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    九種體質(zhì)之特稟體質(zhì)

    大道家園 2023-06-22 12:35:09

    特稟體質(zhì)意為特殊稟賦

    。特稟體質(zhì)又稱特稟型生理缺陷
    、過(guò)敏
    。特稟體質(zhì)是指由于遺傳因素和先天因素所造成的特殊狀態(tài)的體質(zhì)
    ,主要包括過(guò)敏體質(zhì)
    、遺傳病體質(zhì)
    、胎傳體質(zhì)等

    先天遺傳是造成特稟體質(zhì)的主要原因

    。特稟體質(zhì)帶有家族性特征

    特稟體質(zhì)的主要特征

    先天失常

    ,以生理缺陷、過(guò)敏反應(yīng)等為主要特征

    特稟體質(zhì)的形態(tài)特征

    過(guò)敏體質(zhì)者一般無(wú)特殊

    ;先天稟賦異常者或有畸形,或有生理缺陷

    特稟體質(zhì)的表現(xiàn)

    過(guò)敏體質(zhì)者常見(jiàn)哮喘

    、風(fēng)團(tuán)、咽癢
    、鼻塞
    、噴嚏等;患遺傳性疾病者有垂直遺傳
    、先天性
    、家族性特征
    ;患胎傳性疾病者具有母體影響胎兒個(gè)體生長(zhǎng)發(fā)育及相關(guān)疾病特征。

    特稟體質(zhì)的心理性格特征

    隨稟質(zhì)不同情況各異

    特稟體質(zhì)易患疾病

    特稟體質(zhì)易發(fā)生哮喘

    、風(fēng)團(tuán)、咽癢
    、鼻塞
    ,常打噴嚏。

    易患蕁麻疹

    、花粉癥
    、藥物過(guò)敏以及遺傳性疾病(如血友?div id="4qifd00" class="flower right">
    。?div id="m50uktp" class="box-center"> 。

    特稟體質(zhì)發(fā)病傾向

    過(guò)敏體質(zhì)者易患哮喘、蕁麻疹

    、花粉癥及藥物過(guò)敏等
    ;遺傳性疾病如血友病、先天愚型等
    ;胎傳性疾病如五遲(立遲
    、行遲、發(fā)遲
    、齒遲和語(yǔ)遲)
    、五軟(頭軟、項(xiàng)軟
    、手足軟
    、肌肉軟、口軟)
    、解顱
    、胎驚等。

    特稟體質(zhì)如何調(diào)理

    飲食講宜忌 起居有節(jié)

    雖然先天遺傳是造成特稟體質(zhì)的主要原因

    ,但如果后天加以調(diào)養(yǎng)
    ,也會(huì)使這種偏頗的體質(zhì)得到一定程度的改善。飲食與日常起居是最需要注意的兩個(gè)方面

    飲食宜清淡

    、均衡,粗細(xì)搭配適當(dāng)
    ,葷素搭配合理
    。少食蕎麥、蠶豆
    、白扁豆
    、牛肉
    、鵝肉、鯉魚
    、蝦、蟹
    、茄子
    、酒、辣椒
    、濃茶
    、咖啡等辛辣食物、腥膻發(fā)物及含致敏物質(zhì)的食物

    積極鍛煉身體

    ,避免緊張,保持愉悅心情

    保持室內(nèi)清潔及生活用品的清潔

    。春季減少室外活動(dòng)時(shí)間,可防止對(duì)花粉過(guò)敏

    特稟體質(zhì)環(huán)境氣候適應(yīng)能力

    適應(yīng)能力差

    ,如過(guò)敏體質(zhì)對(duì)易致過(guò)敏季節(jié)適應(yīng)能力差,易引發(fā)宿疾

    特稟體質(zhì)適宜吃的食物

    蜂蜜

    、金針菇、胡蘿卜
    、黨參
    、黃芪、太子參
    、大棗
    、雞肉、枸杞子
    、蓮子
    、薏米、綠豆
    、百合
    、粳米、黑芝麻
    、黑豆
    、黃芪等。


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