<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁(yè) >> 健康生活
    
    

    


    
    
    
        
    這里凸起，肝火太旺
    ，拔上一罐就見(jiàn)效
      ！
    
        
    
            過(guò)山龍
            2023-07-20 14:43:25
        
    

        
    
           
     藍(lán)字“五味古法中醫(yī)” →點(diǎn)擊右上角“...”→點(diǎn)選“設(shè)為星標(biāo)★”就不會(huì)錯(cuò)過(guò)每篇好文章啦！
    指導(dǎo)專(zhuān)家：王軍主任 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院針灸科
      ，肝火太旺，拔上一罐就見(jiàn)效
      ！.png" />
    《黃帝內(nèi)經(jīng)》中記載“實(shí)則必見(jiàn)
      ，虛則必下”。專(zhuān)家解釋為身體上的許多實(shí)證和虛證
      ，都會(huì)在穴位上出現(xiàn)凹或凸的變化
      。
    當(dāng)我們身體處在虛證的時(shí)候，對(duì)應(yīng)的穴位常常會(huì)出現(xiàn)“凹”的表現(xiàn)
      ，就像地下水不足時(shí)
      ，地面會(huì)塌陷。
    當(dāng)我們身體氣血過(guò)于亢奮
      ，處在火旺等實(shí)證狀況時(shí)
      ，對(duì)應(yīng)的穴位常常會(huì)出現(xiàn)“凸”的表現(xiàn)，就像地下熔巖劇烈活動(dòng)
      ，形成火山包
      ，高高聳起。
    肝火旺的凸點(diǎn)之一是肝俞穴
      。肝俞穴在后背
      ，健康人群的后背是平的，肝火旺的人后背可能是有凸起的
      。
     
    當(dāng)肝俞穴出現(xiàn)凸起時(shí)
      ，通常提示有肝火旺問(wèn)題，常伴有兩肋脅痛
    、急躁易怒
    、目赤腫痛、視物模糊等癥狀
    。出現(xiàn)肝火旺
    ，除了可以用藥調(diào)理外，見(jiàn)效快又無(wú)副作用的居家療法就是拔罐
    。在肝俞穴上拔上一罐
    ，就可以疏肝利膽，理氣明目?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ！救⊙ā考珉喂窍陆瞧綄?duì)著第七胸椎
    ，往下數(shù)兩個(gè)椎體，在第九胸椎棘突下旁開(kāi)1.5寸就是肝俞穴
    ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ！景喂迺r(shí)間】根據(jù)個(gè)人體質(zhì)選擇留罐的時(shí)間，一般不超過(guò)15分鐘
    ，老年人皮膚薄
    ，拔罐時(shí)間要再短一些。從罐印也可以發(fā)現(xiàn)一些健康問(wèn)題：罐印色淡
    ，提示體內(nèi)有虛罐印色紅
    ，提示體內(nèi)有火罐印紫黑，提示體內(nèi)有瘀罐印出水
    ，可能是體內(nèi)有濕或者拔罐過(guò)久品牌傳播 | 企業(yè)專(zhuān)訪 | 投稿合作請(qǐng)?zhí)砑樱篞Q:40304452溫馨提示：文中所涉及到各類(lèi)藥方
    、驗(yàn)方等僅供專(zhuān)業(yè)中醫(yī)人士參考學(xué)習(xí)，不能作為處方
    ，請(qǐng)勿盲目試藥
    ，本平臺(tái)不承擔(dān)由此產(chǎn)生的任何責(zé)任！
    版權(quán)聲明：本文來(lái)源網(wǎng)絡(luò)
      。我們分享文章
      、圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)
      ，版權(quán)歸原作者及原出處所有
      。此文出于學(xué)習(xí)分享、傳播更多資訊之目的
      ，無(wú)商業(yè)用途
      。若涉及作品內(nèi)容、版權(quán)或其他問(wèn)題
      ，敬請(qǐng)?jiān)髡呗?lián)系我們(郵箱：2042938103@qq.com)
      ，立即處理。
    點(diǎn)擊「贊」+「在看」
    讓更多人看到吧
    肝火盛怎么辦?已經(jīng)影響到睡眠了
      。
    可以用食療的方法去肝火，指肝炎亢盛的病理現(xiàn)象
    。由于肝失疏泄
    ，氣郁化火或肝熱素盛所致。與情志激動(dòng)過(guò)度也有一定關(guān)系
    。臨床表現(xiàn)多見(jiàn)目赤．易怒．頭痛．脅痛．口苦．吐血．咯血．脈弦數(shù)等癥
    。
    食療去肝火：
    一、喝蓮子湯去心火
    表現(xiàn)癥狀：分虛實(shí)兩種，虛火表現(xiàn)為低熱
    、盜汗
    、心煩、口干等
    ；實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍
    、口干、小便短赤
    、心煩易怒等
    。
    食療法：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包扎)
    ，加冰糖適量
    ，水煎，吃蓮子喝湯
    。
    二
    、喝綠豆粥去胃火
    表現(xiàn)癥狀：分虛實(shí)兩種，虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽
    、飲食量少
    、便秘、腹脹
    、舌紅
    、少苔；實(shí)火表現(xiàn)為上腹不適
    、口干口苦
    、大便干硬。
    食療法：石膏粉30克
    ，粳米
    、綠豆各適量，先用水煎煮石膏
    ，然后過(guò)濾去渣
    ，取其清液，再加入粳米
    、綠豆煮粥食之
    三
    、喝梨水去肝火
    表現(xiàn)癥狀：頭痛、頭暈
    、耳鳴
    、眼干、口苦口臭
    、兩肋脹痛
    。
    食療法：川貝母10克搗碎成末
    ，梨2個(gè)，削皮切塊
    ，加冰糖適量
    ，清水適量燉服。
    去肝火的食物：

    1．清肝火的水果
    荸薺：其性微寒
    ，果汁豐富
    ，凡熱病后余熱未凈的心煩口渴、口舌生瘡
    、便干尿黃等有肝火者都非常適宜食用
    。
    柚子、梨：性寒味微酸
    ，除能清熱外
    ，其特點(diǎn)是能清潤(rùn)肺系，對(duì)于肺熱咳嗽吐黃痰
    ，咽干而痛等有肝火者極適宜
    。
    2．清肝火的蔬菜
    百合：性平微寒，具有清熱潤(rùn)肺滋肝功效
    ，對(duì)熱病后余熱未清
    ，咽喉腫痛，心煩口渴諸癥均有療效
    。
    苦瓜：性大涼
    ，味苦，瀉六經(jīng)實(shí)火
    ，是一味苦寒清熱食品
    。
    蓮藕：性平寒，最好生食或搗汁
    ，功效是清熱生津
    、滋肝潤(rùn)肺
    ，若與梨汁和勻同服其效更佳
    。
    茭白：性寒涼適合心經(jīng)有熱、心煩口渴
    、便干尿黃癥狀者食用
    ，具有清熱解毒的功效。
    萵筍：性微寒質(zhì)地脆嫩
    、水分多
    ，功效特點(diǎn)為清熱、順氣
    、化痰
    。適合肝肺有熱者食用
    。
    茄子：性寒涼，可以清熱解毒
    ，食用時(shí)不要用油燒的方法烹飪
    ，可以采用蒸茄子的方法。
    芹菜：性寒涼
    ，能去肝火解肺胃郁熱
    ，肝火旺者常食有益。
    白菜：性微寒
    ，有清熱除煩
    ，利二便的作用。
    3．有肝火者多喝些綠豆湯或綠豆稀飯
    ，綠豆性寒味甘
    ，能清涼解毒，清熱解煩
    ，對(duì)脾氣暴躁
    、心煩意亂者最為適宜。
    4．菊花粥秋季霜降前
    ，將菊花采摘去蒂
    ，烘干或蒸后曬干，或陰干
    ，然后磨粉備用
    。先以粳米100ml，加水如常法煮粥
    ，待粥將成時(shí)
    ，調(diào)入菊花末10-15g，稍煮一
    、二沸即可
    。
    5．芹菜粥新鮮芹菜60g（切碎），粳米100g
    ，放砂鍋內(nèi)
    ，加水如常法煮粥，每日早晚溫?zé)岱?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">。?yīng)現(xiàn)煮現(xiàn)吃
    ，
    現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生
    。千萬(wàn)別贏了事業(yè)
    ，輸了健康。關(guān)注我
    ，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)
    ，對(duì)您有益無(wú)害
    ！
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/96497.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享
    ，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處
    ，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的
    ，請(qǐng)聯(lián)系管理員
    ，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)
    ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
    ，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)
    ，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
    ，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
          上一篇:
       ，讓你從此擺脫胃脹
    ！" rel="prev">
                                            胃不和就會(huì)臥不安，天樞穴加枳術(shù)湯

  
    
    相關(guān)文章
    
        
    
             
                
            
    
                
    
                    
                        
    手出好多小水泡
      ，還特別癢
      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚！
    
                        
    對(duì)于女性朋友來(lái)講手可謂是“第二張臉”
      ，白皙
      、光滑、修長(zhǎng)的雙手
      ，不僅看起來(lái)十分靈巧而且還能提升個(gè)人氣質(zhì)
      。不過(guò)生活中也有很多人，不僅手部皮膚特別粗糙
                
                ，還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚
    ！.png" alt="手出好多小水泡，還特別癢
    ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚！" onerror="nofind(this)" >
                 
            
    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
    
                        
     　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂(lè)的”
    ，專(zhuān)家提醒“剩男剩女”不快樂(lè)的背后隱藏了煩躁
    、焦慮
    ，甚至抑郁等消極情緒，而剛剛過(guò)去的情人節(jié)
    ，成為單身們焦慮的高發(fā)期
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    芹菜與黃瓜同食好嗎
    
                        
    芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用，這是因?yàn)辄S瓜中含有維生素C分解酶
    ，這種物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致芹菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低
 
                
            
    
                
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
    
                        
    一
      、白帶常規(guī)能檢查出什么問(wèn)題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
      、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成，其形成與雌激素的作用有關(guān)
      。用于檢查陰道內(nèi)有無(wú)滴蟲(chóng)
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處(無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的有什么好處)
    
                        
    無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是運(yùn)動(dòng)的一種方式
      ，我們比較常見(jiàn)的就是有氧運(yùn)動(dòng)
      ，有氧運(yùn)動(dòng)要比較無(wú)氧運(yùn)動(dòng)更有利于健康。你知道無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是什么嗎
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    寶寶睡覺(jué)時(shí)驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
    
                        
    一
      、寶寶睡覺(jué)時(shí)驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r(shí)或即將醒時(shí)滿(mǎn)頭大汗
      。專(zhuān)家提醒：可以說(shuō)大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的。但如果大汗淋漓
      ，并伴有其他不適的表現(xiàn)



  
    
    
    
        
    
            
    
                健康生活熱門(mén)文章
                100+
            
    
            
                更多