白茶適合什么季節(jié)喝
白茶是中國六大茶葉之一
，產(chǎn)自福建
，白茶適合一年四季飲用
，味道清淡，后味回甘
。
白茶中的兒茶素有很強(qiáng)的抗氧化性能，比家喻戶曉的高出200倍
，能改惡人體排毒和進(jìn)攻效用
，據(jù)鉆研表明，將含有白茶成份的護(hù)膚品劃拉在肌肉上后
，即便被劇烈陽普照耀，也可讓招致肌肉曬傷
、松弛和毛糙的過氧化物縮小約1/3
。因而
，在喝茶的同聲
，別忘了讓肌膚也嘗嘗好味道。
喝.png)
白茶的功效與作用之一：排泄毒素；
現(xiàn)代兒童與電視機(jī)、游戲機(jī)等為伍
，電子輻射
、環(huán)境污染
，都危害兒童的健康成長。白茶中的茶多酚和脂多糖有吸附和捕捉放射性物質(zhì)
，與其結(jié)合后排出體外的功能，對(duì)某些癌癥也有早期預(yù)防作用。
白茶的功效與作用之二：防治疾病，提高免疫力
；
白茶含氟量較高
，可防齲齒;茶葉中的滅菌成分
，可以防治口腔炎，清除口臭
，可以補(bǔ)充維生素C的不足，防止牙齦出血;茶葉中的胡蘿卜素可代謝合成視紫質(zhì)以保護(hù)視力
。從傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)角度講
，白茶還有清火作用，可上清頭目
，中消食滯，下利兩便
。
白茶的功效與作用之三：增進(jìn)食欲 ；
現(xiàn)代家庭孩子地位很高
，零食吃得多
，不肯吃飯的多。適量飲白茶可以消食去膩
，增加胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化液分泌
，增進(jìn)食欲
。
白茶的功效與作用之四：防止肥胖；
白茶能緩解油膩
，減肥排油，還能預(yù)防心血管疾病
，適合長期飲用。
白茶什么季節(jié)喝比較適合(白茶什么季節(jié)喝好)
1
、白茶什么季節(jié)喝比較適合
。
2
、什么季節(jié)喝白茶最好
。
3、白茶適合啥季節(jié)喝
。
4、白茶什么時(shí)間段喝最好
。
5
、喝白茶的好處。
6
、白茶什么季節(jié)的白茶最好
。
1.白茶一年四季都能喝
，但是在夏天喝會(huì)更合適一些
，因?yàn)樾掳撞栊院梢郧鍩峤舛?div id="m50uktp" class="box-center"> ，夏天喝可以防止中暑，最適合飲用白茶的時(shí)間則是早上
、中午
、晚上
，不過注意不要過晚喝茶
，以免影響睡眠。
白茶壽眉，哪個(gè)季節(jié)的最好
1
、春季
，春主生發(fā)
，這個(gè)季節(jié)也是萬物復(fù)蘇
、百花綻放的時(shí)節(jié)，這個(gè)季節(jié)以飲芽茶為宜
，以白毫銀針、牡丹王為最佳
。新白茶茶性極寒涼
，尤其不適合虛寒體質(zhì)的人飲用。建議以三年以上的銀針
、牡丹王為最佳，芽茶具有更加俊美的外形和更趨柔和的口感
，可以品味淡淡的甜滑
、飄緲的茶香
。
2
、夏季，夏主生長
，這個(gè)季節(jié)最為炎熱，也是生長最旺盛的季節(jié)
，由于氣溫偏高
、水分流失相對(duì)較重，需要及時(shí)補(bǔ)充水分和養(yǎng)分
，芽葉兼有的茶葉具有更加豐富的內(nèi)含物質(zhì)，如果工作及生活環(huán)境以高溫為主
，消暑最好的飲品就是泡飲新白牡丹
。如果是常吹空調(diào)的人
，夏季宜飲老白茶
，這樣更有利于體內(nèi)濕氣的發(fā)散。這個(gè)季節(jié)一定注意
，少飲涼茶，而多喝熱茶
。
3
、秋季
，秋主收斂
，適宜進(jìn)補(bǔ)，這個(gè)季節(jié)天氣逐步?jīng)?div id="m50uktp" class="box-center"> ，而飲茶也以溫性為主，出于進(jìn)補(bǔ)的需求
，適宜飲一些促消化的白茶
。在白茶的分類當(dāng)中，以壽眉為佳
，秋天最適合飲的白茶首選壽眉
，茶葉相對(duì)偏粗老，而消食
、解膩的作用也最佳。并且最好是泡飲三年以上的壽眉
，不僅茶湯濃郁
、香氣彌漫，更有獨(dú)特藥香
，不僅可以消食解膩，還有開胃健脾的特殊效果
。
4
、冬季
，冬主收藏
，適宜煮茶。天寒地凍時(shí)節(jié)
，北方煮飲白茶可以給室內(nèi)加濕、飲后降火去燥
，滋陰健脾
；南方煮飲白茶可以暖胃益氣，緩解寒涼
。煮飲的白茶可以選擇老茶，從原料等級(jí)上選
，以牡丹和壽眉為最佳
，茶湯更加醇厚
、濃郁
，煮飲的方式可以讓茶湯的澀度減淡，茶的滋味更加柔和
。
什么季節(jié)喝白茶最好
問題一：白茶什么季節(jié)喝好要視個(gè)人體質(zhì)而定，不同體質(zhì)懸著不同的茶
。
容易上火多喝綠茶或者鐵觀音老拉肚子多喝烏龍和普洱茶經(jīng)過不同的制作工藝也有涼性及溫性之分
。根據(jù)中醫(yī)的說法，人的體質(zhì)有熱
、寒之別
，因而體質(zhì)不同的人飲茶也有講究。
一般來說
，燥熱體質(zhì)的人，應(yīng)喝涼性茶
；虛寒體質(zhì)者，應(yīng)喝溫性茶
。
具體來說，有抽煙喝酒習(xí)慣
，體形較胖
，容易上火的人(即燥熱體質(zhì)者)，應(yīng)喝涼性茶
。
而腸胃虛寒，吃點(diǎn)生冷的東西就拉肚子或體質(zhì)較弱者(即虛寒體質(zhì)者)
，應(yīng)喝中性茶或溫性茶
。
涼性茶 綠茶
，青茶中的鐵觀音
中性茶 青茶中的烏龍茶
、大紅袍
溫性茶 紅茶，普洱茶
綠茶更適合再熱一點(diǎn)的天
一年四季節(jié)令氣候不同
，喝茶的種類也要做相應(yīng)的調(diào)整。
我國茶類分綠茶
、紅茶
、青茶（烏龍茶）、白茶
、黃茶、黑茶
、六大茶類
。
白茶是一種輕微發(fā)酵茶,選用白毫特多的芽葉,以不經(jīng)揉炒的特異精細(xì)的方法加工而成
。白茶性清涼
，具有退熱降火之功效，防癌
、抗癌
、防暑、解毒
、治牙痛
，尤其是陳年的白毫
，銀針可用作患麻疹的幼兒的退燒藥
，其退燒效果比抗生素更好。
龍井茶的功效提神
、生津止渴、降低血液中的中性脂肪和膽固醇
。具抗氧化
、抗突然異變、抗腫瘤
、降低血液中膽固醇及低低密度酯蛋白含量、抑制血壓上升
、抑制血小板凝集
、抗菌
、抗產(chǎn)物過敏等功效
。
鐵觀音介于綠茶和紅茶之間，屬于半發(fā)酵茶類
，鐵觀音除具有一般茶葉的保健功能外，還具有抗衰老
、抗癌癥
、抗動(dòng)脈硬化、防治糖尿病
、減肥健美、防治齲齒
、清熱降火
，敵煙醒酒等功效。鐵觀音含有較高的氨基酸
，維生素，礦物質(zhì)
，茶多酚和生物堿
，有多種營養(yǎng)和藥效成分，具有清心明目
，殺菌消炎
，減肥美容和延緩衰老，防癌癥
、消血脂、降低膽固醇
，減少心血管疾病及糖尿病等功效
。
還有
， 喝茶有些禁忌：
――患有便秘的人不宜飲茶
。因?yàn)椴枞~的多酚類物質(zhì)對(duì)腸胃粘膜具有一定的收斂作用
，因此便秘患者若飲茶會(huì)加重便秘
。
――患有神經(jīng)衰弱或失眠癥的人不宜飲茶
。由于茶葉中的咖啡因?qū)Υ竽X皮質(zhì)有著明顯的興奮作用
，故這類病人若飲茶會(huì)使大腦處于極度興奮狀態(tài)而得不到休息。
――患有缺鐵性貧血的人不宜飲茶
。因?yàn)椴枞~中的鞣酸會(huì)使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉淀物，加重貧血
。
――患有缺鈣或骨折的人不宜飲茶
。因?yàn)椴枞~中的生物堿類物質(zhì)會(huì)抑制十二指腸對(duì)鈣質(zhì)的吸收
，同時(shí)還能導(dǎo)致缺鈣和骨質(zhì)疏松
，使骨折難以康復(fù)。
――患有潰瘍病的人不宜飲茶
。因?yàn)椴枞~中的茶堿會(huì)降低磷酸二脂酶的活性，使胃壁細(xì)胞分泌大量胃酸
。胃酸過多必然會(huì)影響到潰瘍面的愈合
，同時(shí)也會(huì)抵消某些抗酸藥物的療效。
――患有泌尿系統(tǒng)結(jié)石的人不宜飲茶
。由于茶葉中含有較多的草酸，飲茶將會(huì)加重結(jié)石的發(fā)展
。
――發(fā)燒時(shí)不宜飲茶
。因?yàn)椴枞~中所含茶堿能增高人體溫度
，使藥物的降溫作用大減以至消失。因此
，發(fā)燒患者不宜飲茶
。
要注意的是沖泡品飲新茶并非越新越好,喝法不當(dāng)易傷腸胃
，由于新茶剛采摘回來
，存放時(shí)間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類
、醛類及醇類等物質(zhì)，這些物質(zhì)對(duì)健康人群并沒有多少影響
，但對(duì)胃腸功能差
，尤其本身就有慢性胃腸道炎癥的病人來說，這些物質(zhì)就會(huì) *** 胃腸黏膜
，原本胃腸功能較差的人更容易誘發(fā)胃病。因此新茶不宜多喝
，存放不足半個(gè)月的新茶更要少喝或不喝
。
補(bǔ)充：
白茶除了含有其他茶葉固有的營養(yǎng)成分外,還含有人體所必需的活性酶,國內(nèi)外醫(yī)學(xué)研究證明長期飲用白茶可以顯著提高體內(nèi)脂酶(lipoproteinlipase)活性,促進(jìn)脂肪分解代謝,有效控制胰島素分泌量,延緩萄葡粉的腸吸收,分解體內(nèi)血液多余的糖分,促進(jìn)血糖平衡.白茶含豐富多種氨基酸,其性寒涼,具有退熱祛暑解毒之功,在......>>
問題二：白茶適合什么季節(jié)喝
？白茶的功效與作用,白茶的功效與禁忌
白茶為福建特產(chǎn)
，是六大茶類之一，白茶具有外形芽毫完整
，滿身披毫，毫香清鮮
，湯色黃綠清澈
，滋味清淡回甘的的品質(zhì)特點(diǎn)。那么白茶的功效與作用,白茶的功效與禁忌是怎么樣的呢?
我們先了解下白茶的功效與作用：白茶中的兒茶素有很強(qiáng)的抗氧化性能
，比家喻戶曉的E高出200倍，能改惡人體排毒和進(jìn)攻效用
，據(jù)鉆研表明
，將含有白茶成份的護(hù)膚品劃拉在肌肉上后，即便被劇烈陽普照耀
，也可讓招致肌肉曬傷、松弛和毛糙的過氧化物縮小約1/3!因而，在喝茶的同聲
，別忘了讓肌膚也嘗嘗好味道
。
白茶的功效與作用之一
、排泄毒素?div id="m50uktp" class="box-center"> ，F(xiàn)代兒童與電視機(jī)、游戲機(jī)等為伍
，電子輻射、環(huán)境污染
，都危害兒童的健康成長
。白茶中的茶多酚和脂多糖有吸附和捕捉放射性物質(zhì)，與其結(jié)合后排出體外的功能
，對(duì)某些癌癥也有早期預(yù)防作用
。
白茶的功效與作用之二
、防治疾病
，提高免疫力
。白茶含氟量較高
，可防齲齒;茶葉中的滅菌成分，可以防治口腔炎
，清除口臭
，可以補(bǔ)充維生素C的不足，防止牙齦出血;茶葉中的胡蘿卜素可代謝合成視紫質(zhì)以保護(hù)視力
。從傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)角度講，白茶還有清火作用
，可“上清頭目
，中消食滯，下利兩便”
。
白茶的功效與作用之三、增進(jìn)食欲?div id="4qifd00" class="flower right">
，F(xiàn)代家庭孩子“地位”很高
，零食吃得多，不肯吃飯的多
。適量飲白茶可以消食去膩
，增加胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化液分泌
，增進(jìn)食欲。
白茶的功效與作用之四
、防止肥胖
。飲白茶可以去膩減肥，輕身健體
，防治心血管病。
理解了白茶的功效我們再來了解下白茶的禁忌
， 白茶性寒涼
，對(duì)于胃“熱”者可在空腹時(shí)適量飲用。胃中性者
，隨時(shí)飲用都無妨，而胃“寒”者則要在飯后飲用
。但白茶一般情況下是不會(huì) *** 胃壁的
。
飲用白茶的用具，并無太多的講究
，可用茶杯、茶盅
、茶壺等
。如果采用“功夫茶”的飲用茶具和沖泡辦法，效果當(dāng)然更好
。
白茶用量，一般每人每天只要5克就足夠
，老年人更不宜太多
。其他茶也是如此，飲多了就會(huì)“物極必反”
，反而起不到保健的作用。這里還要給大家提個(gè)醒
，腎虛體弱者
、心動(dòng)過快的心臟病人
、嚴(yán)重高血壓患者
、嚴(yán)重便秘者
、嚴(yán)重神經(jīng)衰弱者、缺鐵性貧血者都不宜喝濃茶
，也不宜空腹喝茶。否則可能引起“茶醉”現(xiàn)象
。
問題三：什么季節(jié)喝白茶春飲黃茶
、白茶及毛尖一類，不濃烈的嫩茶
，能促陽氣生發(fā)；夏飲
解渴的綠茶
、花茶
；秋飲發(fā)酵的青茶；冬飲溫性的紅茶較為合適
；四季益飲的是黑茶。
問題四：白茶適合什么時(shí)候喝
？白茶適合下午三四點(diǎn)鐘和晚上七點(diǎn)半左右喝.
白茶的保健作用屬細(xì)水長流
，不可間斷，否則
，難以起到功效。古代名醫(yī)華陀在《食論》中提出了“苦茗久食
，益思意”的論點(diǎn)
。茶還要擇時(shí)而飲
，不宜盲目飲用。俗話說：“飯后茶消食
，午茶長精神
。”飯前與臨睡前這段時(shí)間
，就不宜飲茶
。
其實(shí)白茶適合各個(gè)季節(jié)飲用，但是夏天經(jīng)常喝白茶的人
，很少中暑。專家認(rèn)為，這是因?yàn)榘撞柚泻卸喾N氨基酸
，具有退熱
、祛暑
、解毒的功效
。白茶的殺菌效果也要強(qiáng)過綠茶。
美國紐約佩斯大學(xué)的米爾頓・斯奇芬伯博士最近指出
，他和研究人員把白茶放入牙膏里
，再涂在有細(xì)菌的實(shí)驗(yàn)臺(tái)上
。實(shí)驗(yàn)證明
，混合有白茶的牙膏，殺菌能力顯著增強(qiáng)
。因此，他認(rèn)為
，多喝白茶有助于口腔的清潔與健康
。
一天之內(nèi)喝白茶最好的時(shí)間是下午三四點(diǎn)鐘和晚上七點(diǎn)半左右。
人們通常說喝下午茶
，人通常情況下人體在下午三四點(diǎn)鐘的時(shí)候肝火旺盛，根據(jù)白茶的功效白茶具有退熱祛暑解毒之功
。此時(shí)飲用白茶對(duì)人身體能夠起到調(diào)理的作用
，增強(qiáng)身體的抵抗力。另外對(duì)于那些“三高”的人群來說
，堅(jiān)持喝下午茶能起到藥物都無法達(dá)到的效果。
問題五：安吉白茶什么季節(jié)喝最好如果種植的白茶沒有使用農(nóng)藥化肥
，那當(dāng)然是春天
，但是目前的狀況，還是等茶葉中的有害物質(zhì)自然揮發(fā)掉后再喝比較好
。還是夏天吧。以上個(gè)人見解
。
問題六：什么時(shí)間段喝白茶最好都可以吧
，因該沒有特別的限制！不過
，研究表明
，白茶的“降三高”（降血壓、降血糖
、降血脂）效果是所有茶類中最好的，所以
，多喝應(yīng)該還是好的
，特別是針對(duì)特別人群。
問題七：老白茶什么時(shí)候喝最好白茶適合下午三四點(diǎn)鐘和晚上七點(diǎn)半左右喝.
白茶的保健作用屬細(xì)水長流
，不可間斷，否則
，難以起到功效
。古代名醫(yī)華陀在《食論》中提出了“苦茗久食，益思意”的論點(diǎn)
。茶還要擇時(shí)而飲，不宜盲目飲用
。俗話說：“飯后茶消食
，午茶長精神?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！憋埱芭c臨睡前這段時(shí)間，就不宜飲茶
。
問題八：不同季節(jié)適合喝什么茶
，長期和什么茶最好？春花茶 夏綠茶 秋青茶 冬紅茶
希望采納
問題九：冬天喝白茶有什么好處1.提神消疲
白茶中的咖啡堿藉由 *** 大腦皮質(zhì)來興奮神經(jīng)中樞
，同時(shí)對(duì)血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用，加快血液循環(huán)以利新陳代謝
，達(dá)到消除疲勞的效果
。
2、驅(qū)寒滋養(yǎng)
在冬天
，尤其是當(dāng)下氣候處于低濕狀態(tài)，人體長期處于這樣的環(huán)境當(dāng)中
，難免會(huì)遭受濕寒入侵體內(nèi)。溫和的老白茶是極佳的御寒
、驅(qū)寒的飲品
。
3、利尿
多喝開水和多飲茶都能增加排尿數(shù)量
，但多喝開水與飲茶對(duì)利尿的功能完全不同
。茶有較好的利尿效果，如果與同體積的水相比較
，茶葉要高出1.55倍，氯化物排出則是飲水的2.5倍
。
4
、消炎殺菌
白茶中的多酚類化合物具有消炎的效果，再經(jīng)由實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)
，兒茶素類能與單細(xì)胞的細(xì)菌結(jié)合，使蛋白質(zhì)凝固沉淀
，藉此抑制和消滅病原菌
。
5、緩解關(guān)節(jié)不適
近來天氣變化劇烈
，氣溫變化較大，很容易造成關(guān)節(jié)疼痛繼而引起骨質(zhì)疏松
。白茶中的多酚類（包括其氧化產(chǎn)物）具有抑制破壞骨細(xì)胞物質(zhì)的活力
。
6.延緩衰老
抗氧化是白茶廣為人知的一項(xiàng)作用，通過抗氧化呵護(hù)肌膚
、延緩衰老。在這個(gè)冬天
，白茶無疑將因此贏得女性茶友的青睞
。
7、消食解膩
因?yàn)樘鞖庠?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，一般情況下，人們在冬天都會(huì)衣著厚重
，運(yùn)動(dòng)量明顯減少
，而且食欲增強(qiáng)，進(jìn)食油膩食品增多
。久而久之脂肪沉積，小肚子漲起
。這個(gè)時(shí)候多飲白茶
，可以祛油膩
、清腸胃
、助養(yǎng)生
。
8、遠(yuǎn)離感冒
老白茶除了口感價(jià)值
，對(duì)慢性咽炎和伴有發(fā)燒癥狀的呼吸道感染
，尤其是對(duì)感冒咳嗽效果明顯
。感冒初期
，它是百發(fā)百中的好辦法。在這人人“速凍”的天氣里
，白茶讓你遠(yuǎn)離感冒。
9
、耐泡
在這個(gè)走路帶風(fēng)都嫌冷的時(shí)刻
，耐泡的老白茶大大減少你換茶葉的工作，只用一個(gè)養(yǎng)生壺煮飲
，就能滿足你一天的喝茶量，實(shí)在是我等“重度懶病患者”的福音
。
10
、暖手
一雙凍得僵硬的手，靠什么取暖
？從保溫杯上傳來的溫暖適中的溫度告訴你，滿滿一杯白茶比暖水袋更好用
，因?yàn)樗€可以喝
！
問題十：白茶的作用 什么人喝白茶最好在中國人們對(duì)白茶的飲用和了解相對(duì)比其他茶葉要少，而在英國喝白茶則是一件事非常流行的事
。所謂白茶是用早春季節(jié)采摘的茶葉制作而成的。此時(shí)
，茶葉和茶芽都比較稚嫩
，綠色的葉子外表披滿白色茸毛，所以叫“白茶”
。白茶最主要的特點(diǎn)是毫色銀白，素有“綠妝素裹”之美感，且芽頭肥壯
，湯色黃亮
，滋味鮮醇
，葉底嫩勻
。沖泡后品嘗
，滋昧鮮醇可口
，還能起藥理作用。中醫(yī)藥理證明
，白茶性清涼
，具有退熱降火之功效。
白茶的種類及茶名
白茶的主要品種有銀針
、白牡丹
、貢眉、壽眉等
。尤其是白毫銀針
，全是披滿白色茸毛的芽尖，形狀挺直如針
，在眾多的茶葉中
，它是外形最優(yōu)美者之一，令人喜愛
。湯色淺黃
，鮮醇爽口，飲后令人回味無窮
。
各類白茶名：銀針白毫;白牡丹;貢眉;白牡丹;壽眉等
。
夏天喝白茶能防暑降溫
白茶比紅茶、綠茶在制作方法上更為簡單
，它在采摘下來后
，只經(jīng)過輕微的、約10%―30%程度的發(fā)酵
，不經(jīng)過任何炒青或揉捻動(dòng)作
，便直接曬干或烘干制作而成的。由于制作過程簡單
，以最少的工序進(jìn)行加工，因此
，白茶在很大程度上保留了茶葉中的營養(yǎng)成分
。 專家指出，和綠茶
、烏龍茶相比
，白茶中茶多酚的含量較高，它是天然的抗氧化劑
，可以起到提高免疫力和保護(hù)心血管等作用
。白茶中還含有人體所必需的活性酶，可以促進(jìn)脂肪分解代謝
，有效控制胰島素分泌量，分解體內(nèi)血液中多余的糖分
，促進(jìn)血糖平衡
。
此外，夏天經(jīng)常喝白茶的人
，很少中暑
。專家認(rèn)為
，這是因?yàn)榘撞柚泻卸喾N氨基酸
，具有退熱、祛暑
、解毒的功效
。白茶的殺菌效果也要強(qiáng)過綠茶
。美國紐約佩斯大學(xué)的米爾頓斯奇芬伯博士最近指出
，他和研究人員把白茶放入牙膏里，再涂在有細(xì)菌的實(shí)驗(yàn)臺(tái)上
。實(shí)驗(yàn)證明
，混合有白茶的牙膏
，殺菌能力顯著增強(qiáng)
。因此，他認(rèn)為
，多喝白茶有助于口腔的清潔與健康
。
因?yàn)榘撞杩梢詻龊?div id="jfovm50" class="index-wrap">，品質(zhì)不會(huì)降低
，滋味還會(huì)變得更加甜潤，而且白茶與其他茶的最大區(qū)別就是冰鎮(zhèn)后的茶比熱時(shí)口感更好
，然而以下五類人更適合喝白茶?小愛帶大家一起來了解一下!
1肥胖的人
夏天
，肥胖的人更適合喝白茶，白茶中的咖啡堿、維生素
、氨基酸、磷脂等有助于人體消化
，對(duì)抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果
。茶中富含的維生素B1，是能將脂肪充分燃燒并轉(zhuǎn)化為熱能的必要物質(zhì)
，從而起到了防止脂肪堆積的作用
。所以肥胖的人喝白茶來減肥
，在飯前飯后各飲一杯，長期堅(jiān)持下去
，減肥效果非常好!
2血糖高的人
因?yàn)榘撞杈哂械牟瓒嗵蔷哂蓄愃埔葝u素的物質(zhì)，能夠降低人體血糖含量;多酚類及其氧化產(chǎn)物能溶解脂肪
，促進(jìn)血管內(nèi)脂類物質(zhì)排出
，降低血液中膽固醇的含量，所以血糖高的人可以適度喝喝白茶!
3年輕女性夏天女性都怕被曬黑!可以多喝白茶!白茶中含有大量的具抗氧化作用的微量元素如鋅
、錳
、銅(SOD的構(gòu)成元素)和硒(GSHPX的構(gòu)成元素)等具有美白肌膚的作用
。而且白茶中的兒茶素
、茶黃素、茶氨酸和茶多糖和較多的復(fù)雜類黃酮等具有清除自由基的功能
，具有抗氧化
、延緩細(xì)胞衰老的作用
，所以白茶非常適合年輕愛美的女生喝!
4抽煙喝酒的人
白茶中咖啡堿對(duì)人體發(fā)的膀胱有 *** 作用
，利尿，又能醒酒
，解除酒毒
。白茶中的茶多酚能清除抽煙中煙氣中的自由基
，降低煙氣對(duì)人體的毒害
，同時(shí)茶多酚有很強(qiáng)的吸附作用，所以多喝白茶可緩解重金屬的毒害作用!
5便秘的人
白茶能迅速消暑散熱有消食去膩
，清理腸道的功效
，夏天人腸胃負(fù)擔(dān)重，便秘
。喝白茶對(duì)保持腸胃暢通很有益
，因此白茶又被譽(yù)為體內(nèi)的清道夫!
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