膽經(jīng)堵
，全身都堵為什么肩井穴有如此美譽(yù)
如果我們仔細(xì)觀察一下經(jīng)絡(luò)穴位圖
堵<div id=)
那么
第一，關(guān)節(jié)屈伸不利
。膽經(jīng)遍布身體重要關(guān)節(jié)。膽經(jīng)氣血郁滯，會讓頸部第二
第三，多發(fā)乳腺疾病
第四
第五
第六，出現(xiàn)煩躁
、失眠、口腔潰瘍等上火癥狀。膽有多清，腦有多清。膽主決斷。當(dāng)膽經(jīng)氣血出現(xiàn)了問題，影響清陽之氣對頭的濡養(yǎng)，會出現(xiàn)上火、頭暈等癥狀。總而言之
，作為主疏泄的經(jīng)脈，膽經(jīng)和身體中的很多方面都有密切關(guān)系。因此，讓膽經(jīng)通暢起來，對我們來說至關(guān)重要。在這里，我們就得說到肩井穴了。肩井穴的作用
，就在于以一兩撥千斤的姿態(tài)來調(diào)節(jié)膽經(jīng)氣血。對此，《幼科鐵鏡》中說得好：“肩井穴是大關(guān)津
《會元針灸學(xué)》 說得更好：“肩井者
簡單來說，揉按刺激肩井穴
，可以讓膽經(jīng)的清陽之氣如泉水一般涌出來，然后將郁滯的氣血滌蕩開來，令全身的疏泄順暢平緩。它仿佛人體氣血的一個蓋子，提起來，郁悶之氣就會宣解。這就是肩井穴的最大妙處。所以，每天按摩肩井穴是非常好的養(yǎng)生手段
。平時總操作電腦導(dǎo)致肩頸疼痛的人可以揉按，有乳腺增生的人可以揉按，經(jīng)常生悶氣的人可以揉按，免疫力低下的人可以揉按，睡眠不好總上火的人更可以揉按，高血壓患者可以揉按，而且最好是一邊泡腳一邊揉按，其中妙處只有自己才能體會得到。注意
，肩井穴可揉按，非專業(yè)人士不要針刺。每次揉按要配合均勻呼吸，身體坐直，心無雜念，每次揉按36下精彩繼續(xù)……
現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生
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