。美容護(hù)膚：烏龍茶內(nèi)含有的茶多酚是一種水溶性物質(zhì)，可以幫助清除面部油脂，能夠起到一定的輔助瘦身效果。

3、壞處。烏龍茶屬于是半發(fā)酵類的茶葉，飲用之后容易對胃部造成一定的刺激，如果大量飲用有可能會對脾胃造成一定的損傷，容易腹瀉等不適癥狀。平時有便秘的情況并不適合飲用烏龍茶，因為烏龍茶內(nèi)含有的茶多酚會收斂胃腸道的黏膜，容易造成便秘加重。

喝烏龍茶有什么好處是什么,?喝烏龍茶要注意什么,?喝烏龍茶有壞處么,?

喝烏龍茶的好處：主要起到的是消胃作用，其次還有降低血液中的膽固醇含量

，有降低血壓、抗氧化等功能。
喝烏龍茶的壞處：主要是寒胃。低血糖者不宜過量飲用
喝烏龍茶要注意：第一：投茶量要適中。第二：一定要沸水。第三：如胃有不適要停止飲用

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