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    每天兩勺,降壓降脂
    、血管如新
    、牙好腿好,91歲老人吃了20年!
    
        
    
            槐米
            2023-07-20 00:36:58
        
    

        
    
           
    一位老人家
    ，都91歲高齡了
    ，深蹲爬樓梯毫不費(fèi)力，家務(wù)活全包
    ，連蹦豆他都能嚼，吃得嘎蹦嘎蹦響
    ，簡直令人難以置信
    ，他說：全靠吃對了，才會有今天的好身體
    ！
    老人家名叫常紹芬，75歲得了腦動脈硬化
    ，后來雖然治好了病
    ，落下了一堆毛病，整個人都病怏怏的
    ，受了在同仁堂工作兒子的啟發(fā)
    ，常老先生開始吃起了醋泡黑豆，沒想到一兩個月后效果就出來了：腿腳明顯有力了
    ，牙口特別好，從此常老先生的餐桌就沒斷過醋泡黑豆
    。
    今天把常老的配方告訴大家
    ，堅(jiān)持吃，遠(yuǎn)離奪命心腦病
    ，杜絕一切老年病，特別棒
    ！
    、血管如新、牙好腿好,91歲老人吃了20年!.png" />
    醋泡黑豆材料：
    500克生黑豆（青仁最好）
    、山西老陳醋一瓶
    做法：
    1、將黑豆用清水洗凈
    ，挑出沙子等雜質(zhì)
    ；
    2、將黑豆放在通風(fēng)處晾干
    ，晾的時候注意翻一翻
    ；
    3
    、將晾曬干的黑豆裝入廣口瓶中
    ，倒入陳醋，一定要留出三分之一的空間
    ，因?yàn)槎棺訒蛎?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ，中途若發(fā)現(xiàn)醋被吸收了大半可加醋
    ；
    4
    、瓶蓋上面貼上時間標(biāo)簽，可以查看炮制的時間
    ，放在陰涼處密封存放兩個月
    ，就可以食用了
    。
    吃法：
    每天吃兩勺
    ，如果腸胃不好，可以先適當(dāng)加熱再吃
    ，或者拌點(diǎn)蜂蜜
    。
    提醒：
    有慢性腎病出現(xiàn)腎功能衰竭癥狀的患者不適宜服用黑豆，因?yàn)槔锩婧幸环N嘌呤物質(zhì)
    ，它會引起腎衰竭患者的尿酸升高
    。
    常老先生說：別小看這兩勺，堅(jiān)持多年
    ，作用特別大！很多鄰居都跟他學(xué)了
    ，70多歲的老沈吃了這醋泡黑豆后
    ，很多病都好了，特別是高血壓
    、高血脂的病都沒有了
    ，您說神奇不神奇
    ？
    每天兩勺
    ，慢性病全無
    為什么小小幾粒醋泡黑豆會這么神奇
    ？黑豆是傳統(tǒng)的養(yǎng)生食品，民間至今還流傳著“要想長壽
    ，常吃黑豆”的諺語，《本草綱目》中列舉了吃黑豆的例子
    ，比如
    ，李守愚每晨水吞黑豆二七枚到老不衰，等等
    。而醋與黑豆配伍，能很好地激活醋和黑豆的有效成分
      ，就像中醫(yī)單方和復(fù)方的區(qū)別
      ，醋泡黑豆形成的復(fù)方效果更佳，這些都是有科學(xué)依據(jù)的
    。
    1降血脂黑豆中含有大量能降低膽固醇的大豆球蛋白
    、亞油酸
    、卵磷脂以及降低中性脂肪酸的亞麻酸等
    ，這些有用成分能軟化血管、擴(kuò)張血管
    、促進(jìn)血液流通。
    日本的一家生物研究所曾研究醋泡黑豆對降血脂的功效
    ，經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)
    ，食用醋泡黑豆8周后，有80%以上的人
    ，血脂明顯下降
    。
    2降血壓浙江紹興市衛(wèi)生服務(wù)中心內(nèi)科一項(xiàng)針對60例高血壓患者醋泡黑毛豆對高血壓患者降壓療效實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示
    ，醋泡黑豆對高血壓患者有降壓作用
    。
    3治慢性病醋泡黑豆具有美容、減肥
    、補(bǔ)腎
    、明目
    、烏發(fā)功能
    ，可有效改善便秘、高血壓
    、高血脂
    、腰酸腿痛、糖尿病
    、前列腺病
    、白發(fā)、冠心病等許多慢性病
    ，有的人吃了兩個月
      ，脫發(fā)止住了
      ，還重新長出了新的頭發(fā)。
    4改善視力黑豆為什么還能抑制視力下降呢
      ，因?yàn)楹诙怪懈缓寡趸煞?--花色素和對眼睛有益的維生素A
      。其中陳醋能促進(jìn)中的營養(yǎng)元素溶出
      ，有助于高效攝取營養(yǎng)成分
      。所以醋泡黑豆能改善看電腦、電視
      、手機(jī)時間過長引起的視力下降
      、眼睛疼痛
      、干澀等
      ，對于改善近視等眼部疾病也有很好的作用。
    最好的醫(yī)生是自己
      ，最好的醫(yī)院是廚房
      ！醋泡黑豆是中醫(yī)金方
      ，讓91歲老人腿腳如同19歲小伙
      ，竟然煥發(fā)出青春活力！
    您不妨也試試
      ，每天兩勺
      ，試了效果好
    ，記得轉(zhuǎn)發(fā)分享
    ，讓更多的朋友們受益哦！
     
    現(xiàn)在不養(yǎng)生
    ，將來養(yǎng)醫(yī)生
    。千萬別贏了事業(yè)
    ，輸了健康
    。關(guān)注我
    ，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害
    ！
    

          
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    、通血管
      ，勝吃無數(shù)補(bǔ)藥
      ！" rel="prev">
                                            它發(fā)了芽再吃
      ，是天然抗癌物！降脂
      、通···
                                        
      
    
      
    
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