提神散熱玫瑰薄荷茶
制作:選取玫瑰花干花蕾4-5顆、薄荷少量
。將干玫瑰花與薄荷一同放入杯中,加蓋到10-15分鐘,待茶涼后飲用提神效果更佳功效:人的情緒在春夏交接之季易出現(xiàn)波動(dòng)
幫助消化冰糖薄荷茶
制作:選取薄荷葉5-10片、冰糖或蜂蜜
功效:可以刺激食物在消化道內(nèi)的運(yùn)動(dòng),幫助消化
振奮精神薰衣草檸檬茶
制作:選取薰衣草干花蕾5-6顆
功效:薰衣草香氣為廣大女性所喜愛
驅(qū)除疲勞菊花人參茶
制作:選取菊花干花蕾4-5顆
功效:人參含有皂甙及多種維生素
提神健身蜂蜜菊花茶
制作:選取蜂蜜500克
功效:可以提神健身
健腦提神花草茶
制作:選取少量的人參花與杭白菊。將人參花與杭白菊搭配
,可加入少量甜菊葉調(diào)味。其口味清香、淡雅。功效:可清涼降火
、清熱解毒、補(bǔ)血補(bǔ)氣、保肝明目、健腦提神。最后提醒
,選購(gòu)花茶應(yīng)該先聞后摸。新鮮花茶聞起來味道很清新,手感也不一樣。如挑選菊花茶時(shí),觸手松軟光滑的菊花質(zhì)量比較好,而摸起來干燥粗糙可能是往年陳茶。花茶
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