雪水云綠好喝嗎
雪水云綠好喝
，外形緊直略扁、色澤嫩綠
、香氣清高
、滋味鮮醇、湯澈芽立，其品味之高，觀賞之奇乃茶葉珍品
。
雪水云綠的簡(jiǎn)介：
桐廬名茶，生長(zhǎng)在云霧繚繞的高山上
，故稱(chēng)“雪水云綠”。明李日華撰《六研齋筆記》記述宋朝時(shí)它就作貢茶
。雪水云綠形似銀劍出鞘
，茸毫隱翠，汁色嫩綠明亮
，清香甘甜
。曾獲中國(guó)國(guó)際茶葉博覽交易會(huì)金獎(jiǎng)。中國(guó)文化名茶“雪水云綠”屬綠茶類(lèi)針形名茶
，因其原料的獨(dú)特性
，開(kāi)創(chuàng)了全省乃至全國(guó)針形類(lèi)名茶的歷史?div id="d48novz" class="flower left">
！把┧凭G”茶以“色
、香、味
、形”四美而見(jiàn)長(zhǎng)
，它形似蓮芯，玉質(zhì)透翠
，挺而勻
，深得消費(fèi)者的青睞
。在歷屆國(guó)際級(jí)、國(guó)家級(jí)
、省級(jí)
、市級(jí)名茶評(píng)比中均獲金獎(jiǎng)，是全省唯一連續(xù)獲得中國(guó)農(nóng)業(yè)博覽會(huì)金獎(jiǎng)的名茶
。
杭州十大名茶：
西湖龍井(西湖區(qū)
、西湖風(fēng)景名勝區(qū))、徑山茶(余杭)
、千島玉葉(淳安)
、雪水云綠(桐廬)、天目青頂(臨安)
、千島銀珍(建德)
、安頂云霧(富陽(yáng))、湘湖龍井(蕭山)
、天尊貢芽(桐廬)
、鳩坑毛尖(淳安)。
綠茶有哪幾種，哪種最好
綠茶的主要品種有：
英山云霧茶；西湖龍井
；峨眉雪芽
；湄潭翠芽；蘭馨雀舌
；惠明茶
；洞庭碧螺春；中岳仙茶
；劍葉
；馬邊云霧茶；日照綠茶
；顧渚紫茶
；午子仙毫；黃山毛峰
；六安瓜片
；信陽(yáng)毛尖；狗腦貢茶
；云霧毛尖
；曾侯銀劍；大悟綠茶；平水珠茶
；寶洪茶
；上饒白眉；徑山茶
；峨眉竹葉青
；峨眉春語(yǔ)；漢家劉氏茶
；南安石亭綠
；仰天雪綠；蒙頂茶
；涌溪火青
；仙人掌茶；天山綠茶
；永川秀芽
；休寧松蘿；恩施玉露
；都勻毛尖
；黎平雀舌；鳩坑毛尖
；桂平西山茶
；老竹大方；泉崗輝白
；雪水云綠
；眉茶；安吉白片
；南京雨花茶
；敬亭綠雪；天尊貢芽
；灘茶
；雙龍銀針
；太平猴魁
；源茗茶；峽州碧峰
；秦巴霧毫
；開(kāi)化龍頂；廬山云霧
；安化松針
；日鑄雪芽；紫陽(yáng)毛尖
；江山綠牡丹
；岳西翠蘭
；高橋銀峰；云峰與蟠毫
；漢水銀梭
；云南白毫；遵義毛峰
；九華毛峰
；五蓋山米茶；井崗翠綠
；韶峰
；古勞茶；桐城小花
；舒城蘭花
；州碧云；小布巖茶
；華頂云霧
；南山白毛芽；天柱劍毫
；黃竹白毫
；麻姑茶；車(chē)云山毛尖
；桂林毛尖
；建德苞茶；瑞州黃檗茶
；雙橋毛尖
；覃塘毛尖；東湖銀毫
；江華毛尖
；龍舞茶；龜山巖綠
；無(wú)錫毫茶
；桂東玲瓏茶；天目青頂
；新江羽絨茶
；金水翠峰；金壇雀舌
；古丈毛尖
；雙井綠；周打鐵茶；文君嫩綠
；前峰雪蓮
；獅口銀芽；雁蕩毛峰
；九龍茶
；峨眉毛峰；南山壽眉
；湘波綠
；曬青；山巖翠綠
；蒙頂甘露
；瑞草魁；河西圓茶
；普陀佛茶
；雪峰毛尖；青城雪芽
；寶頂綠茶
；隆中茶；松陽(yáng)銀猴
；龍巖斜背茶
；梅龍茶；蘭溪毛峰
；官莊毛尖
；云海白毫；蓮心茶
；金山翠芽
；峨蕊；牛抵茶
；化佛茶
；貴定云霧茶；天池茗毫
；通天巖茶
；凌云白茶；蒸青煎茶
；云林茶
；盤(pán)安云峰
；綠春瑪玉茶
；東白春芽；太白頂芽；千島玉葉
；清溪玉芽
；攢林茶；仙居碧綠
；七境堂綠茶
；南岳云霧茶；大關(guān)翠華茶
；湄潭翠芽
；翠螺；窩坑茶
；余姚瀑布茶
；蒼山雪綠；象棋云霧
；花果山云霧茶
；水仙茸勾茶；遂昌銀猴
；墨江云針
；桐城小花；英德綠茶
；保靖黃金茶
；白馬毛尖；關(guān)山云霧
；房縣綠茶
；
神農(nóng)綠茶。
每天喝雪水云綠茶葉有什么幫忙嗎
茶葉對(duì)人體的幫助： 1
、正常人一天宜飲多少茶
？
飲茶量的多少?zèng)Q定于飲茶習(xí)慣、年齡
、健康狀況
、生活環(huán)境、風(fēng)俗等因素
。一般健康的成年人
，平時(shí)又有飲茶習(xí)慣的，一日飲茶12克左右
，分3-4次沖泡是適宜的
。對(duì)于體力勞動(dòng)量大、消耗多
、進(jìn)食量也大的人
，尤其是高溫環(huán)境
、接觸毒害物質(zhì)較多的人，一日飲茶20克左右也是適宜的
。油膩食物較多
、煙酒量大的人也可適當(dāng)增加茶葉用量。孕婦和兒童
、神經(jīng)衰弱者
、心動(dòng)過(guò)速者，飲茶量應(yīng)適當(dāng)減少
。
2
、茶葉化學(xué)成分及其對(duì)人體的保健作用
茶葉的化學(xué)成分是由3.5-7.0% 的無(wú)機(jī)物和93～96.5%的有機(jī)物組成。茶葉中的無(wú)機(jī)礦質(zhì)元素約有27種
，包
括磷
、鉀、硫
、鎂
、錳、氟
、鋁
、鈣、鈉
、鐵
、銅、鋅
、硒等多種
。茶葉中的有機(jī)化合物主要有蛋白質(zhì)、脂質(zhì)
、碳水化合物
、氨基酸、生物堿
、茶多酚
、有機(jī)酸、色素
、香氣成分
、維生素、皂苷
、甾醇等
。
茶葉中含有20-30% 的葉蛋白，但能溶于茶湯的只有3.5%左右
。茶葉中含有1.5-4% 的游離氨基酸
，種類(lèi)達(dá)
20多種
，大多是人體必需的氨基酸。茶葉中含有25-30% 的碳水化合物
，但能溶于茶湯的只有3-4%。茶葉中含有
4-5%的脂質(zhì)
，也是人體必需的
每天喝雪水云綠茶葉有什么幫忙嗎？
對(duì)有胃病得人一點(diǎn)好處都沒(méi)有.吃茶葉渣對(duì)胃有損害;
1
、正常人一天宜飲多少茶
？
飲茶量的多少?zèng)Q定于飲茶習(xí)慣、年齡
、健康狀況
、生活環(huán)境、風(fēng)俗等因素
。一般健康的成年人
，平時(shí)又有飲茶習(xí)慣的，一日飲茶12克左右
，分3-4次沖泡是適宜的
。對(duì)于體力勞動(dòng)量大、消耗多
、進(jìn)食量也大的人
，尤其是高溫環(huán)境、接觸毒害物質(zhì)較多的人
，一日飲茶20克左右也是適宜的
。油膩食物較多、煙酒量大的人也可適當(dāng)增加茶葉用量
。孕婦和兒童
、神經(jīng)衰弱者、心動(dòng)過(guò)速者
，飲茶量應(yīng)適當(dāng)減少
。
2、茶葉化學(xué)成分及其對(duì)人體的保健作用
茶葉的化學(xué)成分是由3.5-7.0% 的無(wú)機(jī)物和93～96.5%的有機(jī)物組成
。茶葉中的無(wú)機(jī)礦質(zhì)元素約有27種
，包
括磷、鉀
、硫
、鎂、錳
、氟
、鋁
、鈣、鈉
、鐵
、銅、鋅
、硒等多種
。茶葉中的有機(jī)化合物主要有蛋白質(zhì)、脂質(zhì)
、碳水化合物
、氨基酸、生物堿
、茶多酚
、有機(jī)酸、色素
、香氣成分
、維生素、皂苷
、甾醇等
。
茶葉中含有20-30% 的葉蛋白，但能溶于茶湯的只有3.5%左右
。茶葉中含有1.5-4% 的游離氨基酸
，種類(lèi)達(dá)
20多種，大多是人體必需的氨基酸
。茶葉中含有25-30% 的碳水化合物
，但能溶于茶湯的只有3-4%。茶葉中含有
4-5%的脂質(zhì)
，也是人體必需的
。
3、家中有多種茶葉
，如何安排飲用?
有些人在一天之中
，不同時(shí)間飲用不同的茶葉，清晨喝一杯淡淡的高級(jí)綠茶
，醒腦清心
；上午喝一杯茉莉
花茶，芬芳怡人
，可提高工作效率
；午后喝一杯紅茶，解困提神
；下午工間休息時(shí)喝一杯牛奶紅茶或喝一杯高
級(jí)綠茶加點(diǎn)點(diǎn)心
、果品
，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)；晚上可以找?guī)孜慌笥鸦蚣胰藞F(tuán)聚一起
，泡上一壺烏龍茶
，邊談心邊喝茶，
別有一番情趣
。這種一日飲茶巧安排
，你如果有興趣，不妨也可試一試
。
4
、如何調(diào)制牛奶紅茶
？
很多年輕人喜歡飲用美味可口的牛奶紅茶
，沖泡配制方法是，先將適量紅茶放入茶壺中
，茶葉用量比清飲
稍多些
，然后沖入熱開(kāi)水,約5分鐘后，從壺咀倒出茶湯放在咖啡杯中
；如果是紅茶袋泡茶
，可將一袋茶連袋放
在咖啡杯中，用熱開(kāi)水沖泡5分鐘
，棄去茶袋
。 然后往茶杯中加入適量牛奶和方糖，牛奶用量以調(diào)制成的奶茶
呈桔紅
、黃紅色為度
。奶量過(guò)多，湯色灰白
，茶香味淡薄
，奶量過(guò)少，失去奶茶風(fēng)味
，糖的用量因人而易
，以
適口為度。
5
、為什么有人喜歡用枸杞子
、西洋參、白菊花
、桔皮
、薄荷等加在茶葉中泡茶喝?
用枸杞子泡茶，有滋補(bǔ)抗衰的作用
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！侗静萁?jīng)疏》對(duì)枸杞子之功效作過(guò)較全面的論述：“枸杞子
，潤(rùn)而滋
補(bǔ)，兼能退熱
，而專(zhuān)于補(bǔ)腎
、潤(rùn)肺、生津
、益氣
，為肝腎真陰不足、勞乏內(nèi)熱補(bǔ)益之要藥
。老人陰虛十之七八
，故服食多為益精明目之上品”。枸杞子泡茶喝
，不但對(duì)肝腎陰虛所致的頭暈?zāi)垦?div id="4qifd00" class="flower right">
、視力減退、腰膝酸軟
、遺
精等久服甚效
，而且對(duì)高血脂、高血壓
、動(dòng)脈硬化
、糖尿病等也有一定的療效。
用西洋參片泡茶喝
，可以利用西洋參味甘辛涼的性質(zhì)
，調(diào)整茶味，而且西洋參補(bǔ)陰虛效果甚佳
。這種西洋
參茶常有良好的益肺養(yǎng)胃
、滋陰津、清虛火
、去低熱的功效
。
用白菊花泡茶喝，可發(fā)揮白菊花平肝潛陽(yáng)
、疏風(fēng)清熱
、涼血明目的功效，而且白菊花清香味甘
，泡茶喝可增進(jìn)
茶湯香味
，適口性好。
用桔皮泡茶喝
，可以利用桔皮寬中理氣
、消痰止咳的功效，桔皮泡綠茶，可去熱解痰
、抗菌消炎
，故咳嗽
多痰者飲之有益。
用薄荷泡茶喝
，可以利用薄荷中薄荷醇
、薄荷酮的疏風(fēng)清熱作用，而且泡茶喝之有清涼感
，是清熱利尿的
良藥
。
6、孕婦
、兒童能否喝茶?
孕婦
、兒童一般都不宜喝濃茶，因過(guò)濃的茶水中過(guò)量的咖啡因會(huì)使孕婦心動(dòng)過(guò)速
，對(duì)胎兒也會(huì)帶來(lái)過(guò)分的
刺激
，兒童也是如此。因此一般主張?jiān)袐D
、兒童宜飲淡茶
，通過(guò)飲些淡茶
，可以補(bǔ)充一些維生素和鉀
、鋅等礦
物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)成分。兒童適量飲茶
，可加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)
，幫助消化；飲茶有清熱降火之功效
，避免兒童大便干結(jié)造成
肛裂
。另外，兒童飲茶或用茶水漱口還可以預(yù)防齲齒
。
7
、如何用茶止痢?
茶葉中的茶多酚類(lèi)物質(zhì)對(duì)多種病菌有殺滅或抑制的功效，因此可以用茶葉來(lái)治療細(xì)菌性痢疾
。做法是先將
綠茶研成粉末
， 將3克茶葉末用溫茶水送服后，繼續(xù)飲用些茶水
，一日三次
，以獲得較好的療效。
8
、用茶水洗臉
、洗腳、洗頭、洗澡
、漱口有什么好處?
用茶水洗臉
、洗澡，可減少皮膚病的發(fā)生
，而且可以使皮膚光澤
、滑潤(rùn)、柔軟
。用紗布蘸茶水敷在眼部黑
圈處
，每日1-2次，每次20-30分鐘
，可以消除黑眼圈
。用茶水連渣洗手洗腳，可以防治皸裂
，并能防治濕疹
、
止癢，減輕汗腳的腳臭
。用茶水洗頭
，可以使頭發(fā)烏黑柔軟、光澤美觀
；用茶水刷眉
，可使眉毛變得濃密光亮
，用茶漱口
，可以消除口臭
，有利于保護(hù)牙齒，防治口腔疾病
。
9
、吃過(guò)鹽漬蔬菜和腌臘肉制品為什么要多喝茶?
鹽漬蔬菜如泡菜、腌咸菜和腌臘肉制品如腌肉
、臘肉
、火腿、臘腸等
，常含有較多的硝酸鹽
，食物中在有
二級(jí)胺同時(shí)存在的情況下，硝酸鹽和二級(jí)胺可以發(fā)生化學(xué)反應(yīng)而產(chǎn)生亞硝胺
，亞硝胺是一種危險(xiǎn)的致癌物質(zhì)
，
極易引起細(xì)胞突變而致癌。茶葉中的兒茶素類(lèi)物質(zhì)
，具有阻斷亞硝胺合成的作用
，因此食用了鹽漬蔬菜和腌臘
肉制品以后，應(yīng)多飲些兒茶素含量較高的高級(jí)綠茶，可以抑制致癌物的形成
，而且能增強(qiáng)免疫功能
，有益于健
康。
10
、為什么糖尿病患者宜多飲茶?
糖尿病患者的病征是血糖高
，口渴，乏力
。實(shí)驗(yàn)表明
，飲茶可以有效地降低血糖，且有止渴
、增強(qiáng)體力的
功效
。糖尿病患者一般宜飲綠茶，飲茶量可稍增多一些
，一日內(nèi)可數(shù)次泡飲
，使茶葉的有效成分在體內(nèi)保持足夠的濃度。飲茶的同時(shí)
，可以吃些番瓜食品
，這樣有增效作用。一個(gè)月為一療程
，通?div id="jfovm50" class="index-wrap">？梢匀〉煤芎玫寞熜А?
11
、喝什么茶更能減肥?
就純茶而言
，一般經(jīng)驗(yàn)認(rèn)為
，喝烏龍茶
、沱茶、普洱茶和磚茶等緊壓茶更有利于降脂減肥
。至于保健茶
，目前市場(chǎng)上供應(yīng)的多種減肥茶，如寧紅減肥茶
、健美減肥茶
、七珠健美茶、上海健茶等
，都是以茶葉為基礎(chǔ)配
以決明子
、山楂、荷葉等多種中草藥
，包裝成袋泡茶
。飲用方便，療效因人而異，各有一定的適應(yīng)癥
。
12
、喝紅茶 好處多
紅茶是經(jīng)過(guò)發(fā)酵烘制而成的，發(fā)酵時(shí)茶葉在氧化酶的作用下變成紅色氧化物
，成為紅茶
。紅茶品性溫和，味道醇厚
，除含多種水溶性維生素外
，還富含微量元素鉀，當(dāng)沖泡后70%的鉀可溶于茶水內(nèi)
。鉀有增強(qiáng)心臟血液
循環(huán)的作用
，并能減少鈣在體內(nèi)的消耗。因紅茶中所含的錳是骨結(jié)構(gòu)不可缺少的元素之一
，因而常喝紅茶對(duì)骨
骼強(qiáng)健也有益處
。 國(guó)外有資料報(bào)道，經(jīng)常飲紅茶還有防治流感
、中風(fēng)及皮膚癌的效果
。
研究表明，由于紅茶中含有一種類(lèi)黃酮化合物
，其作用類(lèi)似于抗氧化劑
，能防止中風(fēng)和心臟病。美國(guó)一項(xiàng)最新研究顯示：每天喝一杯紅茶的人與不喝茶的相比
，前者罹患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)要比后者低40%以上
。
13、飯后不宜飲茶
飯后立即飲茶
，勢(shì)必沖淡胃液
，影響食物消化，同時(shí)茶中的單寧酸能使食物中的凝固物質(zhì)
，給胃增加負(fù)擔(dān)
，并影響蛋白質(zhì)的吸收。飲茶最好是在飯后一小時(shí)
。
14
、飲茶可減輕吸煙的危害
據(jù)世界衛(wèi)生組織、英國(guó)帝國(guó)癌癥研究基金會(huì)和美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)共同完成的一份關(guān)于吸煙的調(diào)查報(bào)告說(shuō)
，目前
全世界每10秒鐘就有1人死于吸煙所引起的疾病
，每年全世界至少有315萬(wàn)人因吸煙而喪生，而且這個(gè)數(shù)字還在
增加
；而中國(guó)吸煙人數(shù)已高達(dá)3億多
，每年消耗香煙1萬(wàn)5干多億支
，占全世界消耗總量的30％以上，中國(guó)的中年
男人70％吸煙
，每分鐘就有1人死于吸煙
。若中國(guó)煙民人數(shù)還在增加的話(huà)，預(yù)計(jì)每分鐘將有5人死于吸煙
。這對(duì)
吸煙者來(lái)說(shuō)
，無(wú)疑是一個(gè)值得警惕的信號(hào)。從健康角度考慮
，戒煙勢(shì)在必行
。而對(duì)那些一時(shí)還難以戒掉煙痛的
吸煙者來(lái)說(shuō)，飲茶則是減輕吸煙危害的最好方法
。因?yàn)椴枞~中的茶多酚
、維生素C等成分對(duì)香煙中所含有的各
種有害物質(zhì)有降解作用，邊飲茶邊吸煙
，毒素可隨飲茶不斷解除
