【五味與煴煴】腰肩疼痛的處理

過山龍 2023-07-24 07:36:49

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，用以學(xué)習(xí)交流而不可做為臨床依據(jù)，謝謝

。

往期好文:

一

、真正把中醫(yī)當(dāng)命去傳承的

，是提著腦袋治病的民間中醫(yī)

！別讓華佗在世也不合法

！二、中藥療效為何越來越低

？真相往往很殘忍

！三

、中醫(yī)還能活下去

？~全球瘋搶中醫(yī)，除了中國(guó)

四

、重讀《中醫(yī)將亡于中藥》究竟是危言聳聽

？還是確有其事

？

五

、中醫(yī)“把脈”的原理是什么？小學(xué)生都看懂了

！

六、什么才是真正的中醫(yī)?div id="d48novz" class="flower left">

。ㄕ衩@發(fā)聵，引人思考）

七

、鄧鐵濤：中醫(yī)發(fā)展要學(xué)"以色列"不要成為"吉卜賽"

八

、不是中醫(yī)沒用，而是你沒見過真正的中醫(yī)

！

九、針灸學(xué)：近400個(gè)穴位怎么記

？談?wù)勂淝笆澜裆?收藏）

！

十、人民日?qǐng)?bào)：中藥“毒”性不等于有毒

十一

、【五味日知錄】民間中醫(yī)脈診秘訣

十二、【五味日知錄】是誰偷走了你的氣血

？

十三

、脾虛痰濕身體重怎么辦？

十四

、【五味日知錄】手腳冰涼拉肚子怎么辦

？

十五、【五味日知錄】藿香正氣水為什么可以治風(fēng)寒濕感冒

？

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冬天關(guān)節(jié)痛是怎么回事怎么預(yù)防和治療

很多人都會(huì)在冬天，尤其是非常寒冷的時(shí)候

，感覺到手部或者腿部的關(guān)節(jié)的疼痛，天冷了關(guān)節(jié)痛可能是由于骨性關(guān)節(jié)炎

，半月板和韌帶損傷造成的

，天冷后出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼，常見于既往就有骨性關(guān)節(jié)炎或者半月板

、韌帶損傷的患者

。

特別是老年人關(guān)節(jié)疼痛的較多

，另外還有受涼

、凍傷也會(huì)有關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，所以最重要的是保暖

，建議避免身體著涼受寒

，多穿衣物，還要避免做劇烈運(yùn)動(dòng)

，適當(dāng)做一些功能性鍛煉

。

最后我想說的是

，自己的能力畢竟有限

，如果在日常措施無法緩解疼痛時(shí)，一定要及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情

。

痛風(fēng)喝茯苓
、鮮蘆根
、薏苡仁
、黃芥子和桃仁這五味中藥熬制的湯劑有沒有效果
？

你好
痛風(fēng)是一種關(guān)節(jié)病，通常會(huì)有關(guān)節(jié)突出變大的癥狀

，那么痛風(fēng)的中藥偏方有哪些

？小編馬上為你介紹痛風(fēng)的中藥偏方

，另外還有薏米治痛風(fēng)的偏方

。

痛風(fēng)的中藥偏方
濕熱痹阻型
此類型的痛風(fēng)主要癥狀有關(guān)節(jié)紅腫熱痛，腫脹疼痛劇烈

，筋脈拘急

，手不可近，更難下床活動(dòng)

，日輕夜重

，舌紅苔黃

、脈滑數(shù)。治以清熱除濕

，活血通絡(luò)

，宣痹湯加減。

【藥方】防己

、杏仁、連翹

、蠶沙

、赤小豆、姜黃

、秦艽各10克，滑石、海桐皮

、靈仙

、澤瀉各15克，山梔

、半夏各6克

，薏苡仁

、土茯苓各30克

，虎杖20克。

脾虛濕阻型
關(guān)節(jié)酸楚沉重

、疼痛部位不移

，關(guān)節(jié)畸形

、僵硬

，有痛風(fēng)石，自覺氣短

，納呆不饑

，舌淡紅苔白膩，脈濡而小數(shù)

，治以健脾祛濕，泄?jié)嵬ńj(luò)

，運(yùn)脾滲濕湯(經(jīng)驗(yàn)方)加減

。

【藥方】白術(shù)、川牛膝

、石韋各20克，豬苓

、滑石

、桃仁各15克，瞿麥

、車前子(包煎)、熟大黃

、紅花

、穿山甲、當(dāng)歸各10克

，桂枝5克

，生薏米30克，土茯苓50克

。

肝腎虧虛型
痛風(fēng)日久

，關(guān)節(jié)腫脹畸形，不可屈伸

，重著疼痛

，腰膝酸軟

，肢體活動(dòng)不便

，遇勞遇冷加重，時(shí)有低熱

，畏寒喜暖

，舌淡苔薄白

，脈沉細(xì)數(shù)或沉細(xì)無力

，治以補(bǔ)益肝腎，除濕通絡(luò)

，獨(dú)活寄生湯加減

。

【藥方】獨(dú)活、防風(fēng)

、川芎各10克

，秦艽、當(dāng)歸

、生地

、白芍、杜仲

、川牛膝

、茯苓、雞血藤各15克

，細(xì)辛3克

，肉桂、人參各5克

，甘草6克，寄生20克

。

寒濕痹阻型
寒濕痹阻型痛風(fēng)的癥狀主要有肢體關(guān)節(jié)疼痛劇烈，紅腫不甚

，得熱則減

，關(guān)節(jié)曲伸不利，局部有冷感，舌淡紅苔白

，脈弦緊。治以溫經(jīng)散寒

、祛風(fēng)化濕

，烏頭湯加減。

【藥方】川烏頭

、麻黃各6克

，黃芪20克

，炒白芍

、雞血藤、當(dāng)歸

、生苡米各15克

，甘草9克，桂枝5克

，細(xì)辛3克

，土茯苓30克，生姜3片

。

薏米治痛風(fēng)的偏方
薏米具有很多的保健功能，比如具有防癌

、降血脂

、延緩血糖上升速度，也很適合糖尿病患者食用

，然而薏米也是痛風(fēng)患者食用的好食材。

薏米具有容易消化吸收的特點(diǎn)

，其中薏米富含多種維生素

、礦物質(zhì)，特別是硒元素和維生素E

。薏米還含有蛋白質(zhì)以及膳食纖維等

，可促進(jìn)體內(nèi)的尿酸排出

，對(duì)痛風(fēng)及并發(fā)癥有很好的防治效果

。痛風(fēng)患者可以把薏米做成薏米粥食用，也可以搭配酸奶

、草莓等來改善口味

，使薏米食用起來更加味美?div id="d48novz" class="flower left">

，F(xiàn)介紹兩款痛風(fēng)調(diào)養(yǎng)食譜

。

薏米粥
原料：薏米50克

，大米50克。
做法：薏米洗凈

，清水浸泡2小時(shí)

，大米洗凈

，浸泡30分鐘

。將鍋置火上，加適量的清水煮沸

，加入浸泡好的薏米和大米均勻混合

，用大火煮沸后轉(zhuǎn)小火煮至米熟但不開花即可

。嘌呤含量21.6毫克

。(注：浸泡米的水宜倒入鍋內(nèi)煮粥，能較好地保存米中的營(yíng)養(yǎng))

。

薏米酸奶
原料：薏米50克

，原味酸奶200克。
做法：薏米淘洗干凈

，加水浸泡2小時(shí)，然后放入鍋中煮熟至軟爛

。將煮好的薏米撈出晾涼

，將薏米和酸奶全部放入攪拌機(jī)中，攪拌均勻即可

。嘌呤含量：12.5毫克。(注：也可加入少量的草莓

，除了增加視覺的美感外

，還能增加食欲)。

薏米在淘洗干凈的時(shí)候

，先用冷水輕輕淘洗

，忌用力揉搓

，然后用冷水浸泡

。泡米的水與米同煮，有利于痛風(fēng)患者最大限度吸收利用薏米的營(yíng)養(yǎng)成分

。

杜康的傳說和來歷

傳說：杜康某夜夢(mèng)見一白胡老者

，告訴杜康將賜其一眼泉水

，杜康需在九日內(nèi)到對(duì)面山中找到三滴不同的人血

，滴入其中，即可得到世間最美的飲料

。

杜康次日起床

，發(fā)現(xiàn)門前果然有一泉眼，泉水清澈透明

。遂出門入山尋找三滴血。第三日

，杜康遇見一文人

，吟詩作對(duì)拉近關(guān)系后，請(qǐng)其隔指滴下一滴血

。

第六日

，遇到一武士

，杜康說明來意以后

，武士二話不說，果斷出刀慷慨割指滴下一滴血

。第九日

，杜康見樹下睡一呆傻之人

，滿嘴嘔吐

，臟不可耐，無奈期限已到

，杜康遂花一兩銀子

，買下其一滴血。

回轉(zhuǎn)后

，杜康將三滴血滴入泉中，泉水立刻翻滾

，熱氣增騰

，香氣撲鼻，品之如仙如癡

。因?yàn)橛昧司盘鞎r(shí)間又用了三滴血，杜康就將這種飲料命名為“酒”

。

來歷：杜康為中國(guó)史傳的“釀酒始祖”

，根據(jù)不同地區(qū)的民間傳說

，造酒圣人杜康又有黃帝大臣、夏代君主

、以及漢代平民之說

，只有夏代君主的文獻(xiàn)資料站得住腳

。

擴(kuò)展資料

杜康人物評(píng)價(jià)

關(guān)于酒的起源的多種說法中

，真正與酒的釀造有關(guān)系的，是杜康

。他的歷史貢獻(xiàn)在于創(chuàng)造了秫酒的釀造方法

。秫酒就是用黏性高粱為原料制成的清酒，即糧食造的酒

。杜康奠定了中國(guó)酒品制造業(yè)的基礎(chǔ)

，被后人尊崇為釀酒鼻祖和酒圣，又被稱作酒祖

。

三國(guó)時(shí)期，曹操寫有著名的《短歌行》

，其中有句是：“慨當(dāng)以慷

，憂思難忘。何以解憂

？唯有杜康

?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！备叨荣潛P(yáng)了杜康酒的美妙功效

。

中國(guó)古代釀酒的歷史淵遠(yuǎn)流長(zhǎng)，為釀酒業(yè)作出杰出的貢獻(xiàn)

，非一人之力可以完成

，但杜康是一位代表，在某種意義上

，傳說中的酒神杜康代表了古代中國(guó)人的文明精神、科學(xué)精神和獨(dú)創(chuàng)精神

。

-杜康

現(xiàn)在不養(yǎng)生

，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)

，輸了健康

。關(guān)注我

，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)

，對(duì)您有益無害

！

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