，在選擇喝茶的時候是要慎重考慮的，因為對于一些特殊情況的人群來說喝一些綠茶不僅對身體沒有好處反而會有害身體健康，那么血壓比較高的人群可以喝綠茶嗎？一起來看一下。

一

、血壓比較高可不可以喝綠茶

？

其實有高血壓的患者是可以喝綠茶的

，但是需要注意不要太濃，而且適當?shù)暮纫恍┚G茶，有一定的降血壓的效果，這是因為綠茶中有豐富的礦物質維生素以及茶多酚，這些物質不僅有降血壓的作用，而且還有利尿的作用，綠茶當中含的茶多酚能夠快速的幫人體溶解脂肪，而綠茶中的維生素C是可以促進膽固醇快速的排出體外，另外綠茶中還含有一種叫做茶甘寧的特殊物質，這種物質是可以幫助人體增強血管的韌性，如果經(jīng)常喝一些綠茶，那么血管就不容易破裂，對于高血壓的治療也是有一定的輔助作用的。

二、喝綠茶還有哪些好處

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、因為綠茶中含有一些特殊的成分，是可以抑制身體內的細胞衰老，使人有延年益壽的作用，而且一些特殊的成分可以緩解血管內的膜脂質斑塊形成