茶葉不可以反復(fù)泡一天,因為茶葉是采用茶樹鮮葉制成
,其沖泡次數(shù)受茶葉品質(zhì)、沖泡方法影響,且茶葉的內(nèi)含物質(zhì)會隨著沖泡次數(shù)而下降,因此首先,沒有及時飲用的茶
即使是用保溫杯來泡的茶
其次很多都有這個習(xí)慣,早上或中午抓一把茶葉放進(jìn)一個大茶杯里
建議大家用小茶壺或帶濾網(wǎng)的茶杯沖泡茶葉
一天之中喝茶的時間:
早上
早上可以 選擇適度飲用紅茶,因為紅茶可促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán),同時還能補(bǔ)充能量
下午喝茶
下午3:00左右喝茶,對人體能起到調(diào)理的作用
午后最好喝烏龍茶或者是綠茶
晚上喝茶
晚上8:30左右喝茶
晚上喝茶可以選擇喝黑茶,尤其是熟普洱
泡過的過夜茶第二天可以再泡,但前提是沒有變質(zhì)的
隔夜茶指過夜的茶
但是其實沒有變質(zhì)的隔夜茶是可以喝的
【拓展】 但未變質(zhì)的隔夜茶
,在醫(yī)療上自有妙用。隔夜茶中含有豐富的酸素,可阻止毛細(xì)管出血,如患口腔炎、舌痛許多人都覺得隔夜茶不能喝
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