上夜班可以喝紅茶
、小青柑、綠茶、薄荷菊花茶、桂圓紅棗茶1、枇杷清茶
枇杷清茶含有枇杷
,菊花,蒲公英,甘草,金銀花等藥材,具有清熱降火,清肝明目,解毒消炎等功效,非常適合熬夜上火以后喝。2、薄荷菊花茶
將菊花與薄荷放入壺中用開水沖泡5分鐘左右即可飲用
。薄荷菊花茶對于熬夜后的精神不振、口腔潰瘍有一定的作用,特別適合在夏季飲用。3、西洋參茶
把西洋參切成片狀,用開水沖泡5分鐘左右既可飲用
。西洋參有滋陰補(bǔ)氣的作用,對于熬夜后疲勞無力的癥狀有一定的緩解效果。4、玫瑰薄荷茶
熬夜容易使人的情緒不穩(wěn)定
,而玫瑰花則具有活血化淤和調(diào)節(jié)情緒的作用,薄荷能有效幫助人們消除疲勞5 把枸杞快速用開水清一遍 本文地址:http://m.mcys1996.com/jinji/12618.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實
下一篇:
祁門紅茶怎么做的