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      綠茶和菊花泡的禁忌

      品茶 2023-04-29 00:45:25

      綠茶和菊花泡的禁忌:綠茶與菊花皆為寒性,腸胃不好

      、體質(zhì)虛寒、便秘人群禁忌飲用
      ;綠茶含有大量茶多酚以及咖啡堿
      ,長期處于失眠狀態(tài)人群禁忌飲用,以免影響睡眠
      ;其次綠茶和菊花宜熱泡溫飲,禁忌飲用涼茶以及隔夜茶

      綠茶和菊花泡的禁忌:

      1.隔夜茶不宜再飲

      隔夜菊花茶里含有的綠原酸

      ,在空氣中就會(huì)氧化而變綠,這時(shí)茶就已經(jīng)變性了不能飲用了
      。夏季溫度高,茶水易酸敗變味
      ,如果擱置了24小時(shí)以上
      ,最好不喝,否則會(huì)引起腹瀉

      2.忌空腹喝茶

      空腹喝茶可稀釋液胃酸,減少消化吸收作用

      ,導(dǎo)致荼葉中欠佳成份很多入血
      ,引起頭昏、發(fā)慌
      、四肢行為乏力等病癥。

      3.少喝新茶

      由于新式茶儲(chǔ)放速度快

      ,帶有較多的沒經(jīng)空氣氧化的多酚類化合物
      、代烴及醛類等物質(zhì),對(duì)人的腸胃粘膜有極強(qiáng)的刺激效果
      ,易引起胃病。儲(chǔ)放不夠十幾天的新式茶更應(yīng)忌喝

      4.胃寒人群禁忌飲用

      胃寒的人不適合過多飲

      ,過多會(huì)造成胃部不適
      。神經(jīng)衰弱者和奇怪的失眠癥者睡前不適合喝茶,已經(jīng)喂奶的女性還要少喝茶
      ,茶對(duì)奶水有收斂性功效。

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