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       首頁(yè) >> 茶常識(shí) >> 禁忌
    
      

      


      
    
      
        
      喝綠茶還是紅茶(喝紅茶好還是綠茶好?)
      
        
      
            品茶
            2023-05-17 23:05:09
        
      

        
      
           
      喝綠茶還是紅茶
      喝紅茶還是綠茶沒(méi)有定論，主要根據(jù)自身偏好和茶葉特點(diǎn)選擇
      。綠茶為不發(fā)酵茶
      ，其干茶色澤和沖泡后的茶湯
        、葉底以綠色為主調(diào)
      ；紅茶則為全發(fā)酵茶
        ，其干茶色澤和沖泡的茶湯以紅色為主調(diào)
      ；紅茶口感相對(duì)溫順甜爽
      ，綠茶則相對(duì)苦澀不耐泡。
      喝綠茶還是紅茶：
      1.綠茶
      又稱(chēng)不發(fā)酵茶
      。以適宜茶樹(shù)新梢為原料
      ，經(jīng)殺青、揉捻
      、干燥等典型工藝過(guò)程制成的茶葉
      。其干茶色澤和沖泡后的茶湯、葉底以綠色為主調(diào)
      。
      2.紅茶
      以適宜制作本品的茶樹(shù)新芽葉為原料
      ，經(jīng)萎調(diào)、揉捻(切)
      。發(fā)酵
      。干燥等典型工藝過(guò)程精制而成。因其干茶色澤和沖泡的茶湯以紅色為主調(diào)
      。
      紅茶和綠茶的味道不同
      ，紅茶因?yàn)樵诎l(fā)酵過(guò)程中把鞣酸凝固了，所以不像綠茶那么澀;而綠茶因?yàn)楸Ａ袅朔枷阌偷木壒?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，所以比紅茶香
      。
      結(jié)語(yǔ)：
      高級(jí)綠茶
      ，特別是芽葉細(xì)嫩的名綠茶，一般用80度左右的沸水沖泡
      。水溫太高容易破壞茶中維生素C
      ，咖啡堿容易析出，致使茶湯變黃
      ，滋味較苦
      。飲泡各種花茶、紅茶
      、中低檔綠茶，則要用90—100度的沸水沖泡
      ，如水溫低
      ，茶葉中有效成份析出少，茶葉味淡
      。
      喝紅茶好還是綠茶好?
       喝紅茶好還是綠茶好?
      綠茶可以抗氧化
      ，如果是腸胃不好的人建議不要喝綠茶，會(huì)影響更大
      。 紅茶屬于熱性
      ，適合秋冬季節(jié)或天寒時(shí)節(jié)喝。 綠茶屬于涼性
      ，適合春夏季節(jié)或天熱時(shí)節(jié)喝
      。
      紅茶養(yǎng)胃，相對(duì)于綠茶
      ，紅茶的功效會(huì)更好一些
       
       是喝紅茶好還是綠茶好
      紅茶和綠茶都適宜女性飲用
      ，各有作用，并無(wú)特別要求
      ，但也有一定時(shí)期女性不宜飲茶
      。具體如下：
      紅茶與綠茶的功效大致相同，但是紅茶的成分比綠茶復(fù)雜
      。紅茶是一種全發(fā)酵茶
      ，茶多酚含量雖然少，但發(fā)酵過(guò)程中產(chǎn)生了新物質(zhì)而不是破壞了茶葉的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
      ，綠茶屬于不發(fā)酵茶
      ，茶多酚含量較高，并保持了其原始的性質(zhì)
      ， *** 性比較強(qiáng)
      。
      女人喝紅茶好，紅茶是經(jīng)過(guò)全發(fā)酵的有機(jī)茶
      ，紅茶溫和
      ，相容性好
      ，故可加牛奶、玫瑰花
      、蜂蜜等
      。女性喝紅茶時(shí)，可以加一些棗
      ，能養(yǎng)顏美容
      ，改善膚色。女性朋友們冬季適合飲紅茶
      。紅茶味甘性溫
      ，可以養(yǎng)人體陽(yáng)氣，而且紅茶紅湯紅葉
      ，從感觀(guān)上就給人一種很暖的感覺(jué) 
      。冬天怕冷的女人可以喝紅茶，生熱暖腹
      。
      女人夏季適合飲綠茶
      。因?yàn)橄募咎鞖饪釤幔藗兏枰罱饪?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，而綠茶清湯綠葉
      ，給人以清涼之感。綠茶收斂性強(qiáng)
      ，氨基酸含量較高
      ，是消暑降溫的上等飲料；綠茶中保留的天然物質(zhì)成份
      ，對(duì)防衰老
      、防癌、抗癌
      、殺菌
      、消炎等均有特殊效果，為其他茶類(lèi)所不及
      。
      女性不宜飲茶的時(shí)期：
      1
      、生理期來(lái)臨時(shí)
      因?yàn)椋藭r(shí)經(jīng)血會(huì)消耗掉不少體內(nèi)的鐵質(zhì)
      ，因此女性朋友在此時(shí)更要多多補(bǔ)充含鐵質(zhì)豐富的蔬菜水果
      ，像是菠菜、葡萄和蘋(píng)果等水果
      。但若此時(shí)習(xí)慣在飯飽之際喝茶的話(huà)
      ，這茶葉中含有高達(dá)至50%的鞣酸，它會(huì)妨礙腸粘膜對(duì)鐵質(zhì)的吸收，大大減低鐵質(zhì)的吸收程度
      ，因而在腸道中很容易和食糜中的鐵質(zhì)或補(bǔ)血藥中的鐵結(jié)石產(chǎn)生沉淀的現(xiàn)象
      。
      2、孕婦正值懷孕期也不適合喝茶
      一般濃茶中含帶的咖啡堿濃度高達(dá)10%
      ，會(huì)增加孕婦的尿和心跳次數(shù)與頻率
      ，以及加重孕婦的心與腎的負(fù)荷量，更可能會(huì)導(dǎo)致妊娠中毒癥
      ，因此最好少喝茶為妙
      。
      3、孕婦將要臨產(chǎn)前也不宜喝太多茶
      因產(chǎn)前若喝太多濃茶的話(huà)
      ，茶中的咖啡堿會(huì)產(chǎn)生興奮作用而引起失眠
      ，倘若孕婦在產(chǎn)前睡眠不夠，那可能會(huì)導(dǎo)致分娩的時(shí)候筋疲力竭
      ，甚至還會(huì)造成難產(chǎn)的情況出現(xiàn)
      。
      4、剛生產(chǎn)完之后想親自哺乳的產(chǎn)婦也不宜喝太多茶
      因?yàn)檫@段期間要是喝下大量的茶
      ，則茶中含有高濃度的鞣酸會(huì)被粘膜給吸收，進(jìn)而影響乳腺的血液回圈
      ，會(huì)抑制乳汁的分泌
      ，造成奶水分泌不足。
      媽媽喝下茶之后
      ，茶中的咖啡堿會(huì)可滲入乳汁并間接影響嬰兒
      ，對(duì)嬰兒身體的健康不利。
      5
      、正值更年期的女性
      除了頭暈和渾身乏力以外
      ，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)心跳加快，因而脾氣不好
      、睡眠品質(zhì)差等現(xiàn)象
      ，若再喝太多茶更會(huì)加重這些癥狀，所以喜歡喝茶的人若正值這些特別階段
        ，最好適可而止
        ，免得把身體給搞壞。
       
      冬季喝紅茶
        ，紅茶味甘性溫
        ，含豐富的蛋白質(zhì)，有一定滋補(bǔ)功能
        。夏季喝綠茶
        ，綠茶性苦寒，能清熱、消暑
        、解毒
        、增強(qiáng)腸胃功能，促進(jìn)消化
      、防止腹瀉
      、面板瘡癤感染等
       
       常喝紅茶好還是綠茶好
      先說(shuō)紅茶的好處：
      紅茶是經(jīng)過(guò)發(fā)酵烘制而成的，發(fā)酵時(shí)茶葉在氧化酶的作用下變成紅色氧化物
      ，成為紅茶
      。紅茶品性溫和，味道醇厚
      ，除含多種水溶性維生素外
      ，還富含微量元素鉀，當(dāng)沖泡后70%的鉀可溶于茶水內(nèi)
      。
      鉀有增強(qiáng)心臟血液回圈的作用
      ，并能減少鈣在體內(nèi)的消耗。因紅茶中所含的錳是骨結(jié)構(gòu)不可缺少的元素之一
      ，因而常喝紅茶對(duì)骨骼強(qiáng)健也有益處
      。
      國(guó)外有資料報(bào)道，經(jīng)常飲紅茶還有防治流感
      、中風(fēng)及面板癌的效果
      。
      研究表明，由于紅茶中含有一種類(lèi)黃酮化合物
      ，其作用類(lèi)似于抗氧化劑
      ，能防止中風(fēng)和心臟病。美國(guó)一項(xiàng)最新研究顯示：每天喝一杯紅茶的人與不喝茶的相比
      ，前者罹患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)要比后者低40%以上
      。
      接下來(lái)說(shuō)說(shuō)綠茶的好處：
      綠茶所含的抗氧化劑有助于抵抗老化。因?yàn)槿梭w新陳代謝的過(guò)程
      ，如果過(guò)氧化
      ，會(huì)產(chǎn)生大量自由基，容易老化
      ，也會(huì)使細(xì)胞受傷
        。有些腫瘤的發(fā)生也和自由基過(guò)高有一定關(guān)系。
      可改善消化不良情況
      中醫(yī)臨床用綠茶治療疾病
        ，起碼有上千年歷史
        ，具有一定效用。近年的研究報(bào)告顯示
        ，綠茶能夠幫助改善消化不良的情況
        ，也有抗菌作用
        ，比如由細(xì)菌引起的急性腹瀉，可喝一點(diǎn)綠茶減輕病況
        。
      適合任何年齡人士飲用
      喝綠茶
        ，也用來(lái)治療急性傳染性肝炎和急性與慢性胃腸炎，對(duì)肝功能的恢復(fù)也有幫助
        。
      綠茶適合任何年齡層人士飲用
        ，因茶性無(wú)毒，并且還利尿
        、化痰
        、解毒、清熱
        、寧神和消除疲勞?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，F(xiàn)在也有這個(gè)說(shuō)法，綠茶在減肥方面有一定效用
        ，不過(guò)其確切的效用須待進(jìn)一步的臨床驗(yàn)證
        。
      但是，由于綠茶性味甘苦
        、偏寒
        ，體寒者則不適于多喝。還有胃潰瘍病患
        ，因?yàn)榫G茶有促進(jìn)胃酸分泌的作用
        ，對(duì)胃潰瘍病患不利。
      另外
      ，綠茶含有咖啡因，因此有興奮作用
      ，對(duì)茶過(guò)敏者
      ，會(huì)造成失眠、心悸
      、頭痛
      、耳鳴。應(yīng)該是綠茶吧,普洱茶效果比綠茶好
      紅茶性燥
      ，可治胃寒
      ，體熱者忌用。綠茶性寒可去胃熱
      ，消炎
      ，除口氣，體寒氣虛者忌用
      ，否則暗傷元?dú)?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ！關(guān)鍵還是根據(jù)各人情況而定，不可一概而論！
       
       喝紅茶好還是綠茶好啊
      綠茶
      ，它未經(jīng)發(fā)酵
      ，所含有的營(yíng)養(yǎng)成分更多，
      對(duì)人體的幫助更大些
      ，而且一年四季都能喝
      ，
      長(zhǎng)期飲用建議選用養(yǎng)生效果好的絞股藍(lán)，
      含有多種與人參相似的皁甙
      ，價(jià)值優(yōu)于一般的茶
      ，
       
       女生喝紅茶好還是綠茶好？
      具體還是依個(gè)人的體質(zhì)而定
        ，胃熱的可以喝點(diǎn)綠茶
        、胃冷的可以喝點(diǎn)綠茶，而且還要看季節(jié)哦
        ，一般情況下冬季喝點(diǎn)紅茶好
        ，夏季喝點(diǎn)綠茶好。
       
       肝病喝紅茶好還是綠茶好
      都可以的
        ，呵呵
        ！
      是喝紅茶好呢
      ，還是喝綠茶好呢
      紅茶性溫
      ，綠茶性寒，具體哪個(gè)好
      ，各有不同
      。如果個(gè)人的體質(zhì)，屬于寒性之體
      ，就可以經(jīng)常喝一些紅茶
      ，對(duì)于調(diào)理虛寒性的體質(zhì)有比較好的作用。如果其體質(zhì)是屬于熱性之體
      ，就以綠茶為宜
      。還有一種飲茶之法，就是冬季寒冷的時(shí)候
      ，多喝紅茶
      ，以溫陽(yáng)祛寒，而夏秋之季喝綠茶
      ，以清熱解暑
      。就是根據(jù)患者的體質(zhì)的不同，或是季節(jié)不同
      ，來(lái)選擇飲用
      ，對(duì)身體都有好處
      。
      般季節(jié)不同，飲用的茶品也應(yīng)該有所差異
      。春夏兩季
      ，可以喝一點(diǎn)綠茶和烏龍茶，能起到清熱解暑的作用
      。秋冬季節(jié)則適合喝一點(diǎn)紅茶或者普洱茶
      ，這兩種茶是溫?zé)嵝再|(zhì)的，可以起到驅(qū)寒的作用
      。老年人
      ，紅茶、普洱茶可以適當(dāng)多喝一點(diǎn)
      ，綠茶
      、烏龍茶要少喝一點(diǎn)。飲茶最佳的溫度應(yīng)該是60度左右
      ，不要超過(guò)70度
      。
      選綠茶還是紅茶好
      ？
      01紅茶好還是綠茶好
      ，具體哪個(gè)好，各有不同
      。 紅茶性溫
      ，但對(duì)養(yǎng)胃、護(hù)胃等功效顯著
      。 綠茶性寒
      ，但對(duì)防衰老、殺菌
      、消炎
      、排毒的功效顯著。如果個(gè)人的體質(zhì)
      ，屬于寒性之體
      ，就可以經(jīng)常喝一些紅茶
      ，對(duì)于調(diào)理虛寒性的體質(zhì)有比較好的作用
      。如果其體質(zhì)是屬于熱性之體，就以綠茶為宜
      。
       大體上講
      ，喝什么茶取決于個(gè)人飲茶習(xí)慣、對(duì)色香味的偏好以及身體健康狀況
      。不太喝茶的人最好從淡的喝起來(lái)
      。紅茶滋味醇和
      ，對(duì)胃沒(méi)那么刺激性低，所以早晚適合飲紅茶
      。綠茶湯色青翠
      ，滋味濃郁，對(duì)胃的刺激性強(qiáng)
      。適合餐后尤其是進(jìn)食油膩后飲用
      。具體哪個(gè)好，各有不同
      。 紅茶性溫
      ，但對(duì)養(yǎng)胃、護(hù)胃等功效顯著
      。 綠茶性寒
      ，但對(duì)防衰老、殺菌
      、消炎
      、排毒的功效顯著。 如果個(gè)人的體質(zhì)
      ，屬于寒性之體
      ，就可以經(jīng)常喝一些紅茶，對(duì)于調(diào)理虛寒性的體質(zhì)有比較好的作用
      。 如果其體質(zhì)是屬于熱性之體
      ，就以綠茶為宜。
       紅茶原產(chǎn)于中國(guó)
      ，后又被帶到西歐
      ，喝紅茶短時(shí)間內(nèi)風(fēng)靡了英國(guó)的皇室貴族，紅茶是一種全發(fā)酵茶
      ，較綠茶多了一個(gè)發(fā)酵的程序
      ，因?yàn)榘l(fā)酵的原因，雖然紅茶中的茶多酚和單寧酸減少了
      ，但是卻生成了茶紅素
      、茶黃素等新的成分和一些芳香物質(zhì)，所以紅茶的味道更為濃郁
      。紅茶有很多的功效
      ，它含有的咖啡因和芳香物質(zhì)，可以使中樞神經(jīng)興奮
      ，達(dá)到清腦提神的作用
      ，咖啡因?qū)τ谛呐K與血管也有一個(gè)興奮的作用，可以加快血液的循環(huán)
      ，加速乳酸的排出
      ，以消除疲勞
      。
       一般茶葉中含有茶多酚會(huì)刺激到胃部，但是紅茶中的茶多酚經(jīng)過(guò)發(fā)酵的過(guò)程大量減少
      ，紅茶經(jīng)過(guò)胃部的時(shí)候反而會(huì)保護(hù)胃
      。紅茶中多酚類(lèi)化合物還具有消炎殺菌的作用，另外喝些紅茶還有生津清熱
      、強(qiáng)壯骨骼
      、抗氧化、延緩衰老
      、利尿
      、解毒、調(diào)節(jié)血糖
      、預(yù)防血栓等功效
      。但是注意平時(shí)容易失眠、有結(jié)石病
      、腫瘤
      、貧血、火氣旺盛的患者不宜飲用紅茶
      ；經(jīng)期
      、孕期、哺乳期的女性也不宜飲用紅茶
      。
       綠茶未經(jīng)發(fā)酵
      ，保留了鮮葉的天然物質(zhì)，綠茶求鮮
      ，越新鮮滋味便越好
      ，一般來(lái)說(shuō)，紅茶性溫
      ，適合冬天飲用
      ，而綠茶性涼，適合夏天飲用
      ，與紅茶一樣含有咖啡因
      ，綠茶也具有提神醒腦、消除疲勞的作用
      ，它富含的茶多酚具有延緩衰老
      、美容護(hù)膚、抗菌消炎
      、反輻射
      、抗疾病等功效
      。綠茶對(duì)去口臭也很有效果
      ，它還能帶走嘴巴里的細(xì)菌
      。綠茶具有降低三高，抑制動(dòng)脈硬化的功效
      ，對(duì)于一些心腦血管疾病也很有幫助
      ，飲用綠茶不僅僅有促進(jìn)消化、幫助減肥等功效
        ，還可以抑制內(nèi)臟脂肪的增長(zhǎng)
        。注意綠茶不宜貧血、低血糖以及經(jīng)期
        、孕期
        、哺乳期的女性飲用，胃不好的患者以及喝醉酒的人也不宜飲用綠茶
        。
       喝茶需要注意些什么
      1
        、飯后不要立即飲茶
      因?yàn)轱埡笫切枰模⒓春炔璧脑?huà)會(huì)導(dǎo)致大量的水分進(jìn)去胃部
        ，就會(huì)沖淡胃分泌從而會(huì)影響食物的消化和蛋白質(zhì)的吸收
        ，所以最好是不要飯后喝茶。
       2
        、不要選擇晚上喝茶
      一方面晚上喝茶會(huì)身體內(nèi)的水分過(guò)多第二天容易導(dǎo)致水腫—雖然可以采取措施消去
        。另一方面，喝茶里面的成分有抗疲勞成分
        ，會(huì)影響你的睡眠質(zhì)量
        ，這也是會(huì)引起你虛胖的。
       3
        、喝茶減肥切忌空腹
      空腹喝茶會(huì)稀釋胃液
      ，降低消化功能，加水吸收率高
      ，致使茶葉中不良成分大量入血
      ，引發(fā)頭暈、心慌
      、手腳無(wú)力等癥狀
      。
       4、發(fā)燒不宜喝茶
      茶葉中含有茶堿
      ，有升高體溫的作用
      。
      5、忌喝隔夜茶
      飲茶以泡現(xiàn)飲為好
      ，茶水放久了
      ，不僅會(huì)失去維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，而且易發(fā)餿變質(zhì)
      ，飲了易生病
      。
      

          
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      懷孕能喝綠茶嗎
      
                        
      懷孕能喝綠茶嗎孕婦可以喝點(diǎn)淡淡的綠茶
        ，不宜過(guò)濃，適量就好
        ，孕婦還是要謹(jǐn)慎為好
        。孕婦喝什么茶好：1、薄荷茶
        ；薄荷茶是一種應(yīng)對(duì)孕婦過(guò)激妊娠反應(yīng)而專(zhuān)門(mén)制作的準(zhǔn)媽媽保健茶
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      為什么玫瑰花茶泡了就白了
      
                        
      為什么玫瑰花茶泡了就白了玫瑰花本身含有花青素，水泡過(guò)之后花是會(huì)變白
        ，但是玫瑰花茶泡了較長(zhǎng)時(shí)間以后才會(huì)變白的
        ，不可能一泡就變白。如果一泡就變白
        ，有可能是買(mǎi)到了假貨
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      恩施玉露屬于什么茶
      
                        
      恩施玉露屬于什么茶恩施玉露屬于蒸青綠茶
 
                
            
 
                
            
      
                
 
                
            
 
                
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      找到屬于你的那些花茶