五花茶是一種民間傳統(tǒng)飲品
五花茶在中國傳統(tǒng)藥典中都沒有固定配方
,大部份涼茶店或五花茶湯包都會用金銀花、菊花、槐花、木棉花和雞蛋花這五種花。有個別方劑根據(jù)飲用者的體質(zhì)而略作修改但五花茶中的菊花和金銀花是兩種必須保留的基本花。菊花分白菊和黃菊
南五花茶
南五花茶以金銀花
北五花茶
北五花茶則以羅漢果五花茶為基本方:羅漢果加金銀花
、菊花、槐花、葛花、木棉花等五花,具有清熱解毒、生津止渴、解酒去濕、健胃消滯等作用,較適合感冒而易出現(xiàn)皮膚干燥、鼻干咽癢、身體煩熱等癥狀的北方陽盛體質(zhì)者飲用。現(xiàn)在的人脾和胃的功能越來越下降
,而且健脾行氣需要我們經(jīng)常調(diào)養(yǎng),最主要的是我們還需要提高自己的認知程度,最好是保持一個絕對的專業(yè)程度。我們需要提高自己的抵抗能力和免疫能力,這里將告訴你一些養(yǎng)生的方法健脾行氣五花茶是什么 健脾行氣花茶主要是以金銀花和木棉花以及雞蛋花的為主等等,金銀花的功效主要是清熱解毒
健脾行氣有哪些好處 首先我們需要多吃一些健脾行氣的食物或者水果
。很多水果和蔬菜都含有豐富的維生素和礦物質(zhì),能夠有效的提高我們身體的抵抗能力和免疫能力。但是我們還需要注意的一點就是,一定要在醫(yī)生的指導下使用,不要自己隨意的使用任何東西。同時我們還需要注意的一點就是健脾行氣,不要使用任何的藥物,畢竟是藥三分毒。然后我們還需要知道的就是,健脾行氣能夠有利用提高人體的氣質(zhì)以及氣色。我們需要多吃清淡的飲食,保證自己的腸胃干凈以及健康。健脾行氣的注意事項雖然我們要調(diào)養(yǎng)自己的身體
,但是一定要注意方法。比如說不能隨意使用任何的藥物,任何藥物都是含有一些化學物質(zhì),會對我們的身體造成一定的傷害。同時一些大補的食材按地域來分,五花茶有南北之分:
南五花茶以金銀花
北五花茶則以金銀花
、菊花、槐花、葛花、木棉花等五花為配方。1-2人份的沖泡用量:金銀花10g,菊花10g,槐花10g,木棉花15g,葛花10g。
擴展資料
一、五花茶的適合人群
1
2、高溫作業(yè)的人
二
1、年齡較小的人群不可大量飲用
2、不宜長時間喝涼茶,經(jīng)年累月地喝會破壞腸道微生態(tài)的平衡
-五花茶
人民網(wǎng)-夏天消暑去濕 試試“五花茶”
本文地址:http://m.mcys1996.com/jinji/13772.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權(quán)
上一篇:
花茶是綠茶嗎
下一篇:
玫瑰花茶可以天天喝嗎