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    把這里的“硬結(jié)”揉開
      ，很多病就好了
    
        
    
            七里香
            2023-07-18 13:14:36
        
    

        
    
           
    究竟把哪里的“硬結(jié)”揉開，很多病就好了呢
      ？——它就是人的腹部
      。通過臨床發(fā)現(xiàn)
    ，幾乎所有的慢性病患者在腹部都有多個(gè)硬結(jié)
    、包塊和條索。這些包塊和條索
    ，如果按之軟而薄者屬虛，緊硬而厚者屬痰濕
    ，索條或一片較硬屬寒
    、瘀，小腹按之緊張屬瘀血
    ，上腹緊張多屬氣滯，堅(jiān)硬不移者屬瘀血
    ，柔軟不移者屬痰濕
    ，時(shí)隱時(shí)現(xiàn)者屬寒凝氣滯....而且
    ，幾乎所有慢性疾患在腹部，還都能找到相應(yīng)的阻滯點(diǎn)
    。也就是說一切慢性病都可以在腹部找到其對(duì)應(yīng)的蛛絲馬跡
    。由此
    ，我們可以得到這樣一個(gè)好處
    ，當(dāng)我們的慢性病牽延不愈，但又不知病因何在
    ，如何治療的時(shí)候，那時(shí)您就去尋找腹部的阻滯點(diǎn)
    。也許是一個(gè)硬塊
    ；也許是一個(gè)痛點(diǎn)；也許是一個(gè)“水槽”
      ；也許是一個(gè)“氣團(tuán)”，只要把它通過外氣發(fā)氣沖散
      ，您會(huì)發(fā)現(xiàn)您的慢性病也隨之消失了
      。已故揉臍大師李世音老人談到揉腹法時(shí)說過：所有病根都在此處揉腹揉肚臍，就是要把產(chǎn)生疾病的供養(yǎng)切斷
      ，把疾病的有序化打亂，拔掉病根
      ，病灶失去了供養(yǎng)疾病自然就無法再生長(zhǎng)發(fā)展
      。因此很多疾病用揉腹的方就可把病根拔掉
      。揉腹為何有如此的效果
      ？因?yàn)椋诟共空醒胗腥蚊}
      ，其兩側(cè)有肝、脾
      、腎三條陰經(jīng)
      ，所以可以說腹部是陰脈之海。在任脈兩側(cè)還有足陽明胃經(jīng)
      ，胃經(jīng)從頭貫足可謂是陰中之陽
      。在身體兩側(cè)還有足少陽膽經(jīng)。所謂經(jīng)脈所過，主治所及
      。因此，在腹部做足文章
      ，可以治療很多種疾病
    。推拿按摩在《內(nèi)經(jīng)》成書時(shí)代，被稱為導(dǎo)引按蹺
    ，是一種很重要的治療手段
    。中醫(yī)認(rèn)為
    ，幾乎所有的慢性病患者，腹部都有很多包塊和條索
    。對(duì)于這類患者，疏通腹部經(jīng)絡(luò)的堵滯
    ，解除經(jīng)筋粘連就可治療很多疾病
    。如果，您沒有發(fā)現(xiàn)自己有什么慢性病
    ，但是揉臍時(shí)卻在某個(gè)部位有阻滯點(diǎn)，那您一定要趕緊將它揉開
    ，因?yàn)槟菍肀厥莻€(gè)隱患
    。腹部有幾個(gè)部位是痰濕凝結(jié)和肌肉粘連的重點(diǎn)
    ，最嚴(yán)重的一般是肚臍周圍
    ，其次中脘區(qū)域、小腹區(qū)域
    ，還有就是足陽明胃經(jīng)的路線
    ，之所以說區(qū)域
    ，是因?yàn)橥颇米饔玫氖且粭l線或者一個(gè)面
    ，而不是像針灸那樣是一個(gè)點(diǎn)。特別要指出的是肚臍及周圍
      ，神闕穴是連接先天能量和后天能量的唯一穴位，也是啟動(dòng)先天能量的核心和關(guān)鍵
      。此時(shí)
      ，請(qǐng)你用手摸一摸自己肚臍周圍有沒有硬塊或者是痛點(diǎn)，腹部的包塊越多越硬
      ，病就越難治
      。反之，把包塊揉散揉軟
    ，再嚴(yán)重的疾病也有康復(fù)的希望。宋代修煉家張紫陽在《悟真篇》曾言：勸君窮取生身處
    ，返本還源是藥王
    。這里的生身處指的就是肚臍神闕穴。有人一揉臍就會(huì)打嗝放屁
    ，那是清氣上升，濁氣下降
    ，效果最好
    。有人則會(huì)腹中咕咕水聲，這是腹中沉積多日的濁水
    ，這種濕濁如果不及早排出，循經(jīng)上頭則頭痛眩暈
    ，滯塞毛孔則皮炎濕疹
    ，遇肝火則化痰，逢脾虛則腹泄
    ，遺患無窮。胃不和則寢不安
    ，是說肚子不舒服
    ，就別想睡踏實(shí)覺。有人長(zhǎng)期睡眠不好
    ，或眠淺易醒，或輾轉(zhuǎn)難眠
    ，或噩夢(mèng)不斷，只能靠安定來麻醉神經(jīng)
    ，真是痛苦不堪
    。建議您趕緊揉臍，您會(huì)很容易找到阻滯點(diǎn)，堅(jiān)持揉臍直到揉開
    ，那么從此以后您就可以告別漫漫長(zhǎng)夜憂愁枕，一覺睡過日三竿了
    。揉臍時(shí)發(fā)現(xiàn)有的人肚子鼓鼓的
    ，按下去不痛，但是象個(gè)皮球
    ，這怎么辦呢？必須先放氣
    ，放氣的方法很多
    ，蘿卜能通氣，吃豆愛放屁，這類民間療法都很好用
    ，需要多做捋讓濁氣排出去
    。愛出現(xiàn)這種癥狀的多是有事兒總悶在心里的人。這種人腸胃時(shí)常會(huì)出現(xiàn)問題
    ，或痛，或脹
    ，或腹瀉
    ，他的痛點(diǎn)在較深層的地方。有的人肚子痛點(diǎn)很多
    ，一揉就疼，揉了幾天也揉不開
    。通常這是氣滯時(shí)間很長(zhǎng)
    ，已經(jīng)有瘀血阻滯其中了。這時(shí)需要堅(jiān)持揉臍直到揉開
    ，排除健康隱患就可以疏通腹部經(jīng)絡(luò)了。還有的人
    ，肚子軟軟的
    ，按壓哪里都不痛，但是仍然會(huì)覺得腹中悶脹不舒
    ，這通常是中氣不足，氣血過少造成。還有人胸窩下用手按壓
    ，咕咕有水聲
    。開始時(shí)水聲很小，發(fā)的地方還有些痛
    ，這是“濁氣裹水”，越發(fā)水聲越大
    ，打了幾個(gè)嗝
    ，或放了屁以后，整個(gè)肚子就成了水聲一片
    。這時(shí)是把死水給發(fā)活了，很快就可以從膀胱排出了
    ，這種濁水你不將它排出
    ，它可以長(zhǎng)期停在胃腸之間影響臟腑的正常運(yùn)行。為什么有些人
    ，不愛喝水呢？是因?yàn)楸緛砭陀兴略谖改c之間
    ，下不去
    ，如再要按西醫(yī)的倡導(dǎo)，每天喝幾千毫升的水來排毒
    ，那就先水中毒了。所以喝水能排毒也可中毒
    ，還是要因人而異的好
    。揉腹揉臍操作起來相對(duì)簡(jiǎn)單，癥狀輕者可以自我操作
    ，堅(jiān)持日久必有祛病延年之良效。癥狀重者可以請(qǐng)專業(yè)中醫(yī)推拿治療
    。當(dāng)代人普遍吃的太多太好
    ，同時(shí)又消化吸收差導(dǎo)致不是很胖就是很瘦
    ，其實(shí)這都是脾胃肝膽方面出了問題
    。做揉腹時(shí)，除了疏理消除腹部的包塊與條索
    ，大小便也會(huì)變得更正常有規(guī)律
    。排出體內(nèi)郁滯過剩的垃圾，同時(shí)又能對(duì)肝膽脾胃起到雙向調(diào)節(jié)作用
    。實(shí)證可以瀉
    ，虛證可以補(bǔ)，胖子經(jīng)過一段時(shí)間的腹部推拿可以逐漸變瘦
    。營(yíng)養(yǎng)不良的瘦子經(jīng)過腹部推拿后，脾胃功能得到疏理加強(qiáng)
    ，氣血變得旺盛
    ，肌肉慢慢會(huì)變得強(qiáng)壯起來。陽明胃經(jīng)是多氣多血之經(jīng)
    。經(jīng)常疏理可讓身體氣血充足，有效治療各種胃病
    ，如胃脹
    、胃痛、胃潰瘍等
    。對(duì)吃不下飯味口不好有明顯療效，同時(shí)可治療膝踝關(guān)節(jié)問題
    。因?yàn)橄ヵ钻P(guān)節(jié)大部分都被足陽明胃經(jīng)所包裹著。有些患者能吃的下
    ，但是消化力差，飯后腹部經(jīng)常脹滿不適
    ，還有些患者腿部容易腫脹
    ，這時(shí)候就需要處理脾經(jīng)?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！端貑枴ぶ琳嬉笳摗分v：諸濕腫滿，皆屬于脾
      。就是這個(gè)道理
      。脾胃經(jīng)都通暢，吃喝拉撒正常
      ，結(jié)果必然會(huì)有個(gè)健康的好身體。在咱們中國(guó)古代成語中有一個(gè)成語叫腹背受敵
      ，簡(jiǎn)單來說指的是腹部和背部受到威脅時(shí)后果是非常嚴(yán)重的
      。揉腹有很好的保健效果
      ，但也不是什么人都能做
      ！特別是以下幾類人
      ，最好不要揉腹：過飽或者饑餓的人妊娠及經(jīng)期婦女皮膚病患者腹腔內(nèi)已確診有腫瘤感染或出血病癥的人群肚子莫名疼痛的人剛做過腹部手術(shù)的人揉腹調(diào)病心語！◎肚子猶如房間
      ，住著五臟六腑
      。油水多了侵占空間
    ，猶如房間堆滿雜物
    ，五臟六腑活動(dòng)空間狹小，會(huì)非常難受
    。長(zhǎng)此以往，自然疾病生
    ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！騼?nèi)臟如人，你對(duì)它好，它就對(duì)你好
    ；你不顧它感受，不讓它好受
    ，它就以牙還牙，讓你難受
    ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ！蛭覀兊亩亲舆@個(gè)房間裝滿了“三廢（廢液
    、廢氣
    、廢渣）”產(chǎn)品，長(zhǎng)期盛毒
    、吸毒，不生病才怪呢
    ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ！蛉梭w也是一個(gè)小環(huán)境，自然也要產(chǎn)生“三廢”產(chǎn)品
    。“三廢”有毒
      ，相當(dāng)于垃圾堆
      ，長(zhǎng)期滯留體內(nèi)
      ，會(huì)造成人體中毒而致病?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！蚣铀袤w內(nèi)廢物排出來的辦法，就是腹部按摩
      ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！蛘媸遣徊椴恢溃徊閲樢惶?div   id="m50uktp"   class="box-center">  。原來肚臍眼的功能這么強(qiáng)大?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！蚨悄?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，出生前給人生命，出生后給人健康
      。遺憾的是，前一道理眾所皆知
      ，后一道理鮮為人知
      。◎神闕是一個(gè)讓人返老還童
    、起死回生的穴位。這是一個(gè)非常重要的發(fā)現(xiàn)
    ，出乎大多數(shù)人的預(yù)料
    ，吃人吃驚。肚臍眼兒就是神闕穴
    ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ！蛉梭w科學(xué)研究表明
    ，肚臍（神闕穴）是先天真息的唯一潛藏部位，人們通過鍛煉
    ，可啟動(dòng)人體胎息
    ，恢復(fù)先天真息能
    ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ！蛉梭w的“七寸”和“綱”是什么呢？就是肚臍
    。只要緊緊抓住了肚臍
    ，就是抓住了關(guān)鍵要害，掌握了開啟人體健康長(zhǎng)壽大門的一把金鑰匙
    ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ！騽e小看腹部按摩，這一養(yǎng)生治病方法已有數(shù)千年歷史
    。◎自從腹部按摩以來
    ，我的疾病竟然在不知不覺中痊愈或輕松了許多
    ，使我真正明白了什么叫“潛移默化”，什么叫“神不知鬼不覺”
    。◎長(zhǎng)期堅(jiān)持腹部按摩
      ，脂肪瘤的種子才能一直被沉重的石頭壓著
      ，不給它陽光雨露，讓它沒法發(fā)芽
    ；脂肪瘤的嫩芽才會(huì)因運(yùn)輸線被阻斷，彈盡糧絕而亡
    ?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ！蚋共堪茨δ芙饩疲慷悄殹皽赝ń?jīng)絡(luò)
    ，調(diào)和氣血”之功效，是加速氣血循環(huán)
    、排毒解毒之緣故
    。◎人真是一個(gè)奇妙的東西
    ，多余的肉通過按摩或鍛煉可以減少，該長(zhǎng)的肉
    ，會(huì)通過按摩增加
    。正如《內(nèi)經(jīng)》中說“有余者瀉之,不足者補(bǔ)之”?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ！蚯嘟钔黄?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ，是血液有了雜質(zhì)，血管內(nèi)壁吸附了大量垃圾
    ，管道狹窄導(dǎo)致血流不暢通
    ，慢慢形成血管老化?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ！蚴郎险嬗胁怀运幘湍茏詣?dòng)清理血液的辦法
    ，消除血管老化的辦法，就是腹部按摩
    。◎各種病因也許很復(fù)雜
    ，但說到底都是一個(gè)總原因：氣血循環(huán)不暢
    。只要采用各種方法活血化瘀、消腫止痛
    、舒筋活血，就能收到明顯效果
    。腹部按摩就是一個(gè)重要方法
    。◎腹部按摩是做加法
    ，放棄或改變長(zhǎng)期形成的不良生活習(xí)慣是做減法。做減法比做加法更難
    ，放棄比得到更難
    。◎腹部按摩時(shí)要隨時(shí)體驗(yàn)效果
    ，觀察觀察，如發(fā)現(xiàn)異常情況
    ，就要暫停找原因
    ，請(qǐng)教有關(guān)人員
    ，避免適得其反
    ，造成傷害
    ?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ！蛉魏问挛锒加袕牧孔兊劫|(zhì)變的過程
    。按摩要達(dá)到一定時(shí)間，才有累積能量
    ，才有理想效果。判斷身體健康與否的標(biāo)準(zhǔn)：肚腹軟綿綿
    ，百病都不纏
    。◎病是慢慢來的
    ，只能慢慢走；病是悄悄來的
    ，只能悄悄走
    ；病不知哪里來，也不知哪里走
    。◎要想身體好
    ，要想疾病早日痊愈
    ，就要想辦法使氣血暢通，加速氣血循環(huán)
    ，恢復(fù)氣血正常循環(huán)狀態(tài)
    。腹部按摩
    ，就是加速氣血循環(huán)
    。◎氣行則血行
    ，氣止則血止
    。人的生死
    ，全在于氣
    。只要有氣，就無所不生
    ，如果不協(xié)調(diào)
    ，那么就會(huì)生病
    ，所謂“百病生于氣也”
    。◎腹部按摩，可能就是通過手部不停的旋轉(zhuǎn)按摩
    ，通過肚臍這一至今仍與外界相通的生命通道，不停地向體內(nèi)輸送正能量
    ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！蛟诟共堪茨铀贇庋h(huán)中，各種轉(zhuǎn)換的能量
      ，會(huì)對(duì)體內(nèi)病毒特別是至關(guān)重要的血液中的病毒和垃圾自動(dòng)進(jìn)行清理，并對(duì)所有受損的細(xì)胞進(jìn)行慢性修復(fù)
      ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！蚨喟茨σ粫?huì)兒，才有可能更多地祛毒排毒
    ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！蜃约喊茨?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，心念是正的
    ，是正能量，雙手輪流進(jìn)行
    ，在按摩肚腹穴位的同時(shí)
    ，也對(duì)手上的穴位進(jìn)行按摩
    ，一舉兩得
    。◎一天按摩兩次
    ，相當(dāng)于在外跑步健身兩三個(gè)小時(shí)
    ，效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)優(yōu)于跑步健身者
    ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！虍?dāng)身體有了病，好比一個(gè)主權(quán)國(guó)家被敵人入侵
    ，或內(nèi)部發(fā)生了你死我活的斗爭(zhēng)。腹部按摩是解決增強(qiáng)抵抗力的問題
    ，是與敵人正面作戰(zhàn)
    。這種戰(zhàn)爭(zhēng)，健康勝而疾病敗
    ，沒有硝煙彌漫
    、子彈橫飛、血雨腥風(fēng)
    ，幾乎沒什么副作用?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！虼蟛〔蝗缰涡〔?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，小病不如治未病。車輛車況好
      ，要隨時(shí)保養(yǎng)。一旦汽車發(fā)生事故
      ，就不是保養(yǎng)而是維修了
      。重大交通事故，則是車毀人亡
      。腹部按摩就是隨時(shí)做保養(yǎng)?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！蜃罡呙鞯尼t(yī)生
      ，不在大醫(yī)院，不是別人
      ，是您自己
      。治療你疾病
      、保障您健康的醫(yī)療器械和藥物
      ，就是不花一分錢的：決心+毅力+時(shí)間+方法?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！蛉梭w好比一棵樹
      。必須找到根
      ，向其注入水分養(yǎng)料
    ，依靠其生命力量吸收養(yǎng)料并轉(zhuǎn)化成能量。以肚臍為中心的腹部按摩
    ，就是養(yǎng)護(hù)好生命的根
    ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！蝈憻捝眢w
    ，是將大門關(guān)牢，不讓或少讓病菌進(jìn)入體內(nèi)
    ；但已進(jìn)入體內(nèi)疾病
    ，最有效的辦法，是從內(nèi)部將其驅(qū)趕出去
    。就是腹部按摩
    。◎腹部按摩方法非常簡(jiǎn)單
    ，但也非常難
    。難就難在“堅(jiān)持”二字
    ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ！騼H僅靠腹部按摩，不注意其它方面保健養(yǎng)生
    ，效果也是不好的
    。人的健康也要靠綜合保健
    ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ！虍?dāng)醫(yī)生治不好你的病，你不能等死
    。進(jìn)行腹部按摩
      ，不花一分錢
      ，只花點(diǎn)時(shí)間和力氣就可能治病
      ，為什么不可以試一試呢？◎在生命沉重的大門面前
      ，我們也是阿里巴巴
      ，需要一個(gè)咒語
      ，打開身體健康之門
      。而腹部按摩之法，就是咒語
      ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！蛟S多人特別是成年男性離不開所謂“吉祥三寶”，即煙
      、酒、茶
    。其實(shí)
    ，人體生長(zhǎng)發(fā)育根本不需要“吉祥三寶”?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ！蚍彩菦]有感覺身體的存在
    ，就是身體最佳狀態(tài)。如果想到哪個(gè)部位
    ，說明那個(gè)部位就有毛病
    ，不是酸痛、疼痛就是搔癢等
    。◎我們不是明星
    ，不靠臉蛋和膚色吃飯
    ，用不著刻意追求皮膚白凈
    。但按摩后自然排毒解毒帶來好皮膚
    ，又為何不歡迎呢
    ？◎患上疾病
    ，千萬莫害怕，即使患腫瘤
    、癌癥
    ，也別驚恐
    。一退縮
    ，腫瘤會(huì)步步緊逼，發(fā)展成癌癥
    ，將你逼上懸崖路
    ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ！虿坏饺f不利己
    ，最好別動(dòng)手術(shù)。動(dòng)手術(shù)
    ，可能帶來后遺癥
    ，甚至適得其反
    ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！虼蠓采^病的地方，都比較嬌氣
    ，千萬要呵護(hù)好
    ，不能讓它再受傷害
    ，再受委屈
    。否則
    ，它會(huì)以復(fù)發(fā)等方式提醒或抗議?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ！蛉说膬?nèi)臟有毛病要重視
    ，外表有問題同樣不能忽略
    。身體的任何一個(gè)器官
    ，都有可能出問題，都要同等對(duì)待
    ?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ！蛑灰莆樟怂幍墓δ茉恚涂梢杂脕碇委熛嚓P(guān)方面疾病
    。以此類推
    ，一種藥可治多種病，一種病可用多藥治
    ?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ！驍夭菀尾≌也「?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ，而這病根有時(shí)并不是身體上的
    ，而是心靈上的，身體是表征
    ，心靈才是本質(zhì)
    。◎無論西藥中藥
    ，是藥三分毒
    。不到萬不得已，最好不輕意用藥
    ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！驘o病一身輕。平平安安的生活
    ，平平淡淡的生活
    ，沒有疾病的生活，沒有過多欲望的生活
    ，才是真正幸福的生活
    。◎速成本身就是違反客觀規(guī)律的
    。其后果
    ，就是破壞內(nèi)部運(yùn)行規(guī)律，造成紊亂
    ，受損的不是一處
    ，而是一片；一是一個(gè)點(diǎn)
    ，而是一個(gè)系統(tǒng)
    。◎“藥無好壞
    ，對(duì)癥則良?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！笨删唧w到生活中
    ，對(duì)癥的癥究竟是什么？我們卻知之甚少
    ，甚至一無所知
    ?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ！蛞虢】甸L(zhǎng)壽
    ，應(yīng)該“生命在于運(yùn)動(dòng)”和“健康在于靜止”辯證的統(tǒng)一
    。動(dòng)不能過度
    ，靜也不能無度?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ！蚧疾『螅炎约航唤o醫(yī)生了事
    ，純粹把希望寄托在醫(yī)生和藥品身上
    ，被動(dòng)接受來自外界的力量和能量，結(jié)果
    ，效果不很好
    ，影響身體健康
    ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！蛉司瓦@么簡(jiǎn)單。但是
    ，越是簡(jiǎn)單的
    ，背后越是復(fù)雜的
    ；越是簡(jiǎn)單的
    ，生活中越是有用的；越是簡(jiǎn)單的
    ，越接近于生命和生活的本真
    ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！蚍藏澢蟆柏?cái)
    、色
    、名、食
    、睡”
    ，不但對(duì)身體不好
    ，對(duì)事業(yè)發(fā)展也不利
    。什么都敢吃，所以
    ，什么病也都有了
    。◎你對(duì)你現(xiàn)在所擁有的一切心存感激
    ，都可以增強(qiáng)免疫功能、降低血壓
    ，令整個(gè)身體的康復(fù)速度加快
    。◎“病由心生”
      ，能否長(zhǎng)壽，心態(tài)至關(guān)重要
      。一個(gè)良好心態(tài)
      ，比病了再采取措施更重要。心態(tài)好
      ，表現(xiàn)為脾氣好
      。而好脾氣
      ，是真財(cái)富
      。◎一個(gè)道德健康的人
    ，才能身心健康
    ，延年益壽?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！虼蟮卤氐闷湮?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，必得其祿，必得其名
    ，必得其壽
    。積德行善是改變命運(yùn)和運(yùn)氣的關(guān)鍵因素
    。
    現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生
    。千萬別贏了事業(yè)
    ，輸了健康。關(guān)注我
    ，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)
    ，對(duì)您有益無害！
    

          
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         ！重金屬多還致癌
      ，賣魚的從來不吃
      ，你卻成天端上桌" rel="prev">
                                            3種魚再便宜也別買
      ！重金屬多還致癌
      ，···
                                        
      
    
      
    
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         ，一直喝到頭伏
      ，體內(nèi)病氣掃光光" rel="prev">
                                            立夏后，喝姜棗茶最好的時(shí)間到了

  
    
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    手出好多小水泡，還特別癢
      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
      ！
    
                        
    對(duì)于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”，白皙
      、光滑
      、修長(zhǎng)的雙手，不僅看起來十分靈巧而且還能提升個(gè)人氣質(zhì)
      。不過生活中也有很多人
                
                  ，還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚
    ！.png" alt="手出好多小水泡，還特別癢
    ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
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    老人健康飲食的10大要點(diǎn)
    
                        
    食要早早就是到了飯點(diǎn)得吃飯。另外
    ，從中醫(yī)的角度講
    ，上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候，所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”    
 
                
            
    
                
 
                
            
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
    
                        
    春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余，但對(duì)50多歲的不少人來說卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶。在生活困難時(shí)期
    ，野菜
    、樹皮、樹葉……能吃的不能吃的
    ，為了活命都嘗試過
    。到了我們這一代，對(duì)榆錢的記憶是甜美的味道