胎菊中含有豐富的胡蘿卜素和維生素，配合陳皮食用不僅清肝明目還可以改善肝血不足
    ，視力下降。
    3
    、消除異味：陳皮水可以調(diào)節(jié)體內(nèi)大汗腺發(fā)出的異味
    。
    陳皮+普洱茶1、健齒護(hù)齒：普洱茶中含有許多生理活性成分
    ，陳皮具有殺菌消毒的作用
    ，一起泡水喝能去除口腔異味，保護(hù)牙齒
    。
    2、抗衰老：普洱茶中含有維生素E
    、茶多酚
    、氨基酸等，而陳皮有維生素C
    ，具有抗氧化功能
    ，因此陳皮普洱茶被稱(chēng)為“益壽茶”
    。
    3
    、解酒：《本草綱目拾遺》記載：“普茶最治油蒙心包，刮腸
    、醒酒第一
    。
    陳皮+大棗1
    、慢性胃炎：陳皮有理氣開(kāi)胃、治脾胃病的功效
    ，大棗能滋補(bǔ)脾胃，調(diào)和氣血
    。陳皮和紅棗的組合有益氣補(bǔ)脾
    、健胃消食的作用。
    2
    、養(yǎng)血安神：大棗特點(diǎn)是維生素含量非常高
    ，有“天然維生素丸”的美譽(yù)
    ，具有滋陰補(bǔ)陽(yáng)
    ，補(bǔ)血之功效。
    陳皮+粳米粥1
    、預(yù)防便秘：粳米米糠層的粗纖維分子
    ，有助胃腸蠕動(dòng)，可以有效緩解長(zhǎng)期便秘
    。
    2、痔瘡肛裂：常吃陳皮粳米粥可以預(yù)防痔瘡復(fù)發(fā)
    。
    3
    、防糖尿病：陳皮粳米粥對(duì)防治糖尿病有很好的作用
    ，尤其是老年人平時(shí)最好多吃點(diǎn)
    。
    陳皮+蜂蜜1、美容護(hù)膚：陳皮水加上蜂蜜混合在一起
    。不但富含有豐富的氨基酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還具備非常好的保濕效果
    。
    2
    、消除灰甲：蜂蜜對(duì)真菌引起的灰指甲有很好的抑制作用。
    3
    、消炎解毒：陳皮含有的橙皮苷可以調(diào)節(jié)血糖血脂平衡
    ，跟蜂蜜一起喝能起到抗炎解毒作用。
    陳皮+檸檬1
    、美白養(yǎng)顏：便秘主要是由于生活習(xí)慣和腸道干燥引起的，經(jīng)常喝陳皮檸檬茶可以潤(rùn)腸通便
    ，美白養(yǎng)顏
    。
    2
    、咽喉不適：春季是咽喉炎、咽喉腫痛的高發(fā)期
    ，經(jīng)常喝陳皮檸檬茶
    ，可以預(yù)防咽喉問(wèn)題
    ！
    3
    、煩燥不安：夏季天氣多變，使人容易煩躁
    ，這時(shí)來(lái)一杯陳皮檸檬水
    ，它可以刺激大家的神經(jīng)，讓人進(jìn)入異常興奮的狀態(tài)
    。
    陳皮+葛根1
    、清理腸道：很多人時(shí)常在外面吃飯
    ，飯后喝一杯陳皮葛根水可以減少腸道腐敗菌的繁殖，從而清理腸道內(nèi)腸毒
    。
    2
    、排出毒素：每天一杯陳皮水可以促進(jìn)體內(nèi)內(nèi)循環(huán)的協(xié)調(diào)，將體內(nèi)的毒素排出體外
    ，使您皮膚越來(lái)越好。
    3
    、促進(jìn)消化：陳皮含有揮發(fā)油
    ，對(duì)胃腸道有溫和的刺激作用，可以促進(jìn)分泌消化液
    ，排除腸管內(nèi)積氣
    。
    陳皮+紅豆1、瘦身減肥：紅豆含有大量的膳食纖維
    ，促進(jìn)體內(nèi)脂肪的消耗，喝陳皮紅豆粥減肥效果顯著
    。
    2
    、緩解經(jīng)痛：紅豆具有很好的補(bǔ)血功能。對(duì)一般女性經(jīng)期時(shí)不適癥狀的紓解都有很好的功效
    。
    3
    、消化不良：陳皮能健脾理氣，能夠開(kāi)胃
    ，適用于脾胃虛弱
    、不思飲食、消化不良
    。
    經(jīng)常會(huì)有朋友問(wèn)哪里去買(mǎi)好點(diǎn)的陳皮
    ，給大家推薦下咱們自己的陳皮。
    一兩陳皮一兩金
    ，百年陳皮勝黃金
      ，陳皮再加一寶，能治30種病
      ，從此小病不求人！
    現(xiàn)在不養(yǎng)生
      ，將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生
      。千萬(wàn)別贏了事業(yè)，輸了健康
      。關(guān)注我
      ，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)
      ，對(duì)您有益無(wú)害
      ！
    

          
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