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    這種水果渾身都是寶，降糖
      、降脂
    、防血栓
    、止頭痛…不吃虧大了
    
        
    
            半楓荷
            2023-07-19 09:18:36
        
    

        
    
           
    現(xiàn)在正是柚子大量上市的季節(jié)
    ，飯后來一瓣柚子
    ，消食解膩美滋滋
    ，關(guān)鍵“柚”與“佑”和 “有”同音
    ，民間認(rèn)為是大佑大有，可去除來年的霉運(yùn)
    ，不僅好吃
    ，寓意也非常好哦。
    柚子全身都是寶
    柚子營養(yǎng)價(jià)值很高
    ，含有非常豐富的蛋白質(zhì)
    、有機(jī)酸及鈣
    、磷、鎂
    、鈉等人體必需的元素
    ，這是其他水果難以比擬的。柚子是非常著名的藥用植物
    ，其果肉
    、果皮、花
    、葉核
    、根等均可入藥，且各有不同的療效
    ，可謂“渾身是寶”。
    ，降糖
    、降脂、防血栓
    、止頭痛…不吃虧大了.png" />
    中醫(yī)認(rèn)為
    ，柚子果肉味甘酸、寒性
    ，有止咳平喘
    、潤肺清腸、健脾消食等功效
    ，可治療食欲不振
    、消化不良等癥；
    柚肉中還富含維生素C以及類胰島素等成分
    ，有降血糖
    、降血脂、減肥
    、美膚養(yǎng)顏等功效
    。經(jīng)常食用，對高血壓
    、糖尿病
    、血管硬化等疾病有輔助治療作用，對肥胖者有健體養(yǎng)顏功能
    。另外還可降低血黏度
    ，減少血栓的形成，因此對腦血管疾病也有預(yù)防作用
    。
    柚子皮又名橘紅
    ，風(fēng)干后可作藥材
    ，味辛甘苦、性溫
    。有理氣化痰
    、散寒燥濕等功效，主治胸悶氣滯
    、胃痛
    、咳嗽氣喘等癥。
    柚子花味辛甘苦
    ，性溫
    ，功效和作用與柚子皮類似，可用于行氣
    、祛痰
    、止痛等病癥的治療，也有生發(fā)潤燥之效
    。
    柚子葉味辛性溫
    ，多用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、頭痛及腹痛的治療
    。
    柚子根
    、柚子核皆味辛性溫，用于順氣止痛的效果良好
    。
    柚子食療方
    藥補(bǔ)不如食補(bǔ)
    ，能用食物解決的問題，就別吃藥啦
    ，生活中許多常見病
    ，幾瓣柚子就能解決！
    1
      、肺熱咳嗽
    【用料】柚子100克
    ，梨100克，蜂蜜少許
    。
    【做法】將上述用料一同洗凈后煮爛
    ，加蜂蜜或冰糖調(diào)勻。
    2
    、凍瘡
    【用料】柚子皮50克
    。
    【做法】水煎后。將其涂抹在凍瘡部位
    。每日數(shù)次
    。
    3、頭痛
    【用料】柚葉與蔥白等量。
    【做法】將二者一同搗爛后敷于太陽穴上
    。
    3
    、消化不良
    【用料】柚子皮15克，雞內(nèi)金
    、山楂各10克
    ，砂仁5克。
    【做法】水煎服
    4
    、急性乳腺炎
    【用料】柚果肉200克
    ，青皮50克，蒲公英30克
    。
    【做法】水煎服
    5
    、產(chǎn)后腹痛
    【用料】柚子皮30~60克，切碎
    。
    【做法】水煎服
    。
    6、創(chuàng)傷出血
    【用料】柚子皮
    【做法】將柚子皮燒成灰
    ，研成細(xì)末敷于傷口
    。
    自制蜂蜜柚子茶材料：柚子一個(gè)、冰糖
    ，大約為柚子重量的20%左右、蜂蜜
    ，大約為柚子重量的50%左右
    、清水若干
    做法：
    1、柚子清洗干凈后剝開
      ，分離果皮
      、肉、瓤
      。
    2
      、將果肉用攪拌機(jī)打成果泥，柚子皮切成細(xì)絲
      ，果瓤留下適量切?div   id="m50uktp"   class="box-center">  。ü吭蕉嘣娇啵?/p>
    3
      、把處理好的柚子放入干凈無油的鍋中
      ，加清水適量，大火煮沸
      。之后調(diào)制文火
      ，放入冰糖，煮至有粘稠感即可。離火冷卻
      。
    4
      、溫?zé)幔?0℃以下）時(shí)。將蜂蜜加入拌勻
      。
    5
      、把成品倒入密封玻璃瓶內(nèi)，晾涼后放入冰箱保存
    。
    提醒：柚子二不吃
    柚子雖好
    ，但絕對不能大吃特吃。
    1部分人群不吃柚子性寒
    ，氣虛體弱的人
    ，不宜多吃；寒性的食物對于腸胃不好
    ，脾胃虛弱的人來說
    ，無疑是個(gè)禁忌?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">；加械脱羌俺鲅约膊≌咭膊灰耸秤?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">。
    如果特別喜歡柚子的那種味道，建議可以試試將柚子肉煮著吃
    ，或者稍微蒸熱食用
    。秋冬季吃一些熱熱的水果，效果不比直接食用差
    。
    2吃藥后不吃這一點(diǎn)非常非常重要
    ，一不小心可能是會(huì)沒命的。如果您是高血脂的患者
    ，又服用了降脂藥物
    ，就一定要注意了，吃完柚子
    ，再吃降脂藥會(huì)產(chǎn)生很大的副作用
    。
    由于柚子中的活性成分能夠大大提高降血脂類藥物在血液中的濃度，血藥濃度太高會(huì)使患者更容易受到藥物毒
    、副作用的威脅
    。
    即使病人按正常劑量服藥，但如果同時(shí)又吃了柚子或喝了柚子汁
    ，結(jié)果也等于過量服藥
      ，同樣很可能引起中毒。
    專家們發(fā)現(xiàn)與柚子同服會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)的藥物多達(dá)85種
      ，其中多數(shù)是常用藥
      。由于涉及的藥物種類太多太廣
      ，為了以防萬一，最便捷的方式是服藥期間避免吃柚子
      ，具體來說：
    柚子跟藥物要隔開吃
      ，最好服藥前3天內(nèi)別吃柚子，或者服藥后6小時(shí)之內(nèi)不要服用柚子
      。如果長期服用降脂藥物或者降血壓
      、降血糖的藥物，就要注意盡量別吃柚子
      。
    附送：柚子小妙招
    1五招挑出好柚1
      、選尖不選圓，越尖越好
      。
    2
      、選大不選小，大個(gè)頭成熟的會(huì)更好
      。
    3
      、選黃不選青，黃色的比青色的成熟更早
    。
    4
    、選重不選輕，重的果實(shí)比較飽滿
    。
    5
    、挑選柚子時(shí)用手指按住底端，按不動(dòng)的最好
    。
    2柚子輕松去皮1
    、把柚子滾一滾，讓它的皮和肉分離
    。然后用刀從中間攔腰切一圈，不要切得太深
    ，以免傷到里面的果肉
    。
    2、把勺子從中間切開皮的地方插入
    ，沿著邊緣轉(zhuǎn)一圈
    。另外一邊用同樣的方法劃一圈，再扭一扭
    ，整個(gè)柚子就出來啦
    ！
    3、再用一根繩子卡住柚子瓣
    ，朝著底部按下去
    ，柚子就被一分為二了。
    如果當(dāng)天吃不完，還可以把柚子放回皮中蓋好
    ，這樣就算不放進(jìn)冰箱里也可以保存3天左右的時(shí)間
    。
    柚子全身都是寶，提醒朋友們
    ，抱幾個(gè)柚子回家吧~會(huì)吃的人更瘦更健康
    ！
    現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生
    。千萬別贏了事業(yè)
    ，輸了健康。關(guān)注我
    ，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)
    ，對您有益無害！
    

          
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    寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
    
                        
    一
    、寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r(shí)或即將醒時(shí)滿頭大汗。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
    。但如果大汗淋漓
    ，并伴有其他不適的表現(xiàn)，就要注意觀察
    ，加強(qiáng)護(hù)理
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
    
                        
    春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余，但對50多歲的不少人來說卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶
    。在生活困難時(shí)期
    ，野菜、樹皮
    、樹葉……能吃的不能吃的
    ，為了活命都嘗試過。到了我們這一代
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
    ？如何才能緩解？一文科普
    ，不妨看看
    ！
    
                        
    癌痛指的是癌性疼痛
    ，是由于患上各種癌癥，引起了神經(jīng)受壓等問題
      ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
      。有很多人認(rèn)為，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
      ，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
      。但有不少人認(rèn)為，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
      。那么
    ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        2023-08-13
                    
    
                
    
                
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