炒米茶不適合什么人喝：脾胃虛弱
、火氣較大、便秘人群禁忌飲用炒米茶，其炒米茶內(nèi)含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如淀粉、蛋白質(zhì)等， 生理期人群、過(guò)敏人群炒米茶
炒米茶中應(yīng)用的米是糙米
，是稻谷脫殼后不加工或較少加工所獲得的全谷粒米，與白米比，糙米較高程度地實(shí)現(xiàn)了稻谷的全營(yíng)養(yǎng)保留。
炒米茶的泡法：取約30克焦米沖調(diào)
，用開(kāi)水沖調(diào)。泡了后最好用保溫水杯燜一會(huì)兒，喝焦米水，焦米還可以吞掉，堅(jiān)持不懈服用，有健脾胃、減肚子的作用。成人能夠每天喝
，能吃米飯的人都能夠喝，尤其是腸胃作用弱的人。不論是由于消化不良便秘還是腹瀉本文地址:http://m.mcys1996.com/jinji/3552.html.
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