中國(guó)茶葉分為六大類(lèi)：綠茶、紅茶
、黑茶、烏龍茶(青茶)、黃茶、白茶,都有不同的功效，對(duì)身體都是有很多好處1、綠茶的功效與作用：
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抗衰老、降血脂
2 紅茶品性溫和、香味醇厚
3、黑茶的功效與作用：
補(bǔ)充膳食營(yíng)養(yǎng)、助消化
、解油膩、順腸胃;降脂、減肥、軟化人體血管、預(yù)防心血管疾病;抗氧化、延緩衰老，延年益壽;抗癌、抗突變、降血壓、降血糖、殺菌、消炎、利尿解毒、降低煙酒毒害。4、烏龍茶功效與作用：
美膚
，抵抗衰老：飲用烏龍茶可以使血中維生素C含量持較高水平5、黃茶的功效與作用：
黃茶是漚茶，在漚的過(guò)程中
，產(chǎn)生的消化酶，可保護(hù)脾胃，提高食欲，幫助消化。消化酶能恢復(fù)脂肪細(xì)胞代謝功能，化除脂肪。黃茶中的茶多酚、氨基酸、可溶糖、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，防治食道癌。黃茶鮮葉中天然物質(zhì)保留有85%以上，這些物質(zhì)能殺菌、消炎。6、白茶的功效與作用：
白茶是一種輕微發(fā)酵茶
。白茶功效具有三抗(抗輻射、抗氧化、抗腫瘤)三降(降血壓、降血脂、降血糖)之保健功效，同時(shí)還有養(yǎng)心、養(yǎng)肝、養(yǎng)目、養(yǎng)神、養(yǎng)氣、養(yǎng)顏的養(yǎng)身功效?div id="jfovm50" class="index-wrap">？芍翁悄虿 ㈩A(yù)防腦血管病1
茶葉的種類(lèi)繁多
1.茶葉含有咖啡堿等成分，可以幫助消化吸收
2.茶葉中含有的兒茶素及其氧化物具有很強(qiáng)的抗氧化作用，可以中和體內(nèi)產(chǎn)生的自由基
3.人體內(nèi)膽固醇和甘油三酯含量過(guò)高
中國(guó)茶的種類(lèi)綠茶：綠茶是一種不經(jīng)發(fā)酵制成的茶
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