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一年四季喝什么茶最好

品茶 2023-05-19 04:05:00

在中國

，茶文化講究眾多
，不同的季節(jié)喝不同的茶
，不同的人群也有適合本類人群的茶品
。

春季：俗話說，一年之計在于春

，調(diào)整好這一季的身心
，對整年的精神狀態(tài)都十份有力
。春天人們的身體普遍感到乏累
，可以適當(dāng)飲用花茶，花茶芳香之氣
，飲用花茶能讓人提神醒腦
，心情舒暢
。

夏季：氣候燃熱

，精神不振?div id="m50uktp" class="box-center"> ？梢赃m當(dāng)飲用綠茶
，綠茶性寒，可以使身體感到?jīng)鏊?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，也可以補充人體因出汗導(dǎo)致的能量和微量元素的散失。

秋季：秋高氣爽

，是一年之中比較舒適的季節(jié)
，可以適當(dāng)飲用烏龍茶，應(yīng)對天氣干燥
，環(huán)節(jié)干燥產(chǎn)生對人體的不適。

冬季：冬季寒冷，人體免疫力下降

，可以適當(dāng)飲用紅茶
，紅茶性暖，具有暖胃的功效
。

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