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      牛奶，真的能讓你喝出一身?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！
        
      
            槐米
            2023-07-25 13:52:48
        
      

        
      
           
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      ，中醫(yī)經典傳承關注注：本文是倪海廈老師對兩篇文章的點評
      ，這兩篇文章是兩個作者對一本書做的序
      。牛奶
      ，真的能讓你喝出一身?div   id="d48novz"   class="flower left">
      。]錯
      ，牛奶能讓你在三十歲達到骨密度的高峰
      ，代價卻是中老年以后骨質多孔的風險！喝牛奶就像替細胞安裝了加速器
      ，它讓你長得高又壯
      ，卻同時加速腫瘤的生長！是誰綁架了你的健康
      ，你還能裝作不知道嗎
      ？這本大爆食品工業(yè)內幕的書將會使你大開眼界！作者鎖定農產食品市場區(qū)塊最大種類──乳制品
      ，大膽挑戰(zhàn)揭露這個龐大產業(yè)試圖隱瞞的內幕
      。這本書包含科學證據(jù)和國際級的好資料
      ，很難找到漏洞來攻擊作者的論點。在書中將能了解到
      ，由于過量攝取牛奶中生長因子所產生的全部壞處
      ，甚至會看到過量攝取乳制品可能會讓骨質疏松癥的病情更嚴重。作者以研究作為支持
      ，披露乳品工業(yè)和營養(yǎng)學論述是如何運用一些錯誤的觀念誘導大眾購買越來越多的牛奶
      。然而，究竟牛奶的營養(yǎng)價值到底為何
      ？是否真的喝越多越好
      ？這本書也將從正反兩方的研究數(shù)據(jù)，告訴大家真相
      。作者意圖不在于告訴大家不要喝牛奶
      ，而是希望能讓大家知道牛奶工業(yè)的行銷手段，這個強大的牛奶游說團如何說服官方
      ，創(chuàng)造普遍認為牛奶是營養(yǎng)飲料的迷思
      。在知道牛奶真相之后，你可以因它的美味選擇喝它
      ，但絕不要因為是被規(guī)定
      。況且，過量攝取牛奶反而可能提高罹患心血管
      、糖尿病
      、前列腺癌的機率。這些引發(fā)各種疾病的事實
      ，對于必須愛惜身體健康的我們
      ，也是不得不注意的。本書最后也從最新的科學文獻取材
      ，提出另一種營養(yǎng)配方
      ，讓大家不用猛灌牛奶也能預防骨質疏松和其他文明病。作者對于牛奶工業(yè)歷史引人入勝的撰寫
      ，以及對牛奶引發(fā)疾病始末的描述
      ，精采好讀，注重健康飲食的你我一定不可錯過作者簡介蒂埃里．蘇卡（Thierry Souccar）法國知名科學線記者
      ，《新觀察家》（Le Nouvel Observateur）周刊「健康新知」專欄主編
      ，長期為《科學與未來》（Sciences etAvenir）月刊撰述與健康和營養(yǎng)議題相關的論文，也是「美國營養(yǎng)學院」的會員之一
      ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！杜Ｄ蹋e言與內幕》推薦序二：是時候打破牛奶神話了
      ！文/王宥驊（本文作者為自然醫(yī)學博士）長期以來牛奶廠商結合了西方醫(yī)學以及媒體
      ，創(chuàng)造出了牛奶神話
      。他們找來了明星和名人來代言，每個人的唇上都長了白亮亮的牛奶胡子
      。彷佛是害怕世人不知道牛奶是萬靈丹
      ，提醒大家喝了可以治百病。姑且不談牛奶商人荷包滿滿
      ，明星名人各個因為高額的代言費笑不攏嘴
      ；西方醫(yī)學人士更因為病人喝了牛奶而使身體更加糟糕，看診開藥更是使他們的收入暴增
      。然而背后的真相到底有誰知道了呢
      ？大眾的病苦又有誰真正去了解問題的根源了呢？牛奶是給牛喝的
      。這在自然醫(yī)學內已經是國民生活需知般穩(wěn)固
      ，如鋼鐵般堅硬的法則。簡單來說
      ，牛奶里面的蛋白質跟養(yǎng)分都是專門為了使小牛成長而設計
      ，跟人類一點關系都沒有。也因此人體的免疫系統(tǒng)會對這些不適合人體的蛋白質產生過敏的現(xiàn)象
      ，例如：鼻塞、腹瀉
      、紅疹等等
      。牛奶里面也含有大量的細菌病毒、荷爾蒙
      、抗生素
      、感染源及化學藥劑等，喝多了容易提高婦科問題發(fā)生機率
        ，也會增加身體毒素的累積
        。牛奶因為是產酸性的食物，也因此身體為了中和由蛋白質所產生的酸性
        ，必須損耗身體里面的鈣質
        ，最后導致骨質疏松的問題。過多的乳制品攝取會讓身體變成酸性
        ，而酸性體質是形成所有疾病和問題的基礎
        ，更會造成身體排毒的問題。比較輕微的會有過敏癥狀
        ，嚴重的
        ，則會有心臟冠狀動脈疾病、神經系統(tǒng)疾病
        、傳染疾病
        、糖尿病
        ，還有腫瘤的形成。東方人因為體質的不同
        ，乳糖不耐癥的比例比白種人高出很多
        ，約有百分之九十的人有這樣的問題。（人類斷奶后沒有辦法分解乳糖更是人體不需要攝取奶類的鐵證?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">。┗旧嫌腥樘遣荒桶Y的人一喝牛奶就會過敏而且腹瀉
      ，牛奶里面即使有再豐富的鈣質也都付諸流水了，又怎么會補充到身子里呢
      ？如果喝牛奶可以補充到鈣質的話
      ，試問為什么美國、英國
      、瑞典
      、芬蘭這些在全世界消耗牛奶最多的國家，卻也同時是骨質疏松癥最嚴重的國家呢
      ？人體吸收鈣質的過程是很復雜的
      ，到目前為止仍然沒有有力的證據(jù)指出喝牛奶能真正補充到鈣質。但真正要補充到鈣質還有很多方法：像是多吃蔬菜水果
      ，尤其是深綠色葉菜
      、魚類、豆類
      ，適當?shù)倪\動也可以預防骨質疏松的問題
      。這世界上已經有太多關于牛奶的謊言了，然而事實的真相卻一直被那些既得利益者想盡辦法瞞天過海
      ，為的只是讓自己銀行存款尾數(shù)多加幾個零
      。更可悲的是號稱為人民健康把關的西醫(yī)們也從來沒有真正思考過關于牛奶的來龍去脈，只是盲目地崇拜著先人錯誤的結果
      。很高興有記者蒂埃里．蘇卡先生把血淋淋的真相寫出來
      ，也感謝商周出版把這么一本珍貴的書翻譯成中文，讓全球華人有機會接觸到正確的知識
      。當大多數(shù)西醫(yī)都是盲目的時候
      ，從客觀角度、經過追根究柢精神所寫出來的書
      ，這本警鐘想必會在保守的醫(yī)學界投下一顆震撼彈
        。或許下次去看醫(yī)生時
        ，可以送一本《牛奶
        ，謊言與內幕》給他／她。更可以大聲的對牛奶胡子說不！作者：蒂埃里．蘇卡原文作者：Thierry Souccar譯者：陳懿禎出版社：商周出版出版日期：2007年10月2 7日語言：繁體中文ISBN：9789861249421
      作者簡介蒂埃里．蘇卡（Thierry Souccar）法國知名科學線記者
        ，《新觀察家》（Le Nouvel Observateur）周刊「健康新知」專欄主編
        ，長期為《科學與未來》（Sciences etAvenir）月刊撰述與健康和營養(yǎng)議題相關的論文，也是「美國營養(yǎng)學院」的會員之一
        。倪海廈老師評論非常好的研究
        ，真的能讓你喝出一身病
        ！.png" />
      上篇中的西醫(yī)師就是良醫(yī)
        ，只要敢說出真話的就是好醫(yī)師，我向上面這位醫(yī)師敬上最高的敬意
        ，如果世上所有西醫(yī)都是如此真誠
        ，不為西藥廠所收買，人類怎么會有如大的浩劫呢?請大家去買本去年十月出版的商業(yè)周刊來看
        ，其中有更仔細的說明
        。如果講實話會被排擠，會被攻擊
        ，讀者想想這是什么社會
        ？什么國家？如果只有假的才能走遍天下
      ，真的就不受歡迎
      ，那自此以后將無人愿意再說真話，大家一起來騙人吧
      。十年前我就說過
      ，牛奶是給小牛吃的，不是給人吃的
      ，因此人類越吃牛奶，病就越多
      ，命當然也就越短
      。版權歸倪海廈老師所有，轉載為了傳播中醫(yī)文化
      ，不會用于營利
      ！溫馨提示：文中所涉及到各類藥方、驗方等僅供參考學習
      ，不能作為處方
      ，請勿盲目試用！
      如果您支持中醫(yī)
      ，請多多分享和轉發(fā)
      ，功德無量！
      有機會免費獲得紙質教材“識別”關注
      《董氏奇穴視頻資料》免費下載
      現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生
      。千萬別贏了事業(yè)
      ，輸了健康。關注我
      ，學點老祖宗的養(yǎng)生知識
      ，對您有益無害！
      

          
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      ，看中醫(yī)要有緣      
                                              
      
      
        
      

  
    
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      老人健康飲食的10大要點
      
                        
      食要早早就是到了飯點得吃飯
      。另外
      ，從中醫(yī)的角度講，上午7點~9點是胃經當令的時候
      ，所以早飯最好安排在這個時間
      。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”，因此晚飯也盡量早吃
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項
      
                        
      一
      、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物、宮頸管及子宮內膜腺體分泌物等混合組成
      ，其形成與雌激素的作用有關
 
                
            
 
                
            
      
                
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
      ，但對50多歲的不少人來說卻是帶點痛苦的記憶
      。在生活困難時期，野菜
      、樹皮
      、樹葉……能吃的不能吃的，為了活命都嘗試過
      。到了我們這一代
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛？如何才能緩解
      ？一文科普
      ，不妨看看！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛
      ，是由于患上各種癌癥
      ，引起了神經受壓等問題，從而使患者產生的疼痛現(xiàn)象
      。有很多人認為
      ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛，只要適當服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
      。但有不少人認為
      ，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛。那么
      ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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      ？如何才能緩解
      ？一文科普
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