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    一喝水就有尿的人和喝水多沒尿的人
    ，哪個(gè)更健康
    ？看完漲知識了
    
        
    
            槐米
            2023-07-18 12:05:49
        
    

        
    
           
    日常生活中，人和人之間都是有差異的
    ，甚至每一個(gè)人都可能是不同的
    ，就跟男性和女性就是有所不同的，青年人和老人有所不同
    ，大人和小孩有所不同。這些不同之處不僅會體現(xiàn)在外貌上
    ，還會在一些生活中有所體現(xiàn)
    。比如有人自己平時(shí)就喝了一點(diǎn)水就會出現(xiàn)尿多的情況，而有些人喝水較多卻沒有尿意或很少上廁所
    ，那么這是什么因素導(dǎo)致的？這兩種人哪個(gè)更健康
    ？排尿次數(shù)多是不是腎不好的表現(xiàn)
    ？一喝水就有尿和喝水多沒尿的人
    ，哪個(gè)身體更健康？今天給大家科普下
    ！
    常言道多喝水
    ，助排毒
      。在溫和的氣候環(huán)境下
      ，人體每天都至少需要補(bǔ)充1200ML的飲水量。水分可以幫助人體補(bǔ)充細(xì)胞內(nèi)液和細(xì)胞外液
      ，是人體維持生命的基本保障
      。在生活中，我們也常會碰到身邊的朋友
    ，喝很多水，卻可以一整天就去那么一兩趟廁所
    ，而有些朋友
    ，一喝水就忍不住想往廁所跑。
    ，哪個(gè)更健康看完漲知識了.png" />
    那么喝進(jìn)去的水最快多久變成尿？很多人都會好奇這個(gè)問題
    ，到底人體在飲水后喝多久會形成尿液
    ？當(dāng)我們喝水時(shí)，液體就會開始流動(dòng)經(jīng)由口腔流動(dòng)到小腸
    ，當(dāng)排入到小腸時(shí)意味著進(jìn)入血液領(lǐng)域
    ，水分開始稀釋身體血液的濃稠度。水在人體空腹?fàn)顟B(tài)下
    ，5分鐘左右就能到達(dá)小腸，人體的血液循環(huán)是一周20秒左右
    ，水分就會隨著血液循環(huán)進(jìn)入身體各個(gè)器官
    。水沿著腔靜脈到達(dá)心臟，大概10秒左右就可以完成與體內(nèi)水完全混勻
    。再被心臟泵出
    ，沿主動(dòng)脈進(jìn)入腎動(dòng)脈和入球小動(dòng)脈進(jìn)入腎小球
    ，10秒之內(nèi)腎小球就會過濾血液
    ，濾出為尿液
    原尿進(jìn)入腎小管區(qū)域，繼續(xù)過濾出尿素和尿酸
    ，就會在身體中形成尿液
    。尿液經(jīng)由腎盂
    、輸尿管被排入膀胱
      。在膀胱儲存，待到達(dá)必定量
      ，刺激形成尿意
      。這個(gè)時(shí)候你的大腦就會給你反饋信息：嘿~你想去廁所了~從喝水到產(chǎn)生尿液，最快只需6分鐘
      。
    那么，一喝水就排尿多是不是腎不好
      ？說實(shí)話
      ，的確是有這樣的可能，腎臟作為身體的水液過濾器官
      ，能夠起到濃縮尿液的功能
      ；一旦腎臟功能出現(xiàn)了降低的情況，那么就會很容易導(dǎo)致尿液增多的情況發(fā)生
      ；一喝水就出現(xiàn)尿意，其實(shí)有可能是腎不好的情況
      ，但也不一定
      ；因?yàn)槿绻嬖谝恍┟谀蛳到y(tǒng)方面的問題，比如細(xì)菌感染
      、炎癥
      、結(jié)石
      、損傷等等
      ，都可能會導(dǎo)致你的排尿次數(shù)增加，所以并不能夠說是腎不好
    ，腎不好只是其中一個(gè)特性而已
    。
    日常生活中，對于一喝水就排尿過多的這種情況
    ，大家還請給予重視；要學(xué)會如何辨別它到底是生理行為
    ，還是一些疾病的表現(xiàn)
    ；多觀察自身是否還存在著其他的異常，如果是長期出現(xiàn)或有越來越嚴(yán)重的趨勢
    ，還請給予重視
    ，及時(shí)進(jìn)行解決
    。
    一喝水就有尿的人和喝水多沒尿的人，誰的身體更加健康
    ？
    為什么有些人一喝水就排尿
    ，而有些人喝了很多水卻長時(shí)間不排尿？其實(shí)
    ，造成這種差異的原因有很多，但主要原因如下：膀胱大小不同
    。膀胱大的人儲存的尿液多
    ，積累到刺激膀胱就想尿尿，所以可以長時(shí)間不排尿
    。而有的人膀胱比較小
    ，膀胱太小，一有尿液就會刺激膀胱而產(chǎn)生尿意
      ，就會想尿尿。括約肌放松的程度不同
      。
    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    
膀胱括約肌的放松程度也會影響一個(gè)人的排尿頻率
      。如果一個(gè)人的膀胱括約肌足夠強(qiáng)壯，能夠自由收縮
      ，他或她就可以很容易地抑制尿意，從而避免長時(shí)間上廁所
      。而有些人的括約肌松弛
      ，所以膀胱不能容納太多的尿液，他們想去衛(wèi)生間
      。
    

    
綜上所述
      ，喝水時(shí)排尿的人和喝水不排尿的人根據(jù)不同情況會有不同的排尿情況。正常情況下不用太擔(dān)心
      ，如果不放心，最好還是去醫(yī)院檢查一下
    。做水多了
    ，是不是腎不好即？不是的
    。如果腎臟不好
    ，就會出現(xiàn)多尿癥
    ，這種情況只在一些急性腎損傷的情況下短暫出現(xiàn)
    。還有一些疾病也會導(dǎo)致尿多
    ，如糖尿病和糖尿病性尿失禁；但不一定非得是腎臟疾病
    。但是
    ，無論什么原因?qū)е履蛞寒惓＃夹枰⒁饧皶r(shí)調(diào)理身體
    ，恢復(fù)健康
    。畢竟
    ，尿液的變化與腎臟健康有關(guān)，盡管不一定是由于腎臟不好
    。
    
人們通常每天排尿4-8次
    ，包括1-2次夜尿。不管你是喝了水才有尿
    ，還是喝了很多水都不能長時(shí)間上廁所，只要你一天的排尿次數(shù)在4-8次
    ，那就是正常的排尿次數(shù)
    。但如果你總是沒有尿，或者一天總的排尿次數(shù)超過8次
    ，特別是夜尿次數(shù)多
    ，一天夜尿超過2次，那么你就要注意了
    ，你多半是腎臟或其他泌尿系統(tǒng)出了問題，要及時(shí)找到原因
    ，以免損害身體
    。
    一喝水就有尿和喝水多沒尿的人
    ，哪個(gè)更健康
    健康是每個(gè)人都想要追求的
    ，而每個(gè)人保持健康的方法都是不一樣的。但是每個(gè)人的身體素質(zhì)都是不一樣的
    ，所以健康程度也是不一樣的，就比如說身體的抵抗能力
    、自我恢復(fù)的能力
    。比如說尿多尿少也是能反映一個(gè)人的身體素質(zhì)的問題
    ，很多人討論著一喝水就有尿和喝水多沒尿的人，哪個(gè)更健康
    ？我覺得喝水尿多的人更健康，因?yàn)榕拍驎r(shí)就把身體的毒素排出來
    。
    
我們都知道胃的承受能力是有限的
    ，我們平時(shí)吃的東西有些是不能被胃所消化的，時(shí)間久了
    ，這些東西會積累在我們的身體里面
    ，這時(shí)候會導(dǎo)致我們的身體出現(xiàn)一些問題，甚至?xí)匮莼梢恍┘膊?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ，比如尿毒癥，將軍肚等
    。所以我們要把積累在身體里面的毒素排出來
    ，喝水可以把身體里的毒素排出來，就比如有的人起床之后就喝白開水
    ，那是因?yàn)榍宄慷亲邮强盏暮人笕菀装讯舅嘏懦鰜怼?/p>
    
而喝水沒尿的人
    ，他們身體里的毒素就很難排出來，從生物學(xué)角度來說
    ，水是參與各種化學(xué)反應(yīng)的物質(zhì)，也能提高溶解度的速度的物質(zhì)
    。喝水之后
    ，我們身體里的毒素更容易溶解，溶解到能被身體機(jī)制排出來時(shí)
    ，對我們的身體健康才是最有利的
    。所以多喝水有利健康。
    
我認(rèn)為平時(shí)喝水尿多的人比喝水沒尿的人健康
    ，但不管怎么樣我們平時(shí)還是要多喝水。就算喝水沒尿
    ，但只要我們身體里的水多了
    ，把毒素溶解后就算毒素沒有隨著尿排出來，但是我們干活兒出汗時(shí)也能把身體里的毒素排出來
    。更何況水是生命之源
    ，所以多喝水對我們的身體健康都是有好處的，比如加快身體里的各種反應(yīng)。像有氧呼吸和無氧呼吸
    。
    喝水尿多與喝水沒有尿意的人
    ，哪一個(gè)更健康？
    就像我們做豆腐一樣
    ，得先有豆腐花豆腐腦
    ，最后才有豆腐。所以打個(gè)比喻原尿就還處于豆腐腦的階段
    。下面言歸正傳，這些原尿中電解質(zhì)的成分與血漿是相同的
    ，它里面99%的水
    、循環(huán)血量是流淌在血管內(nèi)血液的總量，正常的循環(huán)血量是維持各器官組織血流灌注的保障
    ，若機(jī)體存在急性失血所致循環(huán)血量不足，各器官組織得不到足夠的血流灌注便會缺血
    、缺氧
    ，
    

    

    
保持每天喝水1500~2000毫升
    ，這樣可以沖刷尿路
    ，可以促進(jìn)尿酸和小結(jié)石排出，可以預(yù)防尿路結(jié)石和高尿酸血癥形成
    ，如果每天的尿液量超過了2500ml就認(rèn)為是多尿
    ，如果每天小于400ml稱之為少尿，如果每天尿量低于100ml那就是無尿
    。人的膀胱分為兩類
    ，一類膀胱內(nèi)感覺神經(jīng)敏感
    ，所以這類人雖然沒有膀胱泌尿感染的問題
    ，排尿的次數(shù)仍然會比較多。
    
人體每天排尿8次左右
    ，如果你的飲食習(xí)慣等都比較正常
    ，但是排尿明顯超過8次，那么可能和你的括約肌功能有關(guān)
    。括約肌功能下降
    ，會導(dǎo)致膀胱儲水量變少
    ，就可能頻頻出現(xiàn)尿意
    。人體中水分約占體重的65%-70%
    ，為了保證正常的生理代謝，一個(gè)人每天必須飲用適量的水
    。但有的人喝了一點(diǎn)水
    ，就會出現(xiàn)尿多的情況；
    

    
喝進(jìn)去的水
    ，需要經(jīng)過胃腸道的吸收，然后進(jìn)入血液循環(huán)
    ，再有血液循環(huán)來到腎臟
    ，經(jīng)過腎小球的濾過形成原尿，原尿經(jīng)過腎小管的時(shí)候
    ，水分和無機(jī)鹽等有用的物質(zhì)又會被重新吸收
    。膀胱大的喝水多不馬上尿；括約肌松弛程度不同
    ，收縮能力差的尿意快，收縮能力強(qiáng)的喝多水不馬上尿
    。以上屬于生理現(xiàn)象
      ，都健康。
    現(xiàn)在不養(yǎng)生
      ，將來養(yǎng)醫(yī)生
      。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康
      。關(guān)注我
      ，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識
      ，對您有益無害
      ！
    

          
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