荷葉茶屬寒性
荷葉茶的功效：
荷葉的功效是很平和柔潤的
只有人體的清陽之氣往上走，濁陰之氣才能往下降
荷葉是微堿性的
荷葉陳皮茶的制作方法：
材料：陳皮180克
、干荷葉120克制作方法：
①干荷葉撕碎
，陳皮切絲；②全部原料分成20份
，裝入20個茶包袋；③每次取1袋，沸水沖泡
，1分鐘后倒掉水；④再次沖入沸水，燜20分鐘后飲用
保健功效：化痰祛濕，調(diào)理痰濕型體質
美容功效：降脂減肥
1 荷葉茶是寒性的嗎荷葉是屬于寒性的
在這里值得提醒大家的是，荷葉雖然寒性的
2 荷葉茶有什么功效和作用1
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、利水排毒：荷葉茶還有利尿的功效，對于長期久坐的工作人員而言，這款茶十分合適，因為久坐不動的人很容易水腫，所以就可以適當飲用荷葉茶，還可以將體內(nèi)多余的脂肪排出，那么人自然就會變瘦了。3
、消脂減肥：荷葉茶有一種芳香族化合物，這種物質是可以溶解脂肪的，以至于使得脂肪無法堆積在體內(nèi)，從而達到減肥的作用。4、幫助新陳代謝：荷葉茶是可以補充茶瘦素
，從而加速體內(nèi)的新陳代謝，使得人變瘦。3 荷葉茶隔夜可以喝嗎荷葉茶不能隔夜飲用
，最好就是當場泡當場飲用，也不要等它冷卻了之后再去飲用，對于隔夜的荷葉茶更是不能去飲用的。因為荷葉茶一旦隔夜之后，就會產(chǎn)生一些對身體不利的物質，比如茶銹，這種物質進入身體之后，就會和蛋白質、維生素等等物質結合，那么身體就無法吸收這些物質，從而就會影響到身體的健康。4 荷葉茶天天喝有害嗎荷葉茶最好不要每天飲用，因為它本身是寒性的
，若是長期飲用會傷及到脾胃荷葉茶的功效禁忌
荷葉茶的功效禁忌，談到花茶應該大家都不陌生吧
，尤其是很多女性朋友平常都酷愛喝花茶。那么荷葉茶就是其中的一種了，因為茶葉茶具有減肥的功效，但是同時荷葉也具有寒性，因此在飲用時需要多加留意，以下我就為大家分享荷葉茶的功效禁忌。荷葉茶的功效禁忌1 一、荷葉茶的功效：
1、清腸排便
荷葉茶中富含大量的纖維
，這種物質可以促使腸胃的蠕動速度加快，從而使得體內(nèi)的廢棄物加速排出，有效預防了便秘。2、利水排毒
荷葉茶還有利尿的功效，對于長期久坐的工作人員而言
，這款茶十分合適，因為久坐不動的人很容易水腫，所以就可以適當飲用荷葉茶，還可以將體內(nèi)多余的脂肪排出，那么人自然就會變瘦了。3、消脂減肥
荷葉茶有一種芳香族化合物
，這種物質是可以溶解脂肪的，以至于使得脂肪無法堆積在體內(nèi)，從而達到減肥的作用。4、幫助新陳代謝
荷葉茶是可以補充茶瘦素，從而加速體內(nèi)的新陳代謝
，使得人變瘦。二、喝荷葉茶的禁忌
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三 1 早餐時間荷葉茶可以喝也可以不喝，我們可以根據(jù)自己的選擇來做 2、下午茶 下午工作的時候 3、睡覺前 晚上睡覺的時候 荷葉茶的功效禁忌2 荷葉泡水喝的禁忌： 1、荷葉性寒 所以沖泡出來的荷葉茶也是屬于寒性的 2、脾胃虛寒的人不建議喝 脾胃虛寒的人群也不建議將荷葉泡水喝，另外一些身體氣血虛弱的患者也最好能夠謹慎服用 3、注意要適量 日常將荷葉泡水喝也需要注意適量 4 荷葉泡水喝一定要合理 5、盡量選用暴曬干的荷葉 將荷葉泡水喝 6 干荷葉不能夠直接用開水沖泡服用 7、荷葉茶放涼后再飲用 將荷葉泡水喝之后不要立即服用 8 女性在懷孕期間是一個特殊的階段 9 在沖泡荷葉茶的時候 挑選荷葉的注意事項： 第一：荷葉可能含有農(nóng)藥 我國主要的荷葉來源地都是南方 第二：荷葉不干凈含有雜質 隨著工業(yè)化的不斷推進，很多地方在采集收割荷葉的時候為了提高效率喜歡用收割機 第三：荷葉可能含有化肥 為了能夠增加產(chǎn)量 荷葉味苦辛微澀、性涼 荷葉在我們生活中是非常受人們歡迎的一種食材 本文地址:http://m.mcys1996.com/jinji/12711.html.
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荷葉搭配什么泡茶喝
——————所以可以搭配——————
【荷葉山楂茶】
健康功效：
山楂：消食積
冰糖：和胃
【西瓜皮荷葉茶】
健康功效：
西瓜皮：利水、清熱
【荷葉玫瑰菊花茶】
健康功效：
菊花：發(fā)散風熱
紅棗：安神
山楂：消食積、止痛
【檸檬菊花荷葉茶】
健康功效：
菊花：發(fā)散風熱荷葉泡水喝需要注意的五點
1、荷葉是屬于寒性的，所以沖泡出來的荷葉茶也是屬于寒性的，女性在月經(jīng)期不可以服用荷葉茶，因為月經(jīng)期服用寒性食品的話，會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，甚至會出現(xiàn)痛經(jīng)的情況；
2、脾胃虛寒的人群也不建議將荷葉泡水喝，另外一些身體氣血虛弱的患者也最好能夠謹慎服用，那些人群服用荷葉茶的話，只會讓自己的情況變得更加糟糕；
3、在平時喝荷葉茶一定要注意，控制量非常重要，不可以過量的服用，因為雖然說荷葉茶具有保健功效，但過量服用的話反而會造成不良的影響。
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5、將荷葉泡水喝
以上這些荷葉泡水喝的注意事項，希望大家能夠引起重視，平時喜歡用荷葉泡水喝的話，那么一定要講究正確合理的方法才行，雖然說荷葉泡水喝確實能起到一定的保健作用，但如果不能用正確的方法來進行的話，那么只會導致不良的后果發(fā)生，希望本文能對大家有所幫助。
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