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    黃芪常喝百病消，加這一味
    ，功效翻倍
    ，便宜又好用！
    
        
    
            食養(yǎng)人
            2023-07-18 10:49:15
        
    

        
    
           
    中國中醫(yī)科學(xué)院脾胃病專家魏瑋去中國的長壽之鄉(xiāng)-浙江桐廬調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)
    ，那里隨處可見天然生長的土黃芪
    ，村民們平時都會挖來曬干泡水喝。
    黃芪有哪些功效呢1
    、益氣固表生用黃芪
    ，有益氣固表、利水消腫
    、排毒生肌的功效
    ，適用于自汗、盜汗
    、血痹
    、浮腫、癰疽不潰或潰久不斂等癥
    。
    ，加這一味，功效翻倍
    ，便宜又好用
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    2、補(bǔ)氣養(yǎng)血蜜炙黃芪有補(bǔ)氣
    、養(yǎng)血
    、益中功效
    ，適用于內(nèi)傷勞倦、脾虛泄瀉
    、氣虛
    、血虛、氣衰等癥
    。
    3
    、降血壓現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，黃芪具有降低血液黏稠度
    、減少血栓形成
    、降低血壓、保護(hù)心臟
    、雙向調(diào)節(jié)血糖
    、增強(qiáng)機(jī)體免疫力的作用，可用來治療心臟病
    、高血壓
    、糖尿病等癥。
    常喝黃芪湯
    ，防病保健康黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史
    ，它被譽(yù)為“補(bǔ)氣補(bǔ)脾諸藥之最”，深得人們的喜愛
    。
    與8種藥材的巧妙搭配
    ，不但可以治療百病，還能做成藥膳
    ，下面一起來看看黃芪的神奇妙用
    。
    1黃芪配丹參胸痹心悸：現(xiàn)在的年輕人工作壓力大，經(jīng)常會感覺胸悶
    、呼吸不暢
    ，可以喝上幾次黃芪丹參代茶飲，可以很好地緩解這個癥狀
    。
    抑制增生：黃芪丹參一起使用
    ，可以抑制纖維母細(xì)胞的過度增生。
    抗擊血栓：肥胖人群以及中老年人
    ，很容易出現(xiàn)血栓
    ，多喝黃芪丹參水，能清除血管壁垃圾
    ，暢通血管
    ，降低血栓的形成。
    2黃芪配山藥降低血糖：山藥藥性溫和
    ，也是滋補(bǔ)的藥材
    ，能健脾益氣
    ，很好地輔助降血糖，對糖尿病造成的脾腎衰弱有很好的調(diào)理作用
    。
    補(bǔ)氣止血：氣血是我們保持年輕以及滋養(yǎng)皮膚的根本
    ，也是女性美容很重要的物質(zhì)，能夠使得我們的皮膚顏色紅潤
    ，如果氣血充足的話
    ，我們的皮膚狀態(tài)甚至可以比實際年齡年輕十幾歲。
    潰瘍愈合：不小心摔傷碰傷
    ，可以用黃芪泡水喝
    ，不僅能快速緩解疼痛，還可以促進(jìn)傷口愈合
    。
    3黃芪配金銀花清熱解毒：金銀花為清熱解毒之良藥，它性甘寒氣芳香
    ，甘寒清熱而不傷胃
    ，芳香透達(dá)又可祛邪，還有解表祛濕的功能
    。
    慢性腎?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">。狐S芪與金銀花在治療各類腎臟疾病中，可以說是一對絕配藥方
    。
    皮膚瘙癢：常喝金銀花黃芪水可以有效緩解皮膚瘙癢
    。
    4黃芪配白術(shù)補(bǔ)充能量：如果感覺身體氣虛無力，干什么事都提不起勁
    ，這是“氣虛”的表現(xiàn)
    ，連喝兩天黃芪白術(shù)湯，你會發(fā)現(xiàn)整個人非常有活力
      。
    抗氧化作用：白術(shù)黃芪水能減少皮膚油脂的分泌
      ，增強(qiáng)機(jī)體對自由基的清除能力。
    5黃芪配益母草活血化瘀：廣東的客家人
      ，喜歡用新鮮的益母草煮湯
      ，給生完孩子的產(chǎn)婦喝，可以調(diào)理身體
      ，活血祛瘀
      。
    防衰老：益母草含有多種微量元素，可以有效抗衰老
      、抗疲勞
      ，以及抑制癌細(xì)胞的增生。
    6黃芪配當(dāng)歸調(diào)經(jīng)止痛：許多妹子經(jīng)期不正常
    ，出現(xiàn)痛經(jīng)及各種婦科疾病
    ，用黃芪泡當(dāng)歸喝
    ，不僅能幫助消除婦科炎癥，還能減少經(jīng)期疼痛
    。
    動脈硬化：黃芪配當(dāng)歸還能夠有效抑制動脈硬化的情況
    ，同時還能夠很好的促進(jìn)血液中紅血球的生長，補(bǔ)血養(yǎng)血
    。
    7黃芪配葛根擴(kuò)張血管：葛根素能改善心肌的氧代謝
    ，同時能擴(kuò)張血管，改善微循環(huán)
    ，防治心肌缺血
    、心肌梗死等病癥。
    失眠健忘：現(xiàn)在很多朋友受到失眠健忘的困擾
    ，晚上睡不著
    ，白天睡不醒，整天迷迷糊糊
    ，用黃芪配葛根連喝幾次
    ，就能明顯改善。
    美容豐胸：葛根粉為天然的植物雌激素
    ，可以促進(jìn)乳房的發(fā)育
    ，保持身體年輕活力，嫩滑肌膚
    。
    8黃芪配枸杞有效抗衰老：枸杞中含有豐富的枸杞多糖
    、β-胡蘿卜素、維生素E
    、硒及黃酮類等
    ，這些物質(zhì)均有較好的抗氧化作用。
    提高睡眠質(zhì)量：枸杞一年四季均適合食用
      ，經(jīng)常飲用可以改善身體體質(zhì)
      ，對于睡眠質(zhì)量不佳、難以入睡等睡眠問題均有一定的改善作用
      。
    提高記憶：枸杞子被稱為“智慧果”
      ，配上黃芪不僅能改善大腦記憶力，非常適合學(xué)生及上班族喝
      。
    三種人群不宜服用黃芪1
      、月經(jīng)期間的女性正在月經(jīng)期間的女性不能服用黃芪水，否則會對月經(jīng)還有身體造成不利影響
      。
    2
      、懷孕期間的女性懷孕期間的女性服用黃芪也需要特別的注意，因為很有可能導(dǎo)致滑胎
      ，對胎兒和孕婦造成傷害
      。
    3
      、肺結(jié)核的患者如果是患有肺結(jié)核的患者，癥狀主要表現(xiàn)為咳血
      、口干舌燥以及身體發(fā)熱
      ，那么我們也是不建議單獨使用黃芪泡水喝的。
    別忘了告訴身邊人
      ，讓好東西傳遞下去
      。
    黃芪水有哪些功效作用
      ？
    黃芪是生活中較為常見的中藥
      ，在很多中藥店都可以購買到，黃芪可以用來泡水飲用
      ，可以為健康帶來不少的好處
      ，但是泡水也是需要講究方法的，那么黃芪水的功效作用有哪些
      ？黃芪泡水的方法是什么
    ？下面就來詳細(xì)了解黃芪泡水的功效作用吧。
    1
    、黃芪水的功效作用
    1、增強(qiáng)免疫力
    ，治療脾氣虛證
    。黃芪富含多種微量元素，如多種氨基酸
    、葉酸及硒
    、鋅等，可增強(qiáng)機(jī)體免疫力
    ，增進(jìn)脾臟和代謝能力
    。
    2、治療肺氣虛證：其主要表現(xiàn)為氣短神疲
    、咳喘日久
    、痰雍于肺無力咳出等。
    3
    、對付糖尿病/高血壓浮腫：很多糖尿病患者或者高血壓老年患者
    ，常會出現(xiàn)浮腫、面色蠟黃的情況
    ，喝黃芪水可以起到很好的緩解作用
    。
    4、增強(qiáng)骨質(zhì)：可有效治療骨質(zhì)疏松患者下肢酸麻的情況
    。
    5
    、改善皮膚：黃芪可以改善皮膚的血液循環(huán)及營養(yǎng)狀況
    ，調(diào)理氣血，養(yǎng)顏美容
    。
    2
    、如何用黃芪泡水喝
    黃芪在各大中藥店中都能夠買到，并且價格也很便宜
      。常用黃芪泡水喝
      ，或在日常飲食中添加一些黃芪，具有非常不錯的滋養(yǎng)功效
      。
    △方法：
    取黃芪5~10克
      ，開水泡10~20分鐘后代茶飲即可，可反復(fù)沖泡
      。
    除了直接將黃芪泡水之外
      ，也可以搭配其他的中藥材或花草茶，如紅棗
    、五味子
    、甘草、桂枝
    、紅花
    、枸杞、玫瑰花等一同飲用
    。
    如果想最大程度地發(fā)揮黃芪藥效
    ，可取黃芪30克，水煎后服用
    。
    此外
    ，我們還可以用黃芪熬粥，取黃芪50克左右
    ，用煎過的湯液熬粥對身體也很有益
    ；或者在燉肉時，也可加入少量黃芪
    ，增加滋補(bǔ)功效
    。
    特別提醒：
    黃芪是一種溫補(bǔ)的中藥材，想要獲得最好的效果最好能夠選擇在早上服用
    。不過
    ，如果身體出現(xiàn)了不舒服的情況，不建議服用
    。
    黃芪水不要服用過量
    ，每天15克即可，過量反而會導(dǎo)致病情加重，出現(xiàn)心煩氣躁
    、臉頰泛紅等癥狀
    。
    3、黃芪的選購技巧
    1.看外形
    黃芪藥材呈圓柱形
    ，上端較粗
    ，少數(shù)老根的中心木質(zhì)有枯巧狀，灰褐色或呈空洞（俗稱胡椒眼）
    ，向下漸細(xì)
    。
    挑選黃芪，先要看外皮
    ，外皮發(fā)白
    ，內(nèi)心發(fā)黃為佳；再看黃芪切片的斷面
    ，有沒有洞
    ，因為黃芪容易霉蛀，有黑洞就質(zhì)量不佳
    。
    2.聞氣味
    黃芪氣微
    、湊近聞有股豆腥氣為佳，嚼之味道略甜
    。
    挑選黃芪時
    ，以身干、條粗壯
    、皺紋少
    、粉性足、質(zhì)堅實而綿
    、不易折斷、味甜
    、無黑心為佳
    。
    現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生
    。千萬別贏了事業(yè)
    ，輸了健康。關(guān)注我
    ，學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識
    ，對您有益無害！
    

          
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