。陽虛體質(zhì)，以及休身養(yǎng)性才是最重要的。

三、與氣候相關(guān)

清代皇宮就有“夏飲龍井、冬飲普洱”的說法，這大抵也是追求一種茶性與自然變化的一種平衡。但是在冬季，一般氣候都比較干燥，尤其是在北方地區(qū)，到了隆冬季節(jié)，大家都喜歡多吃些牛、羊肉等溫補(bǔ)的食品，在調(diào)味品上蔥、姜、蒜、辣椒等辛熱之物也用得比較多，吃多了自然也會(huì)有些上火 ^_^。這時(shí)適量飲用一些生茶，即可消食解油膩，又可解毒去火。所以說，飲用普洱茶也不是絕對(duì)要根據(jù)季節(jié)的變化而區(qū)分生、熟的，我的建議是還是根據(jù)自身的情況和飲食的習(xí)慣進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。

四、關(guān)于減肥

普洱茶的減肥功效是經(jīng)過實(shí)踐證明了的，無論是生茶還是熟茶都有一定的減肥功效，但說是生茶效果好，還是熟茶效果好，到目前為止還沒有一個(gè)比較科學(xué)和量化的定論，只要根據(jù)自身綜合情況和口感上的喜好來選擇就可以了。另外在這里要強(qiáng)調(diào)的是：普洱茶的減肥功效是不能與專門的減肥藥品相比的?div id="jfovm50" class="index-wrap">?div id="jfovm50" class="index-wrap">！普洱茶是通過調(diào)節(jié)人的腸胃活動(dòng)來減少人體對(duì)脂肪的吸收，但不是絕對(duì)阻止吸收，因?yàn)槿梭w的脂肪是需要新陳代謝的。脂肪對(duì)維持女性正常的內(nèi)分泌有著至關(guān)重要的作用，多數(shù)婦科疾病的罪魁禍?zhǔn)拙褪莾?nèi)分泌紊亂！普洱茶一方面能減少脂肪的吸收、一方面又能加速體內(nèi)陳舊脂肪的分解代謝，只有當(dāng)脂肪分解速度大于合成速度的時(shí)候，才能顯示出其減肥的效果，那當(dāng)然不如一些減肥藥品的效果了。注：如果您想在一個(gè)月內(nèi)減個(gè)10公斤、8公斤的，或者想短期內(nèi)減成“骨感美女”的，那還是另覓他途吧，呵呵！但是我想說的是：減肥藥品都是有一定副作用的，如果以犧牲健康為代價(jià)換取減肥效果，那肯定是得不償失的?div id="d48novz" class="flower left">