。

2、冬季適合飲用

冬季氣溫低

，飲一杯暖暖的黑茶，既可驅(qū)寒，又可暖身。因?yàn)楹诓枋呛蟀l(fā)酵茶，咖啡堿含量較之綠茶相對(duì)較低，對(duì)胃部和神經(jīng)的刺激性較小，在嚴(yán)寒的冬季喝杯熱黑茶，美美的睡上一覺(jué)，沒(méi)有比這更美的事兒了。

吃完飯后 什么時(shí)候最宜喝黑茶？

吃完飯一小時(shí)后喝黑茶最合適

。
原因：
飯后立即飲黑茶，會(huì)沖淡胃液，影響食物消化，同時(shí)茶中的單寧酸能使食品中的蛋白質(zhì)變成不易消化的凝固物質(zhì)，給胃增加負(fù)擔(dān)，并影響蛋白質(zhì)的吸收。

　　最好是在飯后一小時(shí)后喝茶，可促進(jìn)消化，消除油膩。
小貼士：注意！黑茶與相生相克的食物
一、黑茶與雞蛋
　　黑茶水煮雞蛋，黑茶的濃度很高，濃黑茶中含有較多的單寧酸，單寧酸能使食品中的蛋白質(zhì)變成不易消化的凝固物質(zhì)，影響人體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收和利用。
　　雞蛋為高蛋白食品，所以不宜用黑茶水煮雞蛋食用。
　　二、黑茶與酒
　　不少人酒后都愛(ài)飲黑茶，想達(dá)到潤(rùn)燥解酒