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普洱茶的功效與作用(普洱茶有什么功效與作用呢？)

品茶 2023-05-19 13:38:51

普洱茶的功效與作用

中醫(yī)還認為普洱茶同時具有清熱

、消暑、解毒
、消食、去膩
、利水
、通便
、祛痰
、祛風解表、止咳生津
、益氣
、延年益壽等功效
。對人們的身體可謂是有著很多的好處
，尤其是老年人，喝普洱茶是最好不過了
。

普洱茶可清凈血液：

由于生活品質提升

，營養(yǎng)過剩
，缺少運動
，很容易造成膽固醇在血管壁中積存，引發(fā)中風
。普洱茶中含有相當于抑制血壓升高的安妥明成份
，能中和血脂肪，產(chǎn)生凈血作用
。茶中并含有豐富的葉綠素，可以阻止體內(nèi)吸收膽固醇
，還能進一步幫助消化膽固醇
，若能習慣飲之
，能將動物性脂肪排出體外，增加血液良性循環(huán)
，促進新陳代謝。版納農(nóng)村人
，世代茶缸子不離手
，喝的全是普洱茶手工炒青生茶，而農(nóng)村
，極少有心腦血管疾病病例
。

降脂

、降壓
，抗動脈硬化：

降脂又稱降血脂，是指降低血液中膽固醇的含量

，防治高血脂
。由于肥胖病往往伴隨膽固醇的升高，所以
，茶的減肥作用同樣對降脂有效。茶葉中的茶多酚不僅能去脂肪
，而且還具有明顯地抑制血漿和肝臟中膽固醇含量的上升
，抑制動脈壁硬化。研究表明
，茶色素具有顯著的抗血凝
、促進纖溶
、防止血小板的黏附聚焦及抑制動脈平滑肌細胞增生等作用
。

茶葉中所含的茶多酚、維生素c和維生素P等都是防治高血壓的有效成分

。飲用普洱茶能讓人的血管舒張
、血壓下降
、心率減慢和腦部血流量減少
，對老年人的高血壓與腦動脈硬化均有良好的療效。普洱茶可以降低血漿總膽固醇
、三酸甘油及游離脂肪酸
，減輕膽固醇性脂肪肝現(xiàn)象及增加膽固醇的排除
，還可輕微地抑制肝中膽固醇的合成
。普洱茶中特殊的渥堆工藝使黃銅類物質以黃銅苷的形式存在
，黃銅苷具有維生素P的作用，也是防止血管硬化的有效物質
。

普洱茶的好處有很多

，但也不是所有人群都適合飲用，還是要了解清楚了再飲用
。

普洱茶有什么功效與作用呢
？

1

、降脂減肥：普洱茶與脂肪的代謝關系密切，普洱茶經(jīng)過獨特的發(fā)酵過程生成了新的化學物質
，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶
，能對脂肪產(chǎn)生分解作用，因而普洱茶有減肥的效果
。

 2、美容：普洱茶能調(diào)節(jié)新陳代謝

，促進血液循環(huán)，調(diào)節(jié)人體
，自然平衡體內(nèi)機能
，因而有美容的效果
，在海外被稱為“美容茶”
。

3、降脂

、降壓
、抗動脈硬化。

 4

、消炎、殺菌
、治痢
。

 5、防癌

、抗癌：科學家通過大量的人群比較
，證明飲茶人群的癌癥發(fā)病率較低。而普洱茶含有多種豐富的抗癌微量元素
，普洱茶殺癌細胞的作用強烈
。

6、醒酒：《本草綱目拾遺》載：“普茶最治油蒙心包

，刮腸
、醒酒第一?div id="jfovm50" class="index-wrap">！笔聦嶀t(yī)學證明：茶葉中的茶多酚能促進乙醇代謝
，對肝臟有保護作用。使乙醇代謝能正常順利進行
。喝茶能增加血管收縮功能
。茶堿具有利尿作用，能促使酒精快速排出體外
，減少酒醉后的危害。飲茶還可以補充酒精水解所需的維生素C
，興奮被酒精麻醉的大腦中樞
。因而起到解酒作用。并且用茶解酒
，絕對不會傷害脾胃
，不會使醉者大量嘔吐
，發(fā)生反胃的痛苦
。

普洱茶有什么作用與功效

　　1、改善心血管顯著

　　在用普洱茶對人血壓心率及腦血流圖的影響研究中

，何國藩
、林月蟬等認為飲普洱茶后腦血管的生理狀態(tài)和腦血流動力學狀態(tài)都發(fā)生了變化。數(shù)據(jù)顯示飲用普洱茶可能具有降脂
、改善胰島素抗拒及預防心血管疾病的效果。由離體實驗及動物實驗的結果
，普洱茶抽出物具有明顯的抗氧化活性
，清除自由基，降低LDI不飽和脂肪酸的數(shù)量及增加LDL生育酚的含量
，以降低LDL的氧化敏感度。推論飲用普洱茶可預防動脈粥狀硬化及心血管疾病的發(fā)生
。

　　2
、普洱茶減肥效果好

　　普洱茶茶性溫和
，暖胃不傷胃，這點對熟普洱茶尤為明顯
，普洱茶的后發(fā)酵是一系列酶促氧化和微生物活動復雜的變化過程
。肝火旺盛的人易激動或沖動
，急燥易怒
，適合喝生普降火氣，每天4杯普洱茶就可以使容易瘙癢或易長痤瘡的肌膚得到緩解
，而且口干或口苦等等虛火癥狀會逐漸消除
。

　　3、殺死癌細胞作用強烈

　　云南昆明天然藥物研究所教授梁明達
、胡美英等人通過實驗發(fā)現(xiàn)，普洱茶殺癌細胞的作用最為強烈
，甚至常人喝茶百分之一的濃度就有明顯的作用
。實驗表明，普洱茶具有多種豐富的抗痛微量成分
，如Q-胡蘿卜素
，維生素B1,B2,C,E等
。在普洱茶飲用過程中所產(chǎn)生的保健效果
，其中，咖啡堿對人體有許多積極作用
。

普洱茶有哪些功效和作用？

普洱茶保健功效：1

、降脂減肥 普洱茶與脂肪的代謝關系密切
，普洱茶經(jīng)過獨特的發(fā)酵過程生成了新的化學物質
，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能對脂肪產(chǎn)生分解作用
，因而普洱茶有減肥的效果
。 2、降脂
、降壓
、抗動脈硬化 3
、防癌
、抗癌 科學家通過大量的人群比較
，證明飲茶人群的癌癥發(fā)病率較低。而普洱茶含有多種豐富的抗癌微量元素
，普洱茶殺癌細胞的作用強烈
。 4
、健齒護齒 普洱茶中含有許多生理活性成分
，具有殺菌消毒的作用，因此能去除口腔異味
，保護牙齒
。 5、護胃
、養(yǎng)胃在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產(chǎn)生刺激作用
，粘稠
、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著胃的表層
，對胃產(chǎn)生有益的保護層
，長期的飲用普洱茶后可以起到護胃
、養(yǎng)胃的作用
。這是國內(nèi)外崇尚飲用普洱茶的消費者稱謂普洱茶為“美容茶 ”、“益壽茶”的主要原因
。 6
、抗衰老 經(jīng)研究證明，人體中脂質過氧化過程是人體衰老的機制之一
。普洱茶中含有的維生素C、維生素E
、茶多酚
、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延緩衰老過程
，因此普洱茶被稱為“益壽茶”
。 7、防輻射 據(jù)廣東中山大學何國藩等用普洱茶進行的研究結果表明
，飲用2%普洱茶可以解除用鈷60輻射引起的傷害
。 8、醒酒 《本草綱目拾遺》載：“普茶最治油蒙心包，刮腸
、醒酒第一
。” 事實醫(yī)學證明：茶葉中的茶多酚能促進乙醇代謝
，對肝臟有保護作用。使乙醇代謝能正常順利進行
。喝茶能增加血管收縮功能
。茶堿具有利尿作用，能促使酒精快速排出體外
，減少酒醉后的危害
。飲茶還可以補充酒精水解所需的維生素C，興奮被酒精麻醉的大腦中樞
。因而起到解酒作用。并且用茶解酒
，絕對不會傷害脾胃
，不會使醉者大量嘔吐，發(fā)生反胃的痛苦
。 9
、美容 普洱茶能調(diào)節(jié)新陳代謝，促進血液循環(huán)
，調(diào)節(jié)人體，自然平衡體內(nèi)機能
，因而有美容的效果
，在海外被稱為“美容茶”。 普洱茶的沖泡與品飲 1
、普洱茶沖泡宜選腹大的壺,因為普洱茶的濃度高,用腹大的壺可避免茶湯過濃.建議材質宜選陶壺.紫砂壺
。2、普洱茶沖泡份量：沖泡普洱時茶葉份量大約占壺身20%,將茶磚,茶餅,撥開后.暴露空氣2星期,再沖泡味道更好
。3、沖泡普洱茶：要先沖過一次熱水對于普洱茶來說這是不可缺少的程序
。因為好的陳年普洱茶至少要儲存十年左右
，所以可能會帶有部分的灰塵在里面
。第一次沖泡茶葉的熱水除了可以喚醒茶葉的味道之外
，還具有將茶葉中的雜質一并洗凈。第一次的沖泡速度要快
，只要能將茶葉洗凈即可
，不須將它的味道浸泡出來；而第二次以后濃淡的選擇就可依照個人喜好來決定
。普洱茶即使變冷以后還是風味十足
，所以夏天的時候可以弄得冷一些或者是冰過以后再喝。4
、品飲普洱茶必須趁熱聞香，舉杯鼻前
，此時即可感受陳味芳香如泉涌般撲鼻而來
，其高雅沁心之感，不在幽蘭清菊之下
。5
、普洱茶需用心品茗，啜飲入口
，始能得其真韻，雖茶湯入口略感苦澀
，但待茶湯于喉舌間略作停留時
，即可感受茶湯穿透牙縫、沁滲齒齦
，并由舌根產(chǎn)生甘津送回舌面
，此時滿口芳香，甘露“生津”
，令人神清氣爽，而且津液四溢
，持久不散不渴
，此乃品茗之最佳感受“回韻”。

普洱茶有什么功效
？

中醫(yī)認為普洱茶同時具有清熱

、消暑
、解毒、消食
、去膩
、利水
、通便、祛痰
、祛風解表、止咳生津
、益氣
、延年益壽等功效。現(xiàn)代醫(yī)學對普洱茶功效的研究得出的結論則更為夸張
，即普洱茶有暖胃
、減肥、降脂
、防止動脈硬化、防止冠心病
、降血壓
、抗衰老、抗癌
、降血糖
、抑菌消炎。減輕煙毒
、減輕重金屬毒、抗輻射
、防齲齒
、明目、助消化
、抗毒
、預防便秘、解酒等20多項功效
。而其中暖胃
、減肥、降脂
、防止動脈硬化、防止冠心病
、降血壓
、抗衰老、抗癌
、降血糖的功效尤為突出
。降脂、減肥
、降壓、抗動脈硬化
。防癌
、抗癌。養(yǎng)胃
、護胃
，在適宜的濃度下
。健牙護齒
，普洱茶中含有許多生理活性成分。消炎
、殺菌
、治痢
。

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