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      喝仰天雪綠茶能減肥嗎

      品茶 2023-05-19 08:28:46

      仰天雪綠茶有一定的減肥效果

      。仰天雪綠綠茶含有茶堿及咖啡因,可以經(jīng)由許多作用活化蛋白質(zhì)激酶及三酸甘油酯解脂酶
      ,減少脂肪細(xì)胞堆積
      ,因此達(dá)到減肥功效

      仰天雪綠茶的功效:

      1、抗衰老:

      仰天雪綠綠茶所含的抗氧化劑有助于抵抗老化

      。因?yàn)槿梭w新陳代謝的過(guò)程,如果過(guò)氧化
      ,會(huì)產(chǎn)生大量自由基
      ,容易老化,也會(huì)使細(xì)胞受傷
      。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除劑
      ,能有效清除過(guò)剩自由基,阻止自由基對(duì)人體的損傷
      。仰天雪綠綠茶中的兒茶素能顯著提高SOD的活性
      ,清除自由基。

      2

      、抗菌:

      研究顯示

      ,仰天雪綠綠茶中兒茶素對(duì)引起人體致病的部分細(xì)菌有抑制效果,同時(shí)又不致傷害腸內(nèi)有益菌的繁衍
      ,因此仰天雪綠綠茶具備整腸的功能

      3、降血脂:

      科學(xué)家做的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明

      ,茶中的兒茶素能降低血漿中總膽固醇
      、游離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇
      ,以及三酸甘油酯之量
      ,同時(shí)可以增加高密度脂蛋白膽固醇。對(duì)人體的實(shí)驗(yàn)表明則有抑制血小板凝集
      、降低動(dòng)脈硬化發(fā)生率
      。仰天雪綠綠茶含有黃酮醇類,有抗氧化作用
      ,亦可防止血液凝塊及血小板成團(tuán)
      ,降低心血管疾病。

      4

      、瘦身減脂:

      仰天雪綠綠茶含有茶堿及咖啡因

      ,可以經(jīng)由許多作用活化蛋白質(zhì)激酶及三酸甘油酯解脂酶,減少脂肪細(xì)胞堆積,因此達(dá)到減肥功效

      5

      、防齲齒、清口臭:

      仰天雪綠綠茶含有氟

      ,其中兒茶素可以抑制生齲菌作用
      ,減少牙菌斑及牙周炎的發(fā)生。茶所含的單寧酸
      ,具有殺菌作用
      ,能阻止食物渣屑繁殖細(xì)菌,故可以有效防止口臭

      6

      、美白及防紫外線作用:

      專家們?cè)趧?dòng)物實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn),仰天雪綠綠茶中的兒茶素類物質(zhì)能抗UV-B所引發(fā)之皮膚癌

      仰天雪綠茶的沖泡方法:

      1

      、上投法:

      先一次性向茶杯(茶碗)中注足熱水,待水溫適度時(shí)再投放仰天雪綠茶茶葉

      。此法水溫要掌握得非常準(zhǔn)確
      ,越是嫩度好的茶葉,水溫要求越低
      ,有的茶葉可等待至70℃時(shí)再投放
      。因此平常品飲操作難度較大,不很方便

      2

      、中投法:

      投放仰天雪綠茶茶葉后,先注入三分之一熱水

      ,待茶葉吸足水分
      ,舒展開(kāi)來(lái)后,再注滿熱水

      3

      、下投法:

      先投放茶葉,然后一次性向茶杯(茶碗)注足熱水

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