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      一點(diǎn)分清腎陽(yáng)虛和腎陰虛的區(qū)別
      
        
      
            綠色飲食在行動(dòng)
            2023-04-25 16:30:16
        
      

        
      
           
      一個(gè)人的身體基礎(chǔ)素質(zhì)好不好主要靠腎
      ，腎為先天之本
      ，藏著我們整個(gè)身體的精氣
      ，有些腎虛的人想要補(bǔ)腎
      ，但在這之前一定要分清楚分清腎陽(yáng)虛和腎陰虛的區(qū)別，對(duì)癥下藥
        。
      看9方面分清腎陽(yáng)虛和腎陰虛的區(qū)別
      腎陽(yáng)虛和腎陰虛其實(shí)也沒有那么難分辨
        ，但從一點(diǎn)就可以簡(jiǎn)單分辨
        ，如果你怕冷
        ，多半是腎陽(yáng)虛
        ，而你怕人就多半是腎陰虛了，當(dāng)然僅僅憑這一項(xiàng)還是不夠科學(xué)的
        ，下面我們從9點(diǎn)來觀察腎陽(yáng)虛和腎陰虛的區(qū)別
      。
      1
      、看冷熱
      腎陽(yáng)虛：這類人怕冷
      、手腳冰冷、自汗
      ，而且不因勞累或天熱
      、穿衣過暖而出汗。
      腎陰虛：這類人怕熱
      、手腳出汗、五心煩熱
      、口干舌燥
      、盜汗，也就是晚上睡覺喜歡出汗
      。
      2
      、看毛發(fā)
      腎陽(yáng)虛：除了頭發(fā)脫落外
      ，身體的其他毛發(fā)也容易脫落
      ，如體毛，胡須
      ，而且白發(fā)多
      。
      腎陰虛：頭發(fā)容易掉。
      3
      、看大便
      腎陽(yáng)虛：喜歡便秘或者拉肚子
      腎陰虛：大便干燥且黃
      4、看小便
      腎陽(yáng)虛：容易出現(xiàn)尿頻
      、尿急
      、尿不盡等癥狀
      腎陰虛：尿液是黃色的
      5、看面色
      腎陽(yáng)虛：面部清白
        ，且無光澤
      腎陰虛：面色呈絳紅色
      6、看睡眠
      腎陽(yáng)虛：經(jīng)常瞌睡
        ，且多夢(mèng)
      腎陰虛：失眠多夢(mèng)，且磨牙
      7
        、看舌頭
      腎陽(yáng)虛：舌苔比較白
        ，而且厚
      腎陰虛：舌苔比較少，而且薄，舌頭發(fā)紅
      8
        、看精神
      腎陽(yáng)虛：容易疲勞、氣短懶語(yǔ)
        、郁郁寡歡
        、神疲乏力
      腎陰虛：精神不安、易怒發(fā)火
      9
        、看病痛
      腎陽(yáng)虛：腰和腿疼痛
      腎陰虛：雙腿無力
        、腰膝酸軟
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jichu/775.html.
      
          
      
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      這些都是毒藥,有毒中藥來查查看
      
                        
      下面的這些中藥本身帶有毒性
      ，服用這些藥物時(shí)一定要多加小心，切不可擅自服用
      ，需遵從醫(yī)生指導(dǎo)
      。大毒中藥三分三、川烏
      、馬錢子
      、巴豆、冰涼花
      、草烏
      、莨菪子
      、雪上一枝蒿等
      。有毒中藥斑蝥、八厘麻
        、土荊皮
        、千金子、馬尿泡
        、天南星
 
                
            
      
                
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      何謂”四診法”
      
                        
      中醫(yī)學(xué)歷經(jīng)數(shù)千年歷史的長(zhǎng)河
      ，演變至今已形成了獨(dú)特的診斷方法，中醫(yī)診斷方法可以概括為望診
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      ，尤其是診斷過程中的思維模式
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      中醫(yī)脈象之滑脈