西湖龍井的功效與作用及禁忌
西湖龍井的功效與作用
，茶對人體功能特別大，經(jīng)常飲用可以保持身體健康，茶已經(jīng)成人們生活中不可缺少的一部分
。但是也要注意喝茶的禁忌
。
西湖龍井的功效與作用及禁忌：
西湖龍井茶的功效與作用一、抗菌消炎
；
把茶用作排毒的良藥可以追溯到遠(yuǎn)古的神農(nóng)時代(約公元前2737年前)
，神農(nóng)嘗百草
，日遇七十二毒
，得茶而解之之說，這在《史記·三皇本記》
、《淮南子·修武訓(xùn)》
、《本草衍義》等書中均有記載
。
龍井茶之所以能抗菌是因為茶葉中含有茶多酚和鞣酸等物質(zhì)，細(xì)菌的本身是由蛋白質(zhì)構(gòu)成的
，茶多酚與細(xì)菌蛋白質(zhì)相遇后
，能凝固細(xì)菌的蛋白質(zhì)，將細(xì)菌殺死
。因此龍井茶對于抗菌消炎方面有很不錯的功效
。
龍井茶可用于治療腸道疾病，如霍亂
、傷寒
、痢疾、腸炎等
。如果皮膚生瘡
、潰爛流膿，外傷破皮
，用濃茶沖洗患處
，有消炎殺菌作用。如果口腔發(fā)炎
、潰爛
、咽喉腫痛，用茶葉來治療
，也有一定療效
。
西湖龍井茶的功效與作用二、緩解壓力，減肥養(yǎng)顏；
當(dāng)代大部分都會遇到壓力過大的問題，壓力過大會導(dǎo)致失眠
、皮膚暗淡無光
。西湖龍井茶的一大特色就在于西湖龍井茶的香氣，西湖龍井茶的香氣有舒緩
、放松心情的作用
。所以經(jīng)常和西湖龍井綠茶可以讓人放松心情繼而保護(hù)皮膚。
肥胖主要是因體內(nèi)脂肪過多導(dǎo)致的
，而茶葉中的咖啡堿
、肌醇、葉酸
、泛酸和芳香類物質(zhì)能夠幫助人們調(diào)節(jié)脂肪代謝
，降低血液中的血脂及膽固醇，從而達(dá)到減肥效果
。
龍井茶所含氨基酸
、兒茶素
、維生素C等成分，均比其它茶葉為多
，營養(yǎng)豐富
。長期飲用，可以提高皮膚的抗氧化能力
。人們的皮膚很大部分都是暴露在空氣中的
，尤其是臉部，皮膚會跟空氣中的氧氣發(fā)生一些反應(yīng)
，讓皮膚變暗
、長色斑。西湖龍井茶中的營養(yǎng)物質(zhì)可以減慢皮膚發(fā)生氧化反應(yīng)的速率
，達(dá)到抗衰老、美容養(yǎng)顏的作用
。
西湖龍井茶的功效與作用三、抵抗癌細(xì)胞；
對于現(xiàn)代人來說
，癌癥是健康的第一殺手
。對于癌癥，目前貫徹的是以預(yù)防為主的方針
，科學(xué)家們從天然植物中提取和篩選新的防癌
、抗癌劑，控制和減少癌癥的發(fā)生
。日本
、中國、美國
、加拿大
、法國、俄羅斯
、土耳其等國的科學(xué)家通過多年的科學(xué)試驗
，得出比較一致的結(jié)論：綠茶有比較強的抗癌，抗突變的作用
。中國預(yù)防醫(yī)學(xué)科學(xué)院營養(yǎng)與食品衛(wèi)生研究所1986年曾對十七種茶葉進(jìn)行比較試驗
，結(jié)果發(fā)現(xiàn)茶葉中含有的茶多酚可以阻斷亞硝酸鉸等多種致癌物質(zhì)在體內(nèi)合成，并具有直接殺傷癌細(xì)胞和提高機體免疫能力的功效
。其中西湖龍井茶的阻斷率最高
，達(dá)96%，經(jīng)常喝西湖龍井能夠?qū)ξ赴?div id="4qifd00" class="flower right">
、腸癌等消化系統(tǒng)癌癥有抑制的功效
，對皮膚及肺
、肝臟癌也有抑制作用。
西湖龍井茶的功效與作用四、延緩衰老，益壽延年；
早在二千多年前
，《神農(nóng)本草》一書中就已提出茶葉久服安心益氣
，輕身不老。人體新陳代謝過程中
，如果過氧化
，會產(chǎn)生大量自由基，使細(xì)胞老化
。而SOD(超氧化物歧化)是自由基清除劑
，能有效清除過剩自由基，阻止自由基對人體的損傷
。西湖龍井茶中的兒茶素能顯著提高SOD的活性
，防止脂肪酸的過氧化，清除自由基
，從而抵抗老化
。此外，西湖龍井茶中的胡蘿卜素和為維他命含量都比較豐富
，這些物質(zhì)也可以幫人體清楚自由基來延緩衰老
，有效幫助人們抑制血管的老化，從而延年益壽
。
西湖龍井茶的功效與作用五、提神醒腦，消除疲勞
；
茶葉中的咖啡堿能讓人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生興奮感
，幫助人們振奮精神、增進(jìn)思維
、消除疲勞
、提高工作效率，可以達(dá)到提神
、消除疲勞的作用
。
此外，龍井茶中還含有較多的嘌呤堿
，可以緩解疲勞
，提高思維能力，難怪良多作家
、藝術(shù)家和科學(xué)家都喜好喝龍井茶
。
西湖龍井茶的功效與作用六、利尿；
龍井茶中含有的咖啡堿和茶堿具有利尿的作用
，在治療水腫
、水滯瘤等方面有不錯的功效。
西湖龍井茶的功效與作用七、降壓降脂
；
茶葉中的茶多酚、維生素C和維生素P都是防治高血壓的有效醫(yī)藥成分
。茶多酚在改善毛細(xì)血管的功能和兒茶素化合物和茶黃素對血管轉(zhuǎn)換酶的活性有著抑制作用
，能夠直接起到降低血壓的作用。同時對于抑制動脈硬化
、強心解痙方面都具有不錯的作用
。飲用龍井茶能防止血栓產(chǎn)生和預(yù)防動脈硬化。
西湖龍井茶的功效與作用八、強心解痙
；
咖啡堿具有強心、解痙
、松弛平滑肌的功效，能解除支氣管痙攣
，促進(jìn)血液循環(huán)
，是治療支氣管哮喘、止咳化痰
、心肌梗塞的良好輔助藥物
。
西湖龍井茶的功效與作用九 防齲齒、清口臭
。
口腔中的齲齒病原菌在蔗糖存在時
，會分泌出葡萄糖聚合酶，令蔗糖分解物葡萄鍺聚合在該病原菌的周圍
，并附著在牙齒上
，不斷侵入牙內(nèi)形成蛀孔。西湖龍井茶含有的茶多酚具有抑制葡萄糖聚合酶活性的作用
，使葡萄糖不能聚合
，有抑制生齲菌的作用，減少牙菌斑及牙周炎的發(fā)生
。龍井茶含有的氟化物也能使牙齒表面的磷灰石形成氟磷灰石
，變得更堅硬，抵抗病原菌的侵染
。同時龍井茶含有的單寧酸具有殺菌作用
，能阻止食物渣屑繁殖細(xì)菌
，故可以有效防止口臭。
西湖龍井茶的功效與作用十 、預(yù)防和治療輻射傷害
；
對于現(xiàn)代人而言，生活中的輻射傷害越來越多
。龍井茶含有的茶多酚及其氧化產(chǎn)物具有吸收放射性物質(zhì)鍶90和鈷60毒害的能力
。據(jù)有關(guān)醫(yī)療部門臨床試驗證實，對于腫瘤患者在放射治療過程中引起的輕度放射病
，用茶葉提取物進(jìn)行治療
，有效率可達(dá)90%以上;對血細(xì)胞減少癥，茶葉提取物治療的有效率達(dá)81.7%;對因放射輻射而引起的白血球減少癥治療效果更好
。
喝西湖龍井茶有哪些禁忌：
禁忌一、空腹飲茶；
空腹飲茶：茶性入肺腑
，會冷脾胃
，等于引狼入室。我國自古就有不飲空心茶之說
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？崭癸嫴柽€會出現(xiàn)茶醉現(xiàn)象，空腹飲茶很傷胃
。
禁忌二、飲燙茶；
太燙的茶水對人的咽喉
，食道和胃刺激較強
。如果長期飲用太燙的茶水，可能引起這些器官的病變
。另據(jù)國外研究顯示
，經(jīng)常飲溫度超過62oC茶者，胃壁較容易受損
，易出現(xiàn)胃病的病癥
。飲茶的溫度宜在56oC以下。
禁忌三、飲冷茶
；
溫茶，熱茶能使人神思爽暢
，耳聰目明;冷茶對身體則有滯寒
，聚痰的副作用。
禁忌四、喝濃茶 ；
濃茶含咖啡因
，茶堿多、刺激強
，易引起頭痛失眠
。長期飲用過濃過量的茶湯易傷及脾胃。
禁忌五 、沖泡時間太久
；
沖泡時間過長，茶葉中的茶多酚
、類脂
、芳香物質(zhì)等可以自動氧化。不僅茶湯色暗
、味差
、香低，失去品嘗價值;而且由于西湖龍井茶葉中的維生素C
，氨基酸等因氧化而減少
，使茶湯營養(yǎng)價值大大降低;同時由于茶湯擱置時間太久，受到周圍環(huán)境的污染
，茶湯中的微生物(細(xì)菌和直菌)數(shù)量較多
，很不衛(wèi)生。
禁忌六 、沖泡次數(shù)過多
；
一般茶葉在沖泡3-4次后就基本上沒有什么茶汁了。據(jù)有關(guān)試驗測定
，頭開茶湯可含水浸出物總量的50%;二開茶湯含水浸出物總量的30%;三開茶湯則為10%;四開茶湯卻只有1-3%;再多次沖泡就會使茶葉中的某些有害成分也被浸出，因為茶中的微量有害元素往往是在最后泡出
。
喝西湖龍井茶有什么禁忌
西湖龍井茶雖好
，但是也切勿多喝，下面我為大家介紹關(guān)于喝西湖龍井茶的禁忌
，歡迎大家閱讀
。
喝西湖龍井茶有什么禁忌 喝西湖龍井茶的禁忌一空腹飲茶
空腹飲茶：茶性入肺腑，會冷脾胃
，等于“引狼入室”
。我國自古就有“不飲空心茶”之說。
喝西湖龍井茶的禁忌二飲燙茶
太燙的茶水對人的咽喉
，食道和胃刺激較強
。如果長期飲用太燙的茶水，可能引起這些器官的病變
。另據(jù)國外研究顯示
，經(jīng)常飲溫度超過62oC茶者
，胃壁較容易受損，易出現(xiàn)胃病的病癥
。飲茶的溫度宜在56oC以下
。
喝西湖龍井茶的禁忌三飲冷茶
溫茶，熱茶能使人神思爽暢
，耳聰目明;冷茶對身體則有滯寒
，聚痰的副作用。
喝西湖龍井茶的禁忌四濃茶
濃茶含咖啡因
，茶堿多
、刺激強，易引起頭痛失眠
。
喝西湖龍井茶的禁忌五沖泡時間太久
沖泡時間過長
，茶葉中的茶多酚、類脂
、芳香物質(zhì)等可以自動氧化
。不僅茶湯色暗、味差
、香低
，失去品嘗價值;而且由于西湖龍井茶葉中的維生素C，氨基酸等因氧化而減少
，使茶湯營養(yǎng)價值大大降低;同時由于茶湯擱置時間太久
，受到周圍環(huán)境的污染，茶湯中的微生物(細(xì)菌和直菌)數(shù)量較多
，很不衛(wèi)生
。
喝西湖龍井茶的禁忌六沖泡次數(shù)過多
一般茶葉在沖泡3-4次后就基本上沒有什么茶汁了。據(jù)有關(guān)試驗測定
，頭開茶湯可含水浸出物總量的50%;二開茶湯含水浸出物總量的30%;三開茶湯則為 10%;四開茶湯卻只有1-3%;再多次沖泡就會使茶葉中的某些有害成分也被浸出
，因為茶中的微量有害元素往往是在最后泡出。
喝西湖龍井茶的禁忌七飯前飲茶
飯前飲茶會沖淡唾液
，使飲食無味
，還能暫時使消化器官吸收蛋白質(zhì)的功能下降。
喝西湖龍井茶的.禁忌八飯后馬上飲茶
茶中含有鞣酸
，能與食物中的蛋白質(zhì)
、鐵質(zhì)發(fā)生凝固作用。影響人體對蛋白質(zhì)和鐵質(zhì)的消化吸收
。
喝西湖龍井茶的禁忌九用茶水服藥
茶葉中含有大量鞣質(zhì)
。可分解成鞣酸，與許多藥物結(jié)合而產(chǎn)生沉淀
，阻礙吸收
，影響藥效。所以俗話說：“茶葉水解藥”
。
喝西湖龍井茶的禁忌十飲隔夜茶
因隔夜茶時間過久
，維生素已喪失。而且茶里的蛋白質(zhì)
，糖類等會成為細(xì)菌
，霉菌繁殖的養(yǎng)料。當(dāng)然
，未變質(zhì)的隔夜茶在醫(yī)療上還是有它的作用的
。
六大茶類的功效和禁忌
什么茶適合你
六大茶類哪種更適合你?
綠茶(性寒)
白茶(性涼)
黃茶(性涼)
綠茶
發(fā)酵度:0%
茶 性:性寒
主要功效:清熱解毒;提神醒腦;殺菌消炎;促消化;降低患癌風(fēng)險;減少輻射傷害;延緩衰老;保護(hù)牙齒;降血脂、抑制動脈粥樣硬化
。
適宜人群:面對電腦工作者;經(jīng)常吸煙
、喝酒者;體質(zhì)偏熱、胃火旺人群(如口腔異味
、大便秘結(jié)
、口舌生瘡、面部愛長痘等);患有高血壓
、高血脂
、動脈硬化、糖尿病人群
。
禁忌:消化道潰瘍?nèi)巳杭娠?經(jīng)期女性
、孕期、哺乳期女性忌飲;胃寒者忌飲;肝臟病人忌飲
。
代表茶葉:西湖龍井
、安吉畢閉白茶、洞庭碧螺春
、六安瓜片
、黃山毛峰、信陽毛尖
、恩施玉露、湄潭翠芽
。
白茶
發(fā)酵度:0%~10%
茶 性:性涼
主要功效:保肝護(hù)肝
、解酒醒酒;保護(hù)牙齒、緩解口腔異味;增強免疫力;清熱明目
、預(yù)防干眼病和夜盲癥;減緩疲勞
、生津解渴。
適宜人群:精神緊張、壓力大者;經(jīng)常吸煙
、喝酒者;“三高”且年紀(jì)較長的人群;體質(zhì)偏熱
、胃火旺人群(如口腔異味、大便秘結(jié)
、口舌生瘡
、面部愛長痘等)。
禁忌:胃寒胃涼
、肝臟病人以及神經(jīng)衰弱及孕婦都應(yīng)該避免飲用白茶;老年人不宜飲太多
。
代表茶葉:白毫銀針、白牡丹
、貢眉
、壽眉。
黃茶
發(fā)酵度:10%~20%
茶性:性涼
主要功效:促進(jìn)消化
、生津止渴
、滅菌消炎、清熱解毒
、提神益思
、消除疲勞，防治食道癌
。
適宜人群:消化不良
、食欲不振、口氣較大和虛熱體質(zhì)的人;脾胃不好的人;長期對電腦的人
。
禁忌:缺鐵性貧血人群;動性胃潰瘍患者人群;泌尿系結(jié)石人群;肝功能不良人群;心臟病人群;孕期和哺乳期媽媽
。
代表茶葉:君山銀針、平陽黃湯
、霍山黃芽
、蒙頂黃芽、溈山毛尖
、廣東大葉茶
、金寨黃金茶。
青茶
發(fā)酵度:30%~60%
茶 性:性平
主要功效:健胃消食;消脂減肥
、促進(jìn)新陳代謝;降低血脂
、降低膽固醇、改善微循環(huán);防止肝臟脂肪堆積;提神益思
、生津除熱
。
適宜人群:油膩、肥胖
、精神不佳人群;壓力較大
、皮膚干燥
、消化不良者;氣色不佳、電腦工作者
、口干舌燥
、嘴唇干裂人群。
禁忌:神經(jīng)衰弱或失眠癥患者;消化道潰瘍?nèi)巳?經(jīng)期女性
、孕期
、哺乳期女性;不要飯后立刻喝，隔1小時左右比較妥當(dāng)
。
代表茶葉:大紅袍
、水金龜、北苑水仙
、建陽水仙
、安溪鐵觀音、漳平水仙
、永春佛手
、鴨屎香、蜜蘭香
、文山包種
、凍頂烏龍、東方美人
。
紅茶
發(fā)酵度:80%~90%
茶 性:性溫
主要功效:利尿
、暖胃補氣;提神消疲、促進(jìn)血液循環(huán);調(diào)節(jié)血脂;降低心臟病風(fēng)險;舒張血管
。
適宜人群:胃寒
、手腳發(fā)涼、體弱
、年齡偏大者;精神易緊張者
、抵抗力低下者;尿路不暢者、心臟病患者
。
禁忌:結(jié)石患者忌飲;貧血
、精神衰弱、失眠的人;經(jīng)期
、孕期
、哺乳期女性;平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人
。
代表茶葉:金駿眉
、正山小種、滇紅
、祁門工夫
、英德紅茶、日月潭紅茶
。
黑茶
發(fā)酵度:90%~100%
茶 性:性溫
主要功效:養(yǎng)胃健胃;助消化
、解油膩、順腸胃;去油膩
，減脂降壓;防止肥胖
。
適宜人群:肥胖和“三高”人群;體虛者、喜進(jìn)肉食者;胃腸功能不佳者;背腳冰冷
，腰痛
，精力衰退者;臉黑無光澤，喉嚨腫痛
，食欲減退者
。
禁忌:患有嚴(yán)重的動脈硬化、血壓偏高的人;貧血患者
、低血糖患者
。
代表茶葉:六堡茶、安化茯磚茶
、安化黑磚茶
、安化花磚茶、天尖
、貢尖
、生尖姿悉、千兩茶
、百兩茶
、湖北老青磚、云南普洱茶茶
。
便秘患者：茶葉中的多酚類物質(zhì)對腸胃黏膜具有一定
，的收效作用，因此便秘患者若過量飲茶會加重便秘
。
神經(jīng)衰弱者：神經(jīng)衰弱患者可在白天的上
、下午各飲一次淡綠茶，不宜在的3-4小時內(nèi)飲茶
，以免長時間不能入睡
。
胃病患者：濃茶會刺激胃壁，加重胃病
。胃病患者服藥2小時后
，飲用些淡茶、糖紅茶
、牛奶紅茶
，有助于消炎和胃黏真的保護(hù)
，對潰瘍也有一定療效。
缺鐵性貧血患者：茶湯越濃
，對鐵吸收的阻礙作用就這大
，特別是飯后飲茶更加明。
骨質(zhì)蔬松者：一方面
，濃茶中的咖啡因會促進(jìn)尿鈣的排出;另一方面
，咖啡因可抑制食物中鈣在腸道的股收，導(dǎo)致鈣缺乏
。
肝
、腎功能不佳者：茶葉中的咖啡喊要經(jīng)過肝、腎兩臟代謝
，放對肝
、腎功能不全的人來說，飲茶過量
、過濃將會增加肝
、腎的負(fù)擔(dān)，危害其健康
。
高熱者：發(fā)熱患者以喝白開水為好
，不宜飲茶。因為茶堿有升高體溫的作用
，使發(fā)熱加重
。茶堿的利尿作用還會降低解熱藥的功效。
高血壓者：茶葉中的咖啡誠等活性物質(zhì)
，可使心率增快
，引起自壓升高，因此血壓患者飲茶不宜過濃
、過多
。
泌尿系統(tǒng)結(jié)石患者：茶葉中含有較多的草酸，過量伙茶將會加重草酸類泌尿系統(tǒng)結(jié)石的發(fā)展
。
痛風(fēng)患者：茶葉中輕酸較多
，會加重痛風(fēng)患者病情。痛風(fēng)患者不宜多飲茶
，泡煮時間過長的茶更不宜多飲
。
六大茶系的功效和禁忌 ，喝對茶更健康？
什么體質(zhì)喝什么茶
，六大茶系哪種更適合你
。
綠茶
。
代表茶葉：西湖龍井、安吉白茶
、洞庭碧螺春
、六安瓜片等。
主要功效：無
。
適用人群：面對電腦工作者、經(jīng)常吸煙
、喝酒者
、油膩食品食用過多者;體質(zhì)偏熱、胃火旺
、如口腔異味
、大便秘結(jié)、口舌生瘡
、面部愛長痘等;患有高血壓
、高血脂、動脈硬化
、糖尿病人群
。天熱、心躁之時品飲
，給人清涼爽新之感
。
禁忌：肝臟病人忌喝，綠茶中咖啡堿經(jīng)肝臟代謝
，飲茶過多影響損害肝功能;孕婦
、哺乳期婦女、胃寒和手術(shù)病人不宜喝;腎功能不全
、心血管疾病
、消化道潰瘍?nèi)巳?神經(jīng)衰弱、失眠人群兒童
、低血糖患者慎用
。
白茶。
代表茶葉：白毫銀針
、月光白
、白牡丹等。
主要功效：無
。
適用人群：精神緊張
、壓力大者;睡眠不佳者;糖尿病患者;三高人群。
禁忌：正在發(fā)燒的人;患有肝病
、貧血
、神經(jīng)衰弱的患者
；孕期和哺乳期媽媽;老年人不宜飲太多。
黃茶
。
代表茶葉：君山銀針
、蒙頂白芽、霍山黃芽等
。
主要功效：無
。
適用人群：消化不良者;食欲不振者;少運動的肥胖人群。
禁忌：缺鐵性貧血人群動性胃潰瘍患者人群:泌尿系結(jié)石人群;肝功能不良人群;心臟病人群;孕期和哺乳期媽媽
。
烏龍
。
代表茶葉：大紅袍、武夷水仙
、鳳凰單叢等
。
主要功效：無。
適用人群：肚子脹
、消化不太好者;肥胖者;口干舌燥
、嘴唇干裂者;口臭者;牙齒不好者。
禁忌：忌空腹飲烏龍茶
，容易出現(xiàn)茶醉的現(xiàn)象
，出現(xiàn)類似頭暈、心慌
、手腳無力等癥狀
。忌睡前飲烏龍茶，這樣只會讓自己難以入眠
。最好不要涼喝
，也不要飯后立刻喝，隔1小時左右比較妥當(dāng)
。
紅茶
。
代表茶葉：正山小種、金駿眉
、祁門紅茶
、滇紅茶等。
主要功效：無
。
適用人群：適合胃寒
、手腳發(fā)涼、體弱
、年齡偏大者;精神易緊張者
、抵抗力低下者;尿路不暢者、心臟病患者。
禁忌：結(jié)石患者忌飲紅茶;有貧血的
、有精神衰弱失眠的人
，飲紅茶會使失眠癥狀加重;經(jīng)期孕期哺乳期女性，不宜飲用紅茶
。
黑茶
。
代表茶葉：云南普洱茶、安化黑茶
、廣西六堡茶等
。
主要功效:無。
適用人群:肥胖和三高人群;體虛者
、喜進(jìn)肉食者;胃腸功能不佳者;背腳冰冷,腰痛
，精力衰退者;臉黑無光澤,喉嚨腫痛,食欲減退者。
禁忌:患有嚴(yán)重的動脈硬化
、高血壓病的人，在病情不穩(wěn)定時不宜飲濃黑茶;貧血患者
、低血糖患者也不能喝黑茶
。
哪些人最好少喝茶。
(1)便秘患者
。
茶葉中的多酚類物質(zhì)對腸胃黏膜具有一定的收斂作用
，因此便秘患者若過量飲茶會加重便秘。
(2)神經(jīng)衰弱患者
。
神經(jīng)衰弱患者可在白天的上
、下午各飲一次淡綠茶，不宜在睡前3~4小時內(nèi)飲茶
，以免長時間不能入睡
。
(3)胃病患者。
濃茶會刺激胃壁
，加重胃病
。胃病患者服藥2小時后，飲用些淡茶
、糖紅茶
、牛奶紅茶，有助于消炎和胃黏膜的保護(hù)
，對潰瘍也有一定療效
。
(4)缺鐵性貧血患者。
茶湯越濃
，對鐵吸收的阻礙作用就越大
，特別是飯后飲茶更加明顯。
(5)骨質(zhì)疏松患者。
一方面,濃茶中的咖啡因會促進(jìn)尿鈣的排出;另一方面
，咖啡因可抑制食物中鈣在腸道的吸收
，導(dǎo)致鈣缺乏。
(6)肝
、腎功能不佳者
。
茶葉中的咖啡堿要經(jīng)過肝、腎兩臟代謝
，故對肝
、腎功能不全的人來說，飲茶過量
、過濃將會增加肝
、腎的負(fù)擔(dān)，危害其健康
。
(7)高熱者
。
發(fā)熱患者以喝白開水為好，不宜飲茶
。因為茶堿有升高體溫的作用
