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      飲食
      、勞逸及外傷是怎樣致病的
      
        
      
            健康生活
            2023-09-20 12:23:47
        
      

        
      
           
      1. 飲食不節(jié)
      飲食是攝取營養(yǎng)
        ，維持人體生命活動所不可缺少的物質(zhì)，但是飲食失宜，飲食不潔，或飲食偏嗜，則又常為導致疾病發(fā)生的原因
      。飲食物靠脾胃消化
      ，故飲食不節(jié)主要是損傷脾胃
      ，導致脾胃升降失常
      ，又可聚濕，生痰
      ，化熱或變生它病
      。
      (1)饑飽失常
      飲食應(yīng)以適量為宜，饑飽失常均可發(fā)生疾病
      。過饑則攝食不足
      ，氣血生化之源缺乏，氣血得不到足夠的補充
      ，久之則氣血衰少而為病
      ，氣血不足則正氣虛弱，抵抗力降低
      ，也易繼發(fā)其他病證
      。反之，暴飲暴食
      ，過飽
      ，則飲食攝入過量，超過脾胃的消化
      、吸收和運化能力
      ，可導致飲食物阻滯，脾胃損傷
      ，出現(xiàn)脘腹脹滿，噯腐泛酸
      ，厭食
      ，吐瀉等食傷脾胃病證。這種病證
      ，小兒更為多見
      ，因其脾胃較成人為弱。食滯日久
      ，可郁而化熱;傷于生冷寒涼
      ，也可以聚濕生痰;嬰幼兒食滯日久還可以釀成疳積，出現(xiàn)手足心熱
      、心煩易哭
      、脘腹脹滿，面黃肌瘦等癥
      。經(jīng)常飲食過量
      ，不僅可導致消化不良，而且還可影響氣血流通，筋脈郁滯
      ，出現(xiàn)痢疾或痔瘡
      。過食肥甘厚味，易于化生內(nèi)熱
      ，甚至引起癰疽瘡毒等病證
      。
      (2)飲食不潔
      進食不潔，可引起多種腸胃道疾病
      ，出現(xiàn)腹痛
      、吐瀉、痢疾等
      ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">；蛞鸺纳x病，如蛔蟲
      、蟯蟲等
      。
      (3)飲食偏嗜
      飲食要適當調(diào)節(jié)，不應(yīng)有所偏嗜才能使人體獲得需要的營養(yǎng)
      。若飲食過寒過熱
      ，或飲食五味有所偏嗜，則可導致陰陽失調(diào)
      ，或某些營養(yǎng)缺乏而發(fā)生疾病
      。
      飲食偏寒偏熱：如如過食生冷寒涼，可損傷脾胃陽氣
        ，導致寒濕內(nèi)生
        ，發(fā)生腹痛泄瀉等癥;若偏食辛溫燥熱，則可使胃腸積熱
        ，出現(xiàn)口渴
        、腹?jié)M脹痛、便秘或釀成痔瘡病癥
        。
      飲食五味偏嗜：人體的精神氣血都由五味所資生
        ，五味與五臟，各有其親和行
        。如果長期嗜好某種食物
        ，就會使該臟機能偏盛，久之可損傷內(nèi)臟
        ，發(fā)生多種疾病
        。所以，飲食五味應(yīng)當適宜
      ，平時飲食不要偏嗜
      ，病時更應(yīng)注意飲食宜忌
      。飲食與病變相宜，能輔助治療
      ，促進疾病好轉(zhuǎn)
      ，反之，疾病就會加重
      。
      2. 勞逸損傷
      勞逸
      ，包括過度勞累和過度安逸兩個方面，正常的勞動和體育鍛煉
      ，有助于氣血流通
      ，增強體質(zhì)。必要的休息
      ，可以消除疲勞
      ，恢復(fù)腦力和體力，不會使人致病
      。只有比較長時間的過度勞累
      ，包括體力勞動，腦力勞動及房室的過度
      ，和過度安逸
      ，完全不勞動，不運動
      ，安逸才能成為致病因素而使人發(fā)病
      。
      (1)過勞
      是指過度勞累。包括勞力過度
      ，勞神過度和房室過度三各方面
      。
      勞力過度，是指較長時期的過度用力而積勞成疾
      。勞力過度則傷氣
        ，久之則氣少力衰，神疲消瘦
        。
      勞神過度，是指思慮太過
        ，勞傷心脾
        。“脾在志為思”
        ，心主血而藏神
        ，所以思慮勞神過度，則耗傷心血
        ，損傷脾氣
        ，可出現(xiàn)心神失養(yǎng)的心悸
        、健忘、失眠
        ，多夢及脾不健運的納呆
        ，腹脹，便溏等癥
        。
      房勞過度
        ，是指性生活不節(jié)，房事過度而言
        。腎藏精
        ，主封藏，腎精不宜過度耗泄
        ，若房事過頻則腎精耗傷
        ，臨床常出現(xiàn)腰膝酸軟，眩暈耳鳴
        ，精神委靡
      ，性機能減退，或遺精
      ，早泄
      ，甚或陽痿等病癥。
      (2)過度安逸
      是指過度安閑
      ，不參加勞動
      ，又不參加運動。人體每天需要適當?shù)幕顒?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，氣血才能流暢
      ，若長期不勞動，又不從事體育鍛煉
      ，易使人體氣血不暢
      ，脾胃功能減弱，可出現(xiàn)食少乏力
      ，精神不振
      ，肢體軟弱，或發(fā)胖臃腫
      ，動則心悸
      ，氣喘及汗出等，或繼發(fā)它病
      。
      外傷
      外傷包括槍彈
      、金刃傷，跌打損傷
      ，持重努傷
      ，燒燙傷
      ，凍傷和蟲獸傷。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jichu/89765.html.
      
          
      
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      健脾祛濕中藥方10多種方法,調(diào)理脾胃治療食欲不振關(guān)于脾主運化，本就喜燥惡濕
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      何謂”四診法”
      
                        
      中醫(yī)學歷經(jīng)數(shù)千年歷史的長河
      ，演變至今已形成了獨特的診斷方法
      ，中醫(yī)診斷方法可以概括為望診、聞診
      、問診和切診四個部分．這種診斷方法      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      后世脈學的成就
      
                        
      1
      、引古說為夸用脈學著作沿著《脈經(jīng)》的路線
      ，凡古代脈學中能為后世所用的都繼承到后世脈學中來了，有時限于獨取寸口法的形成
      ，亦予以變通發(fā)展的繼承
      。如《內(nèi)經(jīng)》的四時脈本為弦、鉤
      、毛
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      中醫(yī)診斷關(guān)鍵在五辨
      
                        
      中醫(yī)學在長期的醫(yī)療實踐中
      ，對疾病的認識選擇了病
      、證、癥的不同角度
      。在這三者中辨證是中醫(yī)診療體系的特色
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      中醫(yī)脈象之滑脈
      
                        
      滑脈亦是單因素并且有獨立意義的脈象之一
      ，脈形流利